女性外排尿 - 提示

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内容

脚步
警告

有时，在旅行，露营或远足时，您会意识到自己真的想上厕所。不幸的是，您想上厕所的次数越多，距离就越远。在这样的时候，我们别无选择，只能利用大自然的“安慰”。本文将指导妇女在户外时如何排尿。

脚步

方法1之3：找到一个小便的地方

注意隐私。 您可能不介意在“做事”时是否有人看到您，但另一个人会感到内。尝试找到可以藏在后面的灌木丛，大树或岩石。避免进入内大灌木丛；植物通常是害虫和蜘蛛的家。
限制在公共场所外排尿。 尝试找到某种女性洗手间。如果找到男厕，那么肯定在附近。大多数城市禁止在公共场所小便，这可能会导致您出庭甚至更糟。
- 如果确实要去，请尝试在许多灌木丛后面找一个地方，没人能看到。另一种选择是面对小巷中的墙壁或建筑物后面。出于安全考虑，建议与您一起朋友，尤其是在晚上或您在不安全的地方时，
选择柔软的土壤，而不是坚硬的地面。 像草和针叶树这样的柔软表面比坚硬表面更容易吸收尿液。这将防止尿液弹回体内。
注意风向。 如果地方多风，请确保您面对的是逆风。这将帮助尿液从您身上流走。
如果可能，请避免倾斜。 如果您必须在陡峭的表面上小便，请将斜坡面向下。这样，尿液将从您身上流走，而不是流向您。
寻找距离水源，步道和露营地至少60米的地方。 如果您在这些地方附近小便，则有污染水和扩散细菌的风险。

方法2之3：户外排尿

脱下衣服和内衣。 穿湿衣服不仅不舒服，还会导致感染。除去裙子，上衣，短裤或裤子后，将内衣拉到大腿中间。
- 如果您穿着裙子或连衣裙，则将裙子的下摆拉到腰部。如果礼服或连衣裙太长且布料很多，则将所有内容向前滚动。不要让布料挂在你身后。
- 如果您穿着短裤或裤子，请先解开裤子，然后拉开拉链。然后，将裤子滑过大腿。不要将裤子拉到膝盖以下，否则它们会弄湿。绑紧绑腿也是一个好主意。
尝试最后一个姿势或下蹲。 将双脚分开得略宽于肩宽，然后蹲下。向前倾斜以保持平衡。您的生殖器部位将在内衣和裤子/短裤（如果您穿着的话）的后面。
- 如果您在平衡时遇到困难，请尝试用一只手触摸您前面的地面。
- 用双手使裤子或短裤靠近膝盖。这样可以防止它们弄湿。
尝试坐在两个物体之间。 查找两个对象，例如岩石或原木。坐在一个物体的边缘，然后将脚放在另一个物体上。向前倾斜，使您的生殖器直接位于地面上方。您的生殖器不应接触您坐在的物体。另外，请确保大腿不要触碰这些物体。
- 小便后，从“野外厕所”起床。尽量避免积水。
考虑在一个广口瓶中小便。 对于此选项，您将需要将内衣和裤子/短裤滑到脚踝处。跪在地上，将水瓶放在双腿之间，然后撒尿在瓶内。确保瓶子上贴有标签，请勿将其用于任何其他目的。
始终擦干生殖器部位。 如果您不干燥外阴，很可能会感染。您可以使用湿纸巾，纸巾，卫生纸甚至“小便池湿巾”。
- 如果使用湿纸巾，纸巾或卫生纸，请勿乱扔垃圾。将脏纸放入塑料袋中，然后在找到垃圾桶后将其扔掉。
- 如果使用湿纸巾或其他类型的湿纸巾，请寻找不含酒精的纸巾。过多的酒精会杀死有益细菌和有害细菌，并导致尿路感染。
- “排尿巾”是手帕或头巾。您将用它拍打您的生殖器，然后在阳光下干燥。阳光下的紫外线会消毒毛巾。但是，无论您身处潮湿或大雨的地方，都要经常洗毛巾，否则毛巾会开始发臭。

方法3之3：使用女性站立式小便池

考虑购买女性小便池。 这些工具足够小，可以放在袋子或背包中。有些是一次性的，而另一些则可重复使用。您可以在线搜索购买。一些出售背包和露营装备的商店也出售它们。他们看起来像漏斗，头向下倾斜。
- 女性站立式小便池也被称为：FUD（女性排尿助剂，站立到小便器）或便携式小便池。
搬运设备之前，请先练习设备。 在带尿壶进行露营旅行或其他活动之前，您应该在浴室尝试一下。您可能必须使用几次才能习惯。您想要做的最后一件事是在旅行的第一次使用时摆弄弄弄，然后最终滴落并溅出尿液。
松开裤子或抬起裙子以保持整洁。 尽管它可以帮助您排尿，但是您仍然必须将该工具应用于生殖器。
将您的内裤放在一边。 将下摆折向大腿，紧握内衣。如果您穿着一条紧绷的裤子，则需要将裤子拉得更低一些，以使漏斗口覆盖生殖器区域。
将工具应用到生殖器区域。 将漏斗的嘴按入您的身体。喷嘴的尖端朝外，朝向地面，远离您的脚。您需要将小便池倾斜到低于漏斗的背面。
小便后知道如何清理。 确保您的外阴干燥，否则可能会感染。如果有水，应立即冲洗工具。如果没有水，请将工具放入拉链袋（或工具随附的固定器）中，然后冲洗。