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• 方法1之3：注意肢体语言
• 方法2之3：注意您的说话方式
• 方法3之3：注意别人的回应
• 尖端

很难说出某人在撒谎的时间，特别是那个人真的很擅长撒谎。但是有欺骗的具体迹象。在某些情况下要注意肢体语言，语言和反应；这对确定某人是否在骗你很有帮助。

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方法1之3：注意肢体语言

1. 注意该人是否要调整或平滑自己的某些东西。 许多说谎者会因为需要拉直头发，拉直桌上的笔或整理椅子而分心。这些动作可能表明该人在骗你。
2. 听清嗓子和/或吞咽。 说谎的人在回答问题之前可能需要更频繁地清理自己的喉咙或显着地吞咽更多。
3. 看看该人是否一直在摸自己的脸。 尽管许多骗子根本不烦躁，但他们可以把手伸到脸上。在编造故事的压力下，说谎者可能会感到一定程度的恐惧。这可能导致血液从包括耳朵在内的四肢流出。有时这可能会导致瘙痒或其他某种感觉，然后该人可能会不由自主地用手触摸耳朵。
4. 注意是否将嘴唇紧紧地压在一起。 说谎者在不说实话的时候常常紧紧地press住嘴唇。有时，这可能表明说谎者需要专心制造一个故事。
5. 注意其他较少的眨眼。 说谎需要更多的认知能量，因为撒谎者必须集中精力，同时消耗精神能量。人们在使用认知能量时倾向于不经常眨眼，因此如果您怀疑某人在撒谎，请注意减少眨眼。
   • 摆弄也可以这样说。当人们不得不更加努力地进行认知工作时（例如当他们说谎时），他们常常会紧张不安。
6. 注意人的体育锻炼。 许多撒谎的人都非常安静。一些人将此归咎于人体对威胁状况的反应。与战斗或飞行反应一样，身体保持僵硬，准备战斗。

方法2之3：注意您的说话方式

1. 听某人的单词选择。 虚构故事中的语言通常变得更非人格化。该人可能开始在第一人称中使用较少的单词，例如“我”，“我”和“我的”。该人可以避免使用人们的名字，而可以使用更多的单词，例如“他”和“她”。
2. 注意变形。 当您讯问撒谎者时，他可能会试图转移您的问题，使您迷失方向。他或她还可以切换到完全不同的主题，或者用反问题回答您的问题。
3. 注意重复的单词和短语。 说谎的人可以重复某些单词或短语。看来他正在努力说服自己说谎。某些短语或单词也可能是预演谎言的一部分。
   • 说谎者也可能会重复您提出的问题，可能是为了争取时间思考适当的答案。
4. 听短语片段。 骗子通常会先回答一个问题以阻止它。然后，他们重新开始或根本不结束句子。这可能表明他们注意到自己故事中的空白并试图掩盖任何不准确之处。
5. 识别该人何时改正自己的单词。 当说谎者试图当场编造和编辑故事时，可能会发生自发更正。如果您发现该人经常纠正自己，那么他们的故事可能是捏造的。
6. 请注意故事中缺少细节。 说谎的人通常会忽略真实故事中讲述的小细节。小细节更难追踪和记住，因此说谎者通常会发现最好将其排除在外。
   • 讲真话的人可以在特定情况下在背景中描述音乐，而说谎者则可能会忽略此细节。故事将保持模糊，以便骗子可以回忆起细节。
   • 说谎者也可能会不一致地讲述细节，因此请注意故事的细节。

方法3之3：注意别人的回应

1. 注意人的脸是否充满情绪。 当一个人发挥情感时，他们的脸经常背叛他，因为他只能在脸的上半部分或下半部分表现出情感。例如，如果某人微笑，请查看这种情绪是否回到了他们的眼中。即使有人在哭，这种情绪是否也能与某人下半部分的表情相吻合？
2. 问一个人不会期望的问题。 许多骗子已经准备好了自己的故事，以应对他们期望的问题。如果您因要求意外而误导了他们，则他们可能没有适当的答复。
   • 例如，如果某人说他要去一家特定的餐厅吃东西，那么他可以预料到有关食物类型，服务员以及餐费的问题。但是他可能不会想到有关洗手间位置的问题。
3. 阅读微表达式。 微表情是代表人的真实感受的微小面部动作。这些情绪有时持续不超过1/125秒。
   • 微观表达代表情感，但不一定表明人为什么感觉到这种情感。例如，一个说谎的人可以在微表情中表示恐惧，因为恐惧而陷入谎言中。但是，一个值得信赖的人可以表达恐惧，因为他/她害怕不被相信。
4. 注意口头/非口头矛盾。 有时一个人会说一件事，而他们的身体会无意中以不同的方式做出反应。例如，他可能对一个问题的回答是肯定的，但是摇摇头不。
   • 请记住，非语言提示因人而异。您在一个人中识别的内容不能直接翻译为另一个人。

尖端

• 很难分辨某人何时躺在短信或电子邮件中。一项研究表明，说谎的人对SMS的回复时间通常会稍长一些，部分原因是他们多次更改了文本或想要完善消息的语气。