手部湿疹的治疗 - 提示

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湿疹可引起身体任何部位的疼痛和不适，但手部湿疹是一个更为复杂的问题。无论您的湿疹是刺激性，过敏原还是遗传性原因，您都可以通过一种方法来治疗。首先要做的事情之一是去看医生，以确保您的病情是湿疹。您的医生还会进行测试，以找出引起湿疹的原因。一旦找到原因，医生可能会建议您使用皮质类固醇乳膏，抗生素，冷敷或更改您每天使用的产品。请继续阅读下面的文章，以了解如何治疗手湿疹。

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方法1之3：识别手湿疹

寻找湿疹的症状。 手或手指湿疹是一种相当普遍的疾病，如果您怀疑自己有湿疹，应该去看医生以进行准确的诊断和适当的治疗。如果您的手或手指有以下任何症状，则可能患有湿疹：
- 发红
- 瘙痒
- 痛
- 皮肤非常干燥
- 叮当声
- 起泡
确定您的湿疹是否由刺激物引起。 刺激性接触性皮炎是手湿疹最常见的类型。当您长时间暴露在刺激性下时，会发生这种湿疹。刺激性产品可能是任何可能与皮肤频繁接触的物品，包括洗涤剂，化学药品，食品，金属，塑料甚至水。这种湿疹的症状包括：
- 指尖和手指之间皮肤上的干裂，发红斑点
- 暴露于刺激物时会刺痒且发烫
确定湿疹是否是由过敏引起的。 某些人患有一种称为过敏性接触性皮炎的湿疹。在这种情况下，当您对肥皂，染料，香精，橡胶甚至植物等物质过敏时，就会发生湿疹。这种湿疹的症状主要集中在手的内部和指尖，但它们可以出现在手的任何地方。症状包括：
- 接触过敏原后不久起泡，发痒，肿胀和发红
- 剥落，剥落和使皮肤开裂
- 长时间接触过敏原会使皮肤变黑和/或变厚
确定湿疹是否由特应性皮炎引起。 由特应性皮炎引起的手湿疹在儿童中比在成人中更为常见，但成人仍可以发展。如果您的手和身体其他部位有湿疹症状，则可能是特应性皮炎。特应性皮炎的症状包括：
- 几天或几周很痒
- 皮肤较厚
- 损害皮肤
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方法2之3：治疗手部湿疹

尽快去看医生，以进行诊断。 在开始任何治疗之前，您需要先咨询医生以确认您的症状是湿疹，而不是其他疾病，例如牛皮癣或真菌感染。您的医生将帮助您找到最佳的治疗方案，或者如果您的湿疹过于严重，请转诊给另一位专家。
向您的医生询问有关过敏性皮肤测试。 为了确定湿疹的原因，您的医生可能会进行皮肤过敏测试，寻找过敏原。如果您怀疑过敏原是引起湿疹的原因，则应告知医生，以便他们进行皮肤斑贴测试。测试结果告诉您是什么原因导致湿疹，因此您可以避免以后再与他们接触。
- 通过这种测试方法，医生可以将一种物质涂抹到贴剂上，然后将其涂抹到皮肤上（或针对不同的物质使用多种贴剂），从而找出导致湿疹的物质。测试本身是无痛的，但是取决于它们对皮肤的反应，您可能会感觉到测试物质带来的疼痛或刺激。
- 镍是一种常见的刺激物，可引起湿疹发作。如果是皮肤压力测试，则会检测到镍。
- 您还应该列出附近或双手经常使用的产品清单。此列表可能包括肥皂，保湿剂，清洁产品以及您在工作或做家务时可能接触到的任何特殊物质。
考虑使用1％氢化可的松软膏。 您的医生可能建议您使用1％的氢化可的松软膏治疗湿疹。该药物可以通过非处方药或处方药获得。如果您不确定要购买哪种药物，请咨询医生。
- 大多数氢化可的松软膏应在皮肤仍然潮湿的时候使用，例如在洗澡或洗手之后。购买时请记住遵循产品随附的说明。
- 在某些情况下，您的医生会开具更强的外用皮质类固醇处方，但您必须购买处方药。
使用冷敷减轻瘙痒。 湿疹通常很痒，但请记住不要用手抓挠。您抓挠的次数越多，疾病就越严重，抓挠时甚至可能撕裂皮肤，甚至导致感染。如果您的手发痒，请用冷敷将其缓解。
- 要制作冰袋，只需将大手帕或纸巾包在冰袋上即可。
- 另外，保持指甲短而平整，以免损坏皮肤并因意外刮擦而使湿疹加重。
考虑服用抗组胺药。 在某些情况下，口服抗组胺药可以治疗手上的湿疹。请记住，这些药物会引起睡意，因此在有许多工作要做的白天不应该服用。与您的医生讨论服用抗组胺药是否适合您的情况。
有关抗生素，请咨询您的医生。 湿疹有时会导致感染，因为水泡和裂缝会在皮肤上形成开放性伤口。如果您的皮肤发红，发烫，疼痛，或者如果湿疹治疗不能使疾病消失，您可能会感染。但是，请咨询您的医生有关湿疹相关感染的抗生素。
- 除非您的医生指示，否则请勿服用抗生素。在不需要时使用抗生素会使它们在绝对需要时失效。
- 遵照医生处方的抗生素疗程。即使感染几乎消失了，如果您在治疗过程中未服用足够的抗生素，它也会复发并且更难以治愈。
有关处方药，请咨询您的医生。 有时手掌湿疹不能用非处方外用药物治疗。在这种情况下，医生需要开处方作用于全身（而非局部）的皮质类固醇药物或抑制免疫抑制剂的药物。除非您尝试过其他治疗方法，否则您不应该考虑这些选项，因为它们可能会带来负面影响。
咨询有关局部免疫调节剂的信息。 如果您的湿疹不能用其他任何疗法治疗，请与您的医生谈谈免疫调节乳霜的处方。 Elidel和Protopic是经美国食品和药物管理局（FDA）认证用于湿疹治疗的外用乳膏。这些药物会改变免疫系统与某些物质相互作用的方式，因此如果其他方法不起作用，它们可能会有效。
- 免疫调制的面霜通常可以安全使用，但有潜在的副作用，尽管非常罕见，所以这只是最后的选择。
咨询有关光疗的知识。 一些皮肤病，包括湿疹，对光疗反应良好，这意味着可以控制暴露于紫外线。最好仅在局部解决方案失败后但在应用全身疗法之前才应用此补救措施。
- 光学疗法在60-70％的参与者中是有效的，但是要坚持不懈地寻求有效的治疗需要花费数月的时间。
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方法3之3：预防手湿疹

减少接触湿疹。 获得皮肤过敏测试结果后，您将知道是什么原因导致了湿疹或使湿疹恶化。然后尽量避免最大程度地暴露于这些物质。换用另一种清洁剂，让别人处理引起您湿疹的食物，或戴上手套，在您的手和该物质之间建立屏障。
选择不含强烈香精和染料的肥皂和保湿剂。 染料，肥皂和保湿剂中的香料也会引起手部湿疹。因此，您应远离任何含有人造香料或色素的肥皂和保湿剂。寻找适合敏感或纯天然皮肤的产品。如果您确切知道什么肥皂或保湿剂会引起湿疹发作，请不要使用它。
- 考虑使用纯石油蒸馏蜡（凡士林蜡）代替保湿剂，因为它具有低变应原性和更好的保湿功能。
- 不要经常洗手。虽然您必须在暴露后必须洗手以去除刺激物，但过多洗涤会使湿疹恶化。除非弄脏，否则避免洗手。
保持双手干燥。 经常潮湿的手患湿疹的风险更大。如果您经常不得不花太多时间洗碗或做其他暴露于水的事情，则最好减少这些活动或使用任何方法避免弄湿手。例如，您可以使用洗碗机代替洗手，或者至少要戴手套以使洗手时保持干爽。
- 清洗后或用湿手立即擦干手，并确保手完全干燥。
- 进行快速淋浴，以减少手暴露在水中的时间。
经常滋润双手。 使用良好的保湿剂对预防湿疹至关重要。但是选择一种不会刺激皮肤的保湿剂。油性保湿剂是手部湿疹的最佳选择，当应用于受刺激的皮肤时，它们可以更好地保持水分，并且不易发痒或发热。始终随身携带保湿霜，以确保双手获得最佳保湿效果。每次洗手或手感到干燥时，都应涂抹乳霜。
- 您也可以要求医生开具Tetrix这样的保湿剂。这比商店购买的保湿霜有效得多。
如果接触刺激物或过敏原，请戴衬棉手套。 如果无法避免使用会刺激手的化学物质和其他物质，请戴上衬有棉线的橡胶手套以保护手。处理这些物质时，请戴手套。
- 如有必要，请用无香料和无染料的肥皂清洗手套。将内部翻过来并完全干燥，然后再使用。
- 如果在烹饪和清洁时需要戴手套，则每项工作必须购买两副单独的手套。
处理刺激性或过敏原时，请取下环。 环将这些物质捕获在皮肤和环之间的接触处。因此，环下方的皮肤及其周围区域会出现更多的湿疹。与药剂接触之前，清洗或涂抹保湿剂之前，必须先取下环。
向您的医生询问有关将您的手浸入用于治疗湿疹的漂白剂中的问题。 使用用水稀释的漂白剂溶液可以减少手上的细菌数量，因此对湿疹患者有益。当然，如果漂白剂是引起湿疹的原因，请不要这样做。在决定在日常活动中用漂白剂溶液洗手之前，请先咨询您的医生。
- 使用前，请务必将漂白剂稀释得很稀。用量为将近4升水中约1/2茶匙的漂白剂。
- 注意不要将漂白剂沾在衣服，地毯或其他任何会弄脏颜色的地方。
压力管理。 在某些情况下，压力会导致湿疹发作或加重病情。因此，要消除此因素，您应该将放松技巧纳入日常生活。定期运动，每天花一点时间放松。尝试一些放松的活动，例如瑜伽，深呼吸或冥想。广告