内容

• 踩
• 方法1之2：口服芦荟
• 方法2之2：何时就医
• 尖端
• 警示语

反流病是一种刺激性疾病，胃酸流回食道，引起胸部疼痛。吸烟，暴饮暴食，压力大或吃某些食物会使胃酸反流。胃酸反流会使您感到不舒服，但喝芦荟汁具有抗炎和治疗作用，可以缓解疼痛。当您在日常饮食中加入芦荟汁时，您应该在几天之内开始感到缓解。服用芦荟之前以及遇到严重的不适或副作用时，请咨询您的医生。

踩

方法1之2：口服芦荟

1. 选择不含芦荟或芦荟乳胶的芦荟汁。 在网上，药房或保健食品商店中搜索有机芦荟汁，因为通常质量最好。检查标签以确保果汁适合口服而不是局部使用。阅读成分，以确保果汁中不含芦荟，芦荟乳胶或人造防腐剂。在包装上寻找诸如“不含乳胶”或“不含aloin”之类的术语，以确保果汁可以安全食用。
   • 您可以在线或在当地的药店购买芦荟汁。
   • 避免在包装上写明“整片叶子”的产品，因为它们也可能含有芦荟胶或芦荟。

   警告： 芦荟胶和芦荟素可能导致肾脏损害或癌症。即使每天服用1克芦荟乳胶也可能致命。

   
   
2. 每天喝10毫升芦荟汁。 早晨在食用前约20分钟服用芦荟汁。每天继续服用芦荟，以缓解胃酸倒流的症状。几天后您应该会感觉好些，但是最多可能需要两周的时间才能发现效果。
   • 芦荟汁可能有苦味。如果您想掩盖味道，可以用水稀释。
   • 打开后，将芦荟汁保存在冰箱中。两周后将您没用过的东西扔掉。
3. 如果您感到胃痉挛或腹泻，请停止服用芦荟。 虽然某些人不会遭受这种疾病的困扰，但芦荟可能会产生这些副作用。如果您有胃痉挛或无法解释的腹泻，请停止服用芦荟几天，以查看是否感觉好些。如果是这样，芦荟是您症状的原因。如果症状持续，请去看医生。
   • 芦荟可以起到泻药的作用，所以服用的剂量不要超过一剂。

方法2之2：何时就医

1. 如果两周后症状仍未改善，请去看医生。 您的医生将检查您的症状和病史以进行诊断。如果医生认为您的病情更严重，则可能还会进行诊断检查。如果您有以下抱怨与胃酸反流相结合，请去看医生：
   • 持续恶心或呕吐
   • 吞咽痛苦
   • 食欲下降导致体重减轻
2. 如果您怀孕并且有胃酸倒流，请咨询您的医生。 怀孕期间会出现胃酸倒流是正常现象，因此您并不孤单。幸运的是，您的医生可以帮助您选择最佳的治疗方法。让他（或她）知道您有烧心以及烧心发生的频率。找出哪些食物或活动可能导致您的胃酸倒流，以便您找到缓解的方法。
   • 在未事先咨询医生之前，请勿使用任何疗法，包括芦荟。
3. 如果您遇到胸部疼痛或压力，以及手臂或下颚疼痛，请尽快与您的医生联系。 尽管可能没有什么不对劲，但手臂和下巴的疼痛也可能是轻度心脏病的征兆。请与您的医生联系并解释您的症状，以确定是否需要紧急护理。
   • 不要惊慌，因为您的投诉可能有多种原因。只有医生才能诊断出引起您原因的原因。之后，医生可以建议治疗方法。
4. 询问医生是否适合您的处方治疗。 如果您之前曾尝试过非处方药或自然疗法，但仍未缓解，则医生可能会决定为您开药。您的医生可能开了H2阻滞剂或质子泵抑制剂（PPI），以减少胃酸生成并帮助食道愈合。完全按照医生的处方服药。
   • H2阻滞剂和PPI也可以免费获得。如果您已经尝试过这些方法但没有效果，则处方药可以提供帮助。
   • 与您的医生谈谈可能的副作用，例如营养吸收不良。他们可以建议您如何避免由副作用引起的问题。
   • 在极少数情况下，您的医生可能建议您进行称为胃底折叠术的手术。在此过程中，您的医生将拉紧食管下括约肌，以防止酸逸出。
5. 询问您的医生有关开始GERD饮食的信息。 如果您仍然遇到胃酸反流，但没有其他方法起作用，请询问您的医生是否可以推荐饮食来减轻胃食管反流（GERD）症状。如果是这样，请全天换成较小的，更频繁的进餐，而不要一次吃大量的饭。尝试限制吃的脂肪，辛辣或油炸食物以及巧克力，大蒜，洋葱，柑橘类水果和酒精的数量。
   • 记录您吃的食物的清单，以便您跟踪引起反酸的食物。

尖端

• 在开始芦荟之前，请务必先咨询您的医生，以确保它不会与您正在服用的其他药物发生相互作用。

警示语

• 芦荟可引起胃痛或腹泻。如果您出现症状，请停止服用芦荟，并咨询医生。
• 避免使用含有芦荟蛋白或芦荟乳胶的产品，因为它可能导致肾脏问题，癌症甚至致死。