内容

• 踩
• 方法1之4：使用发膜
• 方法2之4：修饰头发
• 方法3之4：保持头发健康
• 方法4之4：对待不同类型的头发
• 尖端
• 警示语

您是否也想拥有那美丽，闪亮的头发？无论头发的质地如何，总有一种使头发更加光泽的方法。您可以使用面膜来增强光泽，然后定型头发以使其更具光泽。但是，如果您想要美丽的闪亮头发，应该做的是保持头发健康强壮。

踩

方法1之4：使用发膜

1. 用鸡蛋。 听起来很疯狂，但鸡蛋对您的头发非常有益。蛋黄可滋养您的头发，使其看起来更暗沉。该蛋白质可通过去除定型产品中的残留物来净化头发。即使经过治疗，其结果也可以使头发光泽。方法如下：
   • 在一个小碗里打一个鸡蛋。
   • 弄湿你的头发。
   • 将鸡蛋倒在头上。使用宽齿梳子将其从根部一直散布到尖端。
   • 至少打开15分钟。
   • 像往常一样洗头。用冷水冲洗以获得最大光泽。
   专家提示

   尝试苹果醋。 苹果醋是一种天然的护发素和增光剂，在市场上越来越受欢迎。它平衡了头发的pH值，美丽地清洁了发束，使头发柔软细腻。一旦头发变干，它的气味便不再像醋。请按照以下步骤进行苹果醋处理：

   • 洗头，但不要使用护发素。
   • 将一汤匙苹果醋和一汤匙水倒在头发上。梳到底。
   • 待五分钟后洗完澡，然后用冷水冲洗。
2. 制作鳄梨面膜。 牛油果含有天然油脂，可滋养和照亮您的头发。使用成熟的鳄梨，这样更容易将其捣碎并散布在头发上。如果您的头发非常干燥，可以使用牛油果面膜，可以使用它。
   • 将鳄梨捣碎直至光滑。您也可以为此使用搅拌器或手动搅拌器。
   • 弄湿你的头发。
   • 将鳄梨从根部传播到末端。
   • 停留至少15分钟。
   • 洗头，然后用冷水冲洗。
3. 用蜂蜜 蜂蜜可确保您的头发保持水分并具有净化性能。这种组合非常适合使暗淡的头发闪耀。生蜂蜜是最滋补的，但您可以使用任何类型的蜂蜜。这是制作蜂蜜面膜的方法：
   • 将60毫升蜂蜜与60毫升水混合。
   • 弄湿你的头发。
   • 用头发梳理一下混合物。
   • 放置15分钟或更长时间。
   • 用洗发水清洗并用冷水冲洗。
4. 使用深层护发素。 如果您的头发因干燥，暗淡和卷曲而没有光泽，则深层护发素可以解决问题。您可以从商店购买深层护发素，也可以自己制作：
   • 弄湿你的头发。
   • 从发根到发梢梳理1至3汤匙椰子或橄榄油。用一块塑料保鲜膜或浴帽盖上它。
   • 静置一个小时，甚至整晚。
   • 用洗发水洗头。您可能需要洗两次或三遍才能清除所有的油。用冷水冲洗。

方法2之4：修饰头发

1. 在头发还湿的时候使用免洗护发素。 如果您的头发很干，它可能会显得暗淡无光。使用优质免洗护发素可防止其干燥并变暗。在头发还湿的时候，将一枚硬币大小的头发放入头发中。从头到尾梳好。
2. 让您的头发风干。 当然，如果您很好地吹干头发，那么一开始它看起来会变得光滑有光泽。但是过一会儿，您会损坏头发，使头发看起来僵硬而暗淡。如果让头发风干，就不会有损坏头发的风险。几周或几个月后，您会开始注意到头发的质感有所不同：它会变得更柔软，更有光泽。
   • 不要使用过多的热电器。吹风机，扁铁和卷发器在短期内效果不错，但从长远来看，头发会变暗。
   • 为了获得最佳效果，请将头发放在松散的发bun或辫子中，以使其在干燥时不会卷曲。如果您有卷发，请轻轻挤压并揉成头发，然后使其干燥。
3. 用油。 头发干燥后，用一些油涂抹。优质油会立即使头发光泽，并保护您的头发免受有害影响。等待直到头发完全干燥，以获得最佳效果。您只需要一点点，请确保您的双手仅从油脂中散发出一点光芒。您可以购买特殊的发油，也可以使用以下其中一种：
   • 橄榄油
   • 摩洛哥坚果油
   • 杏仁油
   • 荷荷巴油
   • 蓖麻油
   • 椰子油
4. 尝试亮肌精华素。 这是专门制造的，可以使您的头发闪耀的产品。光泽乳霜通常包含有机硅和其他成分，可以使您的头发光泽。大多数精华素可用于干发和湿发。
   • 如果每天使用亮光精华液，您将得到与您想要的相反的效果。硅胶会覆盖您的头发，过一会儿会变暗。因此，最好仅在特殊情况下使用亮光清液。
   • 寻找不含酒精的闪亮精华素。酒精会使你的头发变干。
5. 尽量减少绒毛。 蓬松是闪亮头发的大敌。当您卷曲时，它看起来暗淡而僵硬。无论您是直发还是卷发，都可以通过以下方式控制毛躁：
   • 用冷水洗头。凉爽的温度可确保发干上的鳞片保持平直，并且不会直立。您会感到惊讶的是，它多么在乎。
   • 不要用毛巾将头发弄得太粗。轻轻拍干，然后风干。用毛巾过分用力会使它蓬松。
   • 使用宽梳子代替刷子。刷子会折断头发，特别是如果您有卷发或波浪形的时候。破碎的簇绒将站立起来并变得蓬松。在头发还湿的时候解开缠结，从头到尾一直向上。
   • 睡在丝绸或绸缎的枕套上。卷发的人知道这是卷曲头发的绝招。棉花吸收水分，可使头发蓬松干燥。绸缎或丝绸可保持头发光滑有光泽。
6. 定期剪头发。 弄平分叉的末端会使您的头发看起来更加光亮。请您的理发师不要使用化学药品和热器具。
7. 造型你的头发。 许多人认为避免发热量根本就不会定型头发。仅当您让头发风干时，要使其保持良好状态就有些棘手。使用轻质产品保持形状，然后用手指穿过头发。然后将头发梳理成所需的形状。干燥时用夹子夹住头发的某些部分，或将某些束扭成所需的形状。水分蒸发后，用指尖和少许发油抚平形状。

方法3之4：保持头发健康

1. 少洗头。 如果您每天洗头，头发就会变得卷曲，干燥和变脆。那是因为您洗掉了皮脂，皮脂是您的头皮产生的天然油脂，可保持头发健康。每周洗发不超过一两次。
   • 如果不经常洗头，可能需要一两周的时间才能使头发平衡。在那段时间把头发编起来。
   • 在两次洗涤之间的日子里，您可以使用干性洗发剂使根部恢复活力。这样可以吸收脂肪，而不会使头发完全干燥。
2. 使用天然产品。 用化学产品洗涤和定型会损坏头发。许多洗发水，护发素和定型产品所含的成分都可能导致此问题。查看是否可以找到不含以下成分的纯天然产品：
   • 硫酸盐。它们通常包含在洗发剂中。它们是强力的清洁剂，可去除头发中的天然脂肪。
   • 有机硅。这些主要是在护发素和光泽产品中。他们在您的头发上铺了一层，使它看起来暗淡无光。
   • 酒精。这主要存在于凝胶，发胶和其他定型产品中。最终它会使您的头发变干。
   专家提示

   避免苛刻的治疗。 染色，漂白和永久性拉直或卷曲会损坏头发。您的头发变干，最终可能折断。尽可能避免这些治疗。

   • 如果您确实希望染发，请使用自然的替代方法。例如，您可以服用指甲红花，一种甚至可以滋养头发的植物染料。
   • 如果想稍微减轻头发的负担，请使用蜂蜜和甘菊茶。
3. 饮食和生活更健康。 无论您做什么头发，如果您不健康，它都不会发光。正确饮食和保持水分对头发的外观有很大的影响。尝试多吃以下食物：
   • 鱼，牛肉，家禽，鸡蛋，豆类和其他蛋白质含量高的食物。您的头发是由蛋白质制成的，如果您吃的不足，它会立即受苦。
   • 鳄梨和坚果。这些含有健康的脂肪，可使您的头发充满光泽。
   • 绿叶蔬菜。菠菜和羽衣甘蓝等绿叶蔬菜非常适合您的头发。
4. 喝很多水。 如果您脱水了，您的头发就会失去光泽，看起来暗淡无光。喝足够的水以保持头发健康。确保每天至少喝8大杯。
   • 吃含有大量水分的水果和蔬菜也会使您保持水分。例如，选择西瓜，浆果，苹果，黄瓜，生菜和卷心菜。
   • 喝凉茶和其他不含咖啡因的茶以补充水分。
5. 保护头发免受外界因素的侵害。 阳光，极端温度和空气污染会使您的头发看起来不健康。通过采取以下措施来保护它：
   • 当太阳非常强烈时，戴上帽子。太阳是强大的来源，如果不保护太阳，可能会损坏头发。
   • 在泳池中戴泳帽。氯会使头发变干并留下一层膜。如果您没有戴泳帽去游泳，请在离开游泳池后立即洗头。
   • 寒冷时，不要用湿头发去外面。您的头发会冻结，从而使头发卷曲。

方法4之4：对待不同类型的头发

1. 确保您的自然头发具有美丽的光泽。 未经处理的卷发，卷曲或有弹性的头发具有各种弯曲和扭曲的作用，会使光线折射而不是将其反射得漂亮。要使头发像这样闪闪发亮，请使用免洗护发素或不需洗净的护发素，然后用精华素冲洗干净。这些护理可滋润您的头发，使头皮光滑，并确保您的头发反射出美丽的光线。
   • 尝试用苹果酒醋冲洗。苹果醋可以抚平头皮，使头发更有光泽。将两汤匙的苹果醋放入一夸脱的水中，然后在洗头后冲洗头发。
   • 使用所谓的免洗护发素。洗发后无需冲洗就可以留在头发上的产品包括芦荟，椰子油，橄榄油和霍霍巴油。洗完澡后，在头发还湿的时候，将一到两汤匙这些产品中的一种放在头发中。然后用护发素使头发风干。
   • 用光亮的精华液将其加满。为了使头发具有最大光泽，请购买含矿物油的精华液。您还可以用摩洛哥油或椰子油将头发打理得井井有条。
2. 使您的彩色头发更加美丽。 染过的头发随着时间的流逝通常会变得干燥和卷曲。因此，给您的头发进行恢复性处理，使其同时散发美丽光芒。正确的处理方法还可以确保头发的颜色持续更长的时间。
   • 所谓的头发光泽处理不仅可以改变头发的颜色，还可以做更多的事情。它形成半透明的膜，可调节头发并保护头发免于干燥。而且，顾名思义，它还可以使您的头发散发出美丽的光芒。
   • 用冷水洗头。这个简单的技巧将使颜色在您的头发中持续更长的时间（就像用冷水洗衣服将有助于保护颜色一样）。此外，冷水还可以抚平头皮，使您的头发更加亮丽。
   • 避免使用刺激性的头发产品。苛刻的清洁剂，超强力的发胶以及其他包含硫酸盐和酒精的产品可能会使头发干燥，并使其失去颜色和光泽。尽可能使用专为帮助头发保持水分而设计的天然产品。
3. 让受热损伤的头发散发美丽光芒。 许多人日复一日地吹干和锁发，以使头发尽可能光泽。随着时间的流逝，您的头发只会折断而变得枯燥。如果您想让头发再次看起来又光泽又健康，是时候停止让头发受热了。
   • 只需让您的头发风干几个月即可。收起吹风机和其他造型辅助工具，并发誓要给头发修复的机会。
   • 花时间照顾好头发。投资所谓的深层滋养护理，保湿面膜和野猪鬃刷，使头发恢复健康。这样一来，您的头发就会减少卷曲，并最终散发出更加美丽的光芒。
   • 在干燥的头发上用特殊的油或精华液结束治疗。比起免洗型护发素，油或血清能更好地保护头发。而且，它会使您的头发更加闪亮。尝试与摩洛哥油，椰子油或荷荷巴油一起使用。尤其要注意末端，因为它们的干燥速度比头发的其余部分要快。
4. 使稀疏的头发更加美丽。 如果您的头发稀疏，则必须非常轻柔地处理它，以保持头发健康和光泽，这一点很重要。您想要的是让您的头发更有光泽和浓密感，而又不会进一步受损。
   • 尽可能多地吹干头发，以免因吹干机，卷发器或其他使用热风的设备损坏头发而变得稀疏。头发干燥时，在头上套一些夹子，将头发的根部向上提起并从头皮上取下。这样，您无需使用吹风机即可获得更大的音量。
   • 卷发，不加热。可以不用卷发器或热辊来卷发，而要借助老式的布或卷发器。这样一来，您就可以轻柔地给头发增添更多的蓬松感，而不会损坏头发，也不会使头发掉落。
   • 用清淡的精华液将其加满。沉重的免洗护发素，gel喱或摩丝会增加稀疏头发的重量。因此，请使用非常轻的油或精华液使头发发亮并增加头发的蓬松度。芦荟凝胶是一个很好的选择。您甚至可以以芦荟为基础制作自己的发胶。
   • 如果头发稀疏，请使用产品仅在头发的末端为头发增添光泽。在头皮附近使用它们可以使头发看起来更稀疏。

尖端

• 使用油来帮助您的头发更快地生长并发亮。淋浴前一小时，将油按摩到头皮中，然后将其从头发上洗掉。
• 上学或上班时，请始终在包中携带一把小梳子。然后，如果您戴着帽子或帽子，可以非常谨慎地修饰头发。
• 通过在最后一分钟使用护发素并短暂漂洗，头发中会残留大量护发素，从而使头发更柔滑亮丽。
• 使用油来生长和照亮您的头发。将油按摩到头皮中，放置一个小时，然后在淋浴时清洗。

警示语

• 不要使用过多的洗发水和护发素，它只会使头发更干燥。
• 不要用力刷，否则会导致头发开叉和头痛。
• 尽快冲洗掉头发上的护发素。确保头发中仅留有少量的护发素，否则头发会缠结和聚结成簇，并且您的头发可能会变硬。