作者:
Roger Morrison
创建日期:
7 九月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
在网络欺凌或在线欺凌中，有人通过电子通讯方式受到威胁或侮辱，例如文本消息，文本，电子邮件，私人消息和社交媒体上的帖子。所有年龄段的人都可能成为网络欺凌的受害者，但实际上受影响的主要是青少年。其后果可能与个人欺凌一样严重。网络欺凌永远不是受害者的错。如果您以这种方式被欺负，则可以尝试通过阻止Internet上的欺凌者并将其报告给当权者来制止它。
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方法1之4：识别网络欺凌信号
注意是否有骚扰迹象。 无论您是自己害怕被欺负，还是作为父母想知道您的孩子是否会被它打扰，检测网络欺凌的一种好方法就是要注意一些特征性标志。在网络欺凌中，通常会发生某人通过短信，电子邮件，私人消息，短信或社交媒体威胁或骚扰他人的情况。当欺凌者通过以下一种或多种消息与某人直接联系时，就会发生骚扰： - 仇恨或威胁性消息。这包括口头虐待和试图通过威胁暴力或威胁散布有关某人的令人尴尬的信息来控制某人的行为。
- 令人尴尬或威胁的照片或视频。
- 无休止的无用电子邮件，私人消息，应用程序或文本消息流，以及任何内容。
- 撒谎伤害他人形象的谎言。
留意公共虚拟羞辱的迹象。 另一个常用的网络欺凌行为是，欺凌者在所有人面前羞辱他或她，而不是直接与他或她联系，从而骚扰他或她的受害者。网络欺凌者可以为此使用某些公共策略，例如通过app或短信从社交媒体传播八卦和谣言。通过在线平台进行的其他公开羞辱方式包括： - 在社交网站，博客或其他所有人都可以访问的平台上发布贬义消息。
- 在社交媒体上或通过短信或应用程序消息共享令人尴尬或私密的照片或视频。
- 创建一个包含照片，视频，谣言和侮辱的网站，所有这些都旨在诽谤受害者。
寻找验证的迹象。 网络欺凌的一种不太明显但同样具有破坏性的方式是，恶霸通过假装自己来侮辱或骚扰某人。罪魁祸首是罪魁祸首，它创建的用户名或屏幕名称与其他人的用户名几乎相同，然后使用该名称来创建贬低或威胁他人的情况。 - 在这种情况下，更难找出罪魁祸首。向网站或您的互联网服务提供商报告此验证，即有人在冒充您的事实。
方法2之4：采取行动制止欺凌行为
要求恶霸停止。 有时，恶霸是您，您的前任或您认识的其他人的前男友或女友。如果有可能以合理的方式与他们交谈，请让他们停下来开始。亲自进行对话，而不是通过电子邮件，应用程序或短信进行对话。尝试保持清晰和直接，说出一些类似的内容，“我在Facebook上看到了您对我说过的那些话。你不能那样做，这对我来说很冒犯，所以我想请你停下来。” - 如果您不知道谁是欺负者，或者您是否被一群人欺负，那么尝试大声说出来是不可行的。
不要回应欺凌者的信息。 如果不能选择不说话，则不要回复收到的来自欺凌者的短信，私人消息，电子邮件或其他通信。欺凌者试图引起受害者的反应，因此做出回应只会使事情变得更糟。您能做的最好的就是不要对此做出回应。 - 另外，不要说他或她会听到你的声音来威胁欺负者。通过返回威胁消息来表达您的烦恼只会鼓励恶霸继续，还会使您自己陷入困境。
保留网络欺凌的证据。 截取屏幕快照或保存每封电子邮件，短信和私人消息，社交媒体帖子以及您遇到的网络欺凌行为的任何其他证据。记录每封邮件的发送日期和时间。如果无法截取违规消息的屏幕截图，则可以将其复制，粘贴到Word文件中，然后将其保存到计算机中。 - 收集有关欺凌者行为的尽可能多的信息将有助于您确定如何阻止欺凌者。
- 您还可以将已保存的邮件显示给您的父母或学校某人，以证明您遭到欺负。
在所有虚拟平台上阻止恶霸。 立即阻止欺凌者阻止他或她与您联系的所有选择，以免它们再次打扰您。使用社交媒体隐私设置可以阻止欺凌者在社交媒体上与您进行交流。为了保护自己，请执行以下操作： - 删除他或她的电子邮件联系人，并阻止此人向您发送私人消息。
- 从您所有的社交网络中删除此人。使用您的隐私设置阻止他（她）与您联系。
- 阻止此人在您的手机上，以便他或她无法再向您发送短信。
方法3之4：获得帮助
如果您是儿童或青少年，请向您信任的成年人寻求帮助。 您的父母和老师，您的导师或学校校长都可以尽早解决这个问题。不要自欺欺人，问题会自行解决。尽快谈论它以结束它。 - 有时候，让欺凌行为顺其自然，而不是引起人们的注意可能会很诱人。您只是间接地给欺凌者一个想法，即他或她可以打扰别人而不会造成任何后果。
如果您是网络欺凌的受害者，请与学校董事会对话。 告诉某位权威人士正在发生的事情，并准确解释您如何被欺负。如果您不喜欢与董事会中的某人交谈，请与您最喜欢的老师或导师交谈。每所学校都有打击欺凌行为的行动计划，越来越多的学校有制止网络欺凌的具体计划。 - 无论您的学校有什么具体规定，解决问题都是管理层工作的一部分。
- 如果您是儿童还是青少年，请确保您知道在学校提出这个问题是个好主意。其他孩子也可能是网络欺凌的受害者。为了对此做一些事情，学校必须意识到这一问题。
- 如果您是父母，请询问您是否可以与学校的校长约会以直接解决问题。
向您的服务提供商和您使用的社交媒体网站举报欺凌行为。 网络欺凌通常会违反为社交网站，手机网络和其他服务提供商的使用设置的规则。阅读运营商的使用条款，并采取措施报告威胁。提供商可能会根据您的投诉决定以某种方式惩罚恶霸或删除其帐户。 - 您可能必须将您保存的欺凌者中的消息发送给提供者，以证明您被该人欺负。
如果您要处理严重的欺凌案件，请去警察局。 有时，网络欺凌采取犯罪形式，不再是您的学校或互联网服务提供商的责任。如果您正在处理以下任何网络欺凌行为，请致电最近的警察局或将此事件报告给您学校或街道上的警察： - 暴力威胁甚至死亡威胁。
- 具有明显性爱性质的照片，或对性活动的描述。如果照片中有未成年人，则可能是儿童色情内容。
- 暗中偷拍某人的照片或录像，但他/她没有意识到。
- 仇恨消息或Internet上的仇恨消息，根据受害者的种族，性别，宗教或性取向选择受害者。
方法4之4：防止网络欺凌
不要在Internet上共享敏感的个人信息。 网络欺凌者经常搜索他们在网上找到的照片，状态更新和个人信息，然后对受害者使用这些材料。您可以在Internet上放置一些有关您自己的信息，但不要公开您不希望全世界知道的任何信息。即使您想与朋友进行认真的私人交谈，也应亲自进行，而不要通过推文，Facebook帖子或Instagram评论进行。 - 例如，请勿为自己拍摄清晰的照片，然后将其发布到私人Tumblr帐户中。
- 在Facebook上发表评论，在Tumblr上发表帖子或在Instagram上发表评论中输入的数据都可能落入错误的手里，并被网络欺凌者滥用。因此，最好不要在线讨论高度个人化的话题。
不要从事网络欺凌。 如果您感到自己被排斥在外，或者您被欺负，那么可能会有很大的诱惑通过欺负来表达那些负面情绪，从而给自己一种力量感。但是，即使您是这样做的人，网络欺凌仍然是错误的。您的行为会影响他人的行为，因此请通过为他人树立榜样，明确表示您不支持网络欺凌。 - 如果您的朋友开始通过Internet骚扰他人或发短信，请不要参与其中。要求他们停下脚步，并让他们意识到网络欺凌与个人欺凌具有相同的有害后果。
在PC和智能手机上安装特殊的家长控制软件或应用程序。 这种类型的软件或应用程序阻止了欺凌行为，并阻止您的儿子或女儿访问Internet上的不当材料。如果还没有，请让父母安装。 - 如果您的一个孩子被欺负，请立即采取行动并安装保护性软件或激活专用的应用程序，以保护您的孩子和整个家庭的隐私。
尖端
- 在许多在线欺凌情况下，所涉及的个人以前曾经有过恋爱关系。例如，作恶者以报仇的形式散布他或她前任的露骨或亲密照片。
- 请记住，网络欺凌并非总是有明确的原因。有时人们利用他人来掩饰自己的不安全感。无论如何，这绝不是你自己的错！
- 如果您是网络欺凌的受害者，则可以在此处报告您的问题：https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime或此处：https：// www .meldknop .nl /
警示语
- 未经许可，请勿对某人拍照或拍摄电影。法律禁止秘密拍摄某人正在做的事情，以为某人认为自己没有被任何人看到。
- 切勿分享可能令人反感或侮辱性或可能以任何方式对任何人使用的照片或视频。
