如何摆脱酒精性口气

作者: Eric Farmer
创建日期: 8 行进 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

酒精的气味可能令人讨厌和尴尬。如果您不想闻到自己身上的酒精味,那么有一些方法可以减少这种气味。如果你吃喝一些偏方,整理好自己,锻炼自己,那么你的口气就会再次清新!

脚步

方法 1(共 3 个):食物和饮料

  1. 1 喝酒前或喝酒时吃。 边喝酒边吃东西可以帮助减少烟味。食物会吸收一些消耗的酒精并刺激唾液的产生。这有助于防止脱水,脱水会增加烟雾的程度。
    • 酒吧通常会提供坚果或爆米花等零食,这样顾客就不会因为喝太多而生病。喝酒时请记住使用此建议。
    • 如果你在朋友家喝酒,那就主动提出为整个公司带点零食。你可以买几袋薯片或微波炉爆米花。这样,您将减少未来的酒精烟雾,并证明自己是一位慷慨的客人。
  2. 2 洋葱和大蒜。 具有自身持久气味的产品有助于消除酒精烟雾。红洋葱和大蒜会在你的呼吸中感觉很长时间,减少酒精的气味。
    • 您可以订购带有洋葱或大蒜的小吃。酒吧通常供应炸土豆或大蒜面包。
    • 喝酒后,在三明治、汉堡包或沙拉中加入红洋葱。
    • 有些人可能会吃生洋葱或大蒜以快速去除烟雾。这是非常有效的,但请记住,这些产品具有非常强烈的气味。它不仅从口中排出,还通过毛孔排出。如果你需要摆脱酒气才能到另一个地方,那么洋葱和大蒜不是最好的选择。大蒜的气味与酒精烟雾一样令人厌恶,尽管它不会引起公众的谴责。
  3. 3 口香糖。 口香糖在对抗烟雾方面非常有效。它不仅可以中断酒精的气味,还可以促进唾液的产生。所有这些都会影响建筑群中的烟雾。
    • 尝尝酸口香糖。它促进过度流涎,从​​而迅速消除油烟的气味。味道本身一开始可能不是最令人愉快的,但随着时间的推移它会变软。
    • 薄荷糖也不错。强烈的薄荷醇气味很快就能消除酒精的气味,通常用于清新口气。
  4. 4 喝咖啡和水。 咖啡和水可以帮助减少油烟气味。水可以补充因饮酒而流失的体液,还可以刺激唾液分泌,从而减少酒精的气味。咖啡有它自己的刺鼻气味,可以压倒酒精的难闻气味。早上喝酒后最好喝咖啡。兴奋剂和镇静剂混合使用会引起能量的爆发,让您感觉更加清醒。因此,您可能会开始饮酒过量。

方法 2 of 3:让自己井井有条

  1. 1 再刷几分钟。 刷牙可以减少饮酒后的口臭。在口腔卫生上多花几分钟时间可以显着减少烟雾的气味。
    • 使用气味刺鼻的薄荷醇牙膏。这是最有效的解决方案。
    • 刷牙需要额外的时间,以清洁口腔中的酒精残留物和吸收酒精的食物残渣。
  2. 2 使用牙线。 晚上喝酒后不要忽视牙线。酒精吸收的食物颗粒经常卡在牙齿之间。即使在彻底清洁牙齿后,这也会导致油烟味。
  3. 3 漱口水。 刷牙和使用牙线后,用特殊产品漱口。这种液体旨在消除口臭,并具有薄荷味。按照小瓶上指示的时间(通常约 30 秒)漱口,然后将其吐入水槽中并用水冲洗。
  4. 4 洗个淋浴。 酒精的气味不仅通过口腔散发出来,还会通过毛孔散发出来,因此全身都会散发出难闻的气味。总是在早上喝完酒后淋浴。
    • 像往常一样淋浴,使用沐浴露并特别注意您的身体。
    • 持久的肥皂、洗发水或护发素可以帮助消除或减少酒精气味。

方法 3 of 3:防止酒精倦怠

  1. 1 适量饮用。 适度饮用酒精饮料,油烟的气味不像酗酒后那么强烈。尽量不要超过每晚两份。过量饮酒不仅会导致严重的倦怠,还会导致其他健康问题,尤其是经常重复饮酒时。减少饮酒量和停止饮酒有助于防止油烟味。
    • 尝试每晚戴上几副眼镜。
  2. 2 不要混合饮料。 每种饮料都有不同的气味。通过混合不同类型的酒精饮料,您可能会闻到难闻的气味。尽量在晚上只喝一种喜欢的饮料。
  3. 3 喝简单的饮料。 与普通啤酒、葡萄酒和白酒相比,具有草本和香料香气的混合饮料具有刺鼻的气味。这是一种简单的饮料,可以帮助您防止浓烈的油烟味。

提示

  • 尝试随身携带薄荷、肉桂或薄荷味口香糖。

警告

  • 如果你觉得你需要少喝酒,如果你厌倦了你喝太多的通知,如果你喝酒后感到内疚,或者你早上需要宿醉,那么你可能有酒精问题。与您的医生讨论您的饮酒量以及如何学会控制自己。