内容

• 踩
• 方法1之3：方法1：自己动手
• 方法2之3：方法2：催眠疗法
• 方法3之3：方法3：获取形而上学
• 尖端
• 警示语

你当过宇航员吗？一个探险者？女演员还是国王？您想知道吗？发现您的前世很有趣。这很容易，轻松，您无需成为催眠治疗师即可探索！按照这些分步说明进行操作，您将立即恢复过去的生活。

踩

方法1之3：方法1：自己动手

1. 准备你的房间。 确保它既不太热也不太冷。关上窗帘并关闭电视，收音机和电话。如果您有噪声发生器，则可以将其打开得足够大，以使其掩盖外部声音。请尝试以下设置之一：
   • 白噪声。听起来有点像没有接收信号的电视。
   • 粉红的声音。这类似于瀑布的声音。
   • 棕色的声音。让人联想到远处海浪的声音。
2. 放松心情，在里面找到一个安静的地方。 在一个安静，黑暗的房间里坐下或躺下。在您保持警惕并且身心都平静的时候进行此操作。如果您饿了或分神，将很难集中精力。
3. 放松身体。 躺在床上或任何想做自我催眠的地方，放松几分钟，为旅途做准备。
4. 做好准备。 闭上眼睛，感到舒适。双手放在身体两侧躺在地上，并在保护性的光线下沐浴自己：
   • 想象一下被白光包围。用肉眼可以看到它，它照在脚，腿，膝盖，大腿，上半身和手臂，脖子，脸，头上。这种白光像耀眼的雾一样环绕着您，并保护您免受所有负面影响。它代表着爱​​，温暖和启蒙，您被光辉所包围，并且保护您免受所有邪恶的侵害。
   • 在您的脑海中看到它。感受温暖并邀请它吞噬您。对自己重复，大声或在脑海中重复： “我呼吸着强大的保护能量。这种能量在我周围建立了保护光环。这种光环将永远保护我。”.
   • 用五次吸入说五遍。之后，专注于可视化和感受能量，使其更明亮，更强大。现在，记下要想到的下一种颜色并重复进行，直到您准备好进行下一步为止。
5. 开始您的旅程。 想象自己在长长的走廊上，尽头是一扇大门。无论想到什么，都应尝试尽可能详细地设想这个走廊。
   • 您的走廊可以全是金和金银细丝，或者像大教堂一样的哥特式建筑，全都是宝石制成的，或者是由林木地板制成，上面有拱形的树枝拱顶-一切取决于您。
   • 无论您想做什么，每次探索前世时都要使用它。想象一下这个走廊，希望当您走到尽头，到达大门并转动旋钮时，您会发现过去的生活。
6. 走下你的大厅。 有目的地走遍大厅。看着脚接触地面，在接近大门时将旅途的各个方面可视化-房间的气味，环境中的声音和灯光的颜色。
   • 当您终于走到尽头时-当您感觉自己已经准备好而不是之前-抓住门把手。看着自己这样做，翻过来时感觉门把手的质感和机械装置的声音。解锁后，吸一口气，轻轻推开门。
7. 欢迎来到前世。 接受您在门另一侧看到的第一件事，作为您先前存在水平中的一个。
   • 它可能像黄色一样抽象，或者像您怀中的孩子一样明亮而充满活力。以您认为的一切为基础。在此基础上。快点将图片留在您的脑海中并展开，接受您想到的一切。
   • 您会发现“黄色”变成了地毯。当您深入视野时，您会发现黄色是地毯上闪耀的阳光。您可能会突然意识到那块地毯在伦敦的一所房子里……等等。
   • 您可能会在此时开始怀疑自己，但请放心，您正在回忆前世。
8. 有耐心。 如果您什么都看不到，请尝试考虑自己喜欢的事情，例如喜爱的爱好或旅行目的地。您可能会问自己：“我为什么这么喜欢？这可能与前世有关吗？”
   • 如果仍然看不到任何东西，请尝试穿鞋的方法：看着脚，穿上第一双鞋，您可以从这里开始穿鞋并工作。您可以看到凉鞋，然后意识到自己穿着束腰外衣。或者，您可能会看到尖头的小鞋，并意识到自己穿着一件大的真丝睡袍。
   • 如果您记得某件事-甚至只是一双鞋-并且确定其中有真相，则可以从这里开始下一个冥想。每次会议前都要先看一些以前见过的东西。始终从已知到未知工作。
9. 接受您所看到的。 似乎您是在自己制作这些图像。有时是这样，您必须接受它作为试图记住自己前世的过程的一部分。
   • 这些异象几乎总是带有某些真实性。在进行了大量的前世冥想之前，您将无法确定，并且您会反复看到某些模式和细节。
   • 同时，您必须选择相信自己所看到的是真实的。如果不这样做，您将一事无成。您的分析头脑会刷掉任何图像，这是您狂热想像的产物。
10. 回到现在。 除非您必须使自己摆脱不愉快的记忆，否则在某些时候图像流只会停止。您会看到不再有新的图像出现，或者您所看到的东西意外激活了您的分析思维……然后您完成了。您别无选择，只能睁开眼睛。
    • 如果这没有发生，并且您准备回到现在的生活，请想象您开始的那扇门。打开门，沿着您所设想的走廊走-告诉自己，当您到达起点时，您将会精神焕发，并且您将清楚而清晰地记住自己的前世。

方法2之3：方法2：催眠疗法

1. 拜访催眠治疗师。 有时需要一些资源来记住我们无法控制自己的前世-例如，自我催眠可能非常困难。经过专门认证的催眠治疗师可以帮助您恢复前世。期望他们指导您的方法如下：
   • 他们可以在使您处于放松状态的同时播放音乐，使您感到安全，温暖和舒适。让自己去寻找内心的平静。
   • 头脑清醒，让一切自然发生。
   • 放松身体中的肌肉，尤其是脖子和肩膀。
   • 当您放松更多时，治疗师可以谈论光，光如何流过您，到达身体的各个部分，直到完全围绕您。
   • 当您准备好并完全放松时，它们会通过引导您来回穿越时空而打开前世的大门。
   • 他们会鼓励您尽可能多地探索自己的记忆。
   • 他们还可以使您重返子宫，并让您重生。
   • 如果您发现了过去的生活，他们会引导您度过一生，鼓励您以记忆的方式来感受它，但是当您醒来时，您会记住您的过去。
   • 当您在会议结束时，治疗师会慢慢将您带回到现在和您的当前生活。
2. 恭喜你！ 您刚刚经历了前世。

方法3之3：方法3：获取形而上学

1. 成为信徒。 对于某些人来说，前世不是您去的地方，而是您自己的一部分。对于整个人类历史上的许多文化，轮回是其信仰的核心。
   • 轮回有不同的用语，许多宗教都以一种或另一种方式相信轮回。虽然大多数形式的亚伯拉罕宗教（犹太教，基督教和伊斯兰教）都不相信轮回，但其他大多数信仰。

尖端

• 不要太努力。它应该简单自然。您不应该对此施加任何压力。
• 如果您在前世中发现某些不安，请记住，您周围始终都有保护光环。您可以随时离开。您不必呆在每个可怕的时刻。
• 不要几天或太频繁地自我催眠。如果您尝试过度，则会收到不正确的提醒。如果您在两周之间（数周或数月）之间留出一些时间，您可能会在笔记中看到您已经多次看到某些信息，这有力地表明您所看到的是真实的。
• 准备发现所见（或感受，闻到或听到）的真相。当您找到它时，您知道什么是正确的。您可以体验对前世的记忆，并突然对当下的生活有所启示。
• 会议结束后，或者写下您的想法和想法后，请尝试考虑与您有“联系”的特殊事物。例如，这可以是语言，音乐（非常常见），位置和气味。也许您倾向于喜欢或不喜欢那些元素。这可以帮助您发现自己陌生而又熟悉的部分，就像您的前世一样。
• 回到前世与灵魂记忆和灵魂旅行有关。是你。弗洛伊德，荣格和其他心理学家一致认为，潜意识-记忆和信息的存储地-可能很难达到，但并非不可能。
• 一遍又一遍地使用相同的词来保护自己，并使用相同的可视化效果来实现“巴甫洛夫效应”。
• 它可能无法立即生效，因此请继续尝试，直到设法撤回某些东西为止。

警示语

• 意识到当您寻找前世和自我催眠时，可能会发生一些非常奇怪的事情。最常见的现象是从身体中出来。感觉就像是一种精神，漂浮在躺在床上的身体上一样，漂浮在自己之上。虽然这不是前世的经历，但它的确使您比以往更接近精神生活，使您可以更好地记住自己的前世。当您“观察”周围发生的事情时，这种体验通常伴随着心跳加快和眼睛的REM样运动。
• 中国有一句古老的谚语：“猫是黑是白，只要与老鼠相配就没有关系。”从严格的心理学角度来看，通过催眠记忆过去的生活是真实的还是实验性的戏剧形式都没关系。只要人们可以用它解决问题，就可以了。
• 有许多关于儿童对前世记忆的报道。他们不记得的事件，名字和地点。这些孩子有时只有2岁。
• 可能发生的另一个常见现象是“碎片”。您的记忆变得更加生动，您的心律加快，并且感觉自己非常非常小，好像您的整个身体是由一小块意识的斑点组成的，这些斑点会从您的眼睛应该窥视的地方露出来。然后，您看到的图像会像碎玻璃碎片一样被切碎。您可以开始看到抽象的事物和形状，就像在一个奇怪的梦中一样。慢慢地，您的前世记忆被这些碎片所取代。这整个经历可能令人不安。但是，只要将那些奇怪而抽象的事物当作正常事物处理即可。不用担心。刚离开雕像就停下来。当您想到自己的身体（并且您身处其中）时，您将自动返回。
• 与其他形式的宗教经验一样，我们应该开放（或至少宽容）探索前世的回忆，只要它们可以帮助我们更好地理解当前的存在。
• 不要将真相与想要看到的东西混淆。
• 如果您对过去的生活有不愉快的记忆，请意识到您可以立即摆脱过去，并从自我催眠中醒来。尽管您受到白光的保护，但场景仍然让人难以忍受。睁开你的眼睛。如果您确实想继续观察过去的生活中令人不快的一面，请确保您将自己一个人观看，而不是重温它，并确保在温暖的保护性茧中免受任何痛苦或惊吓，您将就像演员在看电影一样看电影。告诉自己，这不会伤害您，也不会让您感到不适。
• 当代西方文化中的许多人都对前世持怀疑态度，因为我们尚无法提供科学的证据来证明转世的存在-尽管世界上有一半人相信转世（例如，从未有人从催眠术中拿过另一枚罗马硬币）。