利用引力定律 - 提示

视频: 万有引力定律为啥是科学的？爱因斯坦为什么要提出广义相对论？李永乐老师告诉你

内容

脚步
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在引力定律下，您可以通过思想和行动将积极或消极的事情带入生活。这是基于一切都由能量组成的理论的定律，因此您释放的能量将返回给您。如果您准备好使用引力定律告诉宇宙您想要什么，请从形成积极的心态开始，以便您可以散发出正能量。接下来的事情是朝着目标采取行动，以乐观的态度面对障碍。

脚步

方法1之3：建立积极思考

关注生活中想要的东西，而不是没有的东西。 不要考虑您的破旧汽车。相反，请想象一下自己驾驶一辆新车。这样，您将专注于生活中想要的东西，而不是想要摆脱的东西。这就是您发送宇宙信息的方式，即您正在等待美好事物的发生！
- 在万有引力定律的运作方式中，您的想法就是生活中想要的东西。因此，如果您认为“我希望我的车不会发生故障”，那么您仍将注意力集中在旧车上，而不是新车上。
- 另一个例子是告诉自己，“我会努力取得好成绩”，而不是“我希望我不会通过测试”。
表达肯定的愿望。 重要的是要记住不要使用否定性的词语（例如“不”或“不要”）来表达您的意愿，例如“我不想失去工作”。同样，使用与您不想要的词相关的词也是错误的。例如，“我不想输”将生成“输”消息，而“我要赢”将发送消息“赢”。
忠告： 根据引力理论，宇宙仅“理解”您使用的单词，而不是这些单词背后的意图。它的意思是 “没有债务” 将消息发送到太空 “债务”.
想象你的梦想成真。 闭上你的眼睛，想象你想要的生活。从事理想的工作，炫耀自己的才能，或踏上新车。您应该每天这样做，以使您的愿望更加坚定，并很快实现。
- 始终将您想象成一个成功的人。例如，想象一下在工作中得到提升，而不仅仅是完成日常任务。当然，您不仅想要理想的工作，而且想要在工作中取得出色的成绩。
对您拥有的东西表示感谢。 欣赏美好的事物将帮助您感觉自己的生活越来越好，并且逐渐会获得积极的心态。大声说出您要感谢的事情，或将它们写在感谢日记中。另外，不要忘了感谢任何为您带来美好事物的人。
- 例如，写下每天早晨起床前要感谢的三件事。这是心情愉快的新一天的开始。
幽思 每天至少5分钟以缓解压力。 压力是生活的一部分，但是过度的压力会使您筋疲力尽。简短的冥想可缓解日常压力，放松身心。您只需坐在舒适的位置并闭上眼睛即可冥想。专注于你的呼吸，让思想来去去去。
- 您可以在线找到有指导的冥想，也可以使用“平静”，“顶空”或“洞察定时器”之类的应用。
- 冥想还可以帮助您控制情绪，进而有效地调节情绪。
- 为了能够有效地冥想，您需要定期练习。因此，您应该设定每天打坐的目标。
用好想法代替您的后顾之忧。 焦虑可以使您吸引不想要的东西。每当您紧张时，首先要做的就是问问自己是否可行。接下来，请记住您过去焦虑时发生的情况。从那里开始，当您的忧虑成真时，请考虑一下最糟糕的情况。这样一来，从长远来看，您会发现焦虑不再是一个问题。
- 例如，您在演讲时会感到尴尬而感到尴尬。在这种情况下，请回答以下问题：这可能吗？这曾经发生过吗？如果您的演讲不佳，那有关系吗？一年后您仍然考虑这个吗？这样，您会发现您的后顾之忧是不必要的。
- 此外，这也是一种帮助您可视化5或10年后的生活的方法。将来您仍然担心吗？可能不是。例如，您可能担心在测试中表现不佳，但是5年后，您肯定会不记得该测试。
忠告： 如果您不能停止担心，请在日记中写下您的想法，并将您的第一本书放在一边，这样您就不会再发狂了。
给自己一些时间学习保持积极的态度，因为这可能并不容易。 您会发现一开始很难保持积极的心态。消极想法不断出现在您的想法中的情况并不少见。但是，您可以通过主动面对消极思想来帮助自己专注于积极方面。接受，然后消除负面的想法，并用正面的想法代替它们。通过练习，您将逐渐变得更加活跃。
- 例如，您可能会发现自己在想：“我一直在努力，但没有实现。”在这种情况下，您应该停下来考虑一下为什么要这样做。接下来，列出您在实现目标方面所经历的积极因素，例如学习新事物或体验新经验。最后一件事是看到事物的积极方面。您可以对自己说：“随着时间的推移，我会越来越好，对此我感到自豪。”
- 随着时间的流逝，您有意识地选择的积极想法将成为您的潜意识思维的一部分，并且您会自动想到积极的想法。
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方法2之3：动作

创建愿景表 设计您想要的生活。 剪掉杂志上的文字和图片，打印照片或使用照片创建自己的视觉板。将视觉板放置在房屋中的某处，以便您每天都能看到它。这样，每天您都会在愿景板上寻找实现目标的灵感。
- 例如，您将在您的愿景板上贴上您最喜欢的房子，您想要的汽车，您想要的职位以及几个恋人的照片。
- 注意，视觉板不是魔杖。要获得想要的东西，您还需要采取行动。
列出您的目标并每天检查一下。 现在是时候考虑您要在生活中实现哪些目标了。这可能是短期目标，也可能是长期目标。写下这些目标，然后将清单张贴在每天都能看到的地方，例如在浴室镜子或冰箱上。记住每天都要思考这些目标，以便您可以集中精力并不断努力实现这些目标！
每天做一件小事就更接近您的目标。 首先设定一个目标，每天花费15分钟追求这些目标，依此类推，直到获得结果。为了跟踪进度，您将列出您需要采取的一些小步骤以接近目标，并突出显示已完成的每个步骤。这些小动作将帮助您取得重大成就！
忠告： 尝试每天在同一时间为您的目标腾出时间。例如，您每天早上15分钟醒来即可实现自己的目标。同样，您每天可以半个小时的午休时间来追求自己的目标。
对您的目标努力承担责任。 为自己设定期望，并在到达目的地时主动确认。此外，您应该探究无法完成预定目标的原因，并在必要时考虑进行调整。此外，不要忘了为实现目标付出的努力来回报自己。
- 例如，假设您决心每天花半个小时来实现自己的目标，但您只能在第一天这样做。接受您尚未完成工作，并在必要时考虑调整截止日期。您可能应该每天减少15分钟，以查看是否可以实现这个小目标。
让其他人知道您的需求。 这是帮助他人了解您的期望的唯一方法。没有人可以读懂你的想法，所以让其他人知道你在想什么。对您想要的内容诚实坦率，以便其他人可以做到。
- 例如，当您想与朋友外出时，不用说“我希望本周末有计划出去”，而应该说“麦，您想在星期五晚上去看电影吗？”
- 如果您需要室友来帮助打扫房间，请不要说“我希望这个地方更清洁”。说，“请把脏衣服放在洗衣袋中，不要在公共区域打包行李”。
说一些积极的事情，以激励自己采取行动。 可以考虑对自己的负面想法，但这会妨碍您。当您自己遇到消极想法时，请拒绝该想法，然后将其替换为积极想法。另外，全天重复您最喜欢的“咒语”或肯定的肯定，以激发动力。
- 例如，当您想到“我在公开场合讲话不好”时。通过承认没有人是完美的事实以及通过实践将提高您的技能来否认这一思想。从那里，您将告诉自己：“我的公开演讲能力随着每次练习而逐渐提高”。
- 您应该整天告诉自己肯定的肯定，例如“我有梦想的生活”，“我成功”或“我散播快乐”。
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方法3之3：处理障碍

了解您不能责怪事故，疾病或无法控制的事情。 我们所有人都很难过，比如失业，生病或受伤。这些事情发生时不要怪自己，因为每个人都可以体验到它们。
- 例如，如果您的汽车因交通冲突而被撞。这是一次意外，您不是这样做的人。不要怪自己！
- 没有人会毫无困难地拥有完美的生活，即使借助引力定律这样的工具也是如此。
专注于改变面对问题的方式，而不是避免它们。 您无法避免所有坏事，因为这是不可能的。但是，您可以选择面对更好的方法。接受困难作为生活的一部分，而不是感到不满。不要忘记向关心您的人寻求帮助。
- 例如，您失去了曾经想要的工作。在这种情况下，不要一直想着丢掉工作，而要接受事实。接下来的事情是从经验中学习，以便将来做得更好。
准备好时，采取积极的态度或从障碍或问题中学习。 这是您如何看待遇到的问题的好方法。准备就绪后，看看发生了什么事才能看到进度。另外，请考虑您可以通过经验如何帮助他人。
- 但是，在准备就绪之前，请不要强迫自己去寻找教训或正面评价。
- 例如，考试不及格将教会您如何成为一名更好的学生。一段恋爱之后，您会知道自己想要什么。
在遇到任何障碍或困难后重新控制局势，以增强信心。 面对障碍会动摇您的信心并消散积极的想法，但是重新获得控制权会使您变得更坚强。列出您可以做的前进的事情。接下来，您将轮流做一些小事情，以免走错方向。
- 例如，如果您丢了工作，而不是沮丧，您应该刷新简历并找到新工作。在寻找工作时，您可以参加免费的在线课程以提高您的工作技能。
忠告： 如果您需要帮助，请说出来。从他人那里获得帮助也是掌握情况的一部分。
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