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• 第1部分，共2部分：治疗指甲

指甲或强迫指甲是指皮肤上的恼人的裂缝，当一块皮肤从表皮或指甲上脱落时，就会发生这种情况。钩子很小，但如果钩在衣服或头发上，可能会非常痛苦。此外，绞肉还可以被感染。因此，重要的是要适当地护理和去除指甲，以免造成深度割伤，疤痕，肿胀和感染。

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第1部分，共2部分：治疗指甲

1. 不要咬指甲或摘指甲。 咬指甲会损坏指甲和指甲周围的皮肤，使您更有可能染上指甲。
   • 将手指放在嘴里并保持在嘴边的位置增加了指甲被感染的可能性，因为您的嘴里有几种细菌。
2. 请勿将指甲油去除剂与丙酮一起使用。 带有丙酮的指甲油去除剂可以很好地去除指甲油，但是它也会使您的手和指甲变干。因为当您的皮肤和指甲干燥时会发生指甲，所以最好不要使用具有干燥作用的产品。
   • 考虑使用腐蚀性较小的指甲油去除剂，例如乙酸乙酯，异丙醇或碳酸亚丙酯。您还可以使用添加了营养成分（例如甘油和大豆）的指甲油去除剂。
3. 饮食健康，饮食多样化。 多吃铁，钙和B族维生素含量高的食物，以增强指甲并防止将来发生指甲伤。尝试每天至少喝8杯水，以保持水分充足。
   • 如果您的饮食没有获得足够的营养，请考虑服用维生素补充剂。
   • 生物素是一种有助于增强指甲的补品。询问医生是否适合您的补品。