作者:
Virginia Floyd
创建日期:
8 八月 2021
更新日期:
22 六月 2024
内容
做个人并不容易，尤其是当你承受来自同龄人、性格坚强的人的压力，听到别人令人困惑的评论时。但是，如果您努力接受自己的本来面目，随着您的不断成长和发展，那么您将走上发现自己应该成为的人的道路。个性鲜明的人，必然对某项业务充满热情并努力提高，而不必在人群中脱颖而出。成为真正的个人意味着要有坚定的信念，不要害怕走上人迹罕至的道路。
脚步
第 1 部分（共 3 部分）：如何培养健康的观点
1 停止在意别人的看法。 如果你真的想成为一个独立的人，那么你就需要停止担心别人的想法。你应该想成为一个只为自己而存在的人，而不是像学校里的孩子认为一个人脱颖而出就很酷。如果你太在意别人对你的看法，那么你永远不可能真正满足于自己，因为人是善变的，不可能取悦所有人。 - 当然，八卦是令人不快且难以忽视的。无论如何，如果您听到有关自己的八卦，请知道它来自一个软弱和没有安全感的人，并且您不会屈服于他的水平。
- 即使你觉得自己是一个非凡的人——无论你是约翰列侬、尼娜西蒙娜还是莉娜邓纳姆——总会有批评者。与其花费一生去取悦别人，不如现在就接受它。
2 不要害怕做你自己。 尽管听起来有些陈词滥调，但作为一个个体意味着做你自己，没有尴尬的阴影。这并不意味着你每次在公共场合都必须隐藏自己的真实感受，或者表现得完美无缺，拒绝承认自己的缺点。这意味着不要因为向他人展示你的缺点、怪癖，与他们分享你的想法而感到不舒服，并保持良好的心情，了解你的价值。当然，达到这个水平可能需要时间，但你需要养成向人展示自己真实面貌的习惯，而不是表现得像你认为别人更愿意与之交流的人。 - 当然，不同的人需要展现个性的不同方面。你可能不想在你的老板或老师面前展示自己，就像你向朋友展示自己一样；你会更谨慎地选择你的话或避免攻击性的话题。但是，一般来说，当您与不同的人交谈时，您不应该觉得自己在拨动开关以表现出完全不同的自己。
- 工作要对人开放。你不需要一见到某人就告诉别人关于你自己的一切，你的童年，你有多爱你的宠物狼蛛，或者你对香农多尔蒂的痴迷，但你需要努力一点一点地敞开心扉。建立更牢固的关系。
3 不要强迫自己与众不同。 你可能认为作为一个人意味着穿着霓虹灯，弹奏班卓琴，或者只是站在一个有 500 人的房间里，比如“沃利在哪里？”然而，事实上，这完全是另外一回事。你不必古怪就可以成为一个人；你只需要与自己和谐相处，捍卫自己的想法和意见。事实上，如果你做得太过分，你会达到相反的效果——你可以通过开始伪装来停止真实。 - 比如，如果你喜欢穿低调朴实的衣服，那就坚持你喜欢的风格，而不是认为你需要更新你的衣橱才能真正成为一个有个性的人。
- 你不需要改变你的头发或化妆，也不需要纹身。你是一个个体的感觉来自内心。
- 当然，所有人都在某些方面有所不同，但并非所有人都彼此明显不同。如果你有这样一种肉眼看不到的能力，比如你会说8种语言，或者跳出惊人的霹雳舞，那么不要害怕带着重要的目光走路。
4 建立你的信心。 自信不是一蹴而就的，但您可以采取行动和努力去爱和接受自己的真实面目。如果你对自己没有信心，你就不可能成为一个个体。要做到这一点，您需要努力寻找可以感恩的事情，专注于自己的优势，并在与他人的关系中努力自我肯定和积极态度。你越专注于培养自信，你就越早成为一个真正的个体。 - 建立自信的一种方法是与给予你自信的人共度时光。很难确定什么时候你所谓的“最好的朋友”总是试图取笑你。
- 肢体语言对让你看起来和感觉自信有很大帮助。努力站起来，不要弯腰驼背，看着人们的眼睛而不是地板，并尽量不要将双臂交叉在胸前。只是假装自信可以让你感觉好多了。
5 坚持你的信念。 作为一个人，重要的是要忠于自己的信念，不要让其他人在又一次争论之后影响你的决定。当然，开放并愿意向他人学习是很好的，但你必须努力工作，不要没有骨气，而是要向人们表明你说的是真的。不要让别人强迫你做出你不尊重自己的行为，下次你的朋友试图强迫你改变主意时，努力坚持自己的立场。 - 如果你真的因为觉得某件事在道德上是错误的而不想做，那么不要仅仅因为这样更方便就向你的朋友或熟人屈服。学习解释为什么您认为某些行为（例如未成年人饮酒）是错误的，然后避免这种情况。
- 不要让别人嘲笑你和你的想法，觉得自己无足轻重，只是因为这个人比你更响亮、更高或更强壮。试着找到具体的例子和证据来支持你的想法，不要害怕为它们辩护。
- 如果一个有爱心的朋友真的帮助你从不同的角度看待新情况，那么你要对此心存感激并提出更多问题。当你知道你不会改变主意时，你应该试着坚持你的信念，但你不需要固执。
6 尽量让自己的皮肤感到舒适。 成为个人的另一种方式是对自己的皮肤感到快乐和满足。试着培养对你身心的爱，并在你进入房间时让你的存在可见。如果你驼背，对自己不满意，或者不喜欢与人交谈，那么你会散发出自我怀疑，看起来像一个不自在的人。养成爱身边人的习惯，有足够的信心表达自己的意见，学会毫不犹豫地与新朋友建立联系。 - 真正的人是那些对自己的皮肤感到舒服的人，因为他们不在乎别人对他们的看法。如果您对自己所做的一切感到满足和满意，那么人们就会向您表示应有的尊重。
7 毫不夸张地说，全世界都没有像你这样的人。 这听起来可能很傻，但如果你想改变你的观点并尝试成为一个独立的人，那么有时最好的办法就是停下来意识到世界上没有其他人有同样的教养、价值观，外表和思想。喜欢你，你是真正独一无二的，不同于别人。您可能会觉得自己与其他人没有什么不同，但您需要记住，所有人都在某些方面有所不同。就算有双胞胎兄弟，你也是独一无二的人，没有人可以通过你的眼睛看世界。为这个事实感到自豪并承认它。 - 你可能认为你是一个完全普通的人，比如有三个兄弟姐妹，或者说两种语言，但很多人可能会觉得这种经历很不寻常，你应该为此感到自豪。
- 即使在外部观察者看来您与其他人没有什么不同，但您可以努力向其他人传达这样的理解，即您有自己独特的经历和想法可以分享。
第 2 部分（共 3 部分）：采取行动
1 寻找新的爱好。 成为个人的一种方法是找到真正让你深深兴奋的东西，并努力真正探索它。如果你还不知道自己擅长什么，那么你应该尝试报名参加某种学校部门，参加体育运动，或者学习日语、创意写作、水彩画、踢踏舞或任何你真正想要的东西尝试了很长时间。找到自己喜欢并做好的事情将有助于建立自信，也有助于表达自己。 - 除了寻找新的爱好之外，您还可以尝试看看是否可以将其变成爱好。你可能会发现你真的很想成为一名作家、摄影师或舞者，这会让你对自己的能力更有信心和信念。
2 探索您的创意方面。 并不是每个人都需要有创造力才能成为独立的个体。然而，当你探索你的创造力时，你会发现新的想法，你会感受到你的可能性的新极限。试着写一个故事、诗歌、戏剧，甚至是小说，或者只是为了好玩而试着和你的朋友写一个模仿。探索你的艺术倾向，并尝试在绘画、陶器、油画或木炭画中找到自己，以确定你最擅长什么。你不必擅长这个，但如果你想成为一个人，你必须愿意尝试一下。 - 即使您只获得轮廓图，训练负责创造力的大脑部分，您也可以以全新的原始视角看待世界。这对于成为一个人来说非常重要。
- 具有创造力还可以帮助您发现以前不知道存在的新想法。一旦您尝试过讲故事，您就可以以全新的视角看待世界。
3 接受挑战。 成为个人的另一种方式是走出舒适区，迎接命运带来的新挑战。在城镇的新地区做志愿者；提名自己担任班长一职；申请一份您认为自己不合格的工作。帮助朋友解决难题。面对挑战时，不要因为习惯而忽视它们，而要努力尝试新方法，积极应对新的和具有挑战性的问题。 - 真正的个体总是在成长和变化。无论环境多么艰难，他们都勇敢地面对挑战，并竭尽全力取得成功。
- 当然，如果你被事情压得喘不过气来，你可能不想对所有事情都说“是”，否则你会太忙而无法成长为一个人。但是，如果您因为可能会失败而担心尝试新事物，那么您需要接受挑战，看看会发生什么。
4 花更多时间与您欣赏的人在一起。 成为个人的另一种方式是让自己周围有独立的思想家，他们的思想和生活方式是您钦佩的。你可以从富有创造力和有趣的人那里学到很多东西，他们不怕成为自己。如果你把所有的时间都花在你的粉丝或对生活有一点了解的人身上，那么你作为一个个体的成长就会变得更加困难。 - 这并不意味着您需要保护自己免受每个您认为对自己来说太无聊的人的伤害，而是您需要寻找可能不同意您并激励您展示最佳品质的人。
5 使用你的批判性思维技能。 真正的人是批判性思考者。他们在得出结论之前评估情况的所有方面，并求助于庞大的知识库来帮助他们找到解决困难情况的最佳方法。他们不同意他们从朋友或广播中听到的一切，但会进行自己的研究，确保他们的结论是正确的，以免仓促下结论或偷懒。 - 真正的人跳出框框思考并知道大多数情况比他们看起来要困难得多。他们不会把他们听到的一切都当作表面价值，即使它来自他们尊敬的人。
- 个人总是会问很多问题，并且不怕承认他们不知道某些答案。他们知道了解一切的最好方法就是怀疑一切。
- 变得更善于阅读。阅读随手阅读的每一本书，从弗吉尼亚伍尔夫或弗朗茨卡夫卡的完整著作到关于历史事件或现代科学的当代非小说。您阅读的越多，您获得的知识就越多，您可以使用的信息也就越多。
6 不要做别人对你的期望。 成为一个人并非易事的原因之一是觉得您需要满足父母、朋友、重要他人或整个社会的期望。如果你真的想成为一个独立的人，那么你必须做对你最好的事情，而不是你父母对你的期望。很难拒绝别人或告诉他们你的目标与他们不同，但这是真正向前迈进的唯一途径。 - 例如，如果您的父母希望您上医学院是因为您家有三代医生，但您对学习创意写作更感兴趣，请诚实地说。你不想为别人过自己的生活。
- 当然，您不必为了成为个人而违背所有社会期望，但您要确保自己为自己做到最好。例如，如果你要离开大学，那只是因为你有充分的理由这样做，而不是因为你只想表现得叛逆。
第 3 部分（共 3 部分）：如何发展您的个性
1 不要试图适应模式。 如果你想成为真正的个体，那么你就不能认为自己符合模式。你不能只是学徒、学生、运动员、书呆子或时髦。如果你真的想成为一个独特的人，你必须高于这个分类。你可以是一个有很多爱好的人，但如果你想成为一个真正的个性化的人，要挑出其中一个并不容易。与其试图适应具有特定兴趣的人的形象，不如尝试培养您欣赏的品质。 - 你可以和有特定兴趣的人在一起，但你不必担心为了加入他们的公司，你必须看起来、说话或穿着和他们完全一样。多样性是生活的一种品味，如果你和你一起出去玩的人一样，事情就会变得很无聊。
2 培养你的真实性。 作为一个个体，你需要真实。如果你假装或戳你的鼻子，人们会立即感觉到。与其过分可爱，穿着不属于你的衣服，或者花时间和你不喜欢的人在一起，仅仅因为你认为你会更受欢迎，你需要对自己诚实，穿什么如果您自己不相信自己所说的话，您就可以舒适地穿着而不是为了取悦他人而说话。 - 出门前，照照镜子。你认识你正在看的人吗？如果没有，那么你最好更重视你的面部表情。
- 不要用虚假的赞美来讨好别人。相反，当你喜欢他们的某些地方时，真诚地告诉他们，即使这听起来不自然。如果你不真诚，别人就能判断出来。
3 说实话。 作为一个人，你需要努力成为一个诚实的人，即使在艰难的情况下也能坦然说出真相。不要为了让自己看起来更好而说谎，不要在朋友真正需要的时候为他们撒谎，不要在学校作弊或不诚实。真正的人是真诚的人，他们不惧怕真相，并在必要时能够捍卫它。 - 不要对你有多少钱、你赚多少钱或你的财富撒谎。这不会给任何人留下深刻印象，其他人会明白你在夸大其词。
- 当然，撒个无害的谎言，比如不告诉朋友他的头发剪得太多了，只要你不伤害任何人就可以了。
4 解决您可以处理的缺点。 如果你想成为真正的个体，那么你必须准备好进行自我发展。你不能对自己完全满意，否则你永远无法成长和进步。在接受自己无法改变的同时，也需要努力去处理可以消除的缺陷，从不同的角度打磨自己的个性。 - 不要一次做所有的事情。您不需要首先处理非常重要的事情。也许你喜欢拖延。设定一个目标，每周做某事，然后是一个月，然后它就会成为你的习惯。
- 请注意，解决信任问题等严重问题可能需要比几周时间更长的时间。但是，通过制定如何取得成功的计划，您可以朝着目标前进。
5 更加果断。 要成为一个真正的个体，您必须能够坚持自己的观点，并且不会因为捍卫自己的想法而感到不自在。说话要清楚清楚，当你想表达你的观点时，看着别人的眼睛。不要让别人嘲笑你或打断你，坚持你的信念，在你善意的建议中向他人敞开心扉。不要因为你无法拒绝而让别人擦你的脚或挂在某事上。个人知道他们想要什么，他们有自己的意见，并且不怕将其传达给他人。 - 如果你强烈反对某件事，不要因为你不想伤害他们的感情而让对方动摇你的决心。清楚地表达你的感受，并为某种感觉打下坚实的基础。
- 当你真的不能或不想做某事时，学会对人说不。不要不好意思向别人解释你太忙而不能承担更多的工作，也不要因为你不能做更多而让他们影响你的幸福。
- 带着信念说话。不要像“我认为可能……”或“可能……”这样的开头，而是做出强有力的声明，例如：“我不会再与卡琳娜合作了。”
6 学会自嘲。 真正的人尽量不要把自己太当回事，当机会出现时，可以取笑自己。他们意识到自己的缺陷，并不试图做到完美，周围的其他人也不觉得自己必须在他们面前踮起脚尖。如果你想成为一个独立的个体，那么当你为自己的信仰挺身而出时，你不应该因为嘲笑自己而感到不自在。不要一直认真——没关系，它不会削弱你的个性。 - 真正的人总是在成长，总是在学习。如果你把自己看得太重，以至于你甚至不能嘲笑自己的缺点或表现出足够的自我意识来想要改变，那么你就不能真正成为一个人。
7 听从你的直觉。 如果你想成为一个人，听从你的直觉是必不可少的。有时，一份诱人的工作offer在纸面上可能看起来很棒，每个人都会告诉你接受这个offer，但你会感到痛苦，意识到这并不是你在生活中想要做的事情。如果你真的想成为一个个体，那么你应该倾听这些对正在发生的事情的坏或好感觉的声音，有时遵循这些本能，而不是逻辑。 - 个人是跳出框框思考的人。尽管他们批判性地思考、阅读大量书并依赖作为他们想法基础的事实，但他们也相信自己，并在周围出现问题时有感觉。
