内容

• 脚步
• 方法 1（共 2 个）：如何识别症状并避免携带者
• 方法 2 of 2：远离头虱的实用方法
• 提示
• 警告

您想知道如何在头虱流行期间保护自己免受头虱的侵害吗？不想在你的脑海中爬行令人毛骨悚然的东西？虽然虱子对你来说可能听起来很可怕，但它们实际上并没有我们想象的那么危险。一些简单的提示将帮助您保护自己免受虱子的侵害，这样您就不必在头发上开始出现虱子后处理掉它们。

脚步

方法 1（共 2 个）：如何识别症状并避免携带者

1. 1 了解症状。 您可能知道，虱子很小，可以是白色、棕色或深灰色。大多数情况下，它们位于耳朵后面和脖子后面，以人血为食。他们在黑头发上最容易被认出来。
   • 头虱最常见的症状是头颈部瘙痒。
   • 在许多儿童中，虱子在头发上出现几周或几个月后才会出现。因此，为了及早发现头虱，重要的是定期用细齿梳梳理头发是否有虱子。
   • 医生建议在孩子洗完澡并且头发是湿的后梳理头发以检查是否有虱子。
2. 2 告诉您的孩子不要与他人分享某些家居用品，这一点很重要。 由于虱子经常在学童中流行，因此在学童可能共享某些物品的情况下，您需要小心。虽然您可能会教您的孩子分享，但您应该教他们不要分享以下主题：
   • 帽子
   • 发箍
   • 发饰
   • 靠垫
   • 梳子
   • 任何其他涉及疾病携带者和潜在携带者之间直接接触的物品。
3. 3 找出谁有虱子。 尽管虱子令人不快，但它们不具有传染性。但是，您需要知道谁有或曾经有过虱子。知识就是力量。
   • 如果某人患有虱子并接受过治疗，但距离治疗不超过两周，尽量避免接触他们的衣服。你不需要害怕他们，但尽量避免直接接触他们，尤其是接触他们的头发。
4. 4 检查你的头发是否有虱子。 虱子在学校和夏令营中很常见。如果您的学校或营地没有定期检查，请让您的护士不时检查您的头发是否有虱子。如果没有可用的护士，请安排一个队列，让医生检查您孩子的头发是否有虱子。

方法 2 of 2：远离头虱的实用方法

1. 1 不要使用含有熏蒸剂或其他化学品的喷雾剂。 这些喷雾剂不能保证去除虱子，如果吸入或吞咽可能弊大于利。
2. 2 如果您怀疑您的孩子可能接触过带虱子的人，请定期清洗您孩子穿的衣服。
   • 用热水洗床单
   • 清洗您孩子在过去 48 小时内穿过的所有物品
   • 将您孩子睡过的所有毛绒玩具烘干 20 分钟
3. 3 将所有发饰浸泡在温水、异丙醇或药用洗发水中。 为防虱子，梳子、发带、发箍、头带等发饰应定期浸泡。与其为后来没有做的事情后悔，不如稳妥地行事。
4. 4 使用正确的美发产品有助于远离头虱。 由于某种气味或逆向化学反应，虱子被以下因素吓倒：
   • 茶树油。为了防止虱子，您可以使用含有这种成分的洗发水或护发素。
   • 椰子油。椰子油以驱除虱子而闻名。
   • 薄荷醇、桉树油、薰衣草油和迷迭香油。虱子很可能会被这些油的强烈气味吓倒。
   • 还有一些特殊的头发产品旨在防止虱子。只有当你有虱子时才使用杀虱子洗发水，否则它可能会对你的头发产生不良影响。
5. 5 真空地板和室内装潢，可以成为大量虱子的栖息地。 每月一次，吸尘并清理地毯和室内装潢，在那里虱子可以繁殖并等待人类接触。
6. 6 享受生活！ 不要生活在恐惧中，试图保护自己免受可能永远不会发生在你身上的事情的影响。在真正得到虱子之前不要担心会得到虱子。

提示

• 在学年期间，避免使用有香味的洗发水或护发素（例如带有樱桃香味的洗发水或护发素）。这可以吸引虱子。在上学的日子里使用无味洗发水，周末可以用有香味的洗发水洗头。唯一的例外是椰子香味的洗发水。
• 在头发上涂抹大量的发胶。虱子不喜欢粘头发。
• 你的头痒吗？仔细看看镜子里你的头发。如果您认为自己有虱子，请咨询您的医生！
  • 如果您发现身上有虱子，请使用去屑洗发水和护发素。您也可以在任何药房买到杀虱子洗发水。儿童不应使用海飞丝洗发水，因为它含有不适合儿童使用的化学物质。成人可以使用海飞丝洗发水。
• 认为你有虱子会让你的头皮发痒，所以不要认为如果你的头很痒，你一定会有虱子。这可能只是你的想象游戏。
• 如果你知道某人有虱子，你不需要完全避开那个人。你可以和他约会，只是避免接触他的头发/头。
• 虱子在飞机、电影院和公共汽车的座位上很常见。坐下前，脱掉夹克并将其放在座位上。
• 完成虱子治疗后，请务必在两周后重复。这是为了摆脱死虱子和虱子。如果你不这样做，虱子会重新出现。

警告

• 如果您的学校或营地中有人有虱子，请不要使用有香味的洗发水！