摆脱眼袋

作者: Judy Howell
创建日期: 25 七月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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用冰塊在一天內擺脫眼袋和黑眼圈
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内容

您的眼睛或黑眼圈下有书包吗?浮肿是衰老的自然结果,但也可能是由于睡眠不足,过敏和习惯导致水that留而引起的。浮肿是一个美容问题,可能使人看起来疲倦或生病。了解如何通过快速补救措施,长期补救措施和永久性化妆品解决方案来减少眼袋。

方法1之3:快速修复

  1. 喝足够的水。 浮肿通常是由于高浓度盐分在相关区域保留水而引起的。哭泣前或哭后的夜晚,进食非常咸的食物后,您可能会在眼袋下醒来。无论是通过眼泪还是食物,盐都可以将水吸到您的脸上,导致其在您的眼睛下累积。
    • 喝水冲洗掉系统中的多余盐分。在一天的剩余时间内不要吃盐。
    • 不要喝会使您脱水的东西,例如咖啡或酒精。
  2. 用冰凉的东西抚平你的眼睛。 您可能已经听说,眼睛上的黄瓜片可以帮助减轻浮肿,但这实际上是舒缓的低温。黄瓜恰好是用来治疗浮肿的完美形状,大小和质地,所以继续将其切成薄片-只需确保事先将其放入冰箱即可。
    • 如果您没有黄瓜,可以先将几个茶袋弄湿,然后将它们放入冰箱或冰箱中,然后再放在眼睛上。使用洋甘菊或薄荷等舒缓的茶,这样您就可以立即开始收获芳香疗法的好处。
    • 冷勺也可以。将2汤匙放在冰箱中,并放在您的眼睛上10-15分钟。
  3. 穿上遮瑕膏。 从短期来看,用一些化妆品掩盖您的包包是最有效和最快的。正确的妆容可以显着减少浮肿或黑眼圈的存在,并让您整天看起来清爽。请按照以下步骤操作遮瑕膏:
    • 选择适合您肤色的遮瑕膏。如果您的书包是深色的,还可以选择比肤色浅的阴影。用棉球或手指涂遮瑕膏。确保轻拍它而不是摩擦它。如果化妆包留在皮肤表面,则可以更好地隐藏您的包袋。
    • 然后涂一点粉让遮瑕膏保持更好的状态。使用哑光粉(不发亮),然后用化妆刷在眼底涂一点。
  4. 使用茶袋。 茶袋中的单宁可以帮助减少眼袋。
    • 将水煮沸,然后在热水中放入两个茶袋。
    • 上下移动它们,直到它们被浸透。
    • 移开并冷却。必要时用棉绒遮住脸,鼻子和眼睛。
    • 躺下,保持舒适的姿势。将浸湿的茶包放在每个眼皮上。等待几分钟。
    • 取出茶袋。希望你的眼睛现在看起来好一些。

方法2之3:长期策略

  1. 对待您的过敏。 浮肿通常是由可能导致面部发炎的过敏引起的。因为眼睛周围的皮肤比身体其余部分薄,所以这里的液体积聚得更快,导致皮肤肿胀。
    • 使用过敏药物治疗花粉症和其他季节性过敏。尝试非处方药或请医生为您开处方。
    • 避免靠近过敏源,例如花朵,灰尘或动物。确保您的房屋已正确吸尘,并定期清洗床上用品。
  2. 改变你的睡眠姿势。 睡在肚子上的人更有可能在眼袋下醒来,因为在这个位置上,夜间水分会在眼袋下积聚。侧面睡眠者可能会发现,他们经常在睡眠的一侧眼底下有更多的水分。
    • 尝试仰睡的时间要多于腹部或侧面的睡眠时间。改变您的睡眠姿势并不容易,因此可能需要一些时间来适应它。
    • 如果您是后卧铺,请在头下使用第二个枕头。如果您的头部稍微向前倾斜,水分将不会在您的眼睛下积聚。
  3. 小心呵护您的皮肤。 脸上的皮肤薄而脆弱,容易受损,甚至更早导致浮肿。使用以下方法正确治疗皮肤:
    • 不要上妆睡觉。化妆品中的化学物质会刺激您的眼睛。睡觉前洗好脸很重要。
    • 轻轻洗净并擦干您的脸。洗脸时先用力擦洗,然后再用毛巾擦拭,可以使眼睛周围的皮肤柔软。使用优质卸妆液,然后在脸上洒些水,然后用柔软的毛巾将其拍干。
    • 每天晚上保湿您的脸。如果确保滋润您的脸部,尤其是眼睛区域,皮肤将保持其弹性和紧致度。每晚睡前使用保湿乳液或油。
    • 每天使用防晒霜。阳光会使眼睛周围的皮肤变得更加脆弱。确保每天保护您的皮肤,即使在冬天也是如此。
  4. 改变饮食习惯。 时不时地接受含少许鸡尾酒的咸饭,但是每天养成吃咸水和喝酒的习惯可以对您的浮肿产生长期影响。保持脸部水分多年会导致袋子下垂。为避免这种情况,请尝试进行以下更改:
    • 烹饪时少用盐。尝试将其切成两半或完全省略-您会惊讶地发现不含盐的食物味道鲜美。烘烤食物时,尽量减少盐分,并且不要在晚餐时完全加入盐分,因为晚上身体没有时间在睡觉前保持平衡。
    • 少喝酒。酒精使您保持水分,所以第二天早上喝酒的次数越少,眼袋的厚度就越小。如果您确实要喝酒,请每喝一杯水再喝一杯。尝试在傍晚喝些东西,而不是在睡觉前喝。

方法3之3:化妆品溶液

  1. 取一个填充物。 衰老引起的浮肿或圆圈不会随着生活方式的改变而减少,但可以通过使用透明质酸填充剂来改善。填充物注入眼睛下方,使眼窝的轮廓看起来更年轻。
    • 如果没有胜任的人员执行此程序,可能会很危险。在应用填充剂之前进行一些研究。
    • 填充剂通常要花费数百美元,并且可能有不希望出现的副作用,例如瘀伤和肿胀。
    专家提示

    接受整容手术。 随着年龄的增长,脂肪沉积物从眼球移到眼睛下方,引起浮肿。眼睑手术可以去除或移动积聚的脂肪,激光治疗可以减轻该部位的深色皮肤。

    • 眼睑矫正费用至少为1000欧元。
    • 恢复期可能需要数周。

尖端

  • 获得充足的睡眠,不要过多的压力。
  • 停止吸烟,皮肤会变弱,并且会出现皱纹。
  • 尝试用鼻冲洗杯减少过敏性充血和肿胀。

警示语

  • 如果没有明显原因突然出现眼袋或黑眼圈,可能是由于医疗状况所致。如果问题仍然存在,请去看医生。