内容

• 脚步
• 忠告
• 警告

无论物体的大小或来源如何，眼中都有东西是不愉快的。如果一小块灰尘或类似大小的物体引起您的注意，您自然可以通过快速眨眼将其去除。如果这样不起作用，请洗眼或尝试用棉签清除异物。切勿揉眼睛以尝试去除眼中的东西。如果物体进入眼睛引起严重刺激，请勿尝试自行取下它，因为它可能引起进一步的刺激或对眼睛的伤害。

脚步

方法1之3：自清除眼中的异物

1. 

   快速闪烁。 当灰尘，头发或其他小物体落入您的眼睛时，您身体的自然反应就是眨眼。快速闪烁可以帮助清除碎屑，并允许眼泪将异物洗掉。眨眼越多，流下的眼泪越多，则除异物的机会就越大。
   • 快速睁开和闭上眼睛以眨眼。
   • 您可能会觉得很傻，但是眼泪可以自然地洗去碎屑。
   • 如果您无法专心致泪，也可以尝试打哈欠来制造眼泪。

2. 

   
   
   将上眼睑拉到下眼睑上。 如果要使物体卡在眼睑下，请闭上眼睛并轻轻夹住上眼睑的皮肤，然后将其轻轻拉下以覆盖下眼睑。眼球被异物抛出。如果幸运的话，这将有助于物体松动并掉落。

3. 

   
   
   避免揉眼睛。 当有什么东西进入您的眼睛时，您的自然反应就是揉眼睛，但这实际上很危险。如果揉眼睛，可能会将夹在眼睛中的物体推入眼睑下，刺入眼睛或划伤角膜。如果发生这种情况，您可能会遭受永久性的眼部伤害，甚至导致失明和疼痛感。因此，从眼睛上取下物体时，请勿揉搓眼睛或对眼睛施加压力。广告

方法2之3：使用辅助工具清除异物

1. 

   
   
   用眼药水清洗眼睛。 市场上有滴眼液可以帮助去除眼中的异物。洗眼液的类型可以不同地使用。通过将溶液倒入洗眼杯中，然后将其放在眼睛上并向后倾斜头部，可以间接使用一些眼药水。通过向后倾斜头部并将小瓶中的溶液滴入或挤入眼睛中，可以直接使用其他溶液。

   

   Sarah Gehrke，RN，MS

   护士Sarah Gehrke是德克萨斯州的注册护士和按摩治疗师。 Sarah拥有10多年使用身体，心理和情感支持进行静脉和静脉（IV）外科治疗的教学和实践的经验。她于2008年获得了阿马里洛按摩治疗师协会的按摩治疗许可和理学硕士学位。 2013年凤凰城大学护理学院。

   

   Sarah Gehrke，RN，MS
   护士

   R.N.的Sarah Gehrke说：“如果您经常需要处理化学药品或刺激性物质，则需要知道在损坏发生前如何使用紧急洗眼液。”

2. 

   用水冲洗眼睛。 如果您有洗眼杯（洗眼工具），请用它用干净的凉水冲洗眼睛。如果没有，您可以在一个小碗或一个杯子里装满水，睁开眼睛并冲洗眼睛。您也可以将眼睛放在流水或淋浴下以洗净异物。

3. 

   将棉签的尖端或干净毛巾的一角放在上眼睑的后面。 轻轻地握住上眼睑，然后轻轻提起。将棉签的尖端或干净毛巾的一角滑到眼睑后面，然后将眼球慢慢向后滚动。取出棉签或毛巾，并检查眼睛中是否有异物。如果不确定是因为去除异物后眼睛仍然发红还是不舒服，请检查棉签或毛巾的尖端是否有异物。

4. 

   用棉签或干净的毛巾角去除异物。 如果在用液体和/或水清洗眼睛后仍在眼睛中看到，请使用棉签或干净的毛巾去除异物。始终用轻拍上下轻轻擦拭，切勿擦拭所有眼睛。
   • 为了保护角膜，从异物落入眼中的方向相反。例如，如果对象落在眼睛的右上角，请向左看。
   • 每次轻按后检查棉签或毛巾，以去除异物。如果棉签或毛巾是白色的，则去除异物后应该会看到异物。

5. 

   向某人寻求帮助。 如果发现难以从眼睛中移开物体并且无法照照镜子，请寻求他人的帮助。保持双眼皮张开，让他们检查眼中是否有任何东西。滚动他们的眼睛，以便他们可以看到所有的眼睛。
   • 如果您感到舒适，请他们用棉签擦拭异物。或者，您可以要求他们使用眼药水或用一杯水冲洗您。
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方法3之3：移除大型/危险物体

1. 

   识别表明需要医疗护理的症状。 如果您的眼睛因灰尘以外的东西而感到不适，则可能需要看医生才能将其清除。如果物体很大，或者已经刺入眼中，导致流血和剧烈疼痛，您应该去看医生。疼痛是最明显的迹象，表明您的眼睛不仅受到轻度刺激，尽管有时眼睛会严重受伤而没有疼痛。要寻找的症状包括眼睛颜色明显变化，出血，眼睛异常，视物模糊或失去视力或从眼睛排出。
   • 如果您不能从眼睛上移开该物体，则还应该考虑去看医疗专家。

2. 

   就医。 一旦确定眼睛中的物体是严重问题，请联系医生。大的异物，例如玻璃碎片或指甲，需要由医生或医疗专业人员处理。如果异物在眼内，则可能需要进行小手术以将其去除。您的医生可能还会使用麻醉剂并清除异物，然后将纱布放在眼睛上，等待恢复。您可能还被处方了抗生素。

3. 

   不要试图从眼睛上移开物体。 如果眼睛有玻璃杯或其他东西，请勿尝试自行处理。尝试清除异物时，很可能会伤害您。相反，您应该去看医生以获得适当和安全的医疗帮助。
   • 小心使用绷带，直到您去看医生。
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忠告

• 切勿用手指戳眼睛或触摸眼睛的瞳孔。
• 将手放在眼睛或眼睑附近之前，请先洗手，以防止进一步感染或刺激。您的助手也是如此。
• 确保使用清水将物体冲洗出眼睛。
• 如果您的眼睛中有化学物质，请冲洗至少10至15分钟，并立即寻求医疗帮助。

警告

• 切勿使用镊子或任何其他抓握工具从眼睛上取下物体。伤害眼睛或使情况恶化很容易。