作者:
Virginia Floyd
创建日期:
7 八月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
制作薄荷茶既简单又简单，如果您的家人突然胃部不适，这种饮料会派上用场。薄荷茶可以由两种成分制成 - 薄荷和热水，或者您可以根据需要丰富其味道。在漫长的冬夜，薄荷茶可以作为舒缓和温暖的热剂饮用，而冷薄荷茶则可以在夏季提神醒脑。
- 准备时间（热茶）：5分钟
- 泡茶时间：5-10分钟
- 总时间：10-15分钟
原料
薄荷茶
- 5-10片新鲜薄荷叶
- 2杯水（500毫升）
- 糖或甜味剂（可选）
- 柠檬（可选）
冰茶配料
- 10枝新鲜薄荷
- 8-10 杯水（2-2.5 升）
- ½ - 1 杯糖（110-220 克）
- 1个柠檬汁
- 黄瓜片（可选）
摩洛哥茶
- 1 汤匙绿叶绿茶（15 克）
- 5 杯水（1.2 升）
- 3-4 汤匙糖调味（40-50 克）
- 5-10 枝新鲜薄荷
脚步
方法 1 of 4：制作热薄荷茶
1 烧水。 您可以用水壶或炉子上的平底锅、微波炉或任何其他您喜欢的方式煮水。为了节省水、能源、时间和金钱，煮沸与泡茶所需的水一样多。 
2 洗净并撕下薄荷叶。 冲洗叶子以去除薄荷上可能存在的任何污垢、土壤或昆虫。然后，撕下叶子以突出它们的香气，并为茶添加更浓郁的味道。 - 薄荷有很多种，包括巧克力薄荷、留兰香和薄荷等类型。
3 准备叶子。 您可以将薄荷叶放入泡茶的茶壶部分、咖啡过滤器、法压壶或直接放入马克杯中。 
4 将沸水倒在叶子上。 不同类型的茶必须在一定温度下冲泡，以免烫伤茶叶，薄荷耐高温，因此可以随意将沸水倒在薄荷叶上。 
5 让茶冲泡。 薄荷茶应该冲泡 5 到 10 分钟，但如果你想泡一杯更浓的茶，可以将薄荷冲泡更长时间。当茶达到所需的浓度（您可以品尝饮料或通过气味确定是否准备好）时，取出叶子。您可以将薄荷叶留在茶中以继续冲泡并变得更浓。如果您的茶壶没有专门的冲泡隔间，或者您使用的是带有内置过滤器的非茶壶，请通过过滤器过滤茶。 - 如果您使用的是法式压滤机，请在茶达到所需浓度后立即将手柄降低到最底部。
6 添加其他成分。 泡茶后，您可以根据需要添加蜂蜜、另一种甜味剂或柠檬。茶现在可以饮用了。
方法 2 of 4：制作冰薄荷茶
1 泡薄荷茶。 按比例准备一大份热薄荷茶。只需将薄荷叶放入防火碗中，然后将开水倒在上面。让茶冲泡。 - 要准备一份茶，请使用尽可能多的薄荷和水，就像准备一杯热薄荷茶一样。
2 加入甜味剂和柠檬，搅拌。 茶煮好后，将一个柠檬汁直接挤入茶中。如果你喜欢甜茶，可以加入甜味剂。彻底搅拌饮料以完全溶解糖颗粒。 - 龙舌兰花蜜可用作液体甜味剂和蜂蜜替代品。
3 让茶在室温下冷却。 当茶冷却后，将饮料滤入水罐中，取出薄荷叶。将饮料放入冰箱冷藏至冷。 
4 供应冰黄瓜茶。 当茶已经冷却到足够冷并且是时候上桌时，在杯子里装满冰块。将黄瓜切成薄片，并在每个玻璃杯中加入几片。将茶倒入玻璃杯中。好胃口！
方法 3 of 4：制作摩洛哥薄荷茶
1 冲洗薄荷叶。 将绿茶叶放入茶壶中，盖上一杯开水。旋转水壶，用水冲洗薄荷叶并加热水壶。把水倒掉，把薄荷叶留在茶壶里。 
2 泡茶。 在水壶中加入 4 杯开水，让茶冲泡 2 分钟。 
3 加入糖和薄荷。 如果你想要更浓的味道，再煮 4 分钟或更长时间。上茶。
方法 4（共 4 个）：保持薄荷新鲜
1 将薄荷叶冷冻在冰块容器中。 如果您还有从商店购买或种植在花园中的薄荷叶，请将它们保存起来以备后用。要冷冻薄荷，请在冰块托盘的每个隔间中放置 2 片干净的薄荷叶。将容器装满水。在冰箱中冷冻并在需要时使用。 - 当皱巴巴的冰块凝固后，将它们取出并转移到适合存放在冰箱中的塑料袋中。这将允许您再次使用冰盒。
- 当您需要薄荷叶时，从冰箱中取出冰块和叶子，然后将它们放入碗中解冻。立方体的数量取决于您需要多少薄荷叶。当冰融化后，沥干水并吸干薄荷叶，使其稍微干燥。
2 将薄荷擦干。 干薄荷也可用于泡茶，或者您甚至可以将其放入咖啡机过滤器中。取新鲜薄荷枝，将它们串成束，用松紧带将束束起来，然后将它们与叶子一起悬挂在温暖干燥的地方。等到叶子变干变脆。 - 薄荷比其他草药含有更多的水分，因此需要几天到几周的时间才能干燥，具体取决于气候。干燥薄荷的房间越温暖、越干燥，它就会越快干燥。
- 当薄荷叶干燥时，将它们放入袋子或蜡纸之间，压碎它们。将干薄荷存放在香料罐中。
提示
- 如果在薄荷茶中加入蜂蜜和柠檬，可以缓解喉咙痛。
附加文章
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