内容

• 脚步
• 方法 1（共 6 种）：自然和化学拉直头发的基本造型
• 方法 2 of 6：使用化学拉直的头发
• 方法 3（共 6 种）：非裔美国人的发型
• 方法 4（共 6 个）：男士造型技巧
• 方法 5（共 6 个）：儿童造型技巧
• 方法 6（共 6 个）：工具、配件和其他改善风格的技巧
• 提示
• 警告
• 你需要什么

虽然每个人都应该照顾好自己的头发，但非裔美国人的头发需要特别的照顾和关注。与白种人和亚洲人的头发相比，非洲裔美国人的头发生长速度较慢，含水量较少，而且更容易断裂。如果您的头发是天然或经过化学处理的头发，那么本文将向您展示如何正确护理和定型您的非裔美国人的头发，使其始终看起来尽可能健康。

脚步

确定您的头发是天然的还是加工过的（化学拉直）。由于两种类型的梳理方法不同，因此为您的头发选择合适的产品并进行相应的护理非常重要。如果你是一个男人，你也需要遵循一些基本的建议。

方法 1（共 6 种）：自然和化学拉直头发的基本造型

非裔美国人的头发有多种质地，从卷发、粗糙到直发。呵护您的自然头发是健康美丽发型的基础。

1. 1 使用专为您的头发和皮肤类型配制的最优质产品冲洗和调理您的头发。
2. 2 每 10-14 天洗一次头发很重要，因为不健康的细菌会在头皮上生长并导致头皮屑和头皮感染。 使用保湿洗发水和护发素以防止水分流失。在成分表上寻找天然保湿剂，例如橄榄油、乳木果油、鳄梨、摩洛哥坚果油、椰子油和荷荷巴油。如果您的头发经过化学处理，请确保您使用的是针对该特定头发类型的产品。
   • 避免使用含有对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐或石化产品的洗发水和护发素。当心月桂硫酸钠或月桂醇聚醚硫酸钠等成分，因为它们主要是清洁剂，可以吸走头发中的水分。这些化学物质不仅对头发健康有害，而且最近，学生们建议您的身体在与头皮接触时会吸收这些毒素。
   • 洗头和涂抹护发素时，注意不要缠结头发。要做到这一点，请将洗发水涂在头上，而不是发丝上，然后让洗发水冲洗整个头发。将护发素涂抹在发丝上，而不是头皮上，以确保彻底冲洗干净。让护发素保持 2-3 分钟（查看瓶子上的说明），让头发吸收所有营养。
3. 3 切勿用毛巾擦头发。 这会卷曲并损坏它们。用毛巾轻轻擦拭头发，防止滴落。超细纤维毛巾最适合这种情况。
   • 用宽齿梳在湿润的状态下梳理头发。当头发潮湿/潮湿时，它非常脆弱，所以梳理时要小心。根据需要使用一瓶水中的喷雾为头发补充水分，因为干燥的头发更难打理和梳理。
   • 从后脑勺开始，朝前额方向工作，用梳子的后部将头发分成 2 英寸见方的部分。仔细梳理每个部分。刷牙时，在每个部分涂抹少量您最喜欢的发油。根据头发的粗细和长度，头发应该分成15-20股中等大小的发丝。继续用剩下的头发做这个，然后让它干燥或吹干。

方法 2 of 6：使用化学拉直的头发

烫发、拉直或染发会突出您的风格，但请记住，化学物质会削弱您的头发。为了确保您的头发保持健康，重要的是要进行一些护理以滋养和强化您的头发。

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   • 不要过度处理你的头发。当然，每次去沙龙都想把头发拉直，但你需要等待 5-6 周才能进行调整。不要在拉直或卷曲头发的同一天染发，这只会削弱它。
2. 2 限制使用吹风机、钳子或熨斗。 每天使用这些工具会削弱你的毛囊，你的头发会失去光泽并变得更脆弱。
3. 3 使用头发强化产品（面膜、修复护发素或发油）来对抗化学和热损伤。

方法 3（共 6 种）：非裔美国人的发型

查看时尚杂志和网站，选择您喜欢的发型并咨询您的美发师。确保您找到一位专门研究您的头发类型的美发师，并遵循他们的建议来保持您的风格。一些流行的款式包括：

1. 1自然头发
2. 2 辫子现在风靡一时，无论男女，它们看起来都很棒。 照顾它们时，请注意以下提示：
   • 每三周使用一次洗发水和护发素，仅使用专为长发绺设计的洗发水和护发素。为了对抗细菌，用棉球或棉球擦拭你的长发绺和头皮。
     • 不要使用梳子！这会断裂，用手指刷你的股线。
     • 用油或油基产品滋润你的长发绺。睡觉时用缎布包裹它们以保持干燥。
   • 您可以将人造头发与天然头发一起使用，以增强头发的外观并保护其免受损坏。接发和编辫由专业人员完成，可以按时完成。编织可以完全改变你的外观，可以在短发、中发和长发上完成。此外，它不含有害化学物质，因此不会损坏您的头发。
   • 天然和化学处理的头发
   • 辫子。辫子特别受欢迎，可以突出您的自然头发（如果您的头发是拉直的，请在编织前咨询专业人士）。有许多不同的款式可以在家里和沙龙中编织。每周一次将油涂抹在头发上以保护它，并在沙龙定期进行调整，以使您的辫子看起来更好。男女都可以扎辫子。一些最受欢迎的款式是：紧辫子，微辫子和非洲辫子，编织辫子，辫子，扭结辫子。

方法 4（共 6 个）：男士造型技巧

虽然男性可以使用与女性相同的洗发水和护发素，但男性的头发有不同的需求和护理。非裔美国男性通常很难长出头发，因为这种类型的头发通常干燥、脆弱和卷曲。但是，这里有一些关于如何护理头发的提示。

1. 1 避免化学处理。 直发器会减缓非裔美国男性的头发生长。
2. 2 每天滋润头发，每周深层补水一次。 请记住使用温水或冷水，因为热水会使头发变干并使其变脆。
3. 3 远离炎热。 来自吹风机、熨斗、钳子和其他器具的热量会削弱头发。尽可能避免使用它们，如果您需要使用它们，请确保在手术前后使用保护和修复产品。
4. 4 按照你的饮食。 头发健康是由内而外的，你需要确保你的饮食包括维生素 B、叶酸和蛋白质——所有这些都有助于保持头发健康。
5. 5 秀出你健康的秀发。 请咨询您的理发师以找到合适的发型。
6. 6 尝试梳理你的非洲裔，以获得复古摇滚明星的外观。
   • 短辫子比长辫子更容易打理，而且看起来更时尚、都市和现代。
   • 剃光的头也是一种很好的发型，可以看起来休闲而精致。
   • 如果你有足够的自信，那就剃光你的光头，让你看起来性感，而不用担心把头发挡在外面。

方法 5（共 6 个）：儿童造型技巧

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   • 使用适合年龄的造型产品。使用温和的洗发水和护发素，滋润头发，不刺激眼睛。
2. 2 让宝宝的头发自然。 这些化学物质对孩子来说太刺激了，所以这里有一些适合孩子的发型。
3. 3 如果你是给孩子做造型，那么把丝带编成辫子，或者在头的两侧扎两条尾巴，看起来都不错。
   • 如果孩子更喜欢单马尾辫，请使用织物覆盖的松紧带将其固定。将马尾辫编成辫子，并用漂亮的发夹、花朵或缎带固定，颜色与衣服的颜色相匹配。使用加热的刘海卷发器为这款发型增色不少。

方法 6（共 6 个）：工具、配件和其他改善风格的技巧

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   • 如果您要为成人造型，那么使用加热卷发器是一个很好的造型方法。它们有各种尺寸和长度，可以在您当地的美容店购买。使用加热卷发器进行造型可能需要大约 20 分钟，因此请在早上开始新的一天之前使用它们。用梳子的背面将部分头发分开，按照你最喜欢的原则梳理。
2. 2 对于较长的头发，仅在发尾使用卷发器，或卷发刘海。
   • 对于短发，最好沿整个头发长度使用卷发器。将卷发器从后向前排成一条直线。卷发器冷却后，取下它们并选择适合您的款式。尝试使用卷发器，直到你得到一个漂亮的发型。
   • 扁铁是另一个很好的长发造型工具。每次使用前，请确保您的头发轻轻上油和滋润。从头后部开始，一直到头前部，轻轻地将头发分成 1 到 2 英寸的部分。拉直所有头发后，您可以将其扎成马尾辫，或使用加热的卷发器在发尾处形成光滑柔软的波浪。
3. 3 使用吹风机吹短、中、长头发，但不要经常使用。 这是一种在时间有限的情况下吹干头发的快速简便的方法，如果您先涂上保护油，它会软化您的头发。
4. 4 发夹非常适合为吹干的头发定型。 用发夹将头发固定在前面并在后面编织。或者，您可以用加热的卷发器扭曲末端。吹干头发后，您可以将其收成马尾辫。为了更成熟的外观，请使用加热的卷发器将耳朵周围的头发卷曲。
5. 5 发束 - 根据您头发的质地和时间长短，您可能需要编辫子。 在头发潮湿时固定好头发，吹干它或让它自己干燥一夜，然后开始向内或向外扭转发束以形成小的卷曲卷发。有些安全带可以使用长达两周（不要佩戴超过两周，否则它们会变成长发绺）。
6. 6 如果你喜欢短发和非洲式发型，那么使用各种发夹、装饰梳和假花来突出你的风格。 将头发向后梳并用发夹固定。您也可以将头发从前额中间分开，然后向后梳，用发夹和花朵固定。要打造优雅精致的造型，请使用与衣服颜色相匹配的发饰。在特殊场合，非洲式头饰看起来不错。
7. 7 睡觉时，在头发上戴一顶缎面帽，以防止卷发卷曲或松散。 让它过夜。如果戴帽子时出汗很多，请睡在缎面枕套上。这些可以从任何百货公司或美容店的床上用品部分购买各种颜色的。

提示

• 使用椰子油来强化和滋润你的头发。
• 有纹理的头发非常脆弱，所以造型时要小心。
• 避免使用凝胶。如果您仍然需要使用它，请购买适合您头发的而不是最便宜的，以避免脱发和破损。
• 将末端染成红色、棕色或金色，将为您的造型增添俏皮感。
• 使用护发霜来增加光泽。

警告

• 始终在沙龙中对头发进行化学处理，并始终遵循美发师的建议。
• 如果您的头发经过化学处理，在尝试新的美发产品和造型产品之前，请务必咨询您的美发师。

你需要什么

• 保湿洗发水和护发素。
• 天然发油或油性头发造型产品。
• 超细纤维毛巾。
• 发饰。
• 宽齿梳。
• 用长柄梳。
• 松脆的。
• 缎面枕套或缎面帽。