内容

• 脚步
• 方法 1 of 5：剃须
• 方法 2 of 5：比基尼脱毛膏
• 方法 3 of 5：冷蜡
• 方法 4（共 5 个）：专业打蜡
• 方法 5（共 5 个）：激光脱毛
• 警告

许多女性选择去除部分或全部阴毛。无论您这样做是为了避免毛发向内生长、出于卫生原因还是出于美观原因，都有许多安全的方法可以去除阴毛。在家里，您可以剃掉阴毛或使用脱毛膏或冷蜡。您也可以寻求可以使用热蜡或激光脱毛的专业人士的帮助。

脚步

方法 1 of 5：剃须

1. 1 确定要剃须的区域。 没有必要完全剃掉所有阴毛。根据您的目标，您可以只剃掉比基尼线（即从比基尼突出的区域）或所有阴毛。选择最适合您的方式，例如避免剃掉阴唇和肛门周围的毛发。你喜欢什么！
   • 如果您愿意，您甚至可以将剩余的头发做成特定的形状，例如三角形或正方形！
2. 2 剪头发在剃掉它们之前。 但是，不要将头发剪得太短，以免剪到自己。使用手镜更好地观察该区域，如果您认为自己离皮肤太近，请停止修剪头发。目标是缩短头发，而不是将其完全剪到根部。
3. 3 剃须前先洗个热水澡或泡澡 5-10 分钟。 温水可以软化皮肤并放松毛囊，使剃须更轻松、更无痛。
4. 4 剃须前轻轻去除角质，以防止毛发向内生长。 使用温和的化学磨砂膏，例如 Loreal Paris Infinite Freshness 或 Nivea Daily Cleansing Gel Scrub。涂抹一些磨砂膏，并以圆周运动轻轻擦拭皮肤 30 秒。然后用温水冲洗掉磨砂膏。
   • 如果您的皮肤有伤口或晒伤，切勿去角质或剃须。
5. 5 涂抹剃须膏或凝胶。 小心不要让乳霜进入阴道。不要将乳膏涂抹在阴唇上，如有必要，将其洗掉并重新涂抹。使用透明的剃须膏或凝胶，这样您就可以准确地看到头发的位置。
   • 作为最后的手段，您可以使用护发素，但您不应该经常使用护发素，因为与大多数剃须膏相比，护发素不能充分滋润您的皮肤。
   • 不要用肥皂或洗发水代替剃须膏。
6. 6 使用锋利的剃须刀。 在开始剃阴毛之前，请考虑在剃须刀上放一个带刀片的新头。选择舒适的剃须刀。请记住，剃须刀越大，使用起来就越麻烦。
   • 为了让您更轻松，您可能需要使用带阻尼条的剃须刀。这将使您的剃须更轻松、更顺畅。
7. 7 用一只手拉紧皮肤。 剃阴毛时，难点在于该部位的皮肤比较不平整。用您的非惯用手轻轻拉动皮肤，使表面更光滑，用惯用手抓住剃须刀并开始剃须。
8. 8 顺着毛发生长的方向剃须。 为了防止向内生长的毛发形成，最好顺着毛发生长的方向剃毛，而不是逆着毛发。缓慢而小心地剃须，不要猛烈地剃须。定期冲洗剃须刀以去除剃过的头发。
9. 9 剃须后冲洗皮肤。 冲洗掉剃须膏和皮肤上残留的毛发。如果您在剃须时不小心割伤了自己，请将血洗掉，不要担心！小切口是无害的。但是，如果发生严重割伤，请就医。
10. 10 涂抹婴儿油或芦荟凝胶以减轻皮肤刺激。 婴儿油还可以抑制粉刺的形成，芦荟凝胶更适合敏感肌肤。润滑您的皮肤，形成一层薄薄的保护层。必要时重新申请。
    • 请勿使用须后水或常规保湿乳液，因为它们会导致强烈灼烧感！

方法 2 of 5：比基尼脱毛膏

1. 1 涂抹面霜前先修剪头发。 小心处理剪刀，以免割伤自己。如果您认为自己离皮肤太近，请停止修剪头发。
2. 2 首先在您的手上测试少量乳霜。 在使用新产品或面霜之前，最好将其涂抹在敏感度较低的小范围内。在您的手臂或大腿上测试乳霜，看看它是否会导致发红、疼痛或其他负面反应。如果是这样，不要用它来去除阴毛！
   • 涂抹面霜后，请等待 24 小时，然后再在阴部使用。
3. 3 不要在敏感区域涂抹乳霜。 如果奶油不会引起负面反应，它很可能用于阴毛。但是，请注意不要让乳霜进入阴道。将乳霜涂抹在远离阴唇的阴毛上。
4. 4 使用提供的抹刀涂抹一层薄薄的奶油。 将奶油均匀涂抹在一层，并确保它不会堆积在不同的地方。按照奶油随附的说明进行操作，然后洗手。切勿将乳霜涂抹在敏感区域！最好将自己限制在比基尼系列上。
   • 如果奶油沾到阴唇上，请立即将其洗掉。
5. 5 等待推荐的时间。 该时间可能因您使用的面霜而异。设置一个计时器，并准备在规定的时间后立即去除脱毛膏。
   • Eveline Cosmetics 脱毛膏建议在 3-10 分钟后去除。
   • 建议5-10分钟后去除Veet牌脱毛膏。
6. 6 在淋浴时冲洗掉奶油。 在淋浴时放水，轻轻冲洗掉任何脱毛膏。使用毛巾或毛巾去除奶油。头发应该和奶油一起洗掉。如果头发仍然存在，请在 24 小时后重复该程序。

方法 3 of 5：冷蜡

1. 1 购买家用打蜡套件。 该套装可在线订购或在化妆品店购买。您可以购买一次性打蜡套件和一包多个此类套件。请注意，这些套件旨在去除身体不同部位的毛发，因此请选择专门用于耻骨区域的脱毛套件。
   • 一套用于在家打蜡的一次性套装的价格从 500 到 2000 卢布不等。
2. 2 将头发修剪成约 0.6 厘米的长度。 太长的头发更难拔出，如果朝不同的方向拉，可能会非常痛苦。同时，太短的头发不能很好地粘附在蜡上，可能会留在原位。
   • 只剪掉你想要去除的头发。决定是要去除所有毛发还是只去除超出比基尼线的毛发。
3. 3 在脱毛前去除角质，以防止毛发向内生长并缓解疼痛。 打蜡前，用身体磨砂膏或去角质手套去除皮肤表面的死皮细胞。
4. 4 在将蜡条涂抹在皮肤上之前，先加热手掌之间的蜡条。 在手掌之间轻轻摩擦冷蜡条，使它们暖和起来。结果，它们更好地粘在头发上。不要用微波炉或热水加热它们——你的体温就足够了。
5. 5 将婴儿爽身粉涂抹在皮肤上。 婴儿爽身粉会吸收水分，使皮肤干燥，蜡条更好地粘附。
6. 6 伸展你的皮肤。 这在使用蜡条时尤为重要。用非惯用手收紧皮肤。在这种情况下，您应该感到轻微的不适，但不会感到疼痛。如果您感到剧烈疼痛，请放松紧张。
7. 7 叠加 蜡条 顺着毛发生长的方向，将其压在皮肤上。 确保条带牢固地压在皮肤上。轻轻抚平条带，使边缘也粘附在皮肤上。
8. 8 快速撕下条带。 不要害怕疼痛。打蜡是痛苦的，慢慢地拉下条带会让您感到不舒服并降低程序的有效性。更重要的是，较慢的动作会增加疼痛。想象一下，您正在撕下一块胶布，并以一个剧烈的动作进行。
   • 当你撕下条带时，试着用力吹气，以分散你对疼痛的注意力。
9. 9 用婴儿油或芦荟凝胶舒缓皮肤。 如果您的皮肤敏感，芦荟凝胶可以很好地缓解冷打蜡后的刺激。如有必要，稍后再涂抹薄薄的一层并润滑皮肤。切勿使用须后水或常规保湿霜，因为它们会导致剧烈疼痛并使皮肤干燥。

方法 4（共 5 个）：专业打蜡

1. 1 在脱毛前三周不要刮胡子。 如果您经常刮胡子并准备打蜡，请不要在预定时间前三周刮胡子，以免头发重新长出来。如果您以前从未去除过阴毛，请考虑修剪它。打蜡时，最好选择 0.6 厘米左右的头发。
2. 2 决定你想要什么类型的脱毛。 打蜡有两种类型：比基尼脱毛（从阴道顶部和侧面去除毛发）和巴西脱毛（在这种情况下，所有阴毛都被去除）。决定要去除多少头发并选择适合您的程序。
   • 如果您之前没有打蜡，请不要从巴西脱毛开始，因为它非常痛苦。尝试为您的比基尼脱毛几次以开始。
3. 3 选择值得信赖的美容院。 查看您所在地区的美容院和水疗中心。找到合适的美容院的一种简单方法是致电附近的所有美容院，询问他们是否打蜡。询问他们的经验，他们如何保持清洁和无菌，以及手术费用。
   • 根据您住的地方，专业打蜡的费用从 700 到 5000 卢布不等。
4. 4 手术前服用止痛药或消炎药。 打蜡可能会很痛，但可以减轻疼痛。在脱毛前，服用您通常使用的标准剂量的止痛药。如果您对疼痛感到不舒服，请在手术后再服用一剂止痛药。脱毛前不要服用超过一剂标准剂量。
5. 5 在手术过程中不要害怕。 如果这是您第一次打蜡，您可能会因为在陌生人面前从腰部完全裸露而感到不舒服甚至紧张，但没有什么可担心的！该程序由专业的沙龙工作人员执行。
   • 如果您已多次脱毛但同时仍感到不适，请尝试在手术过程中听音乐或有声读物。这将帮助您分散注意力。
   • 如果沙龙的员工行为不当或做错了事，请尽快停止该程序并向沙龙董事会或警方报告该事件。
6. 6 撕下蜡条时呼气。 打蜡时您可能会感到疼痛，尽管是轻微的。尽量不要咬紧牙关或拉伤肌肉，因为这只会使情况恶化。相反，当条带脱落时，专注于深呼吸和呼气。
   • 据说月经结束后立即打蜡有助于减轻疼痛！
7. 7 穿舒适的内衣和裙子或宽松的裤子。 脱毛手术后，皮肤可能会出现一些不适和敏感性增加。做好准备，穿上舒适的棉质内衣和裙子或宽松的裤子。
   • 脱毛后至少 24 小时内不要穿紧身裤或紧身内衣。
8. 8 脱毛一周后去角质。 为保持阴部光滑并防止刺激和毛发向内生长，请在脱毛后一周用丝瓜络轻轻擦拭皮肤。

方法 5（共 5 个）：激光脱毛

1. 1 如果您的头发较浅或皮肤较黑，请勿使用激光脱毛。 激光脱毛最适合浅色皮肤和深色头发。如果你的头发太浅，用激光很难检测到毛囊（这就是激光脱毛的全部意义所在）。深色皮肤也很难找到毛囊，这会导致严重的疼痛甚至灼伤。
   • 现代激光器，如固态 Nd:YAG 激光器更适合深色皮肤类型。最好提前致电沙龙并确保他们使用 Nd: YAG 激光。
2. 2 做好财务准备。 激光脱毛的平均费用取决于您是要进行比基尼脱毛还是巴西脱毛。比基尼激光脱毛的价格从 1,000 卢布起，最高可达 30,000 卢布。巴西激光脱毛通常略贵。
3. 3 在激光脱毛前至少 4 周不要打蜡。 激光脱毛要求毛囊完好无损并位于皮肤内，而打蜡时则将毛囊从皮肤中拉出。为了使激光脱毛尽可能成功，请在手术前至少 4 周避免打蜡。
4. 4 剃光你的皮肤 激光脱毛前 （但不要使用脱毛膏）。 为了充分利用激光脱毛，您应该在前一天晚上剃掉阴部。但是，请勿使用脱毛膏，因为这些程序中使用的物质会相互作用，从而引起刺激和疼痛。
5. 5 减少尴尬的感觉。 一想到在陌生人面前赤身裸体，你可能会感到紧张甚至有点害怕，但不要担心！激光脱毛专家是专业工作者。如果您需要放松和分散自己的注意力，请专注于激光发出的声音。
   • 如果激光脱毛专家做了或说了任何不恰当的事情，请尽快完成程序并向沙龙管理层或警方报告该事件。
6. 6 如果您感到剧烈疼痛，请向您的激光脱毛专家报告。 通常，激光脱毛伴随着轻微和轻微的刺痛感。如果您感到疼痛或剧烈发烧，请让专业人士降低强度。同时，不要担心“你付出的钱会被浪费掉”——如果你有刺痛的感觉，那么这个方法就奏效了！
7. 7 当你的头发刚刚脱落时，不要感到惊讶。 激光脱毛的效果不会立即显现。大约需要两周的时间才能看到明显的效果，在此之前，头发可以继续生长，就好像什么也没发生过一样。 2-3周后，头发会开始脱落。这个时候，你可以把它们剃掉。
8. 8 为多次治疗做好准备。 完全和永久的脱毛可能需要 1 到 10 次激光脱毛。平均需要 6 个会话。

警告

• 尽量不要在经期剃须或脱毛。在此期间，耻骨区域的敏感性增加。
• 始终使用干净的材料和工具以避免感染。不要使用旧的或生锈的金属工具，以免受伤。