如何留胡子（附图） - 提示

内容

脚步
你需要什么

许多历史人物都有非常漂亮的胡须，例如Ulysses S. Grant，Ernest Hemingway或Cornel West，也许您也想要像他们这样的胡须。您可以学习如何生长和刺激头发生长，以及如何修剪和护理新胡须。不用担心胡须。

脚步

第3部分的第1部分：留胡子

经常刮胡子，直到均匀生长。 停止或从不脱落对面部毛发的生长有害。这种习惯会导致面部毛发散乱，不规则和稀疏，并且不会使脸部看起来好。如果脸部周围的头发生长不均匀，请定期刮胡子，并耐心等待直到头发均匀生长。
- 如果不确定胡须的生长方式，则剃掉整个脸，然后寻找茬。面部毛发的生长是否快于边缘的生长？胡须在颈部下方的生长速度与脸部两侧一样快吗？如果您具有这些特征，那么您就可以准备留胡子了。
- 如果胡须生长不均匀，有一种方法可以加快胡须的速度，并确保头发最终尽可能长地浓密。
- 遗传与长发的能力密切相关。有些人根本无法留出浓密的胡须。
增加睾丸激素水平以加速头发生长。 如果您目前正处于青春期或已经过了这个阶段，但胡须尚未增长，则可以采取一些简单的措施来增加睾丸激素水平并刺激头发生长。不太可能很快见效，但是如果您同时进行以下操作，您将留出胡须：
- 做运动。每周几次高强度运动，有氧运动和一些力量训练，以增加男性的睾丸激素水平，有助于胡须的形成。热身3分钟，然后进行高强度和低强度训练，进行30秒的剧烈运动，然后进行90秒的中等强度的运动。做很多这样的回合。
- 通过补充营养或在户外自然吸收维生素D来增加维生素D的摄入量。
- 根据最近发表的一些研究，ashwagandha是一种可以刺激男性睾丸激素的草药。它也被称为适应原，通常作为补充出售。
同时要照顾好自己的皮肤。 在刺激胡须生长的同时，必须记住要照顾好皮肤，解决使头发无法均匀生长和更美丽的问题。在决定留胡须之前，先咨询您的医生有关皮肤炎，痤疮和干燥的问题。
- 咨询皮肤科医生，在此期间您需要定期刮胡子。在留出胡须之前至少一个月使用处方药或非处方药。
- 保湿面部皮肤以刺激毛孔并保持其健康。使用天然起泡的洁面乳，健康的皮肤。
从干净刮胡子开始。 就像当您需要干净的画布来绘画时，决定要留胡子时，必须将其完全刮干净。从清洁面部开始，修剪所有胡须，并剃去靠近皮肤的地方。这是为了确保新胡须开始时头发的最大均匀生长。
- 考虑在理发店刮胡子。通常这是您可以尝试拉起胡须的最接近的位置。
- 然后停止剃须约四个星期，什么也不要做，只能定期洗脸并护理皮肤。胡须将开始照常生长。
当新胡须长出来时，要忍着痒。 由于这种不愉快的痒，许多人决定停止留胡须。请理解，在习惯之前，随着面部毛发变软，痒会在大约4周后消失。
- 在脸上使用天然保湿剂或胡须油，可软化面部毛发并减少瘙痒感。尽管发痒总是在体毛开始生长时发生，但是可以控制它。阅读第三节以获取有关胡须护理的更多信息。
耐心一点。 每个人的面部毛发生长速度并不相同，有些人需要更多的时间，而另一些人，从早上到晚上，顽固的胡须就会长出来。无论您多大年龄，无论多快或多慢，您都必须耐心等待胡须长大。
- 对于某些人来说，留出完整的胡须仅需要2-3周，而对于其他人则可能需要数月。
随时随地留胡子。 许多男人喜欢在寒冷的月份里留胡子，以保持温暖，但人们误以为在炎热的天气里胡须会不舒服。胡须实际上可以保护面部免受紫外线伤害，在炎热的天气中可以使皮肤凉爽，因为它可以使汗水保持在脸上，并且随着蒸发而冷却。的确，在炎热的天气中，胡须引起的发痒是不希望的，但是胡须也不能显着加热脸部。
- 胡须还具有许多其他健康益处，包括阻隔灰尘以对抗哮喘发作和上呼吸道感染，并且可以作为挡风屏障来保护面部免受冬季风的侵害。
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第2部分，共3部分：胡须样式和形状

每5-10天使用胡须修剪器一次。 在等待胡须初始生长的时间之后，胡须长到所需的长度后，必须修剪并整形。大多数男人应该每两周左右修剪一次胡须，这取决于胡须的生长速度和想要的胡须类型。
- 如果要为甘道夫的胡须造型，仍应使用修剪器或剪刀进行造型，使胡须均匀生长。
- 如果您想要一个很短的胡须和一个特别厚的胡须，那么您应该更频繁地修剪胡须，例如2-3天后。
- 始终将胡须从脖子刮到下巴，或停止在脖子上适合自己的位置刮胡。如果不剃光脖子，胡须会让您看起来像个丛林人。
使用胡须修剪器。 尽管您可以使用裁布刀整齐地修剪长胡须，但是如果没有胡须剪裁，则可能很难将胡须整齐地修剪，或者至少要用普通的修剪器修剪。唯一的区别是防护罩的尺寸和剪刀本身的尺寸。
- 对于短胡须或胡须生长的最初几个月，请使用常规胡须剪刀，然后使用较强的剪刀修剪浓密的胡须。
- 一个常见的错误是，当您第一次学习使用修边机时，会因剃光而刮胡子。如果您有一些锯齿状的茎，建议您在剃须前进行练习，以感受机器的工作方式以及最适合您的防护罩的大小。从最长的设置开始，您可以根据需要剃除更多的胡子，但是您将无法再留胡子。
选择适合您脸型的胡须风格。 胡须的造型方法有很多，但这很大程度上取决于您的脸部和您的个人喜好。选择一种适合您的风格。通常，如果您的脸颊丰满，请在脸部两侧留短胡须。如果您的脸很窄，那么您可以留出更长的胡须来填补您的脸。
- 确定如何将胡须留在脸颊上。您需要确定胡子应多高。大多数人在该区域让胡须自然生长，但是如果胡须似乎在脸颊上生长，则应剃除上半部分。
使用剃须刀上的倒角设置（如果有）。 大多数剃须刀都具有此设置，该设置可让您均匀剃须，并在您落颈时斜切胡须，而无需更改剃须刀的高度。如果您想要干净，漂亮的胡须，可以将胡须的边缘弹在脸颊，脖子和下巴上。
考虑不太常见的胡须样式。 如果您想要更复杂的胡须，有很多选择。尝试以下胡须样式之一：
- 山羊胡须，这意味着您必须剃净脸颊，只留下下巴和胡须。
- 铅笔状胡须，沿着颚线只留下一条细胡须线，与胡须上的胡须相连。搭配非常短或秃顶的发型时，这种胡须看起来最好。
- 法老胡子，您必须在下巴以外的所有地方刮胡子，并让胡须在下巴处生长，有时会随着胡须的生长而打结。
- 女巫胡须在美国南北战争期间盛行，要花很长的时间才能长出这种胡须，但基本上要让胡须长得长一些，只需要定期剃去脖子上的毛，也要剃除边缘上的毛发，这样就不会碰到在嘴唇上。
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第3部分，共3部分：胡子护理

剃须前用保湿洗发水清洁胡须。 重要的是在清洁胡须后刮胡子，以确保胡须足够柔软且不缠结，以使胡须均匀剃除。在淋浴时用温水和肥皂清洗胡须。
- 您还可以使用洗发水或特殊的胡须洗发水，具体取决于您的皮肤反应，但是大多数人都使用肥皂洗发水。
- 留着长胡子的人可能会喜欢一种特殊的洗发水，例如品牌Bluebeard。它留下的残留物少于清洁剂和一些洗发水。
定期刷胡须。 大多数剃须刀均配有刷子，但您也可以将其与刷子一起使用。刷牙方法是自上而下的，以确保胡须在脸部皮肤上平整。刷牙还可以帮助您查看是否需要修剪胡须。
- 有时胡须还可以为您“抹去菜的味道”。这是因为食物或垃圾食物长得太长都会被胡须夹住。定期刷胡须，以免在您的脸上筑巢。
每天保湿。 如果您的皮肤敏感，请在开始种植面部毛发之前先尝试使用各种保湿剂，并在成长后继续保湿面部毛孔和面部皮肤，以保持下面的健康皮肤。健康的胡须需要健康的基础才能成长。
- Lubriderm和其他品牌的乳液非常适合面部皮肤，防止皮肤干燥。
使用“胡须润滑剂”对抗瘙痒或皮肤干燥。 虽然它在留着胡须的男人中不是很流行，但是一旦洗过胡须，有许多胡须油可用来刷胡，以帮助保持光泽，湿润和清洁的外观。除了制造漂亮的胡须，它还可以帮助皮肤敏感的男人痒。
- 在梳子上涂抹一点胡须油，并在梳子上抹平，然后照常刷胡。这是将油均匀分布在整个胡须上的最佳方法。
- 椰子油非常适合胡须，可以用作天然胡须油。
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