作者:
Janice Evans
创建日期:
2 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
热情意味着奉献、努力工作、专注以及愿意一遍又一遍地犯错。如果你做出必要的努力，那么热情和对你欲望的觉察将带来情感上的复兴、快乐和目标。要成为一个热心的人，您需要了解自己的抱负并为努力工作做好准备，这可能需要您做出很多牺牲和妥协。
脚步
第 1 部分（共 3 部分）：采取行动
1 彻底检查你的热情。 如果你想成为一个真正充满激情的人，那么你需要尽可能地了解自己的爱好，不断获取知识，并明白学习的过程应该永不停息。阅读所有可用的书籍、文章和材料，参加课程，研究访谈，并尽最大努力详细了解如何成功实现您的热情。 - 请记住，工作永远不会完成。总有其他事情要阅读、学习和做。如果一个人认为他已经对他的活动领域了如指掌，那么他就有可能变得自满。
- 订阅主题杂志和邮件列表以始终收到有关您的爱好主题的最新信息。
2 向您所在行业的其他人学习。 阅读材料或观看培训视频非常有用，但从您所在领域的专家那里获取第一手信息更为重要。不仅是专家，而且与您有共同爱好的普通人也可以随时与您分享建议、他们的想法和对该主题的全新看法。永远不要确定你知道所有的答案，也总是倾听别人的意见。 - 如果您没有必要领域的熟人，那么请寻求通过其他人会面或通过电子邮件联系志同道合的人并询问对话的可能性。大多数人很可能很乐意与您分享他们对他们非常感兴趣的主题的想法。
- 与各种各样的人联系，以尽可能多地了解有关该问题的观点以及解决问题的不同方法。这是从不同角度考虑您的爱好的唯一方法。
3 设定目标并实施。 一个充满激情和热情的人应该始终有一个计划。有时人们将他们的热情视为根本无法驯服的疯狂想法和设计，但如果您是认真的，那么您需要一个计划来实现您的梦想并进一步发展。制定一系列小任务，将引导您朝着全球目标前进，以激励自己并取得成功。 - 爱好计划将帮助您阐明您的梦想，并想象您需要做什么才能实现梦想。
- 写下你所有的小目标会给你额外的动力。你只有最基本的想法是很难实现的。
4 创建一个有助于你追求激情的日常生活。 如果您想成功，则建议遵循常规。当然，你可以听到热情的人早起的想法，但许多猫头鹰在晚上工作很好，所以你不需要用同样的刷子切割每个人。找到适合您的例行程序，这样您就可以有效地利用时间和精力。始终坚持您选择的例行程序。 - 制定每天的行动计划，以确保遵循您的日常生活。所以，如果你想成为一名作家，那就每天花时间阅读和写作，不管你在其他事情上有多忙。
- 当然，你的一天不应该全是工作。还要在你的日程安排中腾出时间来娱乐。休息和放松的机会会给你力量，激发你追求梦想和激情的渴望。
- 如果你的朋友中有志同道合的朋友，那么你可以计划一起工作（如果你的爱好并不意味着独立努力）。这将使您更容易保持动力，并为按时完成工作感到负责。
5 占位。 如果你真的对某个想法充满热情，那么你不需要把一切都留给自己。承认世界上不公正的存在，并开始与这种状况作斗争，以向世界展示为什么它很重要。你可以和平抗议你不同意的行为，或者礼貌地告诉你的老板为什么新的公司政策对环境有害，抵制违背你公平理念的举措。始终捍卫您认为重要的观点。 - 当然，捍卫与流行信仰相矛盾的观点并不总是那么容易，但是如果您重视自己的信仰，则不应总是只走阻力最小的道路。
- 为你不随波逐流而自豪。请记住，想法和行为往往比人自己更重要，这就是为什么不要放弃和捍卫自己的意见如此重要。
6 分享你的爱好。 如果您对某事充满热情，您可能无法对此保持沉默。当然，你不应该总是谈论同样的事情，但可以随意告诉别人你的爱好。如果您是一名俄语老师并且对文学很着迷，或者您是一位照顾每一位患者的医生，那么想要与世界分享您的热情想法或谈论您喜欢做生意的方式并没有什么可耻的. - 此外，谈话可以帮助您从新的角度看待您的爱好。你可能会学着把某些事情做得更好。
- 与他人分享你的热情，提醒自己你有多爱你的爱好。在沉默的情况下，这样的事情在你看来可能是孤独和忘恩负义的。尝试与他人分享以了解为什么这如此重要。
7 从你的错误中学习。 激情和激情的另一个重要方面是从错误中吸取教训并在自己喜欢的方面发展的能力。没有必要在不尝试解决问题的情况下一遍又一遍地重复相同的错误。如果你失败了，问问自己可以采取哪些不同的方式，以及新的体验将如何在未来帮助你。 - 但错误应该被视为浪费时间。吸取教训和经验。任何经历都是有价值的，付出的一切努力都可以在未来受益。
- 明智地使用建设性的批评。不要跟随骄傲的步伐，并认为你没有其他地方可以发展。
- 犯错之后，你应该重新组合，停下来思考一下本可以做些什么不同的事情。如果你在黑暗中继续你的旅程，不去想办法防止将来发生类似的错误，那么你将不断得到同样的结果。
8 在被拒绝的情况下不要放弃。 如果您真的对这项业务充满热情，那么您不会让一次或多次拒绝阻止您。狂热者和热情的人都知道拒绝是游戏的一部分，所以你需要学会坚持并坚持你的目标。如果你在第一次尝试后就指望成功，那么你将很难接受现实并从你所爱的事物中获得满足感。 - 你可以用拒绝信来覆盖你的房间作为额外的动力，或者在被拒绝后只是耸耸肩。最重要的是不要让他们影响你的决定。
第 2 部分（共 3 部分）：获得热情人的品质
1 要有热情。 如果您想成为一个充满激情和热情的人，那么请学会以热情的态度处理任何业务。随意谈论您有多喜欢这项活动，多愁善感，为未知而奋斗，并对自己的行为负责。你必须比普通人对业务更有热情。 - 当人们问你问题时，不要淡化你的爱好。不要隐藏你的兴趣和热情。如果更重要的是给你留下某种印象，而不是分享你的爱好，那么你永远不会成为一个真正有激情的人。
- 与志同道合或喜欢做其他事情并谈论它们的人共度时光会很有帮助。这将教你如何分享你的感受。
2 保持积极的态度. 热情的人通常天生乐观。他们相信只要付出适当的努力，任何事情都可以实现。我们有时都会面临挫折，但重要的是不要屈服于消极的想法并记住未来的所有美好事物。没有必要变得软弱或抱怨。在这种情况下，最好谈谈唤醒你热情的事情。重要的是要定期微笑，散发出积极的情绪并专注于自己的成就，以免去想不同的失败。 - 试着用两个积极的想法来抵消你做出的每一个消极想法或评论。你永远记得是什么给你带来了快乐！
- 与积极的人共度时光，以保持积极的人生观。在抱怨者和悲观主义者的包围下，任何人都可能气馁。
- 保持一份感恩清单。写下所有你感激的人和事。这将使您更容易记住生活中的积极方面。
3 大胆行动. 勇敢的人不仅能与敌人战斗，还能躲避子弹。他们准备好承担风险并捍卫自己的观点，踏入未知领域，但不知道这会导致什么结果。即使您对成功有疑虑，也必须承担风险。不要害怕上台批评自己，即使你意识到自己的感情会受到伤害。热情的人以其勇敢和大胆而闻名。 - 勇气是愿意挑战现状，并宣布你怀疑套路的正确性。不要让别人的权威给你施加压力并捍卫你的信仰。
- 勇气也是愿意犯错。俗话说，不冒险的人不喝香槟。有时，参加面试就足以获得一份超出您舒适区的有趣工作。
阿德里安·克拉帕克，中国共产党
职业教练 Adrian Clafaack 是职业教练，也是 A Path That Fits 的创始人，这是一家位于旧金山湾区的职业和个人教练公司。认证为专业教练（CPCC）。她利用自己在教练教育研究所、Hakomi 躯体心理学和家庭系统理论 (IFS) 治疗方面的知识帮助成千上万的人建立成功的职业生涯并过上更有意义的生活。 阿德里安·克拉帕克，中国共产党
职业教练害怕没关系... A Path That Fits 的创始人 Adrian Klafaak 说：“了解自己对什么充满热情不会让你摆脱恐惧，但会让你在了解自己的才能后建立自信。无论变化的规模如何，踏入未知领域总是令人恐惧的。人们总是担心自己的财务状况、别人的意见或是否符合提出的要求。 为了继续前进，你需要处理你的恐惧和怀疑。».
4 保持专注. 热情的人很少会被与优先目标无关的琐事分心。他们通常以激光精度瞄准，并且在他们的行动中非常有选择性，以免被喷洒并且不会浪费可以花费在他们一生工作上的精力或时间。他们阻止了阻碍前进的仇恨、噪音、怀疑和问题。 - 当然，他们也知道如何玩得开心和放松，但同时他们清楚地控制着时间，不偏离计划的目标。例如，如果您重视志愿服务，当动物收容所需要您的帮助时，您可能不会被说服和朋友一起去海滩。
- 热心的人知道完成一个目标需要付出多大的努力，所以他们不会浪费时间，也不会忘记把整个情况牢记在心。如果他们确实分心了，他们就不会被问题情况所困扰，并迅速反弹。
5 保持动力发展。 狂热者知道，一个人总有一些事情要争取。他们努力学习新知识，积累经验，不断提高自己。这需要时间，所以他们准备承认自己的缺点并为自己努力。他们意识到自己的不完美，看到了发展的机会。 - 自鸣得意的人对他们现在拥有的感到满意。充满激情的人总是努力了解如何以及在哪些方面可以变得更好。
- 有激情的人会坦然承认自己的错误。他们明白没有人是完美的。
6 保持好奇心。 如果一个人对某项业务甚至日常生活充满热情，那么他就会带着好奇心研究周围的世界。他问很多问题是为了获取知识，也愿意承认他不知道某个问题的答案。他尝试新事物，从多个角度考虑情况，并进行自己的研究以了解更多信息。 - 热情的人忠于规则——生活和学习。他们继续研究他们周围的世界，尽管我明白他们永远不会知道所有的答案。
- 热情的人意识到与不同性格的人建立联系的价值，这允许发表各种各样的意见。对他们来说，只有一个答案通常是不够的。
第 3 部分（共 3 部分）：付出额外的努力
1 成为导师。 超越爱好的一种方法是指导志同道合的新人。如果您认为自己已经有一些经验可以分享，那么请接受新来者的帮助，无论是您的兄弟姐妹、初级员工还是在网上向您提问的陌生人。努力成为领导者，与他人分享您的喜悦，探索您的爱好的新维度。 - 如果您对某项活动充满信心，您会很高兴帮助他人取得成功。想象一下，分享您对这项活动的热爱。
- 不要成为那些沉迷于自己的爱好，不想帮助别人的人之一，因为他们认为世界上已经有太多的演员、作家或博主了。
- 如果您有熟悉的新人，那么甚至可以尝试向他们提供帮助。
2 在社交媒体上分享您的热情。 另一种超越常规的方式是在社交媒体上与更广泛的受众进行交流。只要您的帖子不烦人或重复，分享您的兴趣、发布文章、博客、视频、其他信息和撰写帖子都有助于吸引新人加入该事业。 - 提前接受并不是每个人都会表现出兴趣或同意您的想法。这是激情的一方面，不是吗？
- 确保人们将您的帖子视为积极的想法和意图，而不是自我推销或轻易吸引注意力的努力。
3 准备做出牺牲。 如果你有强烈的热情，想全身心地投入到事业中去，那么在实现目标的路上，你就离不开一些牺牲。当然，你不需要成为偏执狂的受害者（像亚哈和他的鲸鱼）并放弃你所拥有的一切，但仍然准备牺牲一些对你有价值的东西来实现你的想法和爱好。考虑以下示例： - 公众生活。如果你真的想成功，有时你不得不放弃与家人、朋友或其他重要人物的会面。
- 梦。许多热爱生活的人通常晚上都睡得很少。
- 空闲时间。即使您喜欢这些活动，您也必须放弃无所事事、看电视、遛狗或阅读杂志。
4 努力找到一个中间立场。 愿意做出牺牲是非常重要的，但找到一个中间立场也同样重要，这样你就可以在没有不必要的压力和头痛的情况下生活。如果你是认真的，但有其他承诺，比如工作、朋友、家庭或健康问题，那么寻找方法为你的爱好腾出时间，而不放弃其他重要的事情。 - 有时，制定一个时间表将可用时间平均分配给所有重要方面会很有帮助。这将帮助您更顺畅地在活动之间切换。
- 当然，你可以放弃一切，把时间只花在你的主要爱好上。但同时，很有可能你会不时需要休息或换换风景，否则你可能会因为最重要的事情而感到疲倦和失去力气。
5 努力活在当下。 对于一个充满激情和热情的人来说，活在当下并享受他们正在做的事情是非常重要的。当然，您对理想的未来有很多目标和想法，但热情需要沉浸在现在并实时享受努力。 - 例如，如果您正在写一部小说，那么您的主要目标可能是完成您的工作并将文本发送给代理商，以便有机会获得合同并找到出版商。同时，您也不必太担心接下来的步骤，否则您根本无法享受工作的过程。
- 此外，如果你专注于未来，你将无法像全神贯注于课堂那样完成工作。
6 为你的热情感到自豪。 归根结底，重要的是您要为自己所做的工作感到自豪，无论是获得奥斯卡最佳女演员奖还是您愿意为参加所有公开选角而孜孜不倦地工作。很多人没有热情的兴趣，但你能够找到对你意义重大的活动（争取权利和观点、艺术或任何让你的生活充满意义的活动）。 - 尝试是成功之路的一半以上。即使您不是畅销小说家、总统或成功的活动家，重要的是要为自己在面临障碍时不放弃而感到自豪。许多人在几次失败后停止尝试，但你坚持并保持在正轨上。
提示
- 聆听充满活力的音乐！
- 不要担心别人的言论和意见：你有一个目标要前进。
- 对他人表示礼貌（例如煮咖啡或简单的早餐），即使它们只是小事：用热情的火焰点亮你的生活。
- 观看励志电影并阅读励志书籍或文章。
- 永远不要放弃支持你的人，尤其是在困难时期。
- 放弃你的电脑、电视、手机至少一个小时，在公园或森林里散散步。大脑需要休息和恢复，这样你的热情是由大自然而不是电脑来激发的！安静的地方和风景激发了新的成就。
- 过一种积极的生活方式：你拥有的能量越多，激情就越强烈。
警告
- 当你不被理解时不要生气——用谨慎、清晰的声音表达你的想法并采取必要的措施（表现出你的决心！）。
- 有时不要害怕与人休息一下 - 这对您的独立性和能量储备有好处！
你需要什么
- 坚定的信念和自信。
- 一个新的开始（即使在日落时分——热情和决心随时可以齐头并进）。
- 朋友和您喜欢待在身边的人。
- 积极的态度，否则你很难找到动力（对重启很重要）。
- 相信你的直觉，减少怀疑。学会合理地相信自己。
