作者:
Sara Rhodes
创建日期:
10 二月 2021
更新日期:
2 七月 2024
![培才篮球之基本运球训练一](https://i.ytimg.com/vi/EWG1ruLX0sg/hqdefault.jpg)
内容
如果您想尝试教孩子们如何打排球,我们会告诉您如何去做。
脚步
- 1 引人注目的技术。
2 向儿童展示如何握住他们的手。 应该伸出一只手臂,另一只手臂在下方。两个拇指都应该在中间。
3 找一块空地,比如运动场或健身房。 和孩子们一起去那里练习击球。
4 站立 2 米,向您的孩子展示如何击球。
5 把球扔在孩子的怀里,这样他就可以轻松击球。 告诉他将球瞄准正确的方向。
- 6其余规则。
7 展示您也可以如何击球 - 例如,抬起两个张开的手掌。
8 站在孩子旁边,将球举过他的头。 告诉您的孩子如何握住他们的手并释放球,以便孩子可以尝试击球。
提示
- 如果您的孩子是 5-9 岁,尽量不要教他高难度的招式。