如何摆脱口腔溃疡

视频: 口疮=口腔溃疡？专家教你2招清热泻火、消肿止痛，快速解决口疮！【身体健康】

内容

脚步
方法 1 of 3：家庭疗法
方法 2 of 3：缓解疼痛和恢复
方法 3 of 3：专业治疗
提示

口腔溃疡是痛苦和不舒服的。口腔溃疡或口疮性口炎的发生有多种原因。它们可能出现在压力或疾病期间。幸运的是，您可以使用许多简单的补救措施来摆脱口腔溃疡，而无需医生的帮助。但是，如果您无法自行解决问题，请寻求专业医疗护理。

脚步

方法 1 of 3：家庭疗法

1 用生理盐水漱口。 将一到两茶匙盐与一杯温水混合。等待盐溶解。用生理盐水漱口。然后将盐水溶液吐到水槽中。不要吞咽咸的液体。
- 每天重复该过程数次。最好在饭后和睡前漱口。
2 用小苏打溶液漱口。 小苏打和水的溶液是盐水的替代品。将一茶匙小苏打溶解在半杯温水中。像用生理盐水一样漱口。
3 使用漱口水。 漱口水可以帮助去除细菌并缓解疼痛。几乎所有的漱口水都会这样做。在早上、晚上和下午漱口。
- 切勿吞咽漱口水。
4 使用氧化镁乳。 每天数次将少量牛奶涂抹在疮上。这种疗法具有镇静和治疗作用。
5 用过氧化氢治疗疮。 将 3% 的过氧化氢与水等比例混合。您将需要少量溶液。将棉签浸泡在溶液中并用它治疗疮。然后取一根干净的棉签，将其浸入溶液中，然后将其放在疮上几秒钟。在早上和晚上重复这个过程。
- 不要吞下溶液。使用少量溶液。您只需将棉签浸入其中即可。
6 将少量蜂蜜涂在疮上。 在疮上涂抹少量天然蜂蜜。蜂蜜有助于减轻疼痛和炎症。
- 用干净的棉签将疼痛部位擦干。然后，使用干净的棉签，在发炎的区域涂抹少量蜂蜜。
7 制作草药漱口水。 使用等比例的鼠尾草和洋甘菊。当水冷却到舒适的温度后，用准备好的溶液漱口。据一些人说，这种草药溶液可以帮助缓解疼痛。然而，很少有研究证明这种治疗的有效性。
- 每天使用草药漱口水 4 到 6 次。
8 喝健康的果汁。 有些人认为胡萝卜、芹菜和哈密瓜的汁液有助于减少口腔溃疡。然而，这种观点没有证据基础。将特定的蔬菜或水果榨汁。您还可以混合多种蔬菜或水果制成冰沙。

方法 2 of 3：缓解疼痛和恢复

1 吸冰块。 冰可以减轻肿胀和疼痛。尝试用舌头将冰块压在疮上。
- 将冰块存放在保温瓶或泡沫塑料杯中，以防止冰块过快融化。整天使用冰块。
- 如果您发现冰块难以溶解，请全天喝凉水。尽量不要马上吞下。将水含在嘴里几秒钟，然后吞下。
2 消除辛辣和酸性食物。 辛辣和酸性食物会引起口腔疼痛和刺激。吃这些食物会减慢愈合过程。在你的饮食中加入软食。
- 此外，从您的饮食中切出苏打水、柑橘类水果以及硬质和干性食物，例如吐司、咸味和辛辣食物。
3 刷牙时要小心。 刷牙时要非常轻柔，以免加重问题。使用软牙刷。刷牙时尽量不要触摸疮口。
- 敏感牙齿使用牙膏。使用这种牙膏直到口腔溃疡完全消失。
4 服用止痛药。 如果您无法快速摆脱口腔溃疡，请至少尝试减轻疼痛。服用止痛药，如布洛芬，或使用麻醉凝胶。这些药物可以在药房买到。
- 如果您正在服用药物、患有慢性疾病或特殊情况，请在服用止痛药前咨询您的医生或药剂师。
- 如果您未满 18 岁，请勿服用阿司匹林。永远不要给孩子服用阿司匹林。
5 吮吸锌锭剂。 你可以在药房买到这些糖果。根据一些人的说法，锌锭剂可以减少不适并加快愈合过程。然而，没有证据支持该药物治疗口疮性口炎的有效性。按照包装上的说明或说明进行操作。
6 服用维生素补充剂。 维生素 B 和 C 有助于减少口腔炎症。从当地药房购买维生素补充剂。向您的医生或药剂师寻求建议。遵循使用说明。
7 服用赖氨酸补充剂。 赖氨酸是促进口腔溃疡愈合的必需氨基酸。然而，迄今为止，没有足够的研究支持赖氨酸补充剂治疗口疮性口炎的有效性。如果您不确定是否可以服用赖氨酸补充剂，请咨询您的医生。
8 服用紫锥菊。 紫锥菊是一种药草，可以作为补充剂在柜台购买。由于紫锥菊对免疫系统有积极作用，因此使用它可以促进口腔溃疡的愈合。在服用紫锥菊补充剂之前，请咨询您的医生或药剂师。

方法 3 of 3：专业治疗

1 如果疮很大或非常疼痛，请咨询您的医生。 在大多数情况下，疮会在一到两周内愈合，无需药物治疗。但是，如果您的口腔溃疡过多、面积大、疼痛剧烈、治疗三周后溃疡没有好转或发高烧，则可能需要就医。与您的医生或牙医讨论您需要的治疗。
- 医生将能够确定这是否真的是口疮性口炎，还是牙齿脓肿或罕见的口腔癌。
2 向您的医生咨询有关局部止痛药的信息。 如有必要，您的医生会为您开处方。找出对您最有效的药物。药房提供各种糊剂、乳膏、液体和凝胶，以减轻疼痛并加速口腔溃疡的愈合过程。使用含有以下活性物质的制剂：
- 氟轻松
- 苯佐卡因
- 过氧化氢
3 使用含药漱口水。 如果您的嘴里有很多疮，请使用漱口水。这消除了将凝胶应用于每个溃疡的需要。向您的医生或牙医咨询含有地塞米松或利多卡因的漱口水。这些活性成分可减轻疼痛。地塞米松还可以帮助减轻炎症。
4 如果使用上述疗法无法治愈溃疡，请服用药物。 如果使用上述药物后没有看到改善，请尝试药丸治疗。在服用任何口服药物之前，请咨询您的医生。一定要告诉他你目前正在服用什么药物，以及你患有哪些慢性疾病。通常，硫糖铝（carafate）和秋水仙碱用于治疗严重的口疮性口炎。
- 如果您患有对治疗没有反应的严重口疮性口炎，您的医生可能会开口服皮质类固醇。通常，当其他治疗方法不能带来预期效果时，这组药物被用作最后的手段。请注意，皮质类固醇会引起多种副作用。如果您怀孕、哺乳或患有自身免疫性疾病，请务必告知您的医生；医生会为您选择不同的治疗方法。
5 向您的医生咨询艾灸方法。 您的医生可能会命令您烧灼口腔溃疡。通常，艾灸是使用化学品或特殊仪器进行的。这种方法有助于减轻疼痛并加快愈合过程。
6 服用补充剂以防止复发。 如果您的身体没有获得足够的营养，口腔溃疡可能会再次出现。与您的医生讨论服用叶酸、维生素 B12、维生素 B6、锌和其他维生素的补充剂。维生素补充剂可以帮助预防复发。
- 您的医生可能会进行必要的测试，以确定您的身体迫切需要哪些营养。