如何增加发量（男）

内容

方法 2 of 3：通过造型在视觉上增加头发体积
方法 3（共 3 个）：护理头发和头皮
提示

1 每天洗头。 如果您每天（或至少每隔一天）开始洗头，您的头发会看起来最好，而且体积也会很大。选择可以最大限度地增加头发体积的护发方案，并始终坚持下去。

油腻的、未洗过的头发往往会聚集在一起，使你的头发看起来不那么蓬松和光滑。

2 用温水或室温水冲洗护发产品。 尽量不要用热水冲洗掉头发上的洗发水或护发素。最好用温水或常温水冲洗掉这些产品。

热水会损伤毛囊，加剧头发稀疏的问题。

3 使用特殊的洗发水和护发素来增加头发的体积。 丰盈洗发水和护发素可以增加头发的体积。它们用一种特殊的聚合物覆盖头发鳞片，从而可以增加每根头发的厚度。如果您能找到您喜欢的丰盈产品，请使用它们代替您之前使用的洗发水和护发素。尝试每天洗头。

为获得最佳效果，请使用旨在增加头发体积的洗发水和护发素组合。即使在普通超市，您也可以找到此类资金。

4 让你的头发重新长出来。 无论使用何种产品，太短的头发都很难增加体积 - 短发通常更难提起和正确造型。如果您想增加头发的体积，请尝试将其重新长回至少 2.5-5 厘米。额外的长度将为您提供更多的造型和体积选择，并营造出更独特的外观。

长头发并不意味着你会看起来杂草丛生。例如，您可以在头顶留出更长的头发，并在两侧和后面保持短发。

方法 2 of 3：通过造型在视觉上增加头发体积

1 使用轻质摩丝增加头发体积。 轻质摩丝通常比蜡和凝胶定型产品更受欢迎，因为它在使用后在头发上留下的残留痕迹更少。浓稠的凝胶、喷雾剂、蜡和摩丝会使头发变得粘稠和油腻，而轻质摩丝会使头发看起来丰盈饱满。请记住一般规则：造型产品在头发上的感觉越少，它就越能增加头发的体积。
- 在这种情况下，最重要的是选择最适合特定图像的工具。尝试几种不同的摩丝（甚至一种定型凝胶或两种不同的凝胶），直到找到您喜欢使用的产品。
2 避免使用会使头发变硬的定型凝胶。 如果丰盈产品让头发变得又硬又脆，它可能不是丰盈效果的最佳选择。使用丰盈处理后，头发保持的柔韧性越强，就越能有效地产生丰盈效果。
3 每天使用适量的您选择的丰盈造型产品。 虽然特殊的凝胶、摩丝、蜡和喷雾有助于增加头发的体积，但它们只会产生暂时的效果。为了获得更有效的结果，您应该定期使用这些产品。
- 最好按照标签上指示的特定体积器的使用说明进行操作。仅使用制造商推荐的产品量。
4 尝试将造型产品涂抹在头发的末端。 用双手三到四个手指的指尖，抓起一些造型产品，然后用手从前到后梳理头发。将产品涂抹在整个头发上，但尽量不要在发根处涂抹过多产品，否则会出现粘连发丝的效果。重复该过程 3-4 次，直到达到所需的结果。
- 将造型产品（即使具有丰盈效果）涂抹在发根上也会对头发体积产生负面影响。这是因为根部区域的造型产品会导致股线粘在一起，最终结果不均匀。
5 用手梳理头发。 造型时避免使用梳子，因为这会对头发体积产生负面影响。为了获得最大的丰盈效果，请用手为头发定型。
- 平梳往往会拉扯头发，甚至将其从根部剪掉，或者迫使其向不熟悉的方向造型，这会导致发型中头皮的明显区域更加明显。
6 使用丰盈造型产品后吹干。 干发看起来比湿发或用定型产品过度滋润的头发更丰盈。为获得最佳效果，请在使用定型产品后吹干头发。将吹风机握在距头部约 30 厘米的位置，并在吹干的同时用手梳理头发。这将使您能够更快地干燥它们。
- 大多数造型产品推荐用于潮湿或潮湿的头发。这允许产品均匀分布在整个头发中。
- 如果使用定型产品后头发仍然潮湿，请等待头发干燥，然后用手梳理数次以提拉并形成体积。
7 尝试新的发型，找到最适合你的造型。 改变发型以最大化体积效果通常需要经过反复试验。花一些时间测试不同的造型方法，以找到最适合您的造型方法。例如，如果您使用的是丰盈造型产品，请尝试用手将头发梳到一边，或调整您使用的产品量。
- 如果您有自然卷曲或波浪状的头发，请尝试用手指将自然卷发分成较小的发束，以获得最大的体积。将每个卷发分成 2-4 股，以获得更完整的外观。
- 尝试使用造型产品均匀地处理您的头发（顶部、正面、背面和侧面）。这将有助于创造自然头发密度的外观，而不会因造型产品而导致过度饱和。

方法 3（共 3 个）：护理头发和头皮

1 避免晒伤头皮。 不是每个人都知道头顶的晒伤会对头发体积产生负面影响。烧焦的皮肤容易增加脱发，导致头发变薄并失去体积。因此，如果您打算在阳光下停留超过 20-30 分钟，请务必在头顶戴上帽子或防晒霜。
- 在阳光下过度加热头皮会使头发变薄变脆，从而对其体积产生负面影响。
2 不要整天戴着紧身的帽子。 许多男人每天都戴着棒球帽，帽子和帽子。不幸的是，这对头发体积有负面影响。头带会压缩头发并减少其体积，还会干扰头皮的血液循环。反过来，这会导致头发状况恶化和体积减少。
- 每天戴紧身帽子也会损害毛囊和稀疏的头发。
3 考虑使用刺激头发生长的产品。 如果头发数量不足是由于头发稀疏，请考虑使用刺激头发生长的产品。最有可能的是，这种方法将帮助您使头发更浓密。和你的医生谈谈，看看他推荐什么头发生长刺激剂。请记住，与修复已经脱落的头发相比，这些产品更能阻止脱发，因此一旦发现头发开始变薄，请积极主动并咨询医生。
- 最流行的刺激头发生长的药物是米诺地尔 (Regein) 和非那雄胺 (Propecia)。米诺地尔是一种外用药物，非那雄胺有片剂形式。