内容

• 踩
• 方法3之1：击球
• 方法2之3：准备射击
• 警示语
• 生活必需品

与朋友或一群朋友合影可能是一种独特的结识经历。然而，一次坐下饮用白酒可能是有挑战性的。借助正确的技巧，您可以喝酒而不会作呕或呕吐。

踩

方法3之1：击球

1. 头向后倾斜。 将玻璃杯移到嘴里时，稍微倾斜头部。边喝酒边保持头部和玻璃杯倾斜。完成拍摄后，小玻璃杯应倒置。此举使您更轻松地将枪击下喉咙。
   • 不要将头向后倾斜。你不想to酒。
   • 确保倾斜头部和玻璃杯。给这些小费中的一个付小费可能会造成混乱。例如，如果倾斜玻璃杯但不向后倾斜头部，则可能会使衣服上的镜头弄乱。
2. 通过嘴呼吸。 在张开嘴前吸气以进行拍摄。喝酒前请勿呼气。射击前呼气可能会导致您作呕。拍摄完毕后，再次通过嘴呼气。
   • 喝酒时请勿通过鼻子吸入。通过鼻子呼吸会增强射击的味道。
   • 切记在射击前吸气。射击时吸气会吸入烟气并引起咳嗽。
3. 立即吞下镜头。 镜头不适合饮。将饮料放在嘴里会使您更难以吞下镜头，否则可能会触发呕吐反射。如果不立即吞下饮料，您也会尝起来更好。
   • 延长击球次数还可能导致饮料进入您的气管。
   • 吞咽时，要保持颌骨和喉咙放松。

方法2之3：准备射击

1. 指定某人开车。 外出前，必须任命一位晚上的司机。如果没有驾驶员，请打车或使用Uber或Lyft之类的服务安全回家。如果您和朋友一起喝酒，请在那个朋友的房子过夜，而不要开车回家。如果您发现某人喝酒过多，请安排该人安全回家的方法。
   • 酒精会减慢您的反应时间，改变您的视力，并使您更难以处理信息。这增加了您发生事故的机会。
   • 如果您打算开车回家，请不要随便喝多杯饮料（一杯酒，啤酒，混合饮料或冲饮）。同样，如果您打算开车，最好不要喝酒。
2. 喝酒不要超过设定的限制。 女人每天喝酒不超过一杯，男人每天喝酒不超过两杯。一个杯子是33厘升啤酒，24厘升顶级发酵啤酒，15厘升葡萄酒或2-3厘升烈酒。您还应该避免喝太多。如果您是男性，则暴饮酒（也称为暴饮酒）一次喝五种或更多饮料，如果您是女性，则一次喝四种或更多饮料。
   • 如果您或您认识的人有饮酒问题，请致电085-1045390（AA）寻求帮助。
   • 过度饮酒会导致许多健康问题，包括癌症，高血压和意外伤害。
   • 如果您怀孕了，请不要喝酒。酒精对胎儿有害。

警示语

• 切勿接受陌生人的饮料，也不要离开您的饮料。如果您将饮料留到厕所，回来时不要喝。
• 荷兰的法定饮酒年龄为18岁或以上。这在英国也适用。

生活必需品

• 小玻璃杯或小玻璃杯
• 酒
• 盐和石灰（可能有龙舌兰酒）