内容

• 脚步
• 提示
• 警告
• 你需要什么

有可能在青春期停止严重的脱发。这是如何做到的。

脚步

1. 1 不要使用头发磨砂膏。 您也可以使用洗发水和护发素清洁头发。
2. 2 限制您使用的护发产品的数量。 一两个基金就够了，但不是九个或十个。仅使用您真正需要的工具。
3. 3 不要染色或突出你的头发。 氨使头发变弱，从而导致脱发。
4. 4 吃好。 适当的营养是青春期健康美丽头发的关键。只吃天然食物，避免防腐剂和快餐。
5. 5 不要经常梳头。 过于频繁、不准确的梳理会使头发变脆，它们开始更密集地脱落。一天刷两次就够了。也要注意梳子：它不应该太僵硬。
6. 6 好好照顾你的头发。 对头发的粗心处理会导致头发断裂和过早脱发。照顾好你的头发，定期做滋养和强化面膜。祝你好运！

提示

• 好好照顾你的头发。不要将它们收集成紧密的束或尾巴，不要使用硬发夹。
• 不要使用过多的护发产品。洗发水，护发素和面膜就足够了。
• 您可以用自己的双手制作发膜。我们为您提供一个非常简单的食谱。至于成分，看你需要什么。

警告

• 不要使用您不熟悉的护发产品。它们会伤害您的头发。

你需要什么

• 鳄梨
• 香蕉
• 水
• 一茶匙蜂蜜