内容

• 脚步
• 方法 1（共 3 个）：评估情况
• 方法 2 of 3：准备土壤
• 方法 3 of 3：表白你的爱
• 提示

爱的宣言是一个非常激动人心的过程，但是一旦你向一个人敞开心扉，你就会感到巨大的解脱。只需稍加准备，您就可以将爱的宣言变成一个特殊而难忘的时刻。

脚步

方法 1（共 3 个）：评估情况

1. 1 退后一步。 用你的常识分析一下情况。想想你对这个人的态度，并试着预测他会如何看待你的话。问问自己是否有现实的互惠机会。如果是这样，那么您需要做的就是弄清楚如何迈出第一步。否则，您将需要非常小心地进行。
   • 你可能爱上了一个朋友，但不确定你们的感情是否是相互的。仔细思考你的爱的宣言将如何影响你与这个人的友谊。爱上你最好的朋友很棒，前提是他也喜欢你。
2. 2 确保你的感受是真实的。 如果您以前从未坠入爱河，您可能很难理解这个概念的含义。爱有很多种：朋友的，亲戚的，伴侣的。如果你确定你正在浪漫地爱上一个人，你应该告诉他这件事。重要的是要考虑到这些话的严重性。
   • 每个人都以自己的方式理解爱。人们认为，年轻人往往会将真爱与转瞬即逝的爱情或青春的迷恋混淆。然而，有些人认为任何年龄都可以体验深刻而有意义的爱。
3. 3 忠于你的意图。 不要为了引起别人的注意而向某人表白。只有在你准备好一路走下去的时候才说这句话。通常，浪漫的爱情涉及对一个人的生活一定程度的关心和参与。
4. 4 不要急于求成。 如果您不确定自己的感受，请尝试使用较轻的短语。说：“你会和我约会吗？”、“我非常喜欢你”或：“你让我开心。” “我爱你”是一个非常响亮的声明，它不是向一个人表明你关心他的唯一方式。
   • 赞美这个人。例如：“我喜欢你跳舞的方式”——或者：“我喜欢你的思维方式。”
   • 评估此人对不太严肃的供述的反应。如果他能接受你的话，并说他也很喜欢你，那么你的爱情宣言很可能会受到欢迎。
   专家建议

   

   康奈尔·巴雷特

   
   
   约会教练康奈尔·巴雷特 (Connell Barrett) 是关系专业人士、约会转型的创始人和首席教练，这是他在纽约市附近成立的自己的关系咨询公司，成立于 2017 年。根据他的 A.C.E. 约会系统咨询客户：真实性、清晰性和表现力。他还是移动在线服务 The League 的约会教练。他的作品曾在《Cosmopolitan》、《奥普拉杂志》和《今日》上发表。

   康奈尔·巴雷特
   约会教练

   在你表白之前，让对方知道你有心情建立一段认真的关系。 如果你和你真正喜欢的人约会了几次，在告诉他“我爱你”之前，先看看他是否有兴趣继续这段关系。例如，您可能会说：“我真的很高兴见到您，我玩得很开心。现在我不想和任何人约会，我想知道你是否也有同感。”

   
   
5. 5 直截了当。 想想生命是短暂的，爱是一种完全自然的感觉。不幸的是，爱并不总是意味着互惠，也不能保证一个人将来不会停止爱你。然而，这就是你的内在，这是不可忽视的。有时，即使您感到害怕，也别无他法，只能向前迈进。

方法 2 of 3：准备土壤

1. 1 选择一个浪漫的环境。 试着找一个安静的地方，你可以一个人呆着。将您心爱的物品带到餐厅、公园或某个美丽的地方观看美丽的日落。确保该人感到舒适和安全。
   • 确切的地点取决于你向谁表白。选择一个对你们俩都特别的地方。
   专家建议

   

   康奈尔·巴雷特

   
   
   约会教练康奈尔·巴雷特 (Connell Barrett) 是关系专业人士、约会转型的创始人和首席教练，这是他在纽约市附近成立的自己的关系咨询公司，成立于 2017 年。根据他的 A.C.E. 约会系统咨询客户：真实性、清晰性和表现力。他还是移动在线服务 The League 的约会教练。他的作品曾在《Cosmopolitan》、《奥普拉杂志》和《今日》上发表。

   康奈尔·巴雷特
   约会教练

   我们的专家同意： “在你们的关系是认真的并且你准备好向你的伴侣表白你的爱之后，努力让这一刻变得特别。例如，你可能会去公园、买冰淇淋或在你们都喜欢的餐厅吃晚饭。如果你的伴侣精神很好，他们更有可能接受你的话。”

2. 2 让这一刻变得有意义。 爱的宣言对双方都很重要，让这一刻变得特别重要。您可以计划它或等待完美的时刻自然而然地到来。从此您可以安排整个表演，或者一切都可以异常简单。当您感受到真正的灵感时，说出珍惜的话语。
   • 也许当你们在完美的一天结束时欣赏美丽的日落时，或者在学校迪斯科舞会上播放“你的歌”时，或者当你们俩只是享受彼此的陪伴时，就会发生这种情况。
   • 观看电影和电视节目中的浪漫场景以获取灵感。分析主角表白的场景。确定你想要营造什么样的氛围。
3. 3 一定要私下这样做。 当然，如果您认为合适，您可以安排戏剧性的公开表白，但请记住，您的伴侣可能不会欣赏对自己的意外关注。如果您不确定他会如何反应，这一点尤其重要。通过私下坦白，你可以让对方做出更真诚的回应。
4. 4 准备表白。 如果您还没有预约，请预约。一般来说，在这一点上，你需要让事情顺其自然。但你也可以调整一切，让识别既浪漫又及时。慢慢来，一定要准备好你的演讲。
   • 如果你没有机会见到你所爱的人，你可以在一封信中表白你的爱。这是一个非常亲密的选择，即使您不会亲自见到您的伴侣。
5. 5 完全引起对方的注意。 如果他很忙、担心某事或准备离开，请不要表白。如果你看着对方的眼睛，言语会产生更强的影响。如果您已经处于浪漫的环境中，请跳至要点。我必须承认，有时候完美的时刻可能永远不会到来，所以不要过分依赖它。通过说“我有重要的事情要告诉你”来引起你伴侣的注意。

方法 3 of 3：表白你的爱

1. 1 在适当的时候看着你的伴侣的眼睛。 眼神交流会显示你的诚意。此外，这样你可以立即注意到对方对你的话的反应，并加强你们之间的联系。
2. 2 告诉：“我爱你”...就如此容易。如果你真的爱这个人，就不需要解释或花言巧语。但是，如果灵感来袭，您可以诗意地唱歌并澄清自己的感受。最重要的是，要诚实和真诚。只说你认为必要的。
   • 你也可以讲述一个关于你如何爱上这个人的故事。说些真诚、诚实和甜蜜的话。强调情况的独特性，让你的伴侣觉得自己很特别。
   • 以随意或深情的方式说出来，以您更舒服的方式说出来。确保对方明白你不是在开玩笑。
3. 3 亲他。 如果您的伴侣以相互认可的方式回应，请自由控制情绪。这是一个特殊的时刻。驾驭浪漫的情感浪潮，将您的体验提升到更神奇的水平。无论发生什么，你都会多年记得生命中的这一刻。
4. 4 要有耐心。 给你所爱的人一次思考你在说什么。或许他会立即承认他的互惠情绪，或者用你自己的话来说，你会让他措手不及，他需要时间来消化这个消息。听他的，表示尊重。不做任何假设。
   • 如果对方没有回应，不要反应过度。你可能会很痛苦，但不要生气。接受这一点。
5. 5 为自己感到骄傲。 不管崇拜对象的反应如何，都要为坦白自己的感受而感到自豪。真诚地表达爱意需要很大的勇气。不管怎样，现在这个人什么都知道了。

提示

• 表现出耐心和尊重。如有必要，让对方有时间思考你在说什么。记住：你不能很可爱。
• 如果你太害羞不敢当面表白，试着写一封信。也许这对你来说会容易得多。
• 不要假设最坏的情况。如果这个人不回报你，不要认为这会损害你的友谊，或者你不应该再承认你的感受。
• 练习对着镜子说话。这将帮助您感到舒适。
• 提前做好计划。想想你的话，并试着想象你对肯定或否定的回答会有什么反应。
• 坦白的时候要自信。这样对方就不会怀疑你的感受。
• 用甜蜜的方式表达你的爱。当你告诉对方你喜欢他们的原因时，你可能会脸红。