内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：假装你不感兴趣
• 方法 2 of 3：如何毫不拖延地结束对话
• 方法 3 of 3：如何结束与经常见面的人的对话
• 提示
• 警告

虽然突然结束谈话是不礼貌的，但有时这是避免冲突的唯一方法。如果某人对您持续且咄咄逼人地粗鲁或试图将您拖入冲突，有几种方法可以让他保持沉默。这里是其中的一些。

脚步

方法 1 of 3：假装你不感兴趣

1. 1 尝试用某些手势来逃避谈话。 虽然转身离开、将耳机戴在耳朵里并避免看是不礼貌的行为，但这样做会向对方表明您没有心情交谈。它还可以避免您将来变得粗鲁。
   • 继续做你的生意，就好像什么都没发生一样。
   • 起身在房间里走动，活跃起来，找点事情做，而不仅仅是听。
2. 2 尽快进入对话。 说“我想补充一些东西”或“我可以打扰你一下吗？”这通常使对话者清楚他说得太多。虽然人们往往说话很快，但稍微喘口气或短暂的沉默可以帮助处理片面的讨论。
   • 通过举手、张嘴或合上手掌，让对方知道您想说些什么。任何打断他人思想流动的方法都会让你有机会为自己说话。
   • 如果这个人表达了结束这个想法的愿望，不要让他再次接管谈话；一旦这个人完成了句子，就立即干预单词的流动。
3. 3 监控对话流。 如果您正在与熟悉的人交谈，这尤其必要。让对方知道您已经听取了他们的意见，并将讨论引向不同的方向。
4. 4 告诉他们你没有时间说话。 诸如“我很想和你聊天，但我现在工作很忙”、“今天不是聊天的最佳日子，因为我有很多事情要做”和“不幸的是，现在我不能给你全部我的注意力”帮助你摆脱谈话。
   • 如果您不想说话，请使用典型的借口：“我们改天再说吧”或“对不起，我很急；”再见！”
   • 如果您经常被打断，请更直接。

方法 2 of 3：如何毫不拖延地结束对话

1. 1 尊重和保护自己的利益。 如果您通常很友善，那么即使以礼貌的方式告诉某人“闭嘴”也可能很困难。但如果有人冒犯了你，表现得咄咄逼人，甚至占用你太多时间，你必须能够为自己挺身而出。
   • 断绝谈话并不意味着断绝友谊，所以不要害怕。
   • 对方口水不断，说明他不尊重你，不尊重你的时间，所以如果你让他继续这样下去，只会巩固他的地位。
2. 2 坚持你的。 直截了当。不要问问题或要求用感情用语向您解释情况。不要说，“你介意我继续工作吗？”肯定地说，“我现在必须工作。”
   • 进行眼神交流并清楚地说话。如果您想被听到，请提高您的声音，但请尝试控制您的感受并坚持自己的立场
   • 使用陈述句（例如，“I ...”）而不是提问或使用条件短语（例如，“if only you ...”）。
   • 示例：不要说“好吧，我现在有点忙”。相反，请说：“我有很多事情要做；对不起，我没有时间说话。”
3. 3 如果对方冒犯了您，请明确说明对方做得太过分了。 如果对方粗鲁并冒犯了您，请告诉他们您不想谈论这件事，并祝他们有美好的一天。如果你纵容他，你会让他更加生气，所以要超越它，想办法避开不愉快的谈话。
   • 例如：“够了。我不会容忍这样的侮辱。”
   • 忽略任何进一步的评论。
   • 了解说话和咄咄逼人之间的区别，如果您受到威胁，请寻求帮助。
4. 4 明确表示谈话已经结束。 如果对方一直在说话，让他知道你需要走开。要有礼貌，但要自信，如果与您交谈的人“最后有话要说”，请不要犹豫。你尽力平和地结束谈话，所以如果对方不珍惜你的时间，不要感到内疚。
   • 例如：“我很高兴和你说话，但现在我必须走了。”

方法 3 of 3：如何结束与经常见面的人的对话

1. 1 在合理的时间内听对方说话。 仔细聆听对话者，不仅要了解他在说什么，还要了解他为什么说这么多。虽然有些人因为骄傲或咄咄逼人的态度而说很多话，但有些人这样做是因为他们紧张，想互相了解或发泄。如果您了解对话者冗长的原因，您将能够温和地结束对话。
   • 忽视他人、陷入冲突或假装感兴趣只会延长不愉快的谈话。最好保持礼貌但公开说话。
2. 2 设置对话的时间界限。 如果您知道对话者的过度健谈，并且您经常不得不从长时间的谈话中解脱出来，请提前说明您的时间很少。
   • 例如：“很高兴见到你，但我很长时间不能和你说话。”
3. 3 学会打断与同事的谈话。 在工作的同时，您有机会享受平静与安宁。说“截止日期快到了”，你正在努力“专注于工作”，或者你“不想在办公室谈论它”，这样你就不必与同事进行长时间的不愉快的谈话。员工。
   • 如果您的员工有用谈话打扰您的习惯，请与您的人力资源经理或经理谈谈。
   • 例如：“很高兴见到你，但我只有 5 分钟！”
   • 例子：“我要带孩子，所以我要跑。”
4. 4 学会打断与朋友或爱人的谈话。 如果你大部分时间都和同一个人在一起，你可能有时想一个人呆着。最有可能的是，您所爱的人也需要时不时地独处。找一项需要安静的活动，例如阅读、看电影或冥想。
   • “我需要时间放松和思考，所以我们一个小时后再谈。”花时间独处将帮助你们专注于真正重要的事情，然后一起讨论。
   • 示例：“今天真是太累了！我想要一点安宁。”
5. 5 学会避免与父母进行不必要的谈话。 我们都爱我们的父母，但有时他们会让我们发疯，不停地说话。虽然你应该始终尊重你的父母，但有几种方法可以避免无休止的谈话，而不会引发家庭闹剧。告诉你的父母给他们写一封信或电子邮件，并邀请他们也这样做——这会让你有时间解决个人问题。
   • 通常，父母想知道孩子遭遇不幸的所有细节，所以尽量少谈论你的问题和烦恼。
   • 不要成为石墙 - 告诉我们细节！如果你太安静，你的父母会试图找出原因。
   • 尽可能多地与父母聊天。这对您来说似乎适得其反，但定期与父母交谈将帮助您避免冗长的谈话，例如您每月或每年与他们交谈一次。
   • 示例：“妈妈，我很高兴与您交谈，但我需要跑步。我打电话给你！”
6. 6 学会结束与施虐者的谈话。 让施虐者让你一个人呆着很困难，但让他或她保持沉默比你想象的要容易。嘲笑他对你的侮辱，无视冒犯者并抑制尖叫的冲动。
   • 害羞或讽刺会使他脚下的土地被击倒。 “你妈妈会同意你的话吗？” “有人似乎已经看够了成人电影”或“真可惜，一定有人在你小的时候伤害了你”，这些都是讽刺性的短语，可以帮助你应对来自罪犯的敌意。

提示

• 虽然看起来说“闭嘴”就足够了，但粗鲁会让你反感并进一步加剧这种情况。
• 在平静的举止背后掩饰咄咄逼人的态度会让对方想要打扰你，并开始更多地说话。
• 尽量不要上那些著名的“健谈者”的诱饵。
• 不要对你的对话者无礼。礼貌和诚实，但要忠于你的原则。

警告

• 如果您的朋友习惯于在没有任何限制或尊重您的情况下分享他的想法，请告诉可以保护您的人。不要让这些人让你听他们无休止的喋喋不休，从而在情感上操纵你。