作者:
Laura McKinney
创建日期:
10 四月 2021
更新日期:
1 七月 2024
![印度鸡饭 Biryani : 印度次大陆的节庆菜 非常丰富多彩,美味芬芳](https://i.ytimg.com/vi/cOE2XhWoFvc/hqdefault.jpg)
内容
Biryani是一种传统的印度菜肴,通常在婚礼或庆典上享用。但是,如果您愿意,您也可以自己在家享受。比拉宁宁鸡肉饭的烹饪过程需要很长时间,但是鸡肉,香料和米饭的美味混合风味绝对值得您花心思。
- 准备时间:5小时(初始准备时间:30分钟)
- 处理时间:60分钟
- 总时间:6小时
资源资源
炸洋葱
- 2个切碎或切成薄片的中号洋葱
- 1/2杯油来炸洋葱(葵花籽油,低芥酸菜籽油或植物油)
鸡肉腌料
- 1公斤鸡骨头,切成大块(8-10块)
- 2汤匙大蒜和姜的混合物
- 1茶匙红辣椒粉
- 盐调味(约1茶匙)
- 1杯酸奶
- 1茶匙Garam Masala粉
- 1茶匙绿色豆蔻粉
- 1茶匙孜然粉
- 1/2茶匙姜黄粉
- 1杯炸洋葱
- 4汤匙液体水牛黄油(融化的黄油并减少了牛奶的量)
- 1/4杯切碎的香菜叶
- 10-15片薄荷叶
- 2-4切碎的青椒
- 1茶匙柠檬汁
白饭
- 2杯印度香米
- 8杯水
- 2棵肉桂树,长2.5厘米
- 5-6粒花椒(用于调味)
- 5个绿色小豆蔻种子
- 2黑豆蔻种子
- 3瓣
- 2片肉桂
- 1月桂叶
- 1个肉豆蔻壳
- 1茶匙水牛黄油
- 1/2茶匙盐
薄饼面团
- 2杯全麦薄煎饼粉
- 1杯水
藏红花
- 1/4茶匙藏红花
- 2茶匙牛奶
其他原料
- 5-7茶匙液态水牛油(融化并散装减少)倒入biryani,然后蒸熟
- 少数腰果(可选)
- 少量黄色葡萄干(可选)
- 玫瑰水(可选)
脚步
4之1:炸洋葱
在锅中加热油。 大号打火机,使油快速加热。将洋葱放在油盘中时会发出嘶嘶声。- 开始蒸发的油可以用洋葱炒。
将洋葱加入油中。 将洋葱煎成3倍,每2片将更容易。
将热量降低至中等。 将洋葱浸入油中加热,直到洋葱变成金黄色。这大约需要10-20分钟。- 在煎炸过程中搅拌洋葱,使洋葱均匀煮熟并帮助散热。
- 太多的火会导致洋葱在外部燃烧,并在内部仍然充满水。
捡洋葱。 使用带有大孔的钢包从锅中取出成熟的和金黄色的洋葱。尾部有一个大孔,可帮助去除多余的油。- 将洋葱倒在衬有纸巾的盘子上,以吸收剩余的油。放在洋葱板上。
4的第2部分:腌制鸡肉
将鸡肉放在碗或锅中。 碗或锅应足够大,以方便将鸡肉与腌料混合,并使腌料均匀覆盖。- 保留鸡的骨头完整,切成大块。骨头完整的鸡肉为Biryani米饭增添了浓郁的汤汁。
将调味料和面粉倒在鸡肉上。 一步一步地将腌料加入鸡肉中:- 大蒜和姜的混合物-2汤匙
- 红辣椒粉-1茶匙
- 盐-用于调味(约1茶匙)
- 酸奶-1杯
- Garam Masala粉-1茶匙
- 绿色小豆蔻粉-1茶匙
- 小茴香粉是印度的-1茶匙
- 姜黄-1/2茶匙
- 炸洋葱-1杯
- 松散的水牛牛奶黄油(熔化并丢弃)-4汤匙
- 切碎的香菜叶子-1/4杯
- 10-15片薄荷叶
- 2-4个青椒(捣碎或切碎)
- 柠檬汁-1茶匙
将成分混合在一起。 混合直至所有成分混合在一起,并在鸡肉上涂上适量腌制。- 鸡肉腌制时间各不相同。您可以将鸡肉腌入一整夜,以使鸡肉调味或减少腌制时间,具体取决于允许的时间。但是,最好将鸡肉腌制至少4个小时。
冷藏鸡肉。 添加调味料后,将鸡肉盖上盖子并冷藏。之后,继续准备其他作品。广告
4的第3部分:准备米饭
大米 用冷水冲洗大米以除去谷物中的淀粉,然后将其在水中浸泡30分钟至1小时。- 您应该使用印度香米将比拉宁大米的味道最好。
烧开8杯水。 这是用来煮饭的汤。加米之前,水必须先煮沸。
加米饭 将米和以下成分添加到水中以增加风味并防止其粘连:- 5个绿色小豆蔻种子
- 2黑豆蔻种子
- 3瓣
- 2根肉桂棒
- 1月桂叶
- 1个肉豆蔻壳
- 1茶匙液体水牛黄油
- 1/2茶匙盐
充分搅拌香料。 均匀搅拌所有香料,盖好锅。煮8-10分钟或直到米饭煮熟为止。此时,您可以将米饭(丁香,肉豆蔻等)中的所有调味品取出。
检查谷物的质地。 由于大米只需要稍微煮一下,所以大米种子的外部应该有柔软的质地,而中间应该有点硬。- 大米不需要彻底煮熟,因为它将在锅中蒸熟(将鸡肉和米饭放入锅中,用面团填充锅中以保持热量并在低火下烹饪的过程)。
- 您可以通过将手按在米粒上来确定成熟度。米饭应切成碎片,但质地仍会有些僵硬。如果米饭变软并粉碎,则说明您煮得太熟了。
关掉炉子。 大米快要煮熟时关掉火,把大米放在炉子上。热水会使米饭煮得更多一点,但不会过分煮熟。
准备藏红花牛奶。 在2茶匙温牛奶中加入1/4茶匙藏红花,然后浸泡约15分钟。在准备烹饪Biryani鸡肉米粉的最后部分时,可使用藏红花混合物将米粉倒在米粉上并增加风味。
准备一个面团。 将2杯薄煎饼粉和约3/4杯温水倒入一个碗中。混合直至混合物变成软膏。- 如果面团稍干并且混合不均匀,则可以添加1-2茶匙水。
- 用您的手掌用力按以揉面团。手必须先吸水,以免面团沾到手上。大约10分钟后,将面团揉成所需的质地。
4之4:烹饪Biryani
将鸡肉放在锅底较厚的锅中。 通常,Biryani鸡饭是在Biryani Handi(印度锅)中煮熟的,但您也可以使用厚底锅或不粘锅。- 均匀撒布,使每只鸡都接触锅的底部和/或边缘。这将确保鸡肉被均匀地煮熟。
倒入米饭。 现在,您可以在鸡肉中加入米饭了。将一半的米饭铺在鸡肉上。- 用带孔的铲子将米饭均匀,牢固地压在锅中。不要担心是否有水流出,因为水会帮助蒸米饭。
- 在米饭上撒上炸洋葱(约2汤匙),切碎的香菜叶(约1茶匙)和薄荷叶(约8-10片叶子)。或者,您可以撒上腰果或金黄葡萄干,但这是可选的。
将剩下的一半米放入锅中。 这是大米的第二层也是最后一层。均匀地撒米,并加入其余的薯条(约1茶匙),一些香菜叶(约1/2茶匙),薄荷叶(3-5片叶子),藏红花牛奶和约6茶匙的酪乳在锅中的液体水牛。- 或者,您也可以撒些玫瑰水代替。请注意,您只能洒大约1/2满杯。
重新盖上盖子。 将薄煎饼卷成长条,并将其包裹在盖子的边缘。因此,当您打开盖子时,面团会阻塞锅,因此内部的蒸汽会蒸煮鸡肉和米饭。- 轻轻但用力按以确保锅盖牢固并粘住。
- 您可以在盖子上放置重物,但通常使用粉末足以堵塞盖子周围的间隙。
煮Biryani米饭。 继续在高温下煮米饭和鸡肉再煮5-10分钟。然后,放下锅并将盘子放在火炉上,然后再放回盘子上。- 这是烹饪Biryani的最安全方法,可确保大米不因与火直接接触而燃烧。
- 35分钟后关闭加热器,但不要立即打开盖子,再静置10分钟。
小心地打开锅盖。 面团会稍微煮熟并变硬,但是您仍然可以打开盖子检查米饭。- 小心不要被燃烧,因为蒸汽会上升。
- 慢慢地将大汤匙插入锅的一个角落,以抬起米饭的底层。之后,您可以轻松地将米饭和鸡肉都捞起。鸡必须具有漂亮的棕色。
请享用。 通常,您可以裸手享用Biryani米饭,并搭配凉爽的Raita豆腐。广告
忠告
- 如果锅没有盖,则可以用箔纸盖住。
- 如果需要,可以用茴香籽代替茴香粉。
警告
- 不要煮过米饭,因为它会使鸡肉Biryani米饭不如预期的美味。