治疗黄疸

内容

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第2部分的第1部分：就医
第2部分（共2部分）：预防黄疸

黄疸，也称为黄疸，是婴儿的常见病，但也会影响成年人。胆红素水平高时会出现黄疸。胆红素是一种在肝脏中的胆汁中发现的化学物质。黄疸会使您的皮肤，眼睛的白色和粘膜变黄。这不一定是危险的状况，但黄疸可能表示需要治疗的潜在状况。

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第2部分的第1部分：就医

去看医生。 如果您或您的孩子有任何黄疸的体征或症状，请尽快去看医生。您的黄疸可能不需要医生治疗，但是如果您的黄疸是由基础疾病引起的，那么应该对这种疾病进行医学治疗。成人短期黄疸的一些症状包括：
- 发热
- 寒意
- 腹痛
- 其他类似流感的症状
- 您的眼睛和皮肤呈黄色
请黄疸的儿童或婴儿接受医生治疗。 儿童和婴儿也可能黄疸。黄疸在婴儿中很常见，通常会在两周内自行消退。但是，严重的黄疸会导致某些婴儿的严重并发症。
- 检查您的孩子或婴儿的肤色是否为淡黄色，眼睛的白色是否变为淡黄色。如果是这种情况，那就是黄疸。
- 如果您的孩子或婴儿黄疸，请立即致电医生。
获得明确的诊断。 在成年人中，黄疸通常是由必须治疗的潜在疾病引起的。您的医生可以进行检查以确定哪些情况导致了您的黄疸，并据此制定治疗计划。您可能需要进行血液检查，超声波检查，CT扫描，甚至进行肝活检，以查明黄疸的原因。可能导致黄疸的常见情况包括：
- 甲型肝炎。
- 慢性乙型和丙型肝炎。
- 腺热或单核细胞增多症
- 过量饮酒
- 自身免疫或遗传性疾病
- 胆结石
- 胆囊发炎
- 胆囊癌
- 胰腺炎
- 某些药物（例如对乙酰氨基酚，青霉素，口服避孕药和类固醇）也会引起黄疸。
- 您的医生可以通过查找肝脏疾病的迹象来诊断黄疸，例如瘀伤，蜘蛛痣和掌底红斑。他或她还可能需要进行尿液分析，并查看是否存在胆红素。此外，您的医生可以下令进行扫描或肝活检以做出明确的诊断。
对待潜在的条件。 如果您的医生发现您患有引起黄疸的潜在疾病，他或她将可能治疗该疾病，以查看其他相关的健康问题是否消失。治疗潜在疾病的原因和并发症可以帮助您治愈黄疸。
让黄疸自行愈合。 在大多数情况下，黄疸无需治疗即可消失。与您的医生交谈，以确保不治疗该病症对您而言是最佳选择，尤其是如果您的黄疸是由潜在病症引起的。
使用止痒药。 一些患有黄疸的人会发痒。如果瘙痒困扰或干扰您的日常生活，请使用消胆胺等药物缓解症状。
- Colestyramine控制肝脏中胆固醇的含量。
- 该药物的副作用包括腹痛，消化不良，恶心，肠胃气胀和便秘。
让宝宝得到治疗。 黄疸在婴儿中很常见，通常不需要治疗，就像成人黄疸没有必要一样。但是，如果您的医生确定您的宝宝患有黄疸病，他或她可以进行以下治疗以减轻症状：
- 光疗，使用光可使宝宝排泄过量的胆红素。
- 静脉给予免疫球蛋白以减少引起黄疸的抗体量。
- 交换输血，是一种输血类型，其中抽取少量血液并稀释胆红素。仅在重度黄疸的婴儿中进行交换输血。

第2部分（共2部分）：预防黄疸

避免感染肝炎。 成人黄疸的主要原因之一是感染肝炎病毒。通过尽可能避免与病毒接触，您不仅可以减少感染肝炎的风险，而且可以减少黄疸病的发生。
- 您可以通过接种疫苗预防甲型肝炎。任何人都可以接种此疫苗。
- 当一个人的粪便量很少时，通常是由进食受污染的食物而引起的甲型肝炎传播。旅行时，请注意不要食用未经适当清洁和煮熟的食物。
- 您也可以通过接种疫苗预防乙型肝炎。新生儿，儿童和成人都可以接种此疫苗。
- 没有针对丙型肝炎的疫苗。
- 乙型和丙型肝炎通过受感染者的血液和体液传播，但不会通过表面接触发生。切勿重复使用针头，无论是纹身针还是注射药物的针头。这样，您可以帮助防止这些病毒的传播。
不要喝超过建议的酒精含量。 您的肝脏会产生酒精，并且会发生黄疸，因此，您每天不应喝比建议的量更多的酒精。您不仅可以缓解黄疸症状，还可以预防因饮酒引起的肝脏疾病，例如肝硬化。
- 建议女性每天不要喝超过2到3标准杯酒精。对于男性，这是3到4杯标准酒精饮料。
- 例如，一瓶酒中含有9到10杯标准酒精。
继续保持健康的体重。 通过持续保持健康稳定的体重，您可以促进整体健康。您还可以通过这种方式保持肝脏健康，从而预防黄疸。
- 如果您定期吃健康均衡的食物，保持体重很容易。含有适量脂肪和复杂碳水化合物的富含营养的食物最适合促进您的整体健康。
- 每天摄入的卡路里不要超过1,800至2,200卡路里，具体取决于您的运动量。通过吃完整的，营养丰富的食物（例如全谷物，水果和蔬菜以及瘦肉蛋白质）来获取卡路里。
- 运动对于保持体重和改善整体健康很重要。
- 每天进行中等强度的有氧运动，不会对您的身体造成太大压力。在大多数日子里，尝试运动至少30分钟。
使胆固醇水平得到控制。 控制胆固醇含量不仅可以预防黄疸，还可以帮助您保持健康。您可以通过饮食健康和进行运动来控制胆固醇水平，或者在其他情况下可以通过服用处方药来控制胆固醇水平。
- 吃更多的可溶性纤维，健康的脂肪和富含欧米加3脂肪酸的食物可以帮助控制胆固醇。瘦肉，低脂乳制品，橄榄油，鲑鱼，杏仁，燕麦片，小扁豆和蔬菜等食物均含有这三种营养素。
- 停止吃反式脂肪或少吃反式脂肪。反式脂肪会增加您的不良胆固醇或LDL胆固醇。少吃或少吃油炸食品以及商店购买的糕点，饼干和饼干等产品都可以帮助控制胆固醇。
- 每天运动30分钟可以帮助增加良好的胆固醇或HDL胆固醇。
- 有证据表明，戒烟会增加HDL胆固醇。
确保您的宝宝有足够的食物。 您需要确保您的宝宝白天有足够的食物。这是预防婴儿黄疸的最佳方法。
如果您要母乳喂养，请确保在其生命的第一周内每天喂养8至12次。
- 如果您用奶瓶喂养婴儿，则在出生后的第一周内，应每两到三个小时给孩子服用30至60毫升的配方奶。