作者:
Eugene Taylor
创建日期:
9 八月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
从广义上讲，祈祷是在谦卑的要求。如今，“祷告”一词通常是指宗教祈祷-用您所信仰的精神或上帝来感受一个人。尽管祈祷的仪式和惯例可以有很大的不同，但目的是相同的-将属灵联系与自身之外的力量重新联系起来。
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方法1之3：时间，地点和原因
花时间祈祷。 无论您如何祈祷或向谁祈祷，有时都很难在忙碌的时间里找到祈祷的时间。然后，您可以将祈祷作为日常工作的一部分，例如，醒来后，入睡前或每餐之前祈祷。没有什么时候可以祈祷了。 - 许多人在情绪激动的时候祈祷，例如感到悲伤，焦虑或快乐的时候。您可以在一天中的任何时候祈祷，这是您精神生活所必需的。有些人的目的是通过全天保持对自己的精神联系的了解来实现恒定的祈祷状态。
- 东正教犹太人每天祈祷三次（Shacharit，Minchah和Maariv / Arvith），而穆斯林每天祈祷五次。其他人则在感觉良好时或在某些场合（为父母，饭前等）以完全自发的方式祈祷。简而言之，做您认为必要的事情。
找到一个祈祷的好地方。 您会看到您可以随时随地以任何方式祈祷。最好是在唤起灵性的地方（例如教堂或寺庙），或者环境使您想起您的精神联系（例如在自然界或视野开阔的地方）。您可以选择在别人面前或独自一人时祈祷。 - 对于某些宗教，例如佛教，冥想是祷告的一种标准形式（或有时祷告是冥想的一种标准形式）。在一个您可以孤立自己并与您的灵性联系的地方，祷告是一种同样尊重的方式。无论您是想在空旷的地方祈祷，还是作为鞠躬聚会的一部分，都可以找到自己的“礼拜场所”。
知道你为什么祈祷。 祷告通常伴随着为祷告指明方向的仪式。这可能是在熊熊燃烧的烈火上举行的漫长的典礼，在此牺牲是为了在下个季节里祈求好运，或者是简单而有意义的感谢。它不应该问，乞求，提问或感谢任何事情。它只需要表示赞赏。 - 祈祷可以是一种对话，但不是必须的。在某些宗教中，祈祷为思想反思提供了机会。祷告不应该和你有关。在罗马天主教的传统中，某些祈祷和奉献可以是“一种赔偿行为”，也可以使别人的罪行无效。
- 一旦知道了为什么要祈祷，就考虑是否有特殊的人要与您交谈？如果您想进行对话，请问与谁进行对话？
祷告中不应包含蓄意而沉思的沉默。 可以是您想要的。歌舞早已成为不同宗教祈祷的一部分。一些基督徒甚至在塑造自己的身体时祈祷！ - 任何使您更接近您的灵性的东西，您的上帝，都可以成为祈祷的催化剂。如果跑得快能带您到那里，那就太好了。如果您躺在床上bed缩起来就好了，那太好了。如果您满怀钦佩，欣赏或感激之情，您可以大声疾呼，跑到山顶。
方法2之3：祈祷
坐在你的祷告位置。 有时这取决于您所坚持的信念。通过身体表达自己的想法，您有时会更深刻地体验这种体验。取决于人与人之间如何祈祷：坐着，跪着，躺在地板上，双手紧握，双手紧握或举起，握着别人的手，低头，跳舞，低头，扭曲，挥手等。甚至睁开眼睛祈祷，其他人闭着眼睛祈祷。 - 每个有信仰的人都有对自己感到正确的信仰。您觉得合适吗？除了考虑您的身体位置之外，还考虑您的身体在空间中的位置。对于某些宗教，祷告时您的方向很重要（例如，对麦加而言）。如果您的生活中有属灵的地方，请考虑一下与您有关的地方。
准备祈祷。 根据您的信仰，您可能有准备祈祷的仪式。这可以帮助您找到正确的设置。以您认为正确或适当的任何方式进行准备。 - 在世界各地，您会看到人们洗自己的脸，用油涂油，打铃，燃烧香火，点燃蜡烛，转向某个方向，作十字架或禁食的迹象。有时，准备工作是由其他人来带领的，例如属灵的朋友，祷告小组的负责人或信仰的老师。可能要花几分钟（例如洗脸或做个十字架的手势），也可能要花几天甚至几周的时间（禁食）。
- 许多宗教都考虑到您的外表。某些衣物被认为适合或不适合举行祷告会。如果您出于任何原因发现当前的衣服令人讨厌，请选择一种更适合您和您的灵性的展示方式。
开始祈祷。 您可以通过大声说话，思考，唱歌等方式来祈祷。有些祈祷是从记忆中朗诵或从书中朗读的，而其他祈祷则更像是在交谈。您可以通过拜访上帝（或众神）和寻求帮助（或您的意图）来开始祈祷。 - 你不会做错任何事。如果您正确记住的祷告或歌曲传达了您的信息，那么您无需搜索单词。但是，如果您有特殊的想法，问题或疑虑，则随意交谈也一样。
提出您的要求，提出您的问题或让我们听听您想说什么。 您可以要求答案或力量，向他人发送良好的能量或感谢他们。最常见的祈祷形式是寻求帮助，以成为一个好人（或更好的人），使您可能听到神（或诸神）的祈祷。 - 祈祷没有强制性的时间或持续时间。毕竟，上方的大个子（或其中一个大个子）肯定会说“谢谢，呵！”欣赏。
- 头脑清醒，变得内在的静默对祈祷很有帮助。您不必不断思考，交谈或听取答案。您可以确定一个头脑清晰的人在沉思的沉默中得到了答案。
结束祈祷。 有些人仅通过静默站立或静坐几分钟或说“阿们”，便以特殊的单词，词组或手势结束或结束祈祷。 - 您会感觉到祷告何时结束。若有所思地从您坐着的地方移开，然后回到您的一天，比以前更加精神上的。
方法3之3：凭信心祷告或进行精神行动
- 印度教
- 如何激活脉轮
- 基督教
- 如何向耶稣祈祷
- 伊斯兰教
- 如何执行wudoo
- 如何进行礼拜
- 如何找到朝拜祈祷
尖端
- 定期为自己的精神和个人福祉祷告，而不仅仅是在遇到麻烦或需要某些东西时。当您需要某些东西时，祈祷首先会绕过祈祷的目的。
- 永远为你的祈祷结果而感恩。祷告是基于您被听到的信念，所以要心存感激。
- 对于基督徒：例如，以同意和信仰的方式祈祷：如果您想解决一些问题，请感谢上帝，并感谢上帝给您您所有的奇迹：“上帝，我感谢您治愈了我的_____”（精神，灵魂，腿，心脏病） ， 等等。）。
- 努力获得祝福-通过帮助他人来尽自己的一份力量。您可以通过采取正确的态度来做到这一点，而不会对自己和他人造成不良后果。
- 祈祷最重要的部分是相信更大的力量可以创造并监督宇宙。这通常称为信仰。
- 您是否听说过应该“不断祈祷”或“不停地祈祷”？您可以通过工作，生活，生活来荣耀神，并始终以感恩和祝福他人的态度来做到这一点。
- 有些人以诸如“阿们”或“杜阿”之类的词结束祈祷。其他人说的是权威的名称，例如，许多基督徒说：“……以父，子，圣灵，阿门的名义。”
- 何时何地祈祷并不重要。重要的是为什么，为谁祈祷以及如何祈祷。
- 上帝是你最好的朋友。所以和他说话，就好像你在和朋友说话一样，祝福他和其他人。你不应该对上帝发誓或撒谎。
- 当你祈祷时，你的注意力应该只集中在上帝身上，而没有其他地方。清除你的思想，知道上帝看见你。
- 没有正确或错误的祈祷方式。您可以在任何地方，任何时间，任何位置祈祷。您可以独自祈祷，也可以与他人祈祷，一言不发。
- 闭上你的眼睛，想象他和你在一起。派遣自己的儿子来赎回我们的全能者。
警示语
- 如果您有不好的梦想，请尝试以感恩的方式祈祷，并祈求他人的祝福，以寻求和平。
- 祷告不是保证的快速解决方案。有时您可以通过祈祷来解决问题，但祈祷的结果往往非常微妙。
- 没有正确的祈祷方式，也永远不应该以使自己感到不适的方式感受到祈祷的压力。
- 不要亵渎神灵，这意味着您先祷告然后做一些与您的灵性不符的事情，并且您将祷告视为某种补偿（您不应将祷告视为一种惩罚或纠正错误的一种方式）。
