内容

• 脚步
• 方法 1（共 3 个）：小心
• 方法 2 of 3：找到有用的方法
• 方法 3 of 3：了解情况
• 提示

一个人被诊断出患有癌症后，在他看来，生活似乎失去了所有意义。一个令人失望的诊断结果可能是一个真正的震惊，无论是对病人还是他的亲人。在这种情况下，很自然地会体验到深沉的情绪、烦躁和愤怒。随着时间的推移，当你的情绪消退时，你很有可能会开始尽你所能帮助你的朋友。相信我，很多事情取决于你。你可以用你的言行表达对你朋友的关心。这是生活中的艰难处境，但您可以做很多事情来支持您的朋友。

脚步

方法 1（共 3 个）：小心

1. 1 做一个好的倾听者。 支持朋友的最好方法之一就是向他保证你已经准备好倾听他的意见。告诉你的朋友，你明白他不想谈论他的病。但是，如果他想说出来，你会一直在。不要以为你的朋友已经知道了。听到有人愿意在您需要时为您提供支持，总是很高兴。
   • 做一个积极的倾听者。不要只听，而要积极参与对话。用手势和面部表情表明您对爱人所说的话感兴趣。保持眼神交流，点头，并用你的面部表情来表明你关心你所爱的人会发生什么。
   • 问问题。不要打扰你的朋友。当他停顿时，你可以提出问题，表明你对他说的话很感兴趣。你可以问：“你会每周去医院三次吗？每次都在同一时间做手术，还是医生会改变手术时间？”
2. 2 尝试了解您所爱的人的感受。 同意您患有癌症是非常困难的。告诉你的朋友，你明白他正在经历一场情绪和感觉的风暴。不要忽视你所爱的人的情绪。
   • 你的朋友可能会告诉你，他很害怕。很多时候，很多人会回应这些话：“别担心，一切都会好起来的。”不要低估你朋友的感受，即使你这样做是出于好意。
   • 通过解释他的话来承认他的感受。例如，你可能会说：“我听你说你害怕看不到你的孩子会如何成长，你不会知道他们的生活会变成什么样。我觉得这很可怕。”我可以帮你？”
3. 3 为你的朋友留出足够的时间。 计划联合活动时要灵活。很有可能，您的朋友需要一些额外的支持。您所爱的人绝对应该知道，您随时准备在他需要时提供帮助。但是，不要过度使用，记住一切适度就好。通常，生病的人很快就会感到疲倦。因此，您的访问应该是短暂而频繁的。
   • 按照你以前的方式行事。确保你们的关系保持不变。朋友的健康发生了变化，但他仍然是一个性格特征相同的人。例如，如果你以前经常开玩笑和鬼混，你不应该停止这样做。
   • 做你们以前喜欢做的事情。以前你可能喜欢周末一起去看电影。虽然你现在不能再这样做了，但还是拿些爆米花和朋友一起看你最喜欢的电影吧。
4. 4 提供道义上的支持。 你对朋友的病很不高兴，这是很自然的。一起哭。让你的朋友知道你也对发生的事情感到非常沮丧。但是，您不应该仅限于眼泪。请记住，您的目标是支持您的朋友。
   • 讨论积极的话题。当然，你不应该扮演试图让朋友振作起来的角色。但是，您可以告诉他您的工作进展如何，或者您的第一次约会进展如何。

方法 2 of 3：找到有用的方法

1. 1 问问你能为朋友做什么。 问问你的朋友他们需要什么帮助。你也可以具体问他：“你需要接受化疗吗？”这将帮助您的朋友知道您愿意帮助他，而不仅仅是出于礼貌提供帮助。
   • 如果您的朋友有孩子，请每周邀请他们来接他们几次。多亏了这一点，你的朋友可以放松，你可以和他的孩子一起玩。
2. 2 帮助完成日常任务。 一个健康的人应付日常的工作并不难。但是，如果您的朋友被诊断出患有癌症，他们的日常活动可能并不容易，您可以主动提供帮助，例如去邮局或将东西带到干洗店。
   • 通常，当一个人生病时，我们希望尽可能多地喂他。不幸的是，癌症患者没有胃口。与其带来各种各样的食物，不如邀请朋友去购物。让他根据自己的口味偏好写一份食物清单。
3. 3 与您朋友的家人聊天。 请记住，现在不仅对他来说困难重重。悲伤也降临到他的家人身上。如果合适，请与您的配偶、父母或孩子交谈。向他们提供帮助并告诉他们你一直都在。
   • 如果你的朋友结婚了，你可以告诉他：“我知道你现在不容易。如果你想和朋友一起放松，我准备和你的妻子在一起。”
4. 4 关心行动。 例如，您可以负责收集治疗所需的资金。有许多组织为癌症患者筹集资金。在您所在地区找到这样的组织并注册。
   • 支持朋友或家人的一种简单方法是拍摄无毛照片。您可以实际剃光头或使用计算机程序去除头发，拍照并在社交网络上发布您的照片。因此，可以筹集资金来研究这种可怕的疾病。这将是对您朋友的极大支持，也将使您与他的家人和朋友团结起来寻找正确的治疗方法。
   • 每年都会举办不同的活动，为癌症研究筹集资金。作为此类活动的一部分，组织了一次远足旅行。远足的参与者必须在三天内步行 100 公里。活动目的：为癌症研究筹款。该活动由 Susan G. Komen 乳腺癌组织资助。如果您选择参加这样的活动，请穿上印有您朋友名字的衬衫以表示您的支持。
   • 无论您决定从事什么活动，请邀请其他人加入您的行列。这将帮助您的朋友知道您将尽一切努力帮助他应对疾病。

方法 3 of 3：了解情况

1. 1 了解诊断。 应该指出的是，癌症是一种复杂的疾病，还因为它可以以许多不同的症状形式表现出来。为了能够帮助朋友，您需要尽可能多地了解他们的病情。如果朋友不想和你谈论这件事，你可以自己研究。例如，您可以咨询您的医生。
   • 正确地谈论疾病。例如，癌症有几个阶段。了解您朋友的癌症分期是第一期（非侵入性）还是第四期（侵入性和最危险的）。
   • 如果您认为这是可取的，请询问预测。说话要非常小心，但如果你的朋友愿意和你谈论这件事，你可以向他询问疾病的预后。通过这样做，你表明你对他和他的幸福感兴趣。
2. 2 询问治疗方法。 在收集了有关朋友疾病的所需信息后，您可以了解适当的治疗方法。癌症通常通过手术治疗。在某些情况下，最初给予化疗。如果你不完全理解你朋友在说什么，问他问题。他会很高兴你对他感兴趣。
   • 如果朋友需要手术，做好术后护理。另外，答应他走路和喂他的狗。还要给他带来新鲜的杂志，去医院看望他。
   • 如果您的朋友计划接受化疗，您可能会在场接受治疗。随身携带一副纸牌或将有趣的程序下载到您的平板电脑上。这将有助于分散您的朋友对不愉快程序的注意力。
3. 3 知道会发生什么。 癌症对患者的身心健康有负面影响。找出您的朋友可能面临的问题。知道这一点会让你更容易支持他。
   • 请注意，您朋友的外貌可能会发生变化。例如，他可能会减轻体重，或者他的头发可能会脱落。
   • 此外，他可能会经历严重的虚弱。如果您的朋友想在你们共度时光时小睡一会儿，请耐心等待。此外，他的记忆力可能会恶化。所以如果他忘记了你之前提到的一些细节，不要生气。
4. 4 寻求建议。 这个令人失望的诊断结果不仅会让你的朋友震惊，也会让你震惊。争取朋友的支持来处理你正在经历的负面情绪。如果您认识遇到类似情况的人，请寻求建议。这会让你更容易处理你的感受。
   • 如果您发现难以处理自己的感受，请咨询心理学家。
   • 为自己感到难过。支持癌症患者需要大量的精力。因此，请为您自己和您的需要留出足够的时间。

提示

• 休息一下。即使在密集梳理期间，也要休息一下。在此期间，可能会有其他人陪伴在患者身边，以便您可以分散注意力并做一些事情，而不是在床边、化疗室下方或全天候聆听烦恼。这些休息时间将帮助您更好地管理您的责任并提供您需要的帮助。
• 不要只谈疾病。聊聊你们俩都感兴趣的事情。试着让生病的朋友从令人不安的想法中分心。
• 有时您可能会感到怨恨、愤怒和疲倦。这是 普通的 在这种情况下的感觉，它们不会持续很长时间。