内容

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• 第1部分（共3部分）：基础知识
• 第2部分（共3部分）：投资组合和建模机构
• 第3部分，共3部分：您的建模职业
• 尖端
• 警示语

有许多人想成为模特，是因为他们想成名，赚很多钱并在模特界受到认可。在建模世界中存在很多竞争，您必须能够处理拒绝问题，但另一方面，成功的模型却拥有他们所钟爱的专业。在下面，您将找到有关如何成为模型的真相以及如何实现模型的技巧。

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第1部分（共3部分）：基础知识

1. 从内而外保持健康。 饮食健康，要运动。当您健康时，您会看起来最好。
   • 保持健康很重要。考虑聘请与模型合作的培训师。告诉他您的目标和想要的样子，并要求定制的培训计划以实现这些目标。
   • 吃得健康。与许多人所说的相反，您应该吃得健康，并吃一些健康的食物。蔬菜，水果，全谷物，健康的脂肪和蛋白质应构成饮食的基础。您应尽可能避免糖，淀粉，空碳水化合物和不健康的脂肪。
   • 确保喝大量的水。避免喝软饮料（包括减肥饮料），并尽可能少喝酒。
2. 照顾好你自己。 确保您看起来健康且穿着整齐。穿的衣服和姿势也很重要，但是您需要制定常规程序，以保持皮肤和头发的健康。
   • 确保您的皮肤保持美丽和容光焕发。每天早晚洗脸，每周一次去角质，不要忘记睡前卸掉彩妆。
   • 拥有柔软有光泽的头发很重要。一些代理机构和管理人员希望头发稍微油腻一些，因此，如果您希望淋浴少一些，那可能是其中一种选择。
3. 确保您的目标与您的体型相匹配。 原则上，任何人都可以成为榜样。但是，如果您不满足某些要求，那么最终的工作量就会减少，并且您可能不得不在其他领域（可靠性，技术等）下努力工作。
   • 大码模型：如果您的身体有漂亮的女性曲线，则可以成为大码模特。
   • 时装表演模型大多数走秀的女人至少有五英尺高，非常瘦，通常乳房很小。男性通常身高在1.80米至1.88米之间。
   • 杂志的模特：杂志中的大多数模特至少六英尺高，但是至少对于这些类型的模特来说，拥有漂亮的脸蛋和出色的个性非常重要。
   • 内衣模特：对于女性来说，这意味着她们的乳房应该大而臀部要窄。男性应该拥有宽阔的肩膀和狭窄的臀部。
   • 替代模型：某些代理商聘请其他模特：在美观，身高或体重方面不符合行业“标准”的模特。此外，您正在从事的特定工作或目标可以帮助您根据不符合行业标准的身体特征打开通常保持关闭状态的门。
   • 其他类型的建模：如果您不符合身体要求，则可以成为脚，头发或手的模型。
4. 考虑在特定情况下进行建模。 如果您认为跑道模型或时装模型不适合您，请查看其他类型的模型。一些公司将模型用于特殊活动或促销特定产品。对身体类型的要求更少，并且更加强调模型的个性。
   • 促销模式：有些公司希望他们的客户与非常有吸引力且漂亮的模特直接接触，以便他们推广自己的品牌。您会在超市，俱乐部或聚会中遇到这些模型，以推广诸如食物，饮料或新产品之类的东西。
   • 公司的面孔：这意味着需要雇用模特才能与特定品牌持续连接。与流行的看法相反，这些模型并不一定需要口头上推广品牌。
   • 股票市场模型：公司或品牌雇用这种类型的模型在展览帐篷或展位上做广告。通常，这些模型不是公司雇用的，而是作为特定事件的自由职业者雇用的。
5. 仔细确定您想要的外观。 您想要散发出来的外观可以是您的体型和风格的组合。您是否具有弯曲的外观，或者您非常苗条和整洁，您是否很苗条，或者您看起来更像是隔壁的所谓女孩？注意自己的长处，但也要看起来与众不同。
6. 尽可能多地了解该行业。 通过阅读有关建模的书籍和文章，您可以学到很多东西。阅读指南，文章和书籍可以帮助您提高某些技能，例如摆姿势，并更好地了解建模世界的工作方式（如何找到建模机构等）。
   • 还要研究可信赖的机构，这些机构将模型放置在高质量的地方，例如时尚杂志和时装秀中。
7. 意识到这是一个艰难的世界。 建模世界仅由美丽的人组成，仅仅因为您看起来不错并不意味着您将成为成功的模型。这并不关乎您的外表。您必须满足特定工作的确切要求，然后才有机会。建模仅适用于具有独特身体特征的上进心强的人。今天有这么多人试图成为榜样，很难通过，只有耐心和执着的人才能做到这一点。
8. 别害羞。 您必须提升自己，并寻找机会展示自己的才能。如果您坐下来，保持“礼貌”，您将一事无成。做你自己，让自己的个性闪耀并自信。如果您不自信，请假装。在建模世界中，您通常必须能够采取行动！

第2部分（共3部分）：投资组合和建模机构

1. 为您的投资组合拍照。 这并不意味着您和您的朋友会拍拍，但您自己却没有很多化妆，而且背景中立。光线应该是自然的（但不能直射阳光），而不会分散照片的注意力。这些照片供模特儿使用，以便给您自然的印象。例如，您可以拍张脸，身体和一些个人资料照片。
   • 您想要与投资组合一起显示的最重要的事情是，您可以描绘出各种各样的“个性”和风格。
2. 考虑拍摄一些专业照片。 专业照片可以让您更好地了解自己的真实面貌，即使价格昂贵。根据这些照片，可能会邀请您进行采访，因此您也可以认为这是一笔不错的投资！
   • 以20 x 25厘米的格式打印您喜欢的照片。请保留此内容，以防在铸造过程中要求您将照片留在某处。
   • 如果您有足够的这些照片，则可以将它们转换为公文包或“书”。当您去模特儿经纪公司或铸造公司时，请带上您的投资组合。
3. 了解您的测量并将它们随身携带在纸上。 这对于建模机构帮助您进行分配很有用。内心了解这些信息将使您在与代理机构或客户交谈时显得更加专业。
   • 您需要知道的基本尺寸是身高，体重和鞋子的尺码。
   • 了解您的衣服尺寸，以及您的臀部，腰部，胸部等。
   • 还知道您的头发颜色，眼睛颜色，皮肤等。
4. 参观模特经纪公司。 几乎每个城市都有数个模特经纪公司，几乎每个代理商都有公开招募，他们在这里寻找新的人才。
   • 带上您的照片和/或您的投资组合。确保您也有所有尺码。
   • 他们经常会要求您为他们走路或摆姿势。
   • 如果您被拒绝，请不要气;。通常，一个模特经纪公司正在寻找一种特定类型的模型，也许您目前还不满足。
5. 当心骗子。 在进行铸造之前，请研究模特儿经纪公司的声誉。许多人不了解公司，因此被骗了。
   • 任何模特经纪公司都不应向您收取超过20英镑的铸件费用。如果您是按任务聘用的，则必须向代理机构支付佣金，但不必提前支付。如果要求您提前支付数百欧元，请不要接受。

第3部分，共3部分：您的建模职业

1. 切勿在未咨询您的代理商的情况下签订合同。 客户有时可能会要求您签署同意书。在您签名之前，您必须为您的代理索取一份副本。绝对不要签署让摄影师或客户对您或您的照片拥有更大权力的表格。
   • 另外，仅在完全合法的情况下与代理机构签订合同。如果您不确定合同是否良好，请聘请律师或经验丰富的模特看一下。
   • 一个好的警察应该想要最好的给你。她应在合同中为您解决各种法律问题。
2. 对您的伙伴诚实。 不要说你比现实中要工作的人薄。如果您被录用，那将使设计师陷入困境，并且他们仍然会找到答案。如果您在建模世界中得了一个坏名字，那么您就可以忘记它！
3. 要专业，有礼貌和有礼貌。 即使您不在办公室工作，也应始终保持专业水平。以尊重的态度对待您的每个人-您永远都不知道他们认识谁，或者他们会对您说些什么。永远不要轻视任何人。您可能是一个榜样，但这并不意味着您要表现得自大，骄傲或傲慢。
   • 务必准时约会或拍照。如果您迟到或遇到粗鲁的举动，人们将开始在您背后进行交谈，并且在某个时刻，没有人会愿意与您合作。
   • 有条理。模型通常要到最后一分钟才知道要去哪里，并且日子很忙。您必须组织得井井有条，否则您将无法做到。因此，购买一本好日记是个好主意。
   • 确保您与摄影师之间有良好的关系。如果您确定使摄影师看起来不错，那么摄影师会帮助您看起来不错。这是双赢的局面，因此请确保尊重摄影师。
4. 将建模视为一项真正的工作。 不认真对待的女孩不太可能成为成功的榜样。意识到这比看起来要难，而且在时装秀的幕后工作也很艰辛。建模是一项全职工作，您始终必须注意。放假一周可能意味着您的职业生涯结束。
   • 在建模世界中，您获得的机会很少，所以即使您离开了很短的时间，也可能意味着您可能永远也不会回来。模型通常只能使用很短的时间，除非您在世界上享有盛誉，否则情况可能会有所不同。
5. 检查每一项工作，是否会有化妆师在场。 有时您期望自己带来某些东西，例如基础。如果没有化妆师，则必须做好准备。始终随身携带紧急化妆用品可能会有所帮助，即使您需要化妆师，您也可以自己动手做。
6. 拍摄照片时要有创意。 摄影师希望您以不同的方式为相机摆姿势，并对周围的世界做出反应。多样性非常重要，因此请尽力在镜头前与周围的世界进行交流。仔细听摄影师的指示，但不要害怕采用自己的姿势和姿势。即使在走秀时，您也常常必须放下某种情感或态度。

尖端

• 签订合同或许可协议时要小心。对于某些合同，只允许您为一个特定的建模机构工作。通过许多许可协议（实际上是针对一张特定照片的小合同），重点将放在摄影师拥有照片的所有权利这一事实上，即摄影师可以对照片进行任何操作，而无需谈论照片的版权。设计权。如果他们要使用您的照片，那么您当然必须对照片的处理方式有发言权。在绘制任何内容之前，请确保先讨论此事。
• 了解风格和裸露的界限在哪里。如果您不想做某项工作，或者觉得自己完全裸身是不合适的，请这样说，不要被迫。仔细考虑您的职业未来将朝哪个方向发展。您可能会觉得自己现在正从事某项工作很自在，但请记住，某些照片将来可能会困扰您。
• 如果出于某种原因您决定与特定的模特经纪公司签约，但又不想再签约，那么自由职业可能是您的另一选择。请记住，通常您获得的报酬会少得多，而您受到的保护也就更少。
• 进行建模培训时要小心。这些费用可能非常昂贵，而您是否真正学习如何成为模型是一个问题。一些代理商说您在建模课程中学到了错误的东西，并且很难学到！
• 您也可以参加建模比赛。密切注意这些比赛是否由可靠的模特经纪公司组织。
• 如果您是未成年人，您的父母必须给予许可。
• 不要被无关紧要的人的一些讨厌的评论所打动。保持自信！
• 不要让拒绝阻止您追逐自己的梦想。也很好地接受拒绝；您稍后可能会再次需要相同的人。
• 如果您正在试镜，请确保您所穿的衣服容易脱掉，并且不会剥落您的身体。不要穿胸罩和肤色的内衣。然后，您会在设计师或组织想要适合您的服装中展现自己的最佳风采。
• 通过饮食和锻炼来保持健康。不要服用药物，因为它们对您的身体内在和体外都有害。
• 如果人们希望您以自己不喜欢的方式摆姿势，请不要这样做。

警示语

• 几乎所有的模特经纪公司都希望您签署合同。仔细阅读并理解每个单词，必要时使用字典！最好在接受工作之前先知道您正在绘制什么。
• 如果您被邀请去另一个国家工作或参加试镜，请确保您有足够的钱支付自己的回程票。即使有好工作，不幸的是，仍然发生单程机票和年轻女孩最终卖淫的情况，因为他们没有钱回家。
• 如果您通过互联网与摄影师接触，并且已经安排与他见面拍照，那么带一个人陪伴是非常明智的。这是出于您自己的安全，因为您不知道与谁会面！如果没有人陪你（因为找不到人或因为摄影师不想），请确保摄影师是值得信赖的（与他一起工作的人），并在您到达拍摄地点时和您打电话时与他人联系完成了。
• 提防那些想提前看到钱的模特经纪公司。大多数模特经纪公司都是通过佣金来赚钱的，这意味着他们每做一份工作都会拿到一部分薪水。如果您不工作，就不会获得报酬。如果您提前付款，实际上他们不再需要为您寻找工作。另一方面，拒绝任何事先要钱的人也是没有用的。当对某个特定机构有疑问时，请询问为该机构工作的其他模型如何感觉自己的代表。
• 不幸的是，很多时候模型会沦为冒名顶替者。它之所以经常发生，是因为很容易从无辜的年轻人的梦想中赚钱。这是非常可悲的，但是大多数模特在职业生涯中不得不多次应对这样的作弊行为，而这通常是在职业生涯的开始。