内容

• 踩
• 方法1之3：使用商店购买的产品清洁头皮
• 方法2之3：自然清洁头皮
• 方法3之3：使用头皮清洁磨砂膏

健康的头皮意味着健康的头发。污垢，皮脂，汗水和头发护理产品会弄脏头皮并积聚残留物。每隔几周清洁一次头皮以去除残留物，可减少瘙痒，干燥和松软，并使您的头发更健康。使用澄清的洗发水，自然疗法或磨砂膏清洁头皮。

踩

方法1之3：使用商店购买的产品清洁头皮

1. 使用澄清的洗发水。 每月用澄清的洗发水洗一次头发。让澄清的洗发水浸入您的头皮中三分钟，或按照洗发水瓶上的说明进行操作。这样您就可以去除残留物和死皮细胞。
   • 澄清的洗发水可以去除头发上的染剂，因此在再次染发之前先使用一种。
2. 尝试头皮清洁产品。 有许多产品可以帮助清洁和净化头皮。您可以选择去角质磨砂膏，按摩至头皮的清洁泡沫，或有助于去除死皮细胞的精华液。
   • 您可以简单地将泡沫涂抹在头发上，然后将其按摩到头皮中。磨砂膏可帮助去除头皮上的许多护发产品残留物。洗头皮后，血清可以帮助去除最后的残留物。
   • 其中一些产品可能很昂贵，并且只能在美容院或Internet上购买。
3. 清洁头皮后使用深层护发素。 清洁头皮时，请洗净头发和头皮上的所有东西。这意味着之后应使用护发素处理头发。使用深层护发素来补充因清洁头皮而引起的水分不足。
   • 护发素应仅涂在头发的末端，而不应涂在头皮或其余头发上。护发素可以使柔软的头发柔软。
   • 您也可以使用免洗护发素来补充水分不足。
4. 计划洗头的时间表。 要好好保养头发，定期清洁头皮很重要。每个人的情况有所不同，具体取决于您的头发类型。首先每月清洁一次头皮。
   • 如果发现头上有很多护发产品残留物，使用了很多产品或经常出汗，则可以每两周清洁一次头皮。
   • 无论您每周，每两周一次还是每月一次清洁头皮，都应将其作为常规头发护理的一部分。

方法2之3：自然清洁头皮

1. 用醋。 醋是清洁头皮的温和药物。首先以正常方式洗头。洗完洗发水后，将醋和水的混合物倒在头皮上。让醋浸入头皮约五分钟，然后用冷水冲洗干净。
   • 通过将一份醋与两份水混合来制备混合物。
2. 尝试苹果醋。 苹果醋可以使您的头皮更健康。它可以杀死使头皮干燥并引起头皮屑的细菌，病毒和真菌。它还可以帮助去除产品残留物并清洁头皮。
   • 将60毫升苹果醋和250毫升水混合。将所有东西放在喷雾瓶中，然后将混合物喷在头发和头皮上。然后将混合物按摩到您的头皮中，并保持三到五分钟。用温水冲洗头发和头皮，然后照常洗头。
3. 考虑使用金缕梅。 金缕梅是一种收敛剂，可帮助去除头皮上的残留物。您可以将棉球浸在金缕梅中，然后将其铺在头皮上，也可以用金缕梅和两份水冲洗。保持冲洗几分钟，然后为头发洗头。
   • 选择一个不含酒精的金缕梅品牌。
4. 混合使用卡斯蒂利亚肥皂和小苏打。 如果头皮上有很多产品残留物，则可能需要更强力的产品。将卡斯蒂利亚肥皂与一汤匙小苏打混合。将此混合物按摩到头皮中，并保持约五分钟。
   • 依次用温水和冷水冲洗混合物。

方法3之3：使用头皮清洁磨砂膏

1. 用黑糖擦洗。 如果您想去除头皮角质，请尝试使用黑糖，燕麦片和护发素擦洗。确保先洗头。然后抓住一些磨砂膏，并以打圈的方式将其按摩到您的头皮中。保持几分钟，然后冲洗干净。如果您的皮肤干燥，这是一个很好的疗法。
   • 要进行擦洗，将两汤匙红糖，两汤匙燕麦片和两汤匙护发素混合。
   • 如果头皮敏感，这是一种很好的磨砂膏。
2. 使用肉桂面膜。 肉桂有助于杀死头皮上的细菌。小苏打有助于去除残留物，橄榄油可滋润头皮和头发。用口罩盖住头皮，戴上浴帽。保留面膜10至15分钟，然后洗头。
   • 要制作面膜，请将一小勺小苏打粉与两汤匙橄榄油和半茶匙肉桂粉混合。
   • 如果您的头发干燥，这是一个很好的面膜。
3. 尝试小苏打擦洗。 小苏打有助于清洁头皮，茶树油可杀死头皮上引起头皮屑的细菌。将一汤匙小苏打和几滴茶树油混合到洗发水中。涂抹时，还确保将洗发水混合物按摩到头皮中。如果头皮干燥且呈片状，这是一个好方法。
   • 用温水冲洗掉头皮上的混合物。
   • 如果您染过头发，请不要使用此方法。它也不适合敏感的头皮，因为茶树油会引起皮肤刺激。
4. 用盐擦洗。 盐颗粒以及橄榄油可帮助去除头皮上的薄片，头皮屑和其他颗粒。添加柠檬汁还可以去除护发产品的残留物。混合三种成分，将磨砂膏按摩到头皮中。继续按摩几分钟，然后将所有东西冲洗干净。然后用洗发水洗头。
   • 要制作磨砂膏，请将两汤匙海盐与一汤匙柠檬汁和两汤匙橄榄油混合。
   • 由于盐和柠檬汁的影响，如果头皮敏感，最好不要使用这种磨砂膏。