内容

• 踩
• 5的第1部分：准备变灰
• 第5部分的第2部分：在家漂白头发
• 5的第3部分：在家展示头发
• 第5部分的第4部分：在家染发
• 第5部分（共5部分）：照顾好白发
• 尖端
• 警示语
• 生活必需品

灰色是一种流行的发色，但是除非您天生是金发，否则白发会花费大量时间，金钱和奉献精神。如果您的头发自然是黑色的，则需要等待数周的漂白和等待数周才能获得所需的颜色。虽然去沙龙可能会得到更好的结果，但可以在家染黑头发。

踩

5的第1部分：准备变灰

1. 选择一种方法。 考虑是否要使用盒装家用染料套件或专业染发剂，还是要去美发沙龙。仔细考虑每种方法附带的成本，流程和风险。
   • 如果选择沙龙方法，请熟悉您所在地区的发廊。沙龙之间的成本和产品会有所不同。检查他们的网站或致电以了解他们正在使用的产品以及流程成本。亲自与设计师交谈将使您更清楚地了解您的流程和成本。
   • 只能从包装盒中考虑油漆工具包的方法。当您进行极端的颜色更改时，尤其是需要大量漂白的颜色更改时，有可能最终获得与您想要的颜色完全不同的颜色，甚至严重损坏头发。
   • 对于染发剂方法，请阅读在线评论，以找出哪种染发剂盒特别适合黑发。流行的染发剂套件是L'Oreal Paris Preference Les Blondissimes LB01：Extra Light Ash Blonde。它不会染发白金色的头发，但有人说，它一口气就使头发上的灰烬变成了金色。
   • 对于选择在家中漂白头发的人来说，使用专业品质的产品（漂白剂，显影剂，红金校正剂和碳粉）是最佳选择和首选方法。这种方法比盒装油漆套件具有更大的灵活性和强度，并且从长远来看，还可以使您购买更多数量的产品以节省资金。
2. 准备好费用。 无论选择哪种方法，都可能需要进行几次漂白才能获得所需的灰色阴影。
   • 在决定使用哪种方法之前，请牢记时间和成本（多次访问沙龙，多次购买油漆套件或专业染发用品）。
3. 在染发之前，请牢记头发的质量。 一位DIY专家说，除非您的头发是浅色至中色，中等短，浓密且健康的头发，否则最好去沙龙将头发漂白。但是，在最初将其漂白之后，您可以在家中自行处理。
   • 无论哪种方式，漂白剂都会损坏头发。这就是为什么从头发开始尽可能健康的重要性如此重要，无论您是在家中漂白头发还是在沙龙完成头发。
   • 即使您的头发现在感觉健康，也可以通过在漂白之前几周/几个月内避免使用化学药品和加热来使其更健康。您甚至可以每周尝试使用深层护发膜。
4. 使头发健康。 在漂白头发之前的几周或几个月内，请避免使用粗糙的头发产品，化学药品和热定型工具。如果您的头发感觉受损，请每周使用深层调理面膜，直到感觉健康至足以被漂白为止。
   • 专家建议您在将化学物质涂到头发上之间至少要等待两个星期。可以缩短或延长此时间，具体取决于头发的外观和感觉。
   • 使用优质的洗发水和护发素，可滋润秀发，而不会堆积或剥夺秀发的天然油脂。查找：低pH值，油（摩洛哥坚果，鳄梨，橄榄），甘油，硬脂酸甘油酯，丙二醇，乳酸钠，PCA钠和以“ c”或“ s”开头的醇。
   • 避免使用：气味强烈的产品，含有“ prop”一词的酒精，硫酸盐以及任何被认为会增加头发蓬松度的产品。
5. 收集您的材料以在家中漂白头发（可选）。 如果您决定在家染白头发，则必须开始对其进行漂白。可以在线或在美容用品商店购买以下材料：
   • 金发粉：以袋装或罐装出售。如果您计划不止一次漂白头发，则长期选择罐子是更便宜的选择。
   • 乳霜显影剂：乳霜显影剂对金发粉有反应，可以漂白头发。从第10卷（最弱）到第40卷（最强），显影剂的销售方式各异。体积越大，头发的漂白速度越快，但漂白剂对头发的伤害也越大。
     • 许多造型师建议使用10到20卷。该混合物将花费更长的时间使头发变亮，但是与更大的体积相比，它对头发的伤害要小得多。
     • 如果您的头发薄而脆弱，请使用10号卷的显影剂；对于深色，浓密的头发，则可能需要30号或40号卷。
     • 选择20号显影液是最安全的选择，以确保您的头发安全温和，因此，如果不确定，那就去吧！请勿在家里使用50级的显影剂。
   • 黄金校正剂（可选）：黄金校正剂通常以小包装出售，您可以将其混入漂白粉中以帮助减少橙色。这是一个可选步骤，但建议您这样做，因为头发越白，灰色越好。
6. 购买碳粉（如果您在家中进行漂白/染色）。 化妆水会让您的头发从黄色变成白色。灰色的理想基础。它们以各种色调出售，例如蓝色，银色和紫色。即使您不在家染发，也可以每隔几周使用一次碳粉来保持头发的颜色。
   • 您可以使用碳粉中和头发中不需要的颜色并消除橘色。例如，要中和太金黄的头发，可以选择在色轮上具有相反阴影的碳粉，例如蓝色或基于灰的碳粉。
   • 有些色粉在涂抹到头发上之前需要与显影剂混合，而另一些则准备出售。两种类型均有效，因此只需选择最吸引您的一种即可。
7. 购买灰色染发剂（如果您在家染发）。 您应该可以在当地的美容用品商店找到它，但是，如果找不到，像亚马逊这样的在线零售商可以出售品牌提供的专业品质的灰色染发剂。如果您在线购买染发剂，请留意评论。
   • 如果手腕底部的静脉看起来是蓝色或紫色，请选择凉爽的白色灰色阴影；否则，请选择“绿色”。如果您的静脉看起来是绿色或黄色，则应选择温暖的灰色钢制阴影。
8. 购买染发工具（如果您在家染发）。 如果您在家中进行漂白，调色剂染色和染发，则需要染发刷，塑料搅拌碗，塑料勺子，手套，塑料发夹，毛巾和保鲜膜或塑料浴帽。避免使用金属工具，因为它们会对漂白剂产生反应。
9. 购买优质的洗发水和护发素。 专为白发而设计的紫色洗发水和护发素可帮助您保持头发定型，并减少某些头发褪色为黄色/金色的机会。如果您没有这些，请至少购买为染发准备的洗发水和护发素。
   • 最好的选择是购买专业的洗发水和护发素，而不是购买药房品牌。询问您的发型师，以推荐用于发灰或漂白头发的产品。
   • 有些洗发水在使用时甚至可以使头发染上颜色。如果您不想使用定色洗发水，则至少要购买定色洗发水，以保持发色新鲜并减少花在再次染发上的花费。

第5部分的第2部分：在家漂白头发

1. 开始漂白之前，请先进行皮肤和头发测试。 必须进行皮肤测试（或斑贴测试），以确保您对漂白剂混合物中的任何东西均不过敏。头发测试可帮助您确定将漂白剂留在头发上的时间。
   • 要进行补丁测试，请准备少量将要在头发上使用的混合物，并将少量的混合物放在耳后。让它静置30分钟，擦去多余的漂白剂，然后在48小时内不要触摸或弄湿该区域。如果48小时后那片皮肤仍然感觉良好和健康，请继续漂白头发。
   • 要进行头发测试，请混合一点漂白剂混合物，然后将其涂抹在头发的一部分上。每10到15分钟检查一块，直到达到所需的颜色。请注意达到所需的阴影需要多长时间，以便您了解将整个头部漂白所需的时间。
   • 如果仅进行一项测试，请进行皮肤测试。严重的过敏反应可能是致命的。
2. 漂白前在头发上涂抹椰子油（可选）。 在手掌之间擦一些多余的初榨椰子油以使其变暖，然后将其按摩到头发和头皮中。您无需在漂白之前将油洗掉。
   • 漂白前，让椰子油在头发中停留至少3个小时。如果可能的话，在漂白头发的前一天晚上将其留在头发中过夜。
   • 椰子油是一种有效的头发保湿剂，因为它由足够小的分子渗透到毛鳞片中。
3. 保护衣服和皮肤。 穿上不介意弄脏的旧衣服，并在肩上缠一条旧毛巾。您还需要保护皮肤免受漂白剂混合物的影响，漂白剂混合物可能会引起刺激和灼伤。戴上柔软的一次性手套以保护您的手。
   • 准备好一小堆旧毛巾，以防您需要将漂白剂混合物擦拭到皮肤或其他地方。
4. 将金发粉放入搅拌碗中。 使用塑料勺子将所需数量的漂白粉放入塑料搅拌碗中。粉末应带有易于遵循的说明。
   • 如果粉末没有附带说明，请使用粉末与奶油显影剂的比例约为1：1。混合时加入一勺粉末和一勺显影剂，直到制成足够的漂白剂为止。
5. 结合金发粉和乳霜显影剂。 将适量的显影剂添加到盛有粉末的碗中，然后用塑料勺将两者混合。想要厚厚的奶油质地，有点像浓稠的酱汁。
   • 除非包装上另有说明，否则显影剂与粉末的比例应为每1勺显影剂约1：1-1勺粉末。
6. 考虑将红金校正剂添加到混合物中。 此步骤是可选的，但可以帮助减少橘黄色和使头发变白，从而帮助您获得更好的灰色。当粉末和显影剂混合时，向金色混合物中添加一些红金校正剂。阅读包装上的说明以了解要添加的数量。
7. 将混合物涂在24至48小时内没有洗过的干燥头发上。 用染发刷将混合物涂在头发上。从头到尾修剪成2-4厘米长的头发，向上混合。在头发的根部留下约2厘米的距离（最后将完成此操作）。
   • 重要的是要使头发的根部一直保持到底。头皮产生的热量会使您的发根比其他头发的发亮快。
   • 从头到尾工作。这样可以更轻松地跟踪已将漂白剂应用于哪种头发。它还有助于防止漂白剂沾在衣服上。
   • 除非您的头发很短，否则在工作时请使用发夹将头发分开。确保使用塑料（非金属）针，因为金属会与漂白剂混合物发生反应。
8. 检查混合物是否均匀地分布在头发上。 将漂白剂涂在所有头发（包括根部）上后，请检查混合物是否完全浸透了头发。
   • 您可以通过按摩头顶的头发，同时感觉到比其余头发更干燥的区域来做到这一点。当您发现这些区域时，添加更多的漂白剂混合物并按摩到您的头发中-避免将混合物按摩到头皮中，因为这会引起刺激。
   • 使用镜子可帮助您更清楚地看到头部后部。
9. 用保鲜膜遮住头发。 您也可以使用透明的塑料浴帽。当漂白剂发挥作用时，您的头皮可能会刺痛和痒。这是正常的。
   • 如果头皮上的刺痛和刺痛感开始变得太痛，请去掉保鲜膜并洗净头发上的漂白剂。如果您的头发仍然太黑，如果您的头发足够健康，则可以在2周后尝试用较低体积的显影剂再次漂白。
   • 避免在这一点上给头发加热的冲动，因为加热会导致头发完全掉落到头上。
10. 定期检查头发。 15分钟后检查一部分头发，看漂白过程进行了多长时间。用喷雾瓶中的水喷洒头发部分，然后用毛巾擦去一些漂白剂，以便看清头发的颜色。
    • 如果您的头发看起来仍然太黑，请在头发部分再使用一些漂白剂，更换保鲜膜，然后将漂白剂在头发中静置10分钟。
    • 每10分钟检查一次头发，直到完全变成金色。
11. 请勿将漂白剂留在头发中超过50分钟。 如果这样做，可能会破坏它和/或使其完全掉落。金发剂可以溶解头发，因此要特别小心。
12. 洗净漂白剂。 取下保鲜膜/浴帽，将头放在冷水中，直到所有痕迹都消失了。洗净，护理和冲洗头发，然后用干净的毛巾轻轻将水挤出。
13. 决定是否重新漂白。 您的头发应该是浅黄色或亮黄色。如果为黄色，请继续按照说明使用碳粉。如果您的头发是橙色或仍然很黑，则需要再次对其进行漂白，但两次之间至少要等待2周。
    • 请记住，金发女郎越黑，灰色就越黑，因此，只要您想要灰色调，就可以使您的头发变得轻浅。
    • 请记住，如果您的发根比头发的其余部分更白，则无需将漂白剂重新涂在发根上。仅将漂白剂涂在您想要进一步变浅的头发上。
    • 您甚至可能希望将漂白过程延长数周。根据头发的深色和浓密程度，最多可能需要5根漂白剂才能使头发变成浅黄色。

5的第3部分：在家展示头发

1. 准备使用碳粉。 就像在漂白过程中一样，您将需要穿旧衣服和手套。在开始之前，请准备好一堆毛巾并稍微弄湿头发（除非您使用的碳粉告诉您将其涂抹在干发上）。
2. 混合碳粉。 如果碳粉已预先混合好并可以使用，则可以跳过此步骤。根据包装说明，在干净的塑料搅拌碗中混合墨粉和显影剂。
   • 该比例通常是1份墨粉与2份显影剂。
3. 湿润时，将碳粉涂抹在头发上。 按照与应用漂白剂相同的方法（从尖端到根部，从背面到正面），使用染发刷用碳粉覆盖头发。
4. 确保均匀地涂抹碳粉。 用双手梳理头发，确保碳粉已浸透头发并均匀涂抹。
   • 使用镜子查看头后部，以确保头发完全被碳粉覆盖。
5. 用保鲜膜或浴帽遮住头发。 将碳粉留在头发上的时间要与包装上注明的时间一样长。取决于碳粉的强度和头发的颜色，头发变白可能仅需10分钟。
6. 每10分钟检查一次头发。 根据您使用的碳粉类型和头发的浅浅程度，碳粉的工作速度可能比预期的快或慢。
   • 每隔10分钟检查一次头发，以确保没有染成蓝色的头发：用毛巾擦掉一小部分头发上的一些碳粉，以了解其开始变色的想法。如果您的头发尚未达到所需的颜色，则将碳粉重新涂在头发上，然后将其放回保鲜膜/浴帽下。
7. 洗掉碳粉。 用冷水冲洗头发，直到所有碳粉被清除。照常使用洗发水和护发素，然后用干净的毛巾将水从头发中轻轻挤出。
8. 检查你的头发。 让您的头发风干，如果不耐烦的话，也可以在吹风机上最凉爽的地方吹干头发。现在已经完成了漂白和调色剂处理，您的头发应该是白色的了。
   • 如果您错过了一个斑点，请等待几天，然后在尚未定调的头发区域重复该过程。

第5部分的第4部分：在家染发

1. 染色前进行皮肤和头发测试。 如果您对头发的灰阶不太精确，则可以跳过头发测试。但是，皮肤测试是必要的，因为过敏反应可能是致命的。
   • 要进行皮肤测试，您需要按照制造商的说明购买特定的染发剂。这通常意味着在耳朵后面的一块皮肤上摩擦一点显影剂（或某些情况下，将所有混合物），然后将其放置48个小时。
2. 保护衣服和皮肤。 在肩膀上穿旧衣服和旧毛巾，并戴上橡胶手套（乙烯基和一次性乳胶手套很受欢迎）。附近有一些旧毛巾，以防您需要擦去皮肤上的染发剂。
   • 您甚至可能希望在发际线周围涂抹一点凡士林或浓密的保湿剂，以防止染发剂污染皮肤。
3. 准备染发剂混合物。 这将取决于您购买的灰色染发剂的特定类型，以准备制备染发剂混合物所需的确切操作。尽管大多数DIY染发爱好者只使用专业品质的产品，但仍有许多盒灰色染发工具包可用。
   • 就像在家里漂白头发一样，请使用塑料碗和染发刷混合染发剂。
4. 准备染发。 阅读包装盒上的说明，以了解在使用过程中头发是干还是湿，因为使用的涂料会有所不同。如果您的头发很长，则用别针将其分开。
   • 考虑使用塑料别针将您的头发分成8个部分，从脖子后部到前额的垂直方向各分成4个部分。如果您的头发特别浓密，您甚至可能需要更多的部分（在您的头部的前面至少要多留2个部分）。
5. 将染发剂涂在头发上。 使用染发刷将染发剂从两端到根部涂抹到大约4厘米的头发上。从根部停止约1-2厘米。
   • 头皮产生的热量使颜色在根部附近更快地工作，因此您要等到最后才将染料涂在根部。
6. 将染料涂在根部。 用染发剂遮盖住头发的长度时，请从头后部重新开始，以遮盖所有发根。
7. 检查染发剂是否均匀涂抹。 遮盖住所有头发后，请使用镜子检查头后部，并确保将染发剂均匀地涂抹在整个头发上。轻轻将双手穿过头发，感觉均匀分布。
   • 如果发现干燥的地方，请添加更多染发剂。
8. 遮住你的头发，等待。 用保鲜膜或浴帽遮住头发，然后等待染发剂起作用。根据您使用的涂料，处理时间会有所不同。 30分钟是平均处理时间。
9. 检查你的头发。 一些染发剂制造商会指出一般的处理时间-例如20至40分钟。 20分钟后，您可以擦掉一根头发上的一点染发剂，然后检查其颜色。
   • 如果您对颜色满意，可以洗掉油漆。如果您希望颜色更浓烈，请将染发剂重新涂在检查过的头发区域，然后让其放置更长的时间。只要确保不要等待的时间超过建议的时间长度，否则可能会损坏头发甚至脱落。
   • 如果您不确定将染料留在头发上多久，最好事先进行头发测试。这将使您对将染料留在头发中多长时间以达到所需的颜色有个好主意。
10. 洗掉颜色。 颜色定型后，用冷水冲洗头发，然后照常洗发和护发素。
11. 小心自己的头发。 洗完头发后，用毛巾将水轻轻挤出-不要过快地揉搓头发，否则在吹干头发时，头发会变得粗糙。您还希望在染色后尽可能长时间避免热定型。
    • 完全避免头发定型的理想选择。
12. 享受你的白发！ 请记住，既然已经被漂白，您将需要积极照顾自己的头发。添加灰色后，将使您的头发恢复生机，但仍然脆弱。

第5部分（共5部分）：照顾好白发

1. 小心自己的头发。 漂白的头发易碎且受损，即使处于最佳状态也是如此。照顾好头发，不要感到发干，也不要洗头，也不要刷，拉直和卷发过头。
   • 大多数时候，您会想让头发风干。如果你弄到头发 必须 吹干时，请确保将吹干机保持在最冷的温度。
   • 避免加热或尽可能多地操纵头发的自然质地，因为这可能会导致头发断裂-最终可能会导致大束头发从头顶伸出，只有几英寸长。
   • 如果你真的很喜欢你的头发 必须 样式，您可以使用吹风机和圆形刷子营造出拉直效果。这样做可以替代使用扁铁。正确完成后，该技术应消除对扁铁的需求。
   • 您将需要使用宽梳子。
2. 使用预洗底漆（可选）处理头发。 金色的头发是多孔的，容易被水褪色。洗前在头发上涂上底漆会排斥水，从而保护您的肤色。
   • 可以在网上以及在沙龙，美容店和药店购买预洗底漆。它们通常含有诸如椰子油或杏仁油之类的油，有助于在洗发前增加头发的水分。
3. 在洗涤之间留出时间。 许多专家建议您在漂白后每周只洗一次头发。洗发水会清除头发上的所有天然油脂，而漂白后的油脂可能会需要它所能获得的所有油脂。
   • 如果您经常运动/出汗或在头发中使用很多产品，则可以每周增加两次。您也可以将洗发水换成干洗发水。
   • 当您吹干头发时，请轻轻拍打并用毛巾将其挤出-请勿将毛巾在头上擦得太快，因为这可能会损坏头发。
4. 知道要在头发上使用哪些产品。 使用专为漂白，经颜色处理，受损的头发而设计的产品：至少使用紫色碳粉洗发水和深层护发素。避免使用会使头发干燥的产品，因为它们会使头发变干。
   • 优质的发油会使您的头发看起来更柔软，少卷曲。有些人发誓要用特级初榨椰子油减少毛躁并帮助调理头发。
5. 每周至少使用一次深发护发素。 从沙龙或美容用品商店购买优质的深层护发素护理。避免使用药妆店品牌，因为这些品牌可能只会遮盖您的头发，使您感觉发蜡和沉重。请您的发型师推荐专业的深层护发素治疗。
6. 尽量不要让根长得太长。 当您的根长达2英寸长时，尝试刷新头发的颜色。这将帮助您的头发看起来光滑。如果让根部长一些，则很难在不与头发其余部分形成鲜明对比的情况下对其进行更新。
7. 知道如何更新你的根和头发。 根的漂白，调色和染色过程几乎与整个头部的过程完全相同。唯一的区别是您只会染发而不是染发。
   • 如果需要重新整理其余的头发颜色，可以在漂白根部后在所有头发上涂抹碳粉，然后在漂洗后在所有头发上涂抹灰色染料。但是，这一次要从根开始，然后向下进行，因为根将需要更多颜色。
   • 一些专家建议您始终留一点发根，以保持头皮和表皮健康。如果您选择这样做，则永远不要将漂白剂涂在整个发根上，因为您要使其保持在头皮附近。

尖端

• 去沙龙可能会更昂贵，但是如果您的头发浓密，黑发可能需要多次漂白和/或您从未漂白过头发，则特别建议您这样做。
• 头发越白，灰色阴影就会越亮，因此在染成灰色之前，要使头发尽可能白。
• 在将头发染成灰色之前，请考虑使用染发应用程序或网站来查看染成白色的头发的样子。将黑发变成灰色需要很多时间和金钱，因此在进行任何如此昂贵和损坏头发的操作之前，请确保您确实想要它。
• 在您有足够的时间纠正错误而不必进行重要的工作面试，上学的第一天，举行婚礼等期间染发。有。没有重要的场合！
• 花些时间在染色过程中。在漂白剂/染料之间安排较长的时间，并使用这些时间来调理头发，以使其保持最佳状态。
• 您可能需要多次在头发上涂抹碳粉。
• 像任何需要定期漂白的头发一样，灰色也需要时间和金钱来保持。在染发之前，请仔细考虑是否准备好为染发做很多努力。
• 如果您最终想要改变外观，请等待至少2周，然后再使用永久性染发剂染发。
• 如果决定在漂白后将头发染成另一种颜色，则在应用颜色之前，可能需要使用填充剂填充白发中缺少的色素。
• 如果确实使用热定型工具，请确保首先在头发上使用良好的热保护剂喷雾。这些以喷雾剂，面霜和摩丝的形式出售，可以在您当地的美容用品商店或沙龙购买。
• 漂白过程将对之前未进行过染色，烫发或化学处理的健康头发效果最佳。
• 如果您在家染发，每种产品所需的量将取决于您的头发数量和购买的产品。总是购买比您认为需要安全的多一点的东西。

警示语

• 尽力使染发剂脱离皮肤，因为它会留下污渍。
• 不惜一切代价使漂白剂脱离皮肤，因为它会刺激并化学灼伤您。
• 如果不使用手套，漂白剂会刺激接触到的所有裸露皮肤，使皮肤看起来令人讨厌的白色，并使其非常干燥和发痒。
• 金发女郎可能会伤害您的头发-注意并保持头发的健康状态！
• 如果以已经损坏或脆弱的头发开始漂白过程，则可能会造成更严重的损坏和折断。不要用发热产品定型头发，也不要在漂白前定期洗头。
• 在含氯的水中游泳会使漂白和染过的头发呈绿色。如果你 必须 在下水之前，将护发素涂在头发上，然后戴上泳帽。
• 洗完头发后不要马上把头发染成金色。洗发后，您已经去除了保护头发的所有油脂，与等待至少24小时相比，油脂可能会对头皮和头发造成更大的伤害。
• 对头发要耐心。如果您尝试过快地弄白头发，可能会导致头发折断，脱发或化学灼伤。要安全地染白发可能要花几个星期。
• 为了使头发尽可能健康，请仅使用定型产品以滋润头发。避免使用会增加发力或体积的产品，因为它们会使头发变干。

生活必需品

• 金发粉
• 开发者
• 红金校正器
• 头发爽肤水（加上可能的显影剂）
• 白发染料
• 爽肤水
• 染发刷
• 塑料搅拌碗
• 手套
• 毛巾
• 塑料箔