内容

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• 方法1之2：使用家庭疗法
• 尖端

如果您的声音负担沉重，它可能会跳过。当喉头迅速增长或唱歌时特别高或低时，这可能会在青春期发生。学习如何使用家庭疗法舒缓疲倦的声音，并弄清楚如何正确使用声音，可以防止您的声音突然跳开。

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方法1之2：使用家庭疗法

1. 说话前先把声音热起来。 如果您在表演时声音跳得太多，请务必做嘴唇练习以使声音变热。在遍历人声范围内的所有音调之前，请执行此操作。
   • 在嘴唇运动中，您在振动嘴唇的同时缓慢地在秤上上下移动。尝试变得尽可能高。每天进行这些练习将增加您的声音范围，并使您的声音在通常会跳过的地方更响亮。

尖端

• 如果您的声音确实下降，则耸耸肩或大笑。这是您不由自主地做出的回应。
• 在青春期的女孩中，声音也可以跳过。这是正常的。
• 您对唱歌以及声音的工作方式了解得越多，可以做的越多，可以防止声音被跳过。一本好的语音技术书籍甚至语音教练都可以教您如何正确使用新乐器。但是，有时您必须耐心等待，直到声音变大并且可以重新控制它为止。
• 慢慢吞下您喝的液体。快速吞咽会使您的喉咙变紧，从而使您的声音跳得比平常快。