作者:
Judy Howell
创建日期:
25 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
喉咙痛通常从喉咙发痒开始，然后在吞咽时发展为剧烈疼痛。您可以使用非处方药，休息和输液来治疗咳嗽和感冒的其他症状，也可以使用下面列出的自然和非处方药来使您的喉咙发麻。喉咙痛通常会在四到五天内自行消退，但重要的是要能够识别出可能更严重的征兆（例如链球菌引起的链球菌性喉炎）并知道何时何时出现。太糟糕了，不能去看医生。
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方法2之2：使用非处方药和自然疗法
服用非处方止痛药。 扑热息痛，布洛芬（Advil）和萘普生（Aleve）都是已被证明有助于缓解喉咙痛的药物。如果您正在服用血液稀释剂或其他处方药，请先咨询您的医生。 
用盐水漱口。 其有效性尚未得到临床研究的证实，但是它是一种已知的可帮助缓解喉咙痛的方法。 - 将1/4至1/2茶匙的盐与250毫升的温水混合。将其在喉咙附近的嘴后部周围旋转30秒钟。每天执行几次。
购买非处方的喉咙喷雾剂。 寻找一种以苯佐卡因或苯酚为有效成分的喉咙喷雾剂（两种物质都起作用，因为它们都是局部麻醉剂）。喉咙喷雾剂可帮助使受感染的喉咙麻木数小时。 
立即开始用葡萄糖酸锌吮吸锭剂。 研究表明，这些锭剂可将感冒持续时间缩短一半。您应该在感冒的第一个迹象就开始服用它们。锭剂还减少发炎，阻塞和疼痛。 - 如果感冒后等待两天以上，锌锭剂不太可能帮助您缩短感冒的持续时间。
- 锭剂可以帮助减轻症状，服用时也没关系。这是因为它们通常包含局部麻醉剂（可轻轻使喉咙发麻），并且还可以帮助摆脱干燥的喉咙。
- 因为锭剂（咳嗽药）在您的喉咙中停留的时间比生理盐水或喉咙喷雾剂长，所以它们被认为是缓解喉咙痛最有效的方法之一。
服用薄荷糖。 薄荷混合物会麻木并舒缓您的喉咙。 
服用止咳糖浆。 手段是指白天和晚上。咳嗽药水可包裹您的喉咙，减轻炎症并麻痹疼痛约两个小时。 - 选择一种也能解决您其他症状的止咳糖浆。
- 根据包装上的说明使用产品。根据患者的年龄和感冒的持续时间减少剂量。
- 除了止咳糖浆以外，不要服用抗炎药，因为大多数止咳糖浆已经含有抗炎药，您可以寻找可以治疗所有症状的混合物，而不是单独使用药物。
只要您生病，就喝热饮料和/或吃冷食。 诸如热茶和汤之类的液体可以舒缓喉咙，而诸如冰激凌或冰棍之类的冷食则可以使喉咙麻木并以类似的方式减轻疼痛。 
用舒缓喉咙痛的成分冲泡天然茶。 有几种不同的茶被证明可以帮助喉咙痛。这些包括： - 甘菊茶，具有舒缓作用。
- 一汤匙蜂蜜，一汤匙肉桂，一茶匙柠檬汁和一汤匙苹果醋的热水。
- 已建议将上述混合物中的每种成分（蜂蜜，肉桂，柠檬汁和苹果醋）用作喉咙痛的天然舒缓剂。这些成分也可能有助于加速感染。
- 它不是那里最美味的混合物，但是绝对值得一试，看看它是否会使您的喉咙感觉更好。
- 知道您也可以单独吃蜂蜜。食用蜂蜜已被科学证明有助于减少咳嗽和治愈伤口。在喉咙痛的情况下，它也可以起到舒缓作用。
方法2之2：知道何时去看医生
识别更严重的喉咙感染的体征和症状。 尽管病毒性喉咙感染更为普遍（并且会在几天内自行治愈），但如果您有症状表明某些症状更为严重，例如链球菌性喉炎，请务必进行医生检查。除喉咙痛外，还要注意以下令人担忧的症状： - 发烧（尤其是温度高于38ºC）。
- 扁桃体或喉咙后部有白色“伤口积液”（可见的白色斑块）。
- 颈部淋巴结肿大。
- 不必咳嗽（如果人们患有链球菌性喉咙感染，则很少咳嗽）。
- 没有流鼻涕（链球菌性喉咙感染不会出现流鼻水等常见的感冒症状）。
- 要知道，如果您有上述两种或两种以上症状，请务必尽快去看医生。您的医生可以执行特定的测试，以确定您是否患有链球菌引起的链球菌性喉炎。
如果需要，请获取抗生素。 如果事实证明您是由链球菌引起的链球菌性喉炎，则需要迅速使用一系列抗生素治疗。 
知道什么时候寻求医生的帮助。 如果您的嗓子很痛并且发烧超过38.3°C，并且24至48小时后仍无改善，并且发烧只会变得更糟，那么最好尽快去看医生。 - 如果您的颈部或喉咙后部有腺体肿胀，使您难以吞咽或呼吸，那么您绝对应该立即去看医生（或者如果您无法在当天与急诊室预约，最近的医院）。
- 这可能表明您有更严重的症状，例如单核细胞增多症或扁桃体炎。两种情况都需要进行医学检查和治疗。
使用处方止痛药。 如果您的喉咙痛很严重，可以去看医生服用止痛药。这是由链球菌引起的喉咙痛还是您的喉咙有其他原因都没有关系。 - 可能会给您开具止痛药（如萘普生）以减轻疼痛，直到您摆脱喉咙痛为止。
