内容

• 脚步
• 方法 1 of 2：佩戴运动支撑物
• 方法 2 of 2：穿吊带裙来打造你的造型
• 一个警告

悬挂装置由一条通常有弹性的皮带和一个用于生殖器的支撑袋组成。它是在大约 150 年前为骑自行车的人开发的。它们现在用于在各种运动中提供支撑和便利，通常带有插入的杯子以提供额外的保护。越来越多的时尚吊带裤也被用作日常内衣的替代品。

脚步

方法 1 of 2：佩戴运动支撑物

1. 1 在锻炼时佩戴护套以提供舒适和保护。 对于包括跑步在内的任何运动，如田径或篮球，都建议使用悬挂装置。对于接触性运动或球快速移动的运动，建议也​​插入一个杯子。
2. 2 确保下巴带的尺寸适合您。 你需要考虑腰围的大小和包包的方便性。悬挂装置应足够紧密，将阴茎和睾丸压在身体上，不妨碍运动，但同时也不能太紧，因为不断摩擦会导致瘙痒。
3. 3 决定是否携带杯子。 杯子是放置在吊坠袋内的塑料或金属模制件。它们被推荐用于各种运动、接触或高速物体，如曲棍球、足球、棒球、美式足球或混合武术。
   • 许多运动员，尤其是踢足球的运动员，不愿意戴罩杯，但请记住，超过一半的睾丸损伤发生在运动过程中，而睾丸扭转或破裂会导致睾丸丢失。
4. 4 选择一个杯子。 许多杯子是为特定运动而设计的，因此请考虑您需要它用于哪种运动。选择杯子时，需要考虑两件事 - 佩戴舒适度和提供的保护程度。
   • 为了使杯子发挥其保护功能，它必须紧贴身体。确保黑豹足够紧，以免杯子旋转或扭曲。
   • 寻找边缘柔软的杯子。坚硬的边缘只会将冲击力转移到骨盆区域。柔软的边缘提供更好的减震效果。
   • 在打长曲棍球、棒球和其他真正充满活力的运动时，请考虑佩戴钛杯。
5. 5 如果您觉得紧身裤太不舒服，可以考虑穿紧身短裤。 压缩短裤提供与吊带相同的支撑，一些压缩短裤有一个专为保护杯设计的袋子。压缩短裤现在受到各种运动（例如足球）的运动员的青睐。

方法 2 of 2：穿吊带裙来打造你的造型

1. 1 把你的护胸带当作你的普通内衣。 由于吊带裤的便利性和吸引力，男性越来越多地将吊带裤视为日常内衣。
2. 2 确保您的护垫舒适。 吊带的尺寸通常在腰部测量。尝试不同的吊带，以确保您的生殖器区域不会感到任何不适。与运动型不同的是，您不再需要担心他们将生殖器压到身体的距离有多近。选择最适合您的套头衫。
3. 3 决定风格。 时尚吊带不仅仅是标准的腰带、小包和两条肩带，就像运动吊带一样。有些型号有较粗的肩带或多条肩带，而另一些则使用更多的材料来塑造臀部。
4. 4 选择材料。 和其他类型的内衣一样，时髦的吊带裤有多种材料可供选择：棉、网眼、丝绸，甚至皮草！
5. 5 考虑袋子的形状。 时尚的吊带有各种形状，包括合身的、轮廓的和规则的。有些甚至带有塑料杯，用于“美学轮廓”。
6. 6 选择您的品牌。 35% 的男性表示，他们购买内衣是为了展示品牌从裤腰下露出来的样子。有这样的流行时尚品牌：Jack Adams、Nasty Pig、N2N、Modus Vivendi、Pump！和巴斯基特。

一个警告

• 对于运动背带裤，可以补充一点，每次使用后必须清洗，以免引起腹股沟癣。它们可以在洗衣机中洗涤。如果戴着杯子，每次使用后用肥皂和水清洗。