内容

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• 第3部分（共1部分）：发现自己
• 第3部分的第2部分：成人
• 第3部分（共3部分）：负责任的生活
• 尖端

如果您觉得自己永远被困在童年时代，那么例行性的改变可以为您提早成年。成年不仅与您的年龄有关，还与更多因素有关，并且不仅涉及态度和态度。您对自己的了解越多，就越能评估自己的倾向，您就越接近成年。学会为未来做准备，充分利用您的未成年青少年，并以有尊严和优雅的态度接近成年。

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第3部分（共1部分）：发现自己

1. 让自己沉浸在自己的才能中。 是什么让您与众不同？是什么让你成为你自己？用您十几岁的青少年和二十多岁的孩子成长为成年人。您的兴趣，才华和技能应使您对成为自己的人有一个合理的认识。重要的是，利用您十几岁的年龄来发掘自己的才能并实现自己最大的梦想。你想成为什么？您想成为谁？探索自己。
   • 这些年来，他们经常在乐队中演奏，从事体育运动，表演，阅读和绘画。当然，这一切都是为了您自己的乐趣。探索可以展现天赋的事物，也可以探索您一无所知的事物。尝试新的爱好和活动，例如摄影或现代舞。也许您会发现自己确实擅长某件事，这是您从未想过的。
2. 开始思考十年后的目标。 尽管您不需要确切地知道二十岁时的生活将如何发展，但一定要开始思考确实很重要。您想在余生中做什么？你想读书吗您正在学习想要学习的东西吗？这符合您的未来计划吗？您想尽快开始赚钱吗？您要和您的乐队一起旅行并像摇滚明星一样生活吗？你要去旅行吗？列出您要实现的优先级并尝试开始。
   • 如果你想上大学， 开始探索可能性。开始考虑您想学习的内容。在您所在地区寻找适合您的大学。寻找完美的训练。计算培训费用，您的家庭可以为您提供多少经济支持以及您是否需要贷款。
   • 如果要上班 然后花一些时间计划预算。设定自己的财务目标，并了解可以实现您期望目标的工作。某些工作需要的研究课程和培训。提前为此做准备。
3. 参观新地方，拥抱新体验。 为了拓宽您的视野并了解更多有关这个世界的知识，亲自体验它是很重要的。尽最大努力去认识新的地方，在其他文化中度过一段时间。许多年轻人认为这是一次令人印象深刻且重要的经历。
   • 对于尊贵的精英人士而言，旅行不只是麻烦。如果您努力工作，但负担不起去意大利或出国学习的费用，请尽量旅行。造访您从未去过的有趣地点，这也可能在您自己的国家/地区。拜访您不常去的家乡地区。成为家乡的游客。
   • 全球有机农场机会（WWOOF）聘用了来自世界各地的善良工人。该组织使您能够在国外工作。还有许多其他人道主义组织提供出色的服务和旅行经验。提供您的帮助，回馈社会，并参观新的地方。
4. 与您尊敬的各种人交朋友。 让自己有机会与尽可能多的不同人社交。与辛勤工作和令人钦佩的人共度时光，以了解自己。尝试使自己的生活方式和态度与他们的相像。保持与他人的健康关系，您将有益于自己的心理健康。
   • 找到一个可行的例子。在工作中，寻找以适合您的方式接近工作环境的人。向他们学习。如果您的同事可以超越公司的小政治，让他/她的工作不言自明，那就这样做。合作和同理心。
   • 寻找生活的例子。随着年龄的增长，很容易与老朋友失去联系。不交新朋友也很容易。您可能有一天醒来，意识到自己只定期去见同事。与与您截然不同但与您有共同爱好或兴趣的人保持友谊。也许您的记录收集朋友是律师，而您是维护技术员；这并不意味着您不能谈论独特的音乐发现。
5. 不要自欺欺人。 随着年龄的增长，您将逐渐了解自己。如果您倾向于懒惰，或者担心一些小事情，或者想要拖延，那么您应该在二十岁生日前后意识到这一点。应对自己的负面特征，并准备进入就业市场。可以通过将青少年扔到“青年”上来原谅青少年的负面特征。但是成年人应该诚实，真诚地指出自己的缺点。他必须意识到面临的挑战是什么，他仍然可以在哪些领域发展。长大需要很多工作。
   • 说出你的长处。 您擅长或擅长什么？花点时间规划自己的优势，并为自己引以为傲的事情做同样的事情。
   • 找出你的弱点。您还需要做什么？是什么使您无法实现自己想要的？确定仍然有改进空间的区域很重要。

第3部分的第2部分：成人

1. 学习识别和控制“子模式”。 没有成年的按钮，因此年轻人和成年之间没有整齐的界线。长大不一定意味着要摆脱所有年轻的品质。它只是意味着您可以控制自己的年轻趋势；这样您就可以将青春的能量转化为成人的目标和抱负。认识到您的幼稚倾向，以便您可以利用它们。
   • 儿童模式混乱。一个孩子有条理，没有准备，通常像无头的鸡一样四处走动。青春是混乱的。虽然许多成年人的生活也很忙碌和充实，但是混乱（缺乏控制力或压力和业务结构）是儿童时期的一种迹象。绘制生活中混乱的部分，并用精力组织这些部分。
   • 子模式无能为力。有人需要绑好孩子的鞋子，喂养孩子，并提供情感上的支持。成人更加独立，能够养育自己的孩子。这是因为他们有更大程度的无私。随着您的成长，您将能够做越来越多的事情，并减少对他人的依赖。
   • 子模式是恶意的。在儿童模式下，您可能会鄙视某个人而不会被提升。或者，如果高中前男友即将结婚。怨恨是孩子模式，相当于发脾气。如果事情没有按照您希望的方式进行，那么您就可以存储这种挫败感，让它变得充满怨恨和愤怒。就像一个孩子一样。您还可以学习以健康的方式表达自己的挫败感并继续生活。
2. 学会说“不”。 青少年很冲动。青少年对另一种饮料或漫长的夜晚说“是”，或者要求第二天去度假。长大后，您还必须学会了解自己的极限。退出童年的心态，为自己站起来。如果您的朋友要参加音乐节，但您认为您不能请假，那么您需要学会说“不”。责任有时涉及说“不”。
   • 通过做出明智的短期决策，您越能保持长期目标，您将变得越成熟。请假一天来玩Halo听起来很吸引人，但是如果它使您无法加薪，那么您又会阻碍您实现目标-这是不成熟的。
3. 根据您的年龄着装。 无论您是外出还是上班，都应将短裤和Simpons衬衫放在壁橱中。男人和女人应该穿上适合特定情况的干净，专业的衣服。您不必扔掉旧的垃圾，而是在有空的时候将其保留几天。
4. 照顾好自己的身体。 成人不能在早餐时吃面条，通心粉和热狗。如果学校的门在您身后关上，您还应该抛弃那些饮食和穿衣习惯。
   • 负责任地运动和进食。但是，上大学后体重会增加。当孩子们上大学时，停止运动并吃他们想要的东西并不罕见。一整天。重量很快增加，可能很难再次下沉。此外，很难养成习惯。
5. 像成人一样应对逆境。 当孩子们迷路时，他们会感到兴奋。青少年闷闷不乐。成人应对自己的行为负责，应对逆境并继续前进。长大还意味着要学会解决失败以及如何克服失败。如果某些事情不符合您的期望或期望，您就不会放弃。
   • 关于世界的一个硬道理：仅仅因为您应得的东西并不意味着您就得到了它。保持目标不变，保持快乐，不要让生活的不诚实使您灰心丧气。生活很艰难，每个人都必须克服挫折。你也是
6. 开始并保持有意义的关系。 在某些情况下会发展许多童年关系：您是与您一起上学的人的朋友，与您一起工作的人以及您认识的人。但是，随着您长大，通常会往前看一些，将旧的友谊抛在后面，结成新的友谊。很难确定哪些友谊将长期维持，哪些只是情境。区分这些友谊，并采取积极的步骤来培养您想要维持的关系。大声说出来，拜访您的亲密朋友，并对他们的生活产生兴趣。
   • 一旦长大，与人建立长期恋爱关系也很普遍。如果您更想约会，并且不想做某事，请尝试约会几个月。看看您是否真的不喜欢这种方式。如果您倾向于长期发展，别害怕终止不再可持续的关系。不要仅仅因为喜欢安全性而就喜欢保持关系。认识你自己。
7. 改善同理心。 结识新朋友，了解他们的生活，并尝试了解其他世界观。积极工作以了解您对与您完全不同的人的了解。与父母相比，青少年经常发现自己思想开放。直到二十多岁，他们才发现自己多年来对阶级，种族，性别和其他因素有一定的假设和偏见。长大还与能够同情他人相处有关。
   • 与比您大的人一起出去玩，并尝试向他们学习。青少年通常会猛烈抨击30岁以上的人，但成年人在看到智慧时就会意识到。在工作中，在您的社区中以及在其他社交互动中，您可以尽最大努力来学习其他代人的智慧。与您在公司工作时间最长的同事成为朋友，或者与在教堂里工作时间最长的女人成为朋友。
   • 阅读很多，并尝试了解其他观点。致力于并认同某件事之前，请阅读有关各种政治运动的信息。
8. 值得信赖。 成人应遵守自己的诺言。当您说自己做某事时，请做。如果您不被认为是值得信赖的人，那么人际关系，工作和个人发展都会很困难。青少年和孩子们可以一遍又一遍地搞砸了-毕竟他们是孩子！但是成年人应该表现得像成年人。人们需要知道他们可以依靠你。
   • 始终尊重您的家人，朋友和同事。以您希望的方式对待他人。如果您不尊重他人，他们也可能会失去对您的尊重。如果您是可靠的人，那么您的生活将会更进一步，并且会更快乐。
9. 采取负责任的步骤。 随着年龄的增长，您在21岁时让宿醉滑过您的宿醉，变得越来越长。身体的弹性减弱。在大学生活的晚些时候，可能出于意想不到的恶作剧和放荡而流逝的一切，开始成为绝望和令人上瘾的行为。如果您的生活围绕聚会而发生，并且由于喝酒过多而不得不在工作中打电话请病假，那么该是时候做出改变了。时间长大。
   • 适度地做所有事情。变老并不意味着您不能再做有趣的事情。这确实意味着您必须更好地计划所有事情。安排保姆，确保第二天的议程上没有任何内容，并向年轻人展示如何做。
10. 保持开放和防御。 成年人有足够的自信和情感上的成熟，可以在没有防御机制的情况下度过一生。如果您的老板告诉您您的工作不正确，或者您的伴侣告诉您您应该更加注意自己的个人卫生，请不要找借口。撒一粒盐。
    • 非防守并不意味着您应该成为他人的垫脚石。一个情绪成熟的人会受到良好的消极批评，而不会表现出愤慨或防御性的态度。认识两者之间的差异是成长的一部分。

第3部分（共3部分）：负责任的生活

1. 找工作。 您的第一份工作是成长中必不可少的一步。除非您的父母非常有钱，否则长大后就应该去上班。有些人较早开始工作，例如在高中，而另一些人则等到拥有所有学位。没有完美的起点开始工作。适应工作是成长的重要一步。
   • 兼职可能是建立某些工作技能并赚取额外收入的好方法，无论您的父母是否仍然在经济上支持您。逐渐使自己成为一个独立的养家糊口的人。
2. 管理预算。 将您的第一笔薪水一掷千金是很诱人的，但这就是青少年的做法。而是将这些钱存入银行并开始储蓄。确保为自己制定一个平衡的预算，使您可以舒适地生活，牢记固定成本等，并节省开支。尝试在此时此地和您的长期目标之间平衡您的财务义务。
   • 每月支出包括房租或抵押，账单和食物。您已经对其中大多数有了一个好主意，但是尝试为您的食物预留多于您认为所需的钱。如果您不确定，请尝试跟踪每周在食物上花费的钱。然后将此金额乘以4。
   • 如果可能，请尝试尽早开始保存。如果您将一定比例的工资存入储蓄帐户，那么这些年来可能会累积很多。即使您只能拨出50欧元，您也正在朝着成年迈出必要的一步。
3. 准时支付账单。 如果您离开父母的家，您可能会面临一段艰难的时期。当您刚离开学校或上学时，很难在财务上完全独立。您已经可以朝财务自由和独立迈出小步。您的目标是在不需要其他任何人的情况下正确管理预算。
   • 好的第一步是为您自己的煤气，电灯和租金付费。然后尝试支付电话费，购车费和其他费用。逐步实现财务独立。
4. 开始省钱。 在您的储蓄帐户中放一些额外的钱，并尽量避免这种情况。在新的Playstation上浪费钱很容易，但是请注意您的长期财务目标。将钱存放在银行中。
5. 不要超出自己的能力。 如果不这样做，就不会。如果您负担不起某些费用，请尝试找到一种方法。如果确实不可能，那么您最好离开它。尽量不要不必要地借钱。您将支付利息。
   • 显然，用现金购买房屋，学费或汽车非常困难。因此，您可能会在某个时候产生贷款债务。与财务顾问讨论您的情况，以争取最好的贷款。
   • 如果可能，请尝试合并您的债务。每月还清多笔贷款可能会令人困惑和沮丧，尤其是如果您无法支付足够的款项，只会延长流程。
6. 有雄心勃勃的工作并承担新的责任。 随着年龄的增长，您成熟的标志就是您愿意承担新的责任。有野心。
   • 如果有机会，请申请工作中的领导角色。不用担心您是否适合担任该职位。
   • 您应该在工作和人际关系中享有雄心勃勃的声誉。但是，这并不意味着您不能拒绝与您的个人目标和抱负不一致的请求。雄心勃勃并不意味着您必须接受丢在腿上的一切。积极主动，为自己创造机会，以更接近您的长期目标。

尖端

• 成年还没有年龄。每个人都变老，但不是每个人都长大。
• 尽量减少对他人的依赖。确定自己的抱负和人生目标。停止抱怨，意识到生活就是它：您一无所有地进入了世界，您将一无所有地离开了世界。两者之间发生的一切都取决于您。
• 长大并不是要反对你的父母。他们甚至可以在您走向独立的道路上为您提供帮助。
• 您是自己价值的最高见证。如果您认为自己值得，那么人们也会。如果您不珍惜自己，其他人也会有一个主意。如果您不喜欢自己的身份，请找到自己。改善您不满意的事物。