内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 4 部分）：意识形态信息和您自己的利基市场
• 第 2 部分（共 4 部分）：演讲和演讲内容
• 第 3 部分（共 4 部分）：促销
• 第 4 部分（共 4 部分）：有效技术

当我们听到励志演讲者时，我们经常想象自助大师教我们不要压抑内心的孩子，并想象成功之路。但是，励志演讲者可以就任何主题发表演讲。重要的是你对讨论主题的热情。如果你想成为一名励志演讲者，那就定义你的利基，培养你的公开演讲技巧，并提升你的演讲能力。

脚步

第 1 部分（共 4 部分）：意识形态信息和您自己的利基市场

1. 1 阅读、观看和聆听其他励志演讲者的演讲。 查看其他励志演讲者的作品，并尝试了解哪些与您的观点产生共鸣。观看时，要特别注意演讲的内容和演讲者的演讲方式。
   • 在 YouTube 上观看励志演讲。
   • 阅读励志演讲者的书籍、文章和博客。
   • 收听有关励志演讲的播客。
2. 2 写下您对材料的所有想法。 试着描述你试图在谈话中传达的信息。你想关注什么话题？职业？关系？灵性？在这样的主题中选择什么领域？创业还是文学？婚姻？育儿？基督教？佛教？
   • 写下您想到的任何想法，并定期添加到您的笔记中。

   建议： 记下你可以发展成更多想法的日记。请记住始终随身携带您的日记并在旅途中写下想法。

   
   
3. 3 在您选择的主题中选择一个利基。 选择将在很大程度上取决于您的经验和资格，因此请考虑您可以与他人分享的内容。你的话和想法与其他人的话有什么不同？什么特殊的经验和知识使您与其他演讲者区别开来？
   • 例如，假设您最近开始了室内设计，并希望激励其他人也这样做。
   • 也许您在短时间内成功出版了您的书，并希望将这种有益的经历传递给他人。

第 2 部分（共 4 部分）：演讲和演讲内容

1. 1 报名参加公开演讲课程。 查看来自不同教育机构的课程或查找您所在城市的课程以培养和练习重要技能。如果一切顺利，您将有机会发表自己的演讲并获得听众的意见。
   • 您还可以寻找其他在观众面前表演的机会。主动提出在朋友或亲戚的婚礼上发表演讲，参加在不同场所举行的开放式麦克风之夜，或主持您自己的每周直播和播客。
2. 2 设计您的演讲，使其具有引人入胜的开头、中间和结尾。 您的听众将更容易理解有能力和结构化的演讲。将您的演讲作为一个故事呈现，并决定以何种顺序呈现信息。一开始，你需要用一个令人难以置信的事实或一个有趣的事件来吸引注意力。
   • 例如，如果您想发表关于如何克服生活中的困难的演讲，那么首先谈谈您的困难并描述情况的背景。
   • 然后谈谈困难如何影响了你，它如何改变了你的生活。
   • 最后详细解释使您能够克服困难的方法。
3. 3 演讲前重读几遍，纠正错误。 文本准备好后，仔细重读演讲稿并进行必要的更正。解释任何令人困惑的点，重写令人困惑的句子，不要害怕删除任何不必要的段落。
   • 提前计划，以便您有足够的时间在第一次演出之前进行修复。努力修改你的演讲至少三遍。

   建议： 您可以安排排练时间，确保投资于分配的框架。例如，如果你只有 30 分钟的发言时间，那么尽量保持在 20 分钟之内，这样你就可以赶上而不是拖延事件。

   
   

第 3 部分（共 4 部分）：促销

1. 1 创建一个网站 关于你自己和你的使命的信息。 拥有自己的网站，其中包含有关您、您的使命和沟通方式的信息，这对于推广和搜索优惠非常必要。创建一个方便的商业网站或向经验丰富的专业人士寻求帮助。之后，将站点地址告诉您认识的每个人。
2. 2 博客、创建视频或 出版这本书. 与世界分享您的想法，以建立声誉并提升自己作为演讲者的地位。试着写一本关于你自己的经历或你计划在你的演讲中讨论的问题的书或视频。开始一个关于你的职业生涯的个人博客。每周发布多个帖子。
   • 例如，如果您想发表有关创业的励志演讲，请尝试编写操作指南或一系列主题博客文章。
   • 如果您想激励人们处理人际关系，您可以制作一系列视频，其中包含最常见问题的提示或答案。
3. 3 告诉人们您对公开演讲感兴趣。 口耳相传是演讲者自我推销的好方法。告诉朋友、家人、同事和熟人您正走在这条职业道路上。将带有联系方式的名片交给所有新老熟人。
   • 约会活动是让自己广为人知并通过口耳相传找到第一份工作的好方法。探索附近的各种活动，在那里您可以结识不同的人。
4. 4 联系当地组织并提供您的服务。 如果当地组织需要励志演讲者，请联系他们并提供您的服务。想想哪些组织可能对您的演讲主题感兴趣。把你的努力集中在这样的组织上。
   • 例如，如果您已经克服毒瘾并希望成为他人的榜样，您可以联系您当地的康复中心或诊所。
   • 如果您发现由于阅读障碍或书写困难而在学校学习很困难，但您找到了应对问题并取得成功的方法，那么请尝试向学校和其他教育机构提供您的服务。
5. 5 申请参加会议、大会和其他活动。 各种各样的活动都需要演讲者。关注您所在地区适合的会议、大会和其他活动，并按时提交申请。
   • 可能会有激烈的竞争并提供在活动中免费发言的机会，但这种经历将帮助您建立自己的地位并找到一份有偿工作。

   建议： 如果您知道负责为活动寻找发言人的人的联系方式，请直接与他们联系。给他发一份 3-4 句话的演讲摘要，如果没有人联系你，过几天再给他打电话。

   
   

第 4 部分（共 4 部分）：有效技术

1. 1 穿着合适的西装或连衣裙表演。 务实的外观让您在演出开始前就给观众留下良好的第一印象并赢得信任！选择合适的西装或连衣裙，不要忘记发型、化妆（女性）、胡须和胡须修饰（男性）和鞋子，以补充外观。
2. 2 表演时站在一个地方，不要踱步或大惊小怪。 当然，你可以不时移动，但每个动作都必须有特定的目的。当你搬到另一个地方时停止说话。在新的地方，双脚站稳，双肩挺直，注意姿势。
   • 表演时不要前后晃动。这个动作给人一种不安全的印象，可能会分散观众的注意力。
3. 3 与观众保持联系，以免他们失去兴趣。 想象一下，你只是在给你的朋友讲一个故事。如果演讲中有困难或难以理解的时刻，请始终用简单易懂的语言向听众解释。
   • 总是赞美观众的健康、成就和其他你知道的方面。
   专家建议

   

   林恩·柯克汉姆

   公开演讲教练 Lynn Kirkham 是一位专业演讲者，也是 Yes You Can Speak 的创始人，这是一家旧金山湾区教育公司，教授公开演讲。感谢她，成千上万的专业人士学会了如何在各种“舞台”上演讲——从采访或会议到 TEDx 和大型在线会议。在过去的四年里，林恩一直是伯克利的官方 TEDx 演讲者教练，并与来自谷歌、Facebook、Intuit、基因泰克、英特尔、VMware 等公司的高管合作。

   林恩·柯克汉姆
   公开演讲教练

   通过使您的演示文稿对他们很重要来保持您的听众的参与度。 问问自己什么对你的听众重要，并将你的演讲与这些信息联系起来。当您谈论他们感兴趣的内容时，您将与您的听众接触。

4. 4 说话时轮流与不同的人进行眼神交流。 在观众中找到一张友好的脸，看着对方的眼睛几秒钟。然后继续您的搜索并停止在其他人处。在整个表演过程中不断变换关注对象，与观众建立联系。
   • 不要向上、向下或向远处看。你冒着给人一种担心演讲者的印象并失去可信度的风险。
5. 5 定期用你的手来表达你自己。 虽然在表演过程中不断拍手会分散观众的注意力，但适当的周期性手势为演讲增添了表现力。每隔几分钟举一只手或双手来强调一个想法或论文。其余时间，手臂应该放松，自由地沿着身体定位。
   • 您不必交叉双臂，将它们塞入锁中，或将它们藏在口袋中。这些防御姿势会出卖你的兴奋。
   • 无需触摸手中的各种物品，例如麦克风、一瓶水或手机，以免分散观众的注意力。
   • 如果您需要握住麦克风，请用一只手握住它，不要移动它。
6. 6 大声说话，让后排观众听到你的声音。 如果您的演示文稿中没有麦克风，请大声说话。一开始，你可能觉得你已经转为大喊大叫，但如果你说话声音不够大，那么一些观众很可能听不到你的声音。
   • 深呼吸并使用你的横膈膜，让你的声音从你的腹部发出，而不是从你的喉咙或胸部发出。
7. 7 查看您的表演录音以提高您的技能。 请家人或朋友录制您的谈话。稍后查看条目，并特别注意需要改进的方面。向你的朋友、家人和导师询问他们对你表现的看法。
   • 例如，如果您经常说“嗯”或清清嗓子，请尝试改掉这些习惯。

   建议： 表演录音也将帮助您找工作。潜在客户要求演讲者录制他们的演讲的情况并不少见。