内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 2 部分）：掌握勺子技巧
• 第 2 部分（共 2 部分）：避免尴尬
• 提示

勺子完美地折叠在一起。这种拥抱姿势最大限度地提高了舒适度和亲密感，让您和您的伴侣“蜷缩”在一起，就像餐具柜抽屉里的勺子一样。如果你想更接近你的伴侣，“勺子姿势”或旋转是最理想的方法。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：掌握勺子技巧

1. 1 确定您是哪种“勺子”。 在大多数旋转姿势中，您需要指定“小勺子”和“大勺子”：
   • 小勺子：这通常是较小的伙伴。这个位置通常被认为是软弱的，通常属于女性。
   • “大勺子”：这个角色通常属于男人。这通常是一个更高或更阳刚的伴侣。
   • 要确定哪个伙伴是“大勺子”，您需要进行快速测试：您需要拥抱并追踪哪个伙伴拥抱了另一个伙伴。这个伙伴被认为是“大勺子”。这些类别并不总是如此明确地归类，“大勺子”经常不时地变得“小”。
2. 2 经典的“勺子姿势”。 在这个位置上，“大勺子”侧放，“小勺子”也侧放着，背靠在“大勺子”的肚子上。虽然这个姿势下“大勺子”下臂的位置各不相同，但在纺纱社区中上臂的位置相当简单：“大勺子”的上臂搂着小勺子的腰。
   • 有关“大勺子”如何定位其优势的信息，请参阅下面的避免尴尬部分。
3. 3 “姿势勺子-核心”。 在这种技术中，“大勺子”侧卧，“小勺子”也侧卧，用背部压在“大勺子”的胃部。然后将“小勺子”折叠成胚胎位置。 “大勺”应将下手伸到背后，上手放在“小勺”上，形成一个十字。
4. 4 “摆大勺子——小勺子。” 在这个位置，“大勺子”侧卧，“小勺子”折叠成胚胎位置，面向“大勺子”的腹部。 “大勺子”用双手抱住“小”或“幼稚”的勺子。
5. 5 “自助餐中勺子的姿势”。 对于这个位置，“大勺子”应该放在她的背上，“小勺子”应该放在她的肚子上，面朝下。为了更亲密，试着拥抱。
6. 6 “姿势勺叉”。 采取经典的旋转姿势，并尝试按以下顺序将双腿与伴侣的腿交错：床垫上“大勺子”的小腿，顶部“小勺子”的小腿，然后是大勺子的大腿。 “大勺子”和“小勺子”的大腿。
7. 7 “倒Y姿势”。 为了正确地躺在这个位置，两个勺子必须靠背压在一起。这个位置将提供更多空间（和新鲜空气），同时也让您感受到伴侣的“温暖”。
8. 8 改变。 谁说男人一定是个“大勺子”？玩得开心切换角色和改变“大勺子”和“小勺子”的位置。即使“小勺子”比“大勺子”高30厘米，也将是一次有趣而有趣的拥抱体验。如果您和您的伴侣真的相处融洽，那么传统的性别角色和令人毛骨悚然的角色将无关紧要！

第 2 部分（共 2 部分）：避免尴尬

1. 1 正确放置手臂。 这是创造强有力的拥抱姿势的关键。这件事的责任通常落在“大勺子”身上，因为最有可能不舒服的是她的手。手臂放置不当会导致麻木或无法离开该位置。以下是一些要不惜一切代价避免的手牌位置：
   • 霸王龙手 (T-rex): 当两个勺子相互拥抱，侧卧，“大勺子”的下手压在“小勺子”的背面（肘部弯曲）而无处伸出时出现。
   • 军队: 当两个勺子互相拥抱，侧卧时出现，“大勺子”的下臂被迫沿着身体笔直躺下。这通常很不方便，因为手在伙伴之间形成了障碍，从而降低了姿势的亲密程度。
   • 超级英雄手：当两个勺子相互拥抱，侧卧，“大勺子”的下臂笔直向上伸出，仿佛在飞翔时出现。虽然允许“大勺子”把手放在“小勺子”的脖子下，增加了姿势的亲密度，但很快就会导致手麻木，没有机会脱身。
   • 拥抱的手: 当两个勺子相互拥抱，侧卧，“大勺子”的下手抱住腰部的“小勺子”时出现。这可能导致最坏的情况：“大勺子”的手会麻木，“小勺子”会太舒服而无法醒来并松开伴侣的手。在这种情况下，在不吵醒伴侣的情况下释放自己的唯一方法是截肢。如果你试图失去位置，向你的伴侣解释你为什么叫醒他，这样你就不会显得自私。（提示：这不应该发生。）
2. 2 必要时离开拥抱姿势。 如果你受不了热，离开热的拥抱（不要伤害你的伴侣）。离开拥抱位置会破坏或“结束”当下的亲密关系。因此，您需要礼貌地退出该职位。我们每个人有时都需要个人空间，这是完全自然的需要。以下是一些尽可能礼貌地摆脱拥抱的方法：
   • 假装不伤害伴侣的感情。 假装打哈欠或喃喃自语，就像睡觉时经常发生的那样，以表明你是在醒着的时候做的。这样，您将证明您在睡觉时摆脱了姿势，而不是因为您对与伴侣拥抱感到难过。这将减轻他的感情并有助于避免对抗。当您在离开姿势时发出声音时，请确保在退出姿势之前和之后继续定期使用它。这称为建立您的“基地”，看起来更有说服力。
   • 挡住你的四肢。 你的目标是滚出位置。这意味着一条以最少的努力自由的逃生之路，因为你好像是“在睡梦中做这件事”。首先，按如下方式移动您的手臂或腿：
     • 自己慢慢移动肢体，不要吵醒你的伴侣。为了防止您的伴侣注意到这一点，您的动作必须统一、缓慢且有条不紊。您需要闭上眼睛进行此操作。如果您的伴侣发现您，请假装睡着了。
     • 创造一种不舒服的情况，让你的伴侣自己移动手臂或腿。如果您在移动四肢时遇到困难，或者天哪，您是“底勺”的位置，最好的解决方案是让您的伴侣感到尽可能不舒服。所以，如果你的伴侣开始移动，那不是你的错。
   • 快速滚动。 以一个动作翻身到床的自由部分，尽可能地将四肢向您的方向收拢。做好准备，一旦开始滚动，您将不再有机会撤消此操作。这是你醒了的警告信号。很明显，前两个步骤是故意的，并且您试图“打破”纺纱中隐含的亲密关系。

提示

• 确保你闻起来很香。你不想让你的伴侣闻到你的口臭，是吗？
• 尽量不要闻。没有什么比睡觉时有人在你耳边呼吸更糟糕的了。
• 尝试以圆周运动抚摸或按摩您正在接触的伴侣的身体部位。
• 如果你想对你拥抱的人表现出亲密的感情，试着亲吻他的脖子。
• 如果你是个女孩，是个“小勺子”，睡觉时一定要把头发扎起来：如果头发弄到脸上或嘴里，“大勺子”不太可能喜欢它！