如何保养牙齿保持器

内容

脚步
方法 1（共 3 个）：保养可拆卸固定器
方法 2（共 3 个）：清洁可拆卸固定器
方法 3（共 3 个）：保养固定保持器
提示
警告
你需要什么

正确刷牙是牙齿护理的先决条件，如果您需要佩戴保持器（也称为牙板），则尤其如此。肮脏的保持器会收集细菌，这是口臭的根源。然而，保持器的维护不限于清洁。您需要保护它免受损坏，并在不使用时将其存放在特殊容器中。保持永久保持器更加困难，但您可以习惯它。更换固定器的成本很高，因此正确护理固定板并遵循正畸医生的建议非常重要。

脚步

方法 1（共 3 个）：保养可拆卸固定器

1 按照您的保健医生的指示佩戴保持器。 如果它没有损坏，您可能需要一直佩戴它。如果您长时间佩戴保持器，您的正畸医生可能会建议您暂时将其取下。始终听从医生的建议，并向他提出您的任何问题。
- 通常，保持器一直佩戴到牙齿根部、颌骨和牙龈被固定在对齐牙齿周围的所需位置。这需要时间，您的正畸医生将能够确定您的情况需要多长时间。
- 通常，建议患者佩戴保持器而不取下保持器，时间与佩戴牙套的时间相同。
- 起初，你需要一直戴保持器，但随着时间的推移，正畸医生可能只允许你在晚上戴。
2 进食前取下保持器。 食物会损坏固定器，并且肯定会卡在固定器中。进食前务必取下固定器并存放在容器中。
3 如果您参加体育运动，请在训练期间用保护性护齿套更换固定器。 在任何存在固定器损坏或丢失风险的情况下，都应将其取下。将保持器存放在一个特殊的容器中，并记录放置的位置。
- 即使您没有佩戴保持器，锻炼时保护牙齿也很重要。
- 您不能在固定器上放置护齿器。身体接触，即使是通过该设备，也会损坏固定器并造成伤害。
- 如果可能，在咬合矫正期间避免接触性运动。此时，骨骼已被削弱，任何撞击都可能导致不良后果和无法弥补的损害。
- 一些正畸医生甚至建议在游泳前取下保持器。如果保持器从您的嘴里掉出来，它可能会掉入水中。
4 正确存放保持器。 每次取下保持器时（在进食、锻炼或清洁之前），您都需要将其放入容器中。这将防止他迷路或损坏。
- 切勿将固定器包裹在纸巾或纸巾中。这样你就可以不小心把它扔掉。
- 如果保持器在您的嘴里，请始终随身携带一个容器。如果您需要取下固定器，请务必将其存放在容器中。
- 不要将固定器放在阳光直射的地方，包括在汽车中，因为高温会使塑料熔化。出于同样的原因，请勿将固定器存放在火炉或散热器附近。
- 即使在家里，也不要在没有容器的情况下留下保持器。它可能会迷路，如果你有一只狗，它会咬它（狗会被气味吸引）。

方法 2（共 3 个）：清洁可拆卸固定器

1 刷固定器。 这应该每天进行。为了不要忘记这一点，最好在清洁牙齿的同时清洁保持器。这将使您保持保持器清洁和无异味。
- 从牙齿上取下保持器。
- 在冷却的流动水下冲洗。
- 将一些牙膏（大约豌豆大小）挤在牙刷上，轻轻擦拭固定器。
- 彻底冲洗保持器，然后将其放在牙齿上，让其进一步清洁，或将其放入容器中。
2 浸泡固定器以进行更彻底的清洁。 不时将固定器留在清洁液中。为此，许多正畸医生建议使用漱口水或特殊的牙药来清洁保持器。但也有医生强烈反对这些药物，因为它们含有过硫酸盐和酒精，会损伤保持器和口腔黏膜。
- 这些治疗的无害替代品是普通小苏打。将 2 茶匙小苏打溶解在一小碗冷水中，然后将固定器放入该溶液中。
- 不要使用醋 - 它会腐蚀金属部件和塑料。不要使用漂白剂——塑料的多孔表面可以吸收它。
3 不要让零售商变干。 您可能已经注意到保持器会很快变干。它一直留在嘴里，那里总是潮湿的。不佩戴时，最好将其放入液体中，以免塑料变干和塌陷。
- 在一个小碗里装满水，然后把保持器留在里面。
- 最好使用蒸馏水，因为它不会含有有害化学物质或酸碱平衡异常。
- 水应该是凉的或在室温下。热水会损坏塑料，不应使用。

方法 3（共 3 个）：保养固定保持器

1 听从您的正畸医生的建议。 与可拆卸固定器不同的是，永久性固定器不能拆卸。然而，这并不意味着你不需要照顾他。听从医生的建议。最有可能的是，医生会确切地向您解释该做什么，并告诉您不应该吃哪些食物。
- 大多数情况下，永久性保持器的佩戴时间约为五年。有些可以穿一辈子。这一切都取决于牙齿的状况和医生的建议。
- 遵循您的正畸医生的所有建议，并将您遇到的任何问题告诉您的医生。
2 避免食用可能损坏保持器的食物。 由于不可拆卸的保持器牢固地附着在牙齿上，因此存在饮食限制 - 有些食物可以接触到附着物。一般来说，戴保持器和戴牙套时的饮食限制是一样的。
- 不要吃坚硬或松脆的食物，因为这会损坏保持器。
- 避免使用焦糖、硬糖和口香糖。这种食物会卡在电线中并损坏固定器。
- 少吃糖果，少喝含糖苏打水，因为糖会增加蛀牙的风险。
- 尽量少吃酸性食物，少喝酸性饮料，包括柑橘类水果和苏打水。
3 用牙线清洁牙齿和保持器。 要彻底清洁您的牙齿以及固定线上下的空间，您需要使用带支架的牙线。支架是一个刚性尼龙固定装置，末端有一个环。使用此附件，您将能够在牙齿之间和固定线周围拉动牙线。
- 松开约 45 厘米的普通牙线。
- 将线的一端穿过支架并拉到大约一半。
- 将支架带到您要刷牙的区域。刷下牙时向下旋转支架，刷上牙时向上旋转。
- 轻轻取下固定器，然后像往常一样用牙线清洁牙齿（牙龈周围和固定线下方）。
- 彻底清洁牙齿之间的空间。不要使用硬牙签，因为它们会损坏固定器。
4 在保持器周围刷牙。 用固定的保持器刷牙可能会很棘手，因为您无法将保持器取出然后再放回去。但是，这类似于您可能已经熟悉的带牙套刷牙。
- 使用软毛牙刷以避免损坏金属部件。像往常一样刷牙：上下刷牙至少 2 分钟。
- 像往常一样刷牙的背面和咀嚼面。清洁前表面时，沿着牙龈轻轻刷，然后在金属丝上刷。
- 彻底漱口。照照镜子，确保牙齿上没有牙菌斑或食物残渣。如果发现任何痕迹，请再次刷牙。
- 您也可以使用特殊的人字形刷。这些牙刷旨在清洁牙套和保持器金属丝周围的牙齿表面，使您更容易护理牙齿。但是不要用这种刷子擦得太厉害，因为固定器可能会弯曲或脱落。