薄荷牙膏的制作方法

内容

脚步
方法 1 of 3：制作小苏打牙膏的配方
方法 2 of 3：椰子油牙膏配方
方法 3 of 3：膨润土牙膏配方
提示
警告
你需要什么

商业牙膏通常含有潜在有害的毒素、人工色素和香料。如果您决定不再使用市售牙膏，那么您可以在家自己制作！这是一个有趣而简单的项目。这也是照顾健康的好机会。您需要的一切都在您的家中触手可及。制作薄荷牙膏有多种选择，因此您可以不断尝试，直到找到您最喜欢的配方。

脚步

方法 1 of 3：制作小苏打牙膏的配方

1 准备好你需要的所有食材。 小苏打是一种可以替代市售牙膏的物质。小苏打具有一定的磨蚀性（因此可以去除口腔中的食物残渣和其他颗粒）以及清洁特性。对于此食谱，您将需要以下内容：
- 1/4 杯小苏打
- 1/4 茶匙细粒海盐
- 20 滴薄荷精油（确保使用薄荷精油，而不是用于烘焙的薄荷提取物）
- 20 滴液体甜菊提取物（或品尝）
- 1-2 茶匙水（取决于所需的稠度）
2 收集您需要的所有成分。 制作牙膏的过程非常简单，您不需要任何特殊工具来混合主要成分。准备一个小碗、叉子和一个干净、干燥、盖紧的罐子。这是您存放牙膏的地方。
3 将小苏打和海盐混合。 将小苏打和海盐倒入碗中，然后用叉子将两种成分混合在一起。由于这两种成分都是干的，所以你不必担心它们加入碗中的顺序。最重要的是，将它们彻底混合在一起。
4 添加液体成分。 首先添加薄荷精油。用叉子将黄油与小苏打和盐混合物混合。然后加入甜叶菊提取物。然后加水以获得所需稠度的混合物。
- 如果要制作带有浓郁薄荷味的糊状物，请加入 20 滴薄荷油。如果你想要更温和的版本，从 10 滴开始，逐渐添加更多，每次品尝意大利面。
- 加入液体甜菊提取物调味。加入 10 滴甜菊糖后搅拌均匀，如果你喜欢更甜的味道，就加入剩下的。
- 加点水。不要期望获得与商店中相同稠度的糊状物。相反，你最终应该得到更薄的糊状物。
5 将新牙膏存放在罐子中。 使用牙膏时，可以用小勺子将少量牙膏涂抹在牙刷上。或者，您可以简单地将牙刷浸入罐中。

方法 2 of 3：椰子油牙膏配方

1 准备好你需要的所有食材。 椰子油中含有月桂酸，具有抗菌作用，是预防蛀牙的最佳选择。试试下面的食谱，它结合了小苏打和椰子油的特性。因此，可以以自然的方式实现最大程度的口腔卫生：
- 3汤匙椰子油
- 3汤匙小苏打
- 25滴薄荷精油
- 1包甜菊糖
2 收集所有成分。 因为你不混合很多成分，所以不需要一个大碗。准备一个小碗、叉子和一个干燥、干净的罐子，盖子很紧。
3 将椰子油和小苏打混合在一个碗里。 用叉子来做这件事，这样你就可以得到均匀一致的混合物。
4 加入薄荷和甜菊精油。 如果您想要最接近市售牙膏的味道，请添加指定量的薄荷精油。然而，如果你想让你的意大利面味道更温和，你可以添加指定量的一半，然后根据需要添加更多。
- 如果您的混合物呈块状或没有均匀的稠度，请再次将所有成分彻底混合在一起。如果您仍然无法使混合物达到光滑的稠度，请再加入一点椰子油（一茶匙左右），直到达到所需的效果。
5 将新牙膏存放在罐子中。 使用牙膏时，可以用小勺子将少量牙膏涂抹在牙刷上。或者，您可以简单地将牙刷浸入罐中。

方法 3 of 3：膨润土牙膏配方

1 准备好你需要的所有食材。 在这个食谱中，您将需要使用一种不寻常的成分。它是一种用于口腔卫生和牙齿再矿化的膨润土。制作膨润土牙膏所需的所有成分都可以从您的药房或健康食品店买到：
- 4汤匙膨润土
- 3 茶匙木糖醇或 1 茶匙甜菊糖（根据口味）
- ¼ 茶匙细磨海盐
- 2-3 汤匙水（取决于所需的稠度）
- 20滴薄荷油
2 收集所有成分。 不要让粘土接触金属物体。因此，请勿使用金属碗、叉或罐。塑料炊具是金属炊具的绝佳替代品。
3 将所有成分混合在一起。 用叉子把所有的原料混合在一个碗里。先加入干性成分，然后加入液体成分。添加精油时，请考虑您的个人口味偏好。
4 将牙膏存放在非金属罐中。 您甚至可以使用一个小的塑料容器来储存食物。
- 使用牙膏时，可以用小勺子将少量牙膏涂抹在牙刷上。或者，您可以简单地将牙刷浸入罐中。