内容

• 踩
• 方法1之3：自然防止真菌感染恶化
• 方法2之3：用药物治疗酵母菌感染
• 方法3之3：了解什么是酵母菌感染
• 警示语

酵母菌感染（也称为念珠菌）通常在皮肤，口腔或阴道中发展。真菌感染是由几种细菌引起的 念珠菌属家庭，您可以感染20多种不同类型的病毒。真菌感染的最常见原因是 白色念珠菌。真菌感染可能非常烦人，因此，一旦出现症状，立即开始治疗很重要。这种感染形式在各个年龄段的人中都很常见。如果您认为自己受到真菌感染，可以使用几种方法来抵抗这种感染。

踩

方法1之3：自然防止真菌感染恶化

1. 与益生菌一起吃酸奶。 有一种酸奶中含有良好的细菌，可以防止真菌感染的发展。妇女通常通过口服和阴道使用带有嗜酸乳杆菌的酸奶来抵抗真菌感染。您可以在大多数超市购买这种酸奶。一定要检查标签，看看它是否实际上包含活性和活的嗜酸乳杆菌培养物。
   • 研究表明，酸奶可以有效缓解某些女性的症状。但是其他研究表明，它并不适用于所有女性。
2. 每天洗两次。 尽管它可能不太适合您的日常计划，但是如果您想抵抗酵母菌感染，则应保持自己的身体清洁，这一点很重要。洗涤时，请勿使用化学肥皂或沐浴露。这种肥皂可以杀死需要抵抗感染的有益细菌，并且几乎没有减少细菌的作用。
   • 患有阴道酵母菌感染的妇女最好洗个澡而不是洗个澡。洗澡可以帮助消除阴道部位的真菌。
   • 确保浴缸不太热。否则真菌会生长。
3. 使用干净的毛巾。 洗澡，游泳或用毛巾擦干时，尽可能地保持干​​爽很重要。霉菌在温暖潮湿的环境中壮成长，因此请使用干净的干毛巾除去尽可能多的水分。如果您拿起以前使用过的毛巾，则可以再次将模具转移到上面，因为上次清洗后残留的水分会使其存活下来。因此，使用后将毛巾扔进洗碗池。
4. 穿宽松的衣服。 如果皮肤或阴道有酵母菌感染，那么穿宽松的衣服以使皮肤呼吸很重要。如果您有阴道酵母菌感染，这一点尤其重要。穿棉质内裤，避免穿丝质或尼龙内裤，因为这些面料不允许空气通过。
   • 避免在患处造成不必要的热量，汗水和水分的活动，以防止真菌进一步生长。
5. 避免使用某些护肤产品。 如果您感染了酵母菌，请不要使用会使感染恶化的产品。避免肥皂清除诸如阴道喷雾剂或粉末之类的良好细菌尤为重要。另外，请勿使用保持皮肤湿润或使皮肤保持热量和水分的乳液。
   • 虽然您可能希望使用喷雾剂或粉末来对抗真菌感染的症状，但这些产品可能会进一步刺激皮肤。

方法2之3：用药物治疗酵母菌感染

1. 为皮肤使用药物。 有某些药物可以帮助防止皮肤真菌感染。对于皮肤感染，医生通常开出可用于患处的抗真菌霜。这些面霜通常会在几周内清除感染。咪康唑和克霉唑是两种用于真菌皮肤感染的著名的抗真菌乳膏。包装插页中包含有关使用方法的一般说明，但请确保您认真遵循医生的指示。
   • 要将霜用于真菌感染，请用水冲洗患处，然后彻底干燥。皮肤绝对不能潮湿。按照医生的指示或包装说明书中的说明使用推荐量的面霜。再次穿上衣服或进行任何可能导致该区域与其他物体或材料摩擦的运动之前，请使其吸收良好。
2. 治疗阴道酵母菌感染。 为了抵抗阴道酵母菌感染，您可以使用非处方药或医生开具的药物。如果您不经常感染酵母菌并且症状轻微，则可以使用直接插入阴道的非处方乳膏，片剂或栓剂。
   • 著名的抗真菌药物包括咪康唑和克霉唑。这些通常以霜剂或栓剂的形式给药，每天在睡觉前经阴道插入，只要在包装说明书中指明即可。
   • 也有口服抗真菌药物，例如氟康唑和伊曲康唑。你口服这些药。
   • 克霉唑也可作为片剂使用，必须在入睡前一到七天阴道插入。
   • 有时，真菌感染会引起并发症。然后，治疗将需要14天，而不是一到七天。
3. 用含药的漱口水对抗口腔酵母菌感染。 如果您口服酵母菌感染，可以用抗真菌药漱口水治疗。要使用这种药物，您必须冲洗一会儿然后吞下它。此疗法可治疗您的口腔表面，并在吞咽后从内部起作用。另外，请与您的医生谈谈您可以使用的其他口服药物。口服抗真菌药物有片剂和锭剂形式。
   • 如果您的免疫系统严重弱化并且需要抗击其他疾病，例如癌症或艾滋病毒，您的医生可能会开出Amphotericin B处方药，该药可抗击已经对其他抗真菌药物免疫的口腔真菌感染。

方法3之3：了解什么是酵母菌感染

1. 识别标志。 如果要避免受到酵母菌感染，则需要知道什么迹象。真菌感染分为三种类型。有影响皮肤，口腔和阴道的感染。
   • 口腔酵母菌感染的症状（也称为鹅口疮）是喉咙或口腔中的乳白色斑块，以及口腔角部出现痛苦的裂缝。
   • 皮肤的真菌感染通常在脚趾和手指之间，乳房下方和腹股沟内引起水泡，红斑或皮疹。阴茎上也可能发生真菌性皮肤感染。症状可能相同，但阴茎也可能有白色或潮湿的斑点，在皮肤的褶皱中会积聚白色物质。
   • 阴道酵母菌感染很常见，导致白带增多，出现厚，白色和凝乳状。阴道可能发痒，内部的皮肤可能会发红。
2. 考虑一般风险因素。 有许多可能导致真菌感染的危险因素。如果您患有抑制免疫系统的疾病（例如HIV），则您更容易受到感染，因为身体无法充分保护自己免受外界攻击。如果您服用抗生素，您也可以更快地得到真菌感染。抗菌治疗（例如使用抗生素）可抵抗感染，但它们也可以减少生活在我们体内和体内的有益细菌，这些细菌在防止其他类型的感染（例如真菌感染）中发挥着重要作用。在这些情况下，如果真菌发现了要繁殖的表面，例如皮肤，阴茎或阴道，就可能发生酵母菌感染。
   • 超重的人也更容易遭受真菌感染。这是由于细菌和真菌可以在其中生长过多的皮肤褶皱所致。
   • 婴儿也更可能以尿布疹或鹅口疮的形式感染真菌感染。
3. 注意特定于性别的危险因素。 患有荷尔蒙波动，更年期，服用避孕药，怀孕或经前综合症（PMS）的妇女由于引发荷尔蒙变化的生理压力而更容易发生真菌感染。女性也更可能因阴道潮红和刺激性而感染酵母菌。尽管有很好的意图，但这些试剂可以使阴道的天然pH值失衡，从而形成一种自然环境，在这种环境中，外来细菌不会引起感染。
   • 如果不行割礼，男性更容易发生真菌感染。由于细菌会在包皮上和包皮下生长，因此这些人发生真菌感染的风险增加。
4. 降低真菌感染的风险。 有预防酵母感染的常用方法。仅在绝对必要时使用抗生素，以使您的身体拥有足够的有益细菌来抵抗酵母菌感染。由于类固醇会引起免疫系统问题，因此最好将其使用量降至最低。尽量避免潮湿的环境或潮湿的衣服。如果衣服潮湿，请尽快换衣服。
   • 真菌感染也可能在口腔中发展，尤其是在糖尿病患者和假牙患者中。为避免假牙出现此问题，请保持牙齿清洁并确保其正确契合。在其他情况下，真菌会保持休眠状态，直到由于使用抗生素等原因而出现。
   • 妇女应尽可能避免阴道淋浴。
   • 如果您患有糖尿病，请尽力控制它并保持皮肤健康。

警示语

• 如果您反复出现酵母菌感染，请去看医生，而不要继续使用非处方药。它可能不是真菌，也可能是不寻常的菌株。您还应该接受其他疾病（例如糖尿病）的测试。
• 尽管家庭疗法有时可以帮助治疗酵母菌感染的症状，有时可以部分补救，但将它们与您从医生那里获得的药物联合使用总是更好。始终咨询您的医生以了解替代疗法的风险和益处。有些研究已经取得了积极的成果，但是在专家们可以肯定地推荐这些补救措施之前，还需要进行更多的研究。