如何准备体外受精：13个步骤（附图） - 提示

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体外受精（IVF）包括一系列用于治疗不育症和其他遗传问题的程序，以帮助您受孕。体外受精是当今最有效的生育技术，但是您怀孕的机会取决于许多因素，包括您的年龄以及您或伴侣不孕的原因。您可以按照以下步骤为身心受精做好体外受精的准备，以获得更高的成功率。健康，营养丰富，蛋白质含量高的饮食对于提高女性的产卵量至关重要，而在精神上，您需要做好常规注射和筛查测试的准备。受孕的能力。

脚步

第1部分，共3部分：了解整个过程

了解体外受精的过程。 在开始治疗之前，您应该充分了解试管婴儿的程序，以便您和您的伴侣准备好在他们的支持下进行试管婴儿。体外受精有五个主要步骤：排卵刺激，卵子收集，精子收集，受精和胚胎移植。一个IVF周期大约需要两周，您通常需要经历一个以上的周期才能怀孕。体外受精包括三个阶段：
- 第1阶段：注射以增加卵泡生成并停止排卵。您必须多次去看医生进行血液检查和阴道超声检查。
- 第2阶段：鸡蛋成熟后，将进行一次小型手术以去除鸡蛋。胚胎学家准备卵并将其放入培养皿中，然后向每个卵中注入一个精子。
- 第3阶段：卵子受精后，卵壳继续分裂，直到将胚胎转移到子宫的第3天或第5天。如果需要，医生可以检查胚胎是否存在诸如囊性纤维化，肌肉营养不良和唐氏综合症等缺陷。然后，您必须确定要转移到子宫的胚胎数量，并决定是否冷冻其余的胚胎。
- 请记住，您不能使用IVF技术预测成功怀孕的可能性，因为每对夫妇都有不同的成功可能性，受年龄和生殖健康的影响。根据您的健康背景和病史，您的医生可以让您瞥见成功怀孕的可能性。但是，体外受精是当今最可行的治疗技术，成功率很高。
试管婴儿的风险意识。 试管婴儿是一个既费时又费钱的过程，也可能会给人带来压力，特别是如果您要生孩子，但必须经过几个试管婴儿周期才能取得结果。在试管婴儿技术中，压力和躁动可能成为主要风险。与体外受精相关的医疗风险是：
- 多胎妊娠：如果在子宫中植入多个胚胎，IVF会增加多胎妊娠的风险；如果有多胎妊娠，则早产的可能性更高。
- 早产和低出生体重。
- 卵巢过度刺激综合症：当卵巢因注射卵巢兴奋剂而肿胀和疼痛时，就会发生这种综合症。有一些常见症状，例如腹痛，水肿，恶心，呕吐和腹泻。如果怀孕成功，您将在数周内看到这些症状。
- 流产：尽管体外受精妇女的流产率与自然受孕妇女的流产率相似，但随着母亲的年龄而增加。在IVF期间使用冷冻胚胎有较高的流产风险。
- 取出卵子时发生的并发症：您的医生必须用针头取出卵子，并可能导致出血，感染或损害直肠，膀胱或血管。
- 异位妊娠：异位妊娠是指胚胎通常在输卵管内植入子宫外。进行体外受精的妇女中，大约有2-5％会经历异位妊娠。
- 胎儿缺陷：有证据表明，试管婴儿的胎儿缺陷发生率略高于自然受孕，但目前尚不清楚其发生机理。
讨论进行试管婴儿时的财务义务。 体外受精是当今最昂贵的不育症治疗方法之一。在越南实施试管婴儿周期的费用通常在50-60百万越南盾之间。大多数保险公司将承担超声波或乳房X线照片等诊断测试的费用，但大多数公司不涵盖IVF。费用取决于您的个人需求以及每家医院的标准费用。用IVF治疗不孕症的费用项目包括：
- 卵巢刺激药
- 测试初始生育力
- 超声和监测
- 验血
- 您可能需要一些其他治疗方法，例如向卵母细胞中注射精子（ICSI），耗资约一千万越南盾，这意味着医生将精子直接注射到卵中，或进行胚胎移植（PGD）。）是一种胚胎的遗传分析技术，耗资约3,000万越南盾。如果您决定冷冻胚胎，则可能需要多花几百万美元进行初始冷冻。
- 您的医生会告诉您IVF不孕症治疗的总费用，如果您没有足够的钱，还会提供有关其他资金来源的信息。在美国，某些诊所有IVF报销计划，这意味着您必须预先支付费用（20,000-30,000美元），如果您在3-4个周期后无法受孕，诊所会退还一部分给您期。但是，您必须与诊所清楚了解好结果，因为离开诊所后怀孕的结果并不能保证您以后能够成功生下一个孩子。您可能有流产或并发症的情况，然后失去了获得退款的机会。
- 一些保险公司还承担部分试管婴儿治疗或生育诊断程序的费用。您应该与他们讨论IVF不孕症治疗费用的政策。您可能必须搬到另一家诊所才能被保险公司接受。
向伴侣和/或家庭成员寻求支持。 体外受精技术要求您每天进行8-10次注射，进行多次测试并多次看医生。在治疗期间，您需要伴侣和/或家庭成员的帮助。您必须要求某人学习如何每天几次注射生育激素，还需要他们的帮助来应对激素剂量的副作用。
- 体外受精技术的副作用包括注射部位皮肤刺激，腹部水肿，手感胸痛，头痛和恶心。您还应该在试管婴儿周期中定期去看医生，以监测进展情况。在进行试管婴儿时，不要害怕向您的伴侣和/或所爱的人寻求帮助，特别是如果您正在经历激素注射带来的副作用。
加入IVF支持小组。 许多接受试管婴儿治疗的夫妇发现加入支持小组会有所帮助。您可以在线搜索本地的IVF支持小组。试管婴儿是一个压力很大的过程，在类似情况下与他人联系会更轻松，因此您的丈夫和妻子会更好地应对问题。广告

第2部分，共3部分：开始体外受精

对生育问题进行测试。 如果您的丈夫是精子捐献者，那么在进行试管婴儿技术之前，您的医生必须对您的配偶进行多次检查，以确认每个人的生育能力。
- 您的医生会进行卵巢储备检查，以确定您的卵的数量和质量。这可以通过在月经周期的前几天进行血液检查来完成。测试结果以及卵巢的超声图像可帮助医生预测卵巢对生育药的反应。
- 他们还可以对子宫进行超声检查，这是通过子宫颈和子宫腔的超声图像将流体注入子宫。另外，医生还必须将内窥镜用带灯的柔性内窥镜，通过阴道和子宫颈插入子宫内，然后观察以确定子宫腔的状况。
- 另一个流行的技巧是HSG。他们通过子宫颈注入染料，并通过X射线检查子宫腔的形状，这也是确认输卵管是开放的方式。
测试您伴侣的生育能力。 如果男人向您捐赠精子，则需要在开始IVF之前进行精液分析。这是发现其生殖问题的方法。
- 在您开始进行IVF之前，您和您的伴侣将需要接受包括HIV在内的传染病的筛查。
加入假的IVF周期。 在您进行第一个IVF周期大约一个月之前，您的医生会要求您采取假的IVF周期。这是查看您和/或精子捐献者是否对激素疗法反应良好的一种方法。
- 在假周期中，您的医生将在进行雌激素加强周期后的10-12天进行超声波检查。超声波可以帮助他们确定子宫腔的深度，以及哪种技术最适合将胚胎插入子宫。您还开始服用避孕药来调节月经周期，以便在您要使用供精子的情况下与供体周期同步。
- 您的医生可能会给您提供刺激促性腺激素释放的激素，以抑制LH激增，目的是确保在胚胎植入前子宫壁已准备就绪。
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第3部分，共3部分：调整生活方式和饮食习惯

服用欧米茄3鱼油补充剂和叶酸补充剂。 欧米茄3脂肪酸已显示可在IVF治疗期间改善胚胎形态。孕妇使用叶酸促进胎儿健康，在怀孕的预备阶段补充IVF将有助于身体做好准备。
- 补充剂不受美国食品和药物管理局（FDA）的监管，因此，请选择已由第三方检查清洁度并得到您的医生推荐的品牌。您的医生还会告诉您服用多少。
轻度至中度运动。 在一个试管婴儿周期中，超重或身体虚弱的妇女受孕的机会较低。轻度的日常运动（例如散步或瑜伽）可以减少压力，同时为体外受精做准备，并调节血液循环。轻度至中度运动不会对IVF治疗产生不良影响。
- 但是，您应该避免剧烈的活动以及需要大量心血管工作的活动，例如慢跑或有氧运动，因为这可能导致在治疗期间流产的风险。
保持健康的睡眠时间表。 为了增加生育能力，您应该在进入第一个IVF周期之前至少保持4-6周的良好营养和健康习惯，包括每晚保持一致的睡眠时间表。至少8-9小时。
- 尝试在完全黑暗的环境中睡觉，以增强体内褪黑激素的产生。褪黑激素是一种有助于令人满意的卵泡发育的激素。为身体自然产生褪黑激素创造条件要好于使用褪黑激素补充剂。
吃优质，低脂的食物。 遵循饮食习惯，就像准备怀孕一样，并通过包括铁，钾和镁在内的优质食物来保持健康，低脂的饮食习惯。养成富含叶类蔬菜，水果，钙和蛋白质的饮食。
- 避免严格饮食，例如低热量或低碳水化合物。相反，您应该以保持健康体重的方式进食，以免冒险接受IVF治疗。
限制摄入咖啡因和酒精。 就像怀孕时一样，应限制咖啡因的摄入，避免饮酒或吸烟，这样在进行体外受精之前，身体将处于最佳状态。广告