作者:
Eugene Taylor
创建日期:
10 八月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
注释对于参考和以后记住很有用。理想情况下，书中的信息将重复并补充您在课堂上学到的知识。但是，有些老师希望您自己从教科书中学习，并不一定要直接指导书中的内容。因此，重要的是要学会有效地阅读和理解学习资料，并学会从教科书中做笔记。
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第1部分，共5部分：第一次阅读各章
知道你的阅读任务是什么。 检查您的课程提纲，日记或笔记，这些内容指示您应阅读教科书的哪章或几节。最好让自己至少每分钟阅读一本教科书五分钟。如果您阅读速度慢一些，请给自己一些额外的时间阅读。 
阅读各章和各节的标题和小标题。 在开始阅读或做笔记之前，请先略读整章。大多数教科书都分为易于理解的部分，通常以标题表示。通过跳过一章并从头到尾阅读标题和小标题，您可以对每章的长度和进度有所了解。在阅读时，如果您在本章稍后以粗体（作为副标题）看到了任何核心概念，也请注意它们。 - 也要注意任何粗体的单词，这些通常是您需要了解的核心概念或术语，它们在本章或术语表中定义。
- 如果教科书中没有标题或副标题，请阅读每个段落的第一句。
查看带有其他信息的其他表格，图形或图表。 许多学生忽略了与章节相关的页边空白或文本中的信息。但是，这是一个坏计划。这些信息对于理解或复习本章中的主要概念通常是必不可少的。查看补充材料（并阅读图像或图表下方的标题），以在阅读时重点关注重要信息。 
阅读本章或本节末尾的“复习问题”。 提供复习题以确保学生能够从课文的特定部分获得“全局”或基本概念。事先阅读这些复习题可以帮助您将注意力吸引到本章的最重要方面。
5的第2部分：阅读以理解
避免分心。 在主动阅读时没有背景噪音或干扰的情况下，专注于阅读并记住正在阅读的内容会更容易。尤其重要的是，在学习新材料或阅读复杂想法时不要分心。找到一个安静舒适的地方，定居在那里阅读和学习。 
将要阅读的文本分为可管理的部分。 如果您需要阅读30页的章节，请尝试将该章节分成更小的部分。这些部分的长度可能取决于您的注意力范围。有人建议将要阅读的作品分成10页，但如果在处理大块文本时无法集中精力，则可能希望一次将其限制为5页。本章本身也可以分解为更易于管理的部分。 
积极阅读。 被动阅读您觉得复杂或无趣的内容太容易了。被动阅读发生在您的眼睛注视着每个单词，但不记得所读的任何内容或对所读的内容不予考虑时。在主动阅读中，您尝试在阅读时进行思考。这意味着总结想法，将想法链接到您已经熟悉的其他概念，或者在阅读时问自己有关文本的问题。 - 要积极阅读，请勿在第一次阅读材料时立即开始做笔记或突出显示；相反，只需专注于阅读即可理解。
使用资源来帮助您理解材料。 阅读时请确保您理解该文本。您可能需要字典，教科书词汇表或索引来查找不熟悉的单词的定义。 - 进入笔记阶段时，写下对本章很重要的新关键字以及找到该术语和定义的页码。这样，您可以根据需要轻松地还原到教科书。
总结整个过程中的要点。 在遍历文本的每个部分（无论是您自己的格式还是教科书的格式）之后，请开始考虑要点。尝试对文本部分进行总结，并指出该部分的三个主要细节。 
不要跳过补充材料。 希望在阅读本章的同时，您还学习了其他教学材料，例如图片，表格和图表。如果还没有，请确保在阅读本节的同时研究它们。在给定的框架内查看这些详细信息将有助于获取信息并建立联系。 - 这些类型的补充对具有视觉学习风格的学生特别有用。如果您想记住信息，则可视化图形或图表可能比实际信息要容易。
5的第3部分：做笔记
要有选择性，但要彻底。 无需复制本书中的所有信息。每页只写下一个事实也没有帮助。在写得足够多和写得太多之间达到适当的平衡可能有点棘手，但这是有效记录笔记的关键。通过阅读段落然后进行总结，您可以收集适当数量的信息。 - 根据教科书的主题和级别，每段1-2个摘要句子可能是信息和笔记之间的恰当平衡。
用您自己的话来总结文本中的信息。 您必须用自己的话写笔记。释义信息通常表明您已经真正理解了所读的内容（如果您不知道用什么意思，很难用自己的语言说些什么）。如果您以自己的语言写了笔记，那么以后查看笔记时可能对您意味着更多。 
使用适合您的格式。 您的笔记可以采用信息枚举的形式。您可以绘制事件的时间轴，这样就可以查看事件发生的顺序，而不仅仅是事件列表。您可以绘制流程图以强调顺序。或者，您可能更喜欢传统构想，在一个层次上具有大的构想，并支持在下面缩进的构想。最终，这些笔记将对您的学习有所帮助，因此最好以对您有意义的方式写下来。 
如果有帮助，添加视觉元素。 视觉学习者通常会从自己笔记中的视觉表示中受益。您可以快速复制图表，而不必写下有关该图表的信息。您可以绘制一个简单的漫画来描绘特定事件或人与人之间的互动。不要让视觉元素的添加分散您的工作注意力-获得见识并为文本添加注释-如果可以帮助您更好地处理或记忆主题，请添加视觉效果。 
以有意义的方式整理笔记。 根据主题，您可以以某种方式组织笔记。通常最好按时间顺序（甚至以时间轴的形式）记录历史记录。在继续下一个概念之前，最好将自然和技术的注释按一定顺序排列，以显示出对某个概念的精通程度。 - 如果您对整理笔记有任何疑问，请遵循教科书格式。如果书中的信息是按一定顺序写的，通常是有原因的。
5的第4部分：将课本中的笔记与课堂学习相链接
上课时要注意。 教师通常会指出教科书中哪些章节与即将进行的考试最相关。在阅读教科书之前获得此信息可以节省大量时间和精力；此外，它有助于将重点放在最重要的知识上。 - 写下老师在黑板上写下的所有内容。此信息可能与将来的讨论以及即将进行的作业或测试有关。
- 询问您的老师是否可以录制该课并在家中再次听课。如果您在上课时记笔记时错过了某些东西，可以使用录音来听那些片段，以便您可以在下课后将这些信息添加到笔记中。
学习速记。 记笔记时要尽快记笔记是很困难的。学习速记是确保您在课堂上记下的笔记涵盖老师希望您知道的所有内容的好方法。 - 写下重要的名称，地点，日期，事件和概念。如果您在笔记中包括这些主题，则在阅读教科书时，记住这些人或地方的细节可能会容易得多。
- 使用简短的上下文线索跟踪重要主题。这可以是几个单词，甚至可以是一个简短的句子，但是简短的注释可以帮助您将您在课堂上写下的姓名或日期放在上下文中。
查看您的课堂笔记。 现在您已经有了本课程笔记，请对其进行回顾，以开始学习本课程所涵盖的重要主题。 - 上课后立即阅读笔记。在课程结束后立即阅读笔记，通常可以使您记住该信息的时间更长一些。
将课程笔记与教科书中的笔记相结合。 如果您从本课和课本中都获得了笔记，请对其进行组合和比较。注意教科书和老师都强调的主题；这可能是一个非常重要的概念。
5之5：使用笔记
学习笔记。 将您的笔记当作有关该主题的测试和考试的学习指南。书写动作通常可以帮助您记住某些事情，但是如果您不注意笔记的话，您可能将无法记住教科书中的所有内容。复习笔记可以帮助您记住重要的概念，甚至在信息覆盖数月之后。 
与他人分享您的笔记。 与班上其他学生一起工作时，您可以开始交换和共享笔记。这是一个有用的策略，因为每个学生都将专注于或强调不同的概念。此外，如果朋友或同学错过了该堂课或不了解概念，请与他们分享您的笔记以提供帮助。 
制作闪存卡。 如果您即将参加考试，则可以将笔记转换为闪存卡。这样可以使学习和记住名称，日期和定义变得更加容易。此外，您可以使用这些抽认卡与其他学生或一个学习小组合作和学习，从而提高您的成绩。
尖端
- 预算你的时间。您很容易感到不知所措，需要学习的所有内容，但是如果记下了良好的笔记并妥善安排时间，它将变得更加易于管理。
- 在笔记上写下日期和标题，以进行整理。如果笔记的页面没有绑在一起或打算从笔记本中删除它们，也可以对其编号。
- 使用项目符号。无需将所有内容都用完整的句子写下来-通常，最重要的信息就足够了。当您学习笔记时，这将更加方便，因为您不会被文本淹没。
- 了解哪种学习习惯最适合您。无论您是早起的人还是夜猫子，在阅读，记笔记和复习笔记时都要紧跟学习进度，始终保持一致的进度，这总是更好的选择。
- 保持警惕。放松，伸展并稍作休息。
- 在每段中提出一两个要点；然后用它来总结整个段落。
- 如果您不明白特定文本的含义，请教老师并重写文本，以便您可以更好地理解它。
- 如果允许，请使用颜色。您的大脑被彩色吸引住了，这可以帮助您更好地记住需要从教科书中学习的章节。
