帮助您的环境

作者: Christy White
创建日期: 8 可能 2021
更新日期: 1 七月 2024
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5個幫助你減輕工作環境壓力的小技巧 | 高效工作
视频: 5個幫助你減輕工作環境壓力的小技巧 | 高效工作

内容

当居住在此的邻居或环境足够热爱改善居住环境时,您将感到更加活跃。帮助您的环境使您的朋友,家人和其他居住在那里的人生活得更好。如果环顾四周,发现您的环境中存在问题,那么该是解决问题的时候了。您投入的爱越多,它就会越好。继续阅读有关如何帮助您使环境变得强大和繁荣的想法。

方法1之4:成为好公民

  1. 在需要您的时间和地点提供帮助。 这是使社区变得更好并帮助营造人们感到安全快乐的氛围的简单方法。如果您发现需要帮助的人,请给予他们支持,而不是避开您的视线。为别人做您希望他们为您做的事情,如果您穿着他们的鞋子。
    • 如果您看到一位母亲在努力将婴儿车推下楼梯,请主动提出帮助。
    • 如果您发现某人看上去迷路,请帮助他们找到路。
    • 了解如何为乞讨的人提供帮助,而不是无视他们而绕过他们。
    • 成为帮助需要帮助的人的人,而不是假设别人会做的人。
  2. 支持您当地的经济。 健康的社区拥有健康的地方经济。人们共同努力,互相帮助,谋求生计和繁荣。从改变购物习惯到开办自己的生意,您可以通过多种方式帮助改善当地经济的健康状况。考虑以下不同的方法来提供帮助:
    • 从当地供应商那里购买食物。尝试从农贸市场中获取大部分农产品,您所在地区的人们在那里出售他们辛勤耕to的粮食。
    • 如果可以,请在当地商家购物。例如,如果您选择从零售连锁店或附近的人拥有的小企业那里购买新牛仔裤,请选择后者。将您的思维方式从购买最便宜的产品转变为对社区最有利的购买。知道您的钱将促进您的当地经济并帮助创建一个强大而充满活力的社区,这是值得付出额外努力和花费的。帮助其他人了解情况,并参与改善该地区的财务状况。
    • 考虑开始自己的生意。您可以通过提供优质的产品甚至雇用员工来帮助您的社会。
  3. 回收再利用 堆肥. 许多社区在填埋场方面存在问题。产生过多的废物会污染环境,不利于社区的长期健康。您可以尽最大的努力通过回收和堆肥废物来改善情况。
    • 如果您想做更多的事情,还可以使其他人更多地了解如何回收利用,或者在您的学校或工作场所启动回收计划。
    • 堆肥在几种方面很有用。这样一来,您就可以消除食物浪费而无需将其扔到垃圾桶中,从而最终为您的花园留出了肥沃的土壤。一旦知道如何执行此操作,就可以向其他人展示它是多么容易。
  4. 节省能源和水。 使用过量的水和电会消耗社区资源。节约能源和水对地球以及您当地的环境都有好处。尽力节约能源和水,从长远来看,这将是对健康地区的一项投资。
    • 您可以通过以下方式节省能源:不使用照明时关闭照明,使用节能设备,减少对空调的依赖,降低锅炉的温度以及使用计算机的(适配器)当您关闭电源时,请从电源上拔下电源。
    • 您可以通过缩短淋浴时间,防止管道漏水,减少草坪浇水次数以及少用洗碗水来节省水。
  5. 减少对汽车的依赖。 严重依赖汽车的社区经常遭受更多的空气污染。空气污染不仅对动植物有害,还会对人类造成严重的健康问题。减少使用汽车的次数,以减少碳足迹,对您的地区有所帮助。这里有一些替代方法可以尝试:
    • 步行或骑自行车前往目的地。它需要更长的时间,但是您会在此过程中看到更多。
    • 使用公共交通工具。即使附近没有地铁或火车,也可能有公交线路可供您使用。
    • 拼车上班或上学,而不是自己开车去那里。

方法2之4:更好地了解您的环境

  1. 认识人。 认识您所在地区的人是了解您可以提供哪些帮助的好方法。为了更好地了解社区,您可以通过外出聚会和与人会面来开始建立网络。前往当地活动,咖啡馆,并结识您的邻居。您在您所在地区认识的人越多,越好。
    • 要打破僵局,请烤一些松饼或饼干,并在遇到邻居时随身携带。挨家挨户介绍自己。这样可以更轻松地与邻居进行对话或邀请他们到家里吃饭。
  2. 做一些研究,找出一个社会需要什么。 在为社会服务之前,您需要花一些时间进行一些研究并找出需要采取的措施。如果您是该社区的新手,或者您以前从未真正参与过此步骤,那么此步骤尤其重要。也许有一条河流流过这座城市,被污染得如此之重,以至于没人能游泳。学校可能需要更多资源来购买书籍和计算机设备。也许该地区的无家可归者需要帮助。无论是什么,都要弄清楚您所在地区需要解决的问题。
    • 使用Internet进行基本搜索以了解社会的需求。尝试将城市名称与诸如“社会需求”,“志愿服务”和“问题”之类的关键术语相关联。尝试使用其他关键字以查找更多信息。
    • 每周阅读当地报纸。当地报纸对于了解该地区以及找出人们在解决问题方面正在采取的行动非常有用。
    • 与在该地区生活了很长时间的人交谈。诸如“该社区面临的最大问题是什么?”之类的问题。人们如何解决这个问题?”
    • 不要对您环境中问题的严重性和范围感到不知所措。选择您关心并且想要改变的一件事,您热衷的事情,然后从那里继续前进。
    • 找出别人是否有和您一样的感觉。是否有一个组织可以满足这一需求?您是否知道有人像您一样对创造改变充满热情?
  3. 了解组织。 尝试尽可能多地了解当地的非营利组织和慈善机构。访问他们的网页,了解他们的工作,目的,原因,资助方式以及可提供的志愿工作类型。随时跟踪您想参与的组织。
    • 理想主义者,志愿人员比赛和Serve.gov等网站也可以帮助您了解有关寻找志愿者的组织的更多信息。
  4. 寻找您想要帮助的方式。 一旦您对环境有了更多的了解,就从确定可以提供帮助的方式开始。回想一下您了解到的环境,与人的互动以及该社区内的组织需要什么。在开始之前,先问自己几个问题。
    • 您对该地区最感兴趣的问题是什么?
    • 您最能利用自己的才能做什么?
    • 您有多少时间想要腾出时间?
    • 您需要做什么才能开始提供帮助?

方法3之4:参与其中

  1. 选择一种帮助方式。 找到要解决的问题后,您需要亲自解决问题。即使您不相信一个人可以改变世界,您仍然必须意识到一个人可以有所作为-一次一步。您将如何发挥作用?
    • 找出您的兴趣和技能在哪里融合。例如,假设您的城市的树木太少,而您想为此做些事情。您可以使用社交媒体,通过与尽可能多的人分享您所知道的知识,并鼓励人们种植更多树木来提高对问题的认识。
  2. 问自己一些 可实现的目标. 您发现的问题可能不容易解决。它可能需要很多工作;也许是多年的工作。实际上,经过多年的努力,问题仍然可能没有得到完全纠正。但是,如果您设定了可管理的目标并继续逐步进行,则最终您将可以回顾这些目标并查看所取得的进展。
    • 为自己设定短期目标。设定有意义且能激发人心的短期目标。您想在一周,一个月或一年内实现什么?
    • 为自己设定长期目标。您希望五年后的环境如何?十年后呢?您当时认为可行吗?
  3. 制定完成工作的计划。 为了实现您的目标,您需要一个行动计划。实施一项行动计划可能需要您接受帮助并安排资金。编写计划,概述实现特定目标所需的一切,包括以下内容:
    • 人们指出所需的技能,所需的工作时间,达到目标所需的最少志愿者或发言人数量。
    • 资源-这些事情可能是这样的:将人们运送到中心去清洗沟渠的公共汽车;志愿者的垃圾袋,铁锹,防护手套和口罩;午餐时为志愿者们准备了比萨,汽水和沙拉。仔细考虑到最后一个细节。
    • -制定预算及其详细信息,以执行计划所需的费用。
  4. 要求其他人参与。 询问您周围的人,找出谁像您一样兴奋。尝试组成一个积极分子核心小组,以实施改善社区的计划。每个人都会有所贡献,而您可以一起开始完成工作。即使只是告诉其他人您的目标以及您对该目标正在做什么,也可以帮助您实现目标。
    • 要找到热情的志愿者并宣布您的计划,您可以通过社交媒体共享信息。使您的计划引起公众的关注,并告诉人们如何参与其中。与参与者会面,讨论如何将计划付诸实践。
    • 有些人更愿意通过捐赠而不是时间来帮助自己。不要害怕要求捐款或为您的事业筹集资金。
  5. 坚持不懈。 既然您已经有了目标和实现这些目标的行动计划,那么现在就该完成所有工作,并真正投入进行变革所需的时间和精力。如果您现在退缩,您的社区可能再也不会看到梦想的影响。要使事情变得更好并不容易,但是您投入到项目中的每一点努力都会有所作为。

方法4之4:分享您的技能和时间

  1. 为您敬佩的团体提供志愿服务。 您所在地区的任何非营利组织或社区协会都可能需要志愿者。捐出您的时间是对社区产生积极影响并加强与周围其他人的关系的好方法。找到一个致力于您感兴趣的工作并与他们互动的小组;他们有机会列出您可以立即开始的事情。请注意,志愿服务是一项严重的义务。组织培训志愿者需要大量时间和金钱,因此请确保您有空并且愿意长期提供帮助。以下是一些志愿服务的示例:
    • 在清洁日期间,在公园,河边或海滩上提供帮助
    • 在电话接听电话以筹集资金
    • 在动物收容所中与猫和狗一起玩
    • 在汤厨房或无家可归者收容所中用餐
    • 在危机热线工作
    • 成为夏令营的辅导员
  2. 参加社区活动。 您所在地区的其他人和组织可能也在尽最大努力进行改进。他们可能会举办节日,打扫日和聚会,以使该社区成为一个更好的生活场所。您多久参加一次此类活动?开始尝试尽可能多的这样的日子。只是露面是帮助社区中人们的一种方法,因为它表明您对此很在意。当您感到足够舒适时,您甚至可以在这些活动中自愿提供帮助。
    • 例如,如果您认识的人在星期一早上组织“骑自行车上班或上学”一天,而您有一辆自行车,为什么不试试看呢?也请尝试激发他人的热情。向社区中的人们表明骑自行车很有趣。
    • 参加募捐活动,散步和跑步。许多非营利组织组织社区散步和跑步比赛来筹集资金。通过支付报名费,您就可以为非营利组织做出直接贡献,并且参加该活动有助于传播人们对其宗旨的认识。
    • 参加由当地企业或协会举办的音乐会,节日和其他活动。如果没有人出现在此类事件中,则它们有可能会完全停止。
  3. 成为活跃的公民。 帮助您的社区的一种好方法是参与市政决​​策。及时了解影响您所在地区的活动,并尝试接受有关重要问题的教育。例如,如果您的城市必须决定是否要为超市砍掉几英亩的林地,请阅读该主题并决定您的想法。保留森林会更好还是真的需要一个新的超级市场?通过了解问题并表达自己的声音,您可以影响环境的发展方向。鼓励他人也积极参与,因为社区精神对于健康的民主至关重要。
    • 投票是更改环境的重要方式。了解候选人和职位,并在所有地方选举中投票。
    • 就有关您的重要问题,与议员们取得联系。如果您不希望砍伐森林,或者您真的认为有必要建立新的超级市场,请致电您的议员或写一封信,说明您想做什么以及为什么要做。
    • 参加制定决策的理事会会议。借此机会谈论对您来说很重要的问题。繁忙的街道上会有更多的人行横道,城市将从中受益吗?你家附近有很多坑洼吗?您对城市应如何应对犯罪增加有任何建议?告诉我
  4. 使公共空间更加美丽。 如果环顾四周,在附近的街道上看到垃圾,在附近的窗户上看到涂鸦,那么您知道从哪里开始。通过使生活空间更整洁,更清洁,每个人都会体验到更好的生活质量。您所做的工作取决于您所在地区的特定需求。
    • 您可以自己清除街道上的垃圾,立即使附近变得更美丽。当您走在街上时,请捡起垃圾并扔进垃圾桶或回收站。如果没有太多可以单独执行此操作,请其他人帮助您。
    • 刮掉油漆或在涂鸦上油漆以刷新建筑物和围栏。如果您能很好地绘画,甚至可以在公共墙上制作壁画。您可能首先需要获得建筑物所有者或市政当局的许可。
    • 杂草丛生的花园。修剪它们或用手将杂草拉出地面。在可以的地方(或可以的地方)种花或种树。在城市空间中添加更多自然元素可以帮助使它们看起来更安全,更诱人。
    • 创建一个社区花园,每个人都可以在该花园种植蔬菜,草药或花卉。要求人们帮助挖掘基础并为该项目提供工具。
    • 进行任何操作之前,请务必确保与这片土地的所有者联系。

尖端

  • 如果您的帮助努力没有被忽视,不要灰心。即使没有人看到社会,帮助社会也很重要和重要。知道您在为自己所在的地区做得很好,并继续前进!