内容

• 脚步
• 忠告

分手很困难，但是当你的前任想和你在一起时很棒。你们两个刚刚分手后，便会开始恢复旧恋。但是，您所做的事情可以帮助或损害关系。通过花时间回顾自己的关系，自己的努力以及正确的沟通方式，您可以赢得前任的心。

脚步

第1部分，共2部分：准备征服她

1. 

   尽量不要与她联系。 制定计划一段时间不与您的前任联系。这包括电话，短信，社交媒体互动和面对面的会议。您将不会发起联系或表达任何回应。这是一种让你们俩都有时间去承认和治愈自己的情绪的方式。
   • 非接触期将持续21、30或45天。无论您选择什么时间范围，都要与您的计划保持一致。
   • 不保持联系会给你俩时间治愈自己的情绪，并给你前女友时间来想念你。
   • 如果恋爱关系恶化，这次可以帮助您冷静下来并克服负面情绪。

2. 

   
   
   停止在社交媒体上与她互动。 即使您不再与前任联系，看到图片并知道她在做什么也会让您想与她联系。不断在社交媒体上更新她会给您带来更多麻烦。此外，您还会意外地知道一些您不应该知道的信息，例如她正在和别人约会。
   • 如有必要，您应该在社交媒体上取消与前朋友的联系或阻止。你不应该让前任知道你打算征服她。
   • 另外，不要写关于分手后的悲伤或沮丧感的文章。

3. 

   
   
   回顾你的关系。 由于您不再与前任联系，因此您将有时间考虑过去的恋爱关系。认识这种关系的利弊。考虑一下您做得好而不是。此外，想想如果有机会和她在一起，可以改变什么。
   • 更好的是，写一个利弊列表。这将帮助您了解以前的恋爱关系。

4. 

   
   
   照顾好自己。 您需要成为自己的最佳版本。与您的前任联系时，这将使您更具吸引力。饮食健康，运动。另外，与喜欢您的人（如朋友和家人）共度时光。尝试做一些以前没有时间的事情，例如志愿服务，玩视频游戏，看书等。
   • 如果您不喜欢闲逛或结识很多人，那没关系。分手后要做任何想恢复情绪的事情，例如冥想，写日记或花一些时间自己看电影。
   • 如果您在以前的恋爱关系中曾遇到过人格特质或问题，例如愤怒，嫉妒，不安全感，对她的感情无视或过度控制，请尝试寻找改革的方法。好东西
   • 写出您想成为的人的类型，并努力改善双方。

5. 

   避免以负面的方式谈论她。 分手后，很容易说出关于前任的坏话。你可以说你不想说的话。向家人，朋友或朋友说她的坏话是无济于事的。如果您的前任发现您毁了她，您将失去重返她的机会。
   • 尝试将与您的关系有关的所有信息保密。
   • 避免在社交媒体上写关于您的人际关系的文章。这包括隐藏的消息，例如歌词，歌曲或报价。
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第2部分（共2部分）：

1. 

   与您的前任联系。 安静期过后，您将恢复与前任的联系。您可以通过电子邮件，致电，撰写或发送消息。如果您通过电子邮件发送或发送信函，则将写下您是否已接受分手，为您的错误道歉，并讲述分手后的生活中一些有趣的事情。
   • 如果要发送文本，请确保创建一些可以触发对话并有些调情的东西，但不要有任何消极的感觉。
   • 尝试显示消息“嗨，我在看电视，这个程序突然使我想起了您:)”。您也可以在两个之间发送短信。例如，“我记得我们去餐馆吃饭的时候……”。
   • 您不应该提及恢复旧爱的问题，或者您想念她或第一次与她联系时仍然爱上她。

2. 

   承认错误并道歉。 您有时间反思自己的关系。现在该承认我的时间不对并向她道歉了。这是让她知道您已经长大并为自己的烦恼多想的方法。她也开始意识到你正在努力成为一个好男人。
   • 您可以亲自见她或打电话给她。更好的是，您不应该发短信太久并且包含很多情绪。

3. 

   
   
   再见。 在您和您的前夫恢复联系之后，尝试询问她是否想约会或出去玩。提出问题时，尝试保持冷静和礼貌。别当真尝试说：“您想去喝咖啡还是奶茶？”或“让我们见面！”。您也可以使用单词“ hangout”代替“约会”。
   • 如果她犹豫不决，您可以说：“只是要喝咖啡。您不必担心。”
   • 如果她不想见你，请不要继续前进。给她一些空间。您可以说“我尊重您的决定，但是如果您改变主意，请告诉我。我很想再次见到您”。

4. 

   
   
   再和她调情一次。 为了赢得前任，您必须做一些以前让她感兴趣的事情。如果您曾经送过鲜花或甜蜜的笔记，请重新开始。将此视为建立新关系的机会。您应该尝试再次“击败”她。
   • 即使您想留下深刻的印象，也不要坚持或乞求她团聚。这只会使您看起来不安全且虚弱。您要她回来是因为您是个好人，而不是因为她为您感到抱歉。
   • 不要说“我不能没有你”。

5. 

   
   
   避免谈论过去。 您和您的前任已重新开始。着眼于使过去的关系良好的积极因素。如果您以幽默来征服她，请继续逗她笑。如果她喜欢您的菜，您将为她准备一顿美味的饭。
   • 专注于与她创造新的回忆。当她回到您身边时，她希望看到差异。

6. 

   慢慢开始。 当您聚在一起时，你们两个不能从上一站继续。让我们从一个新的关系开始。花一些时间去认识对方。但是，不要让她不知所措，也不要逼她回到你身边。您应该只专注于建立牢固的友谊。
   • 不要每天发短信或给她打电话。
   • 和她约会，一起做几件事。再次了解她的习惯，好恶。
   • 在这一点上避免亲密接触，而只花费大量时间进行交谈。

7. 

   知道何时退出。 如果您的前任完全拒绝了您的努力，请尊重她的决定。如果她想一个人呆着或者想忘记以前的恋爱关系，请照做。固执或固执的举动会使你在她的眼中变得更糟，并摧毁任何使她重新回到你身边的机会。
   • 如果她有一个新的男朋友，请尊重她的新恋情。不要试图让她与您当前的男朋友分手。请耐心等待，看看她的新恋情是认真的还是暂时的。
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忠告

• 分手令人心碎，但你应该坚强。与她交谈，如果她不想回去，那就接受并忘记它。
• 务必耐心等待，因为恢复在一起所需的时间通常比您预期的要长。
• 如果您希望您的前任回到您身边，那么您必须永远是她一直想要的男人。
• 即使你们两个不能重聚，也可以。