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• 脚步

人际关系常常带给您满意和幸福的感觉。但是，您还将面临挑战，这将需要大量的精力。您和男朋友可能会互相关心，但这种关系并没有如您所愿。了解如何改善对男朋友的感情，以便维持牢固而充实的关系。

脚步

方法4之1：改善共同度过的时间

1. 

   花时间做喜欢一起做的事情。 改善与男朋友的关系的一种方式是做自己喜欢的事情。在您在一起的时间里一起玩乐可以帮助您建立更牢固和更深入的关系。彼此相爱越多，恋爱关系就越好。
   • 例如，您可能想玩游戏，爬山，尝试新活动或志愿者。
   • 我们的目标是共同努力，让你们俩都喜欢。分享彼此的利益，然后找到共同点。
   • 尽量避免重复您平时要做的事情。如果您对当前的关系不满意，一遍又一遍地重复执行相同的操作不会改善这种情况。
   • 询问您的男朋友，当您不在身边时他喜欢做什么，并分享他喜欢的事情。您可能会说：“我一直想参加一场音乐表演。你想和我一起去吗？ ”

2. 

   
   
   对他表示感谢。 与某人长时间在一起后，您将假定他或她知道您对他们的感觉。您可能经历了一段时间的咸潮，但是您仍然应该让他知道您的感受。让他知道您在乎并欣赏他的所作所为。
   • 例如，您可以感谢他支付晚餐，帮助您做家务或为您打开门。例如，“我非常感谢您昨晚帮助我更换灯泡”或“谢谢您给我买咖啡。我整天真的很开心”。
   • 假设您觉得他很帅，要么喜欢他的胡须风格，要么喜欢新的香水。告诉他“那件衬衫非常适合您”或“我喜欢新发型，因为它使您看起来很帅”。
   • 为他打扮。选择他喜欢的服装和气味。

3. 

   
   
   表达爱意。 恋爱了一段时间后，彼此之间将不再表现出太多的爱。实际上，情感也需要表现在外面。因此，要做很多动作来表达爱意。在一起时，您只需要进行一些小的更改即可表达您的爱。
   • 例如，您可以在与他交谈时拥抱，握住他的手或将头靠在他的肩膀上。
   • 将您的注意力集中在接吻上，而不仅仅是快速接吻。
   • 在一起看电视时，花时间拥抱和爱抚。

4. 

   
   
   为他做些小事。 您不必做一系列浪漫的手势来改善您的关系。小动作有时比大动作更有意义。在一起时，开始为男朋友做一些有意义的小事情。这将显示您的关心，关注并继续考虑他。
   • 例如，当你们两个早上见面时买他最喜欢的咖啡，或者给他煮咖啡。见面时，购买他喜欢的小吃或带上美味的东西。
   • 如果他在工作中经常丢笔，可以买一些笔放在车里。如果他经常忘记的话，在车上戴一副墨镜。

5. 

   永远快乐。 保持良好关系的方法是保持气氛舒适。在一起开心是加深您的联系和沟通的一种方式。您不必一直认真对待彼此以改善关系。玩耍，表现愚蠢以及参加有趣的活动来一起大笑可以帮助您相处。
   • 轻轻地互相取笑，说出彼此的秘密笑话，并在对方说出有趣的话时大笑。
   • 请注意，任何笑话都应该有趣又有趣，没有污名化。

方法2之4：改善沟通

1. 

   与您的男朋友聊天。 这很明显，但是当您在一起很长时间时，您将不会认真对待它。也许你们两个不再共享，提出问题或互相讲述发生了变化的故事。尝试与您的男朋友聊天，以了解更多有关他的信息。
   • 找出他是否有新的爱好，兴趣或喜欢的电影。问他是否心烦意乱，或者您错过任何更改。
   • 例如，您可能会问：“您最近正在看什么新电视节目或电影？你知道什么好新歌吗？”或“我最近注意到您读了各种小说。看起来像是我的新爱好。告诉我有关这种类型的有趣信息”。

2. 

   听。 与男朋友改善交流的方式是诚实地听他的话。在吵架时，不要太生气，以至于您不会理he他的话或试图阐明自己的观点。相反，听他的话。倾听将帮助您找出解决问题的方法，而无需继续争论。
   • 在聆听时，您需要真正专注。摆脱想法，大喊大叫，证明他是错误的，并试图说服他支持他的立场。
   • 要成为一名好听众，请使用温暖的肢体语言，直接看着对方，然后点头。注意他说的话，然后重复他对你说的话（例如，“看起来我工作很辛苦！”）。与他进行眼神交流，发表评论并提出深刻的问题。

3. 

   老实说 这是改善与男朋友关系的方法之一。这可能很困难，但是如果您想要建立良好和健康的关系，那么你们俩都需要足够的信任才能彼此开放并保持诚实。坦白地说，是什么让您感到不安，让您感到恐惧或使您受挫。
   • 避免对男友说谎。这只会给您带来麻烦。
   • 坦白地说，这并不意味着只说他让您不高兴。相反，您将诚实地分享生活的各个方面。尝试开放并信任他。

4. 

   在线聊天。 如果您需要与男友讨论一些重要的事情，则应当面讲话，而不是发短信或通过电子邮件发送。这样，您将避免误会的情况。另外，选择合适的时间与他聊天。选择一个既可以说话又可以不受打扰的时间。
   • 聊天时避免攻击他。这将不会提供有效的解决方案。

5. 

   让他知道你的感觉。 与某人在一起很长一段时间后，您将假设他们知道所有事情。您认为他知道他在想什么，他的感觉以及他对他的想法。他和你都不是阅读别人思想的专家。因此，让您的男朋友知道您想要什么，以便双方都可以保持一致。
   • 告诉你的男朋友你在乎他，喜欢和他在一起，或者爱他。让他知道，当他带您与您的朋友见面时，您会喜欢牵着手或欣赏它。
   • 分享您遇到的困难或工作中的快乐。让他知道您想在新餐厅尝试一些事情或在周末做一些不同的事情。
   • 例如，您可以说“在拥挤的地方握住我的手，我会喜欢它”，“今晚我想尝试印度美食，请跟我来”或“我们应该尝试一些新事物。这周末。我正在考虑去爬山。你觉得怎么样？”
   • 在经历糟糕的一天时，请说“我在工作中经历了糟糕的一天，但现在我不开心”或“很抱歉对您生气，因为我刚刚度过了糟糕的一天。”

6. 

   谈论您感兴趣的是什么。 八卦在恋爱中也很重要。这些随机的故事看似无关紧要，但可以帮助您改善人际关系。向您的男朋友询问他正在玩的新视频游戏，他最喜欢的球队或他对电视节目最后一集的感觉。
   • 告诉他你生活中的小事。彼此分享生活的各个方面，而不仅仅是大方面。
   • 当他闲聊某个您不关心的话题时，不要灰心。如果他花时间与您分享一些东西，对他来说很重要。
   • 例如，您可以共享“我的公司刚有一个新员工”或“我的宝贝做得很有趣”这样的事情。您也可以说“我刚刚看了一部很有趣的电影”或“今天早上锻炼得很好。让我告诉您详细信息”。

7. 

   分享您想要的生活。 你们俩可能经历了人生的不同阶段。您想要以前拥有的东西，这意味着您的目标可能不同于他的目标。谈论您的生活愿望，计划和为自己设定的目标。
   • 专注于你们都有共同的目标。理解共同的目标可以帮助您双方共同努力，创造成就感，并使您更加亲密。
   • 例如，告诉你的男朋友：“我真的很想去有趣的地方。你呢？”或“我的目标是取得更高的学位。您的职业目标是什么？”

8. 

   为关系设定目标。 为了改善恋爱关系，您和男友需要聚在一起为恋爱关系设定目标。你想要那种关系吗？您希望这种关系去哪儿？这些目标应与两者一致。你们两个将确定您希望其他人做什么。
   • 例如，如果您俩都想花时间在一起做一些活动，或者花更多时间与家人在一起。
   • 您希望他减少体育节目，但他希望您更有条理。
   • 让他知道你想从他那里得到什么，并鼓励他说出他想从你那里得到什么。

9. 

   见情绪辅导员。 如果您认为自己的关系有麻烦，但不知道如何改善，可以去找一个情绪辅导员。专家将帮助你们双方学习更好地沟通，解决问题以及应对有效，健康的选择。
   • 寻求辅导员并不总是有效的。如果你们两个人在一起的时间不长，看辅导员似乎为时过早。

方法3之4：避免负面关系习惯

1. 

   避免消极的想法。 如果您在一段交往中遇到困难，他的所作所为会让您不高兴。也许您讨厌他做某事的方式或对他的话感到不高兴。尝试摆脱对男友持消极态度的习惯。
   • 与其自然地感到沮丧，不如想想他为什么做让您不高兴的事情。那是真正的问题，还是只是一个普通的行为突然让您烦恼？保持冷静，您将意识到这并不重要。
   • 和你的男朋友谈谈你不舒服的事。他可能没有意识到这个问题。

2. 

   不要经常看电话。 电话成瘾会破坏您的关系。当您在一起时，经常检查Facebook，Instagram和Twitter或发短信给其他人，会让他感到不知所措，并搞乱了恋爱关系。相反，您需要将手机放在一旁并专注于他。确保他为您做同样的事情。
   • 如果专注于手机，您会错过他所说的话。同样，在做某事时，您的思想不存在。
   • 当他在您面前时要注意并花时间在一起，而不是每隔几分钟检查一次社交媒体。

3. 

   不要试图改变他。 你不能改变你的男朋友。他也无法改变你。如果您认为自己的关系和改变他的关系一样好，则需要改变主意。试图改变他只会导致不和。相反，要弄清楚是什么让您不高兴。你们俩可以一起制定解决方案。
   • 妥协是一种改善您的关系而不强迫他人改变的方式。让我们讨论并就如何解决问题达成共识。
   • 我们经常希望别人接受自己，特别是我们的恋人。要求你的男朋友换钱会让他觉得你有问题或者你不在乎他。

4. 

   有一个优雅的论点。 如果您不同意他并引发争论，请不要担心太多。但是，您应确保不要吵架，以免日后后悔。使用以下原则来确保论点是亲切和尊重的：
   • 要清楚是什么让你难过。
   • 不要怪或小子。
   • 通常不要使用“总是”或“从不”一词。
   • 关注当前的问题；不要提及过去的辩论。
   • 一旦“冷静下来”，请尝试保持冷静并谈论问题。
   • 开门不要选择安静面对他。
   • 说说你的感受；不要采取行动让他知道您的感受。

方法4之4：专注于自己

1. 

   还有其他问题。 改善与男朋友关系的一种好方法是除他以外还有其他兴趣。尽管两者应该有共同的利益并共同做一些事情，但不是全部。拥有其他兴趣会使事情变得有趣，为您提供更多有趣的事情，以便彼此交流，并帮助您双方建立其他关系。即使您与人之间的关系更加密切，保持自己的特质也很重要。
   • 您喜欢音乐，他喜欢艺术，还是喜欢篮球，他踢足球都没关系。您总是可以一起经历其他兴趣，但是，当他和朋友一起参加艺术展时，如果您和他的朋友一起观看篮球，这并不重要。

2. 

   专心为自己带来快乐。 恋爱关系中的一个普遍问题是，您将自己的喜悦交到了对方的手中。您期望自己唯一的幸福来自那个人。虽然和您的男朋友在一起很重要，但他并不是唯一的乐趣。
   • 当你知道如何快乐时，这种关系会变得更好。例如，通过朋友，志愿服务，运动，爱好或学习。
   • 如果您发现很难为自己找到快乐，可以考虑向心理学家寻求建议，以帮助您解决遇到的问题。

3. 

   培养对自己的信心。 改善与男朋友关系的另一种方法是与自己建立良好的关系。如果您有坚定的信念，您将不会感到不安全或嫉妒。相反，您会更加信任自己和男朋友。
   • 不要将自己的价值观和信念转嫁给男朋友。自我信念必须从你的内在形成-出于你的积极特质和特质。
   • 寻找对自己充满信心的方法。打扮得体，以自己的成就，锻炼和新爱好为荣。这些都是可以帮助您建立信心的方法。