头发光泽 - 提示

视频: 公开我坚持3年的护发秘籍 | 人人都能养成发光秀发 | hair routine

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你想要闪亮的头发吗？无论头发的质地如何，都有很多方法可以使头发看起来更有光泽。您可以使用发膜，然后为头发定型，以增加头发的光泽，遵循护发常规，保持头发健康。

脚步

方法1之4：使用发膜

用鸡蛋。 听起来很奇怪，但实际上鸡蛋可以使头发神奇。蛋黄通过增加水分来滋养头发，以防止头发变暗。蛋清通过清除头发中堆积的一切来清洁头发。鸡蛋中还含有蛋白质，可帮助增强头发。只需一次治疗，结果即可使头发光滑亮泽。方法如下：
- 在一个小碗里打一个鸡蛋。
- 湿的头发。
- 将鸡蛋倒在上面。用细梳子从头到尾刷头发。
- 将鸡蛋留在头发中至少15分钟。
- 照常用洗发水洗头。冲洗冷水以获得最大效果。
劳拉·马丁（Laura Martin）
持牌美容师Laura Martin是位于乔治亚州的持牌美容师。她从2007年开始担任发型设计师，从2013年开始担任美容沙龙老师。
劳拉·马丁（Laura Martin）
持牌美容师
持牌美容师劳拉·马丁（Laura Martin）说： “要为发廊抛光，请您的美发师使用它 头发抛光产品。该产品与临时染料具有相同的化学过程，但不含任何颜料。它增加了头发的光泽，同时关闭了毛鳞片，使头发更光滑。”
尝试苹果醋。 苹果醋正在迅速成为一种流行的全天然发亮护发素。苹果醋可以平衡头发的酸碱度，清洁头发并使其柔软。一旦头发干燥，头发中的醋味也应消失。请按照以下步骤用苹果醋调理头发：
- 照常用洗发水洗头，但不要使用护发素。
- 将1汤匙苹果醋和1汤匙水倒在头上。从头到尾梳理头发。长发可能需要2-3汤匙苹果醋。
- 将苹果醋留在头发中5分钟，然后在淋浴时用冷水冲洗头发。
制作鳄梨面膜。 鳄梨含有天然脂肪，有助于滋养头发并提亮头发。使用成熟的鳄梨可更轻松地将混合物散布在头发上。当头发干燥需要保湿时，尝试使用鳄梨护发膜。
- 捣碎一个鳄梨。您也可以使用搅拌机或食品搅拌机来搅拌黄油。
- 湿的头发。
- 从头到尾涂抹黄油。
- 将黄油留在头发上至少15分钟。
- 照常用洗发水洗头。用冷水冲洗。
用蜂蜜 蜂蜜具有吸湿和清洁特性。结合以上两种特性，蜂蜜对无光泽的头发具有光泽效果。新鲜的蜂蜜是营养最稠密的，但是任何类型的蜂蜜都可以。如何制作蜂蜜发膜如下：
- 将1/4杯蜂蜜与1/4杯温水混合。
- 湿的头发。
- 将蜂蜜混合物梳在头发上。
- 将蜂蜜留在头发上15分钟或更长时间。
- 照常用洗发水洗头。用冷水冲洗头发。
强化头发治疗。 如果您的头发由于干燥，暗沉和不掉毛而没有光泽，那么深入的头发护理解决方案可能会解决该问题。您可以在商店购买深层护发素，也可以用椰子油或橄榄油自制。每周一次，应按照以下步骤护理头发：
- 湿的头发。
- 从头到尾刷1-3杯椰子或橄榄油。用浴帽或保鲜膜遮住头发。
- 让油浸泡最多30分钟。
- 用洗发水洗头。您可能需要洗两三遍才能清除机油。用冷水冲洗。
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方法2之4：造型头发

在头发还湿的时候，将干燥的护发素涂在头发上。 如果您干燥，则头发干燥时可能会变暗。好的干燥护发素可以防止头发干燥和变暗。当头发仍然湿润时，在头发上涂抹一些硬币大小（硬币大小）的干燥护发素。从头到尾使用刷子。
让头发自然干燥。 是的，巴西直发器会首先使您的头发光泽顺滑。但是，过一会儿，头发的干燥和拉直会损坏，暗淡和粗糙的头发。通过让头发自然干燥，可以避免损坏头发的风险。几周或几个月后，您应该开始看到头发质地的明显差异：头发会变得更柔软，更有光泽。
- 尽可能避免使用热定型工具。直发器，卷发器之类的东西可以使您的头发立刻变得美丽，但是从长远来看，您的头发会变得暗淡无光。
- 为了获得最佳效果，应将头发包裹在松散的发s中或将头发编成辫子，以免头发干燥时缠结。使用卷发时，您可以在干燥之前轻轻挤压头发并定型。
使用清漆。 头发干燥后，在卷发上抚平光泽油。优质的产品可使头发瞬间亮泽，并保护头发免受损伤。等待头发完全干燥以获得最佳效果。越少越好，所以不要使用比硬币多的油，具体取决于头发的长度。您可以购买发油或使用以下其中一种油：
- 橄榄油
- 摩洛哥坚果油
- 杏仁油
- 荷荷巴油
- 蓖麻油
- 椰子油
尝试发浆。 该产品经过特殊配制，可赋予头发光泽。毛发抛光液中含有有机硅和其他成分，可令头发瞬间亮泽。大多数亮发精华素可在干湿的头发上使用。
- 每天使用发胶可能会产生相反的效果。随着时间的流逝，在头发上累积的丝滑有机硅会导致暗沉。在特殊情况下，您应该保留血清。
- 寻找不含酒精的血清。酒精会使头发干燥。
尽量避免混乱。 Shaggle是闪亮头发的敌人。乱蓬蓬的头发使头发看起来暗淡而粗糙，而不是柔软。无论是直发还是卷发，都可以通过以下方式解决此问题：
- 用凉水洗头。凉爽的温度会使发干变平而不是直立。您会惊讶于此简单技巧带来的不同。
- 不要用毛巾太干。您需要轻轻拍打头发，使其自然干燥。剧烈擦拭会使头发直立并卷曲。
- 用细梳子代替发刷。刷子通常会打碎头发，尤其是卷发或卷发。折断的头发将上升并缠结。你应该用梳子。在头发还湿的时候脱下头发，从头发的末端逐渐向上移动。
- 睡觉时，使用丝绸或绸缎枕头套作为枕头。留着卷发的人都知道这个技巧非常适合凌乱的头发。棉织物吸收水分，使头发干燥和皱纹。绸缎或丝绸有助于保持自然，整洁的状态。
定期修剪头发。 消除开叉会使头发发亮。您还应该要求理发师不要使用化学药品和热定型工具。
发型设计。 许多人认为不加热就无法定型头发。但是，即使稍作努力，您仍然可以让头发自然干燥，并且仍具有良好的效果。涂抹一点温和的卷发产品，然后用手指将头发分开，然后将其刷成所需的发型。头发干燥后，可以根据需要通过扭曲或夹紧来固定部分。一旦水分蒸发，您就可以用手指轻抚护发素以固定头发。广告

方法3之4：保持头发健康

洗发水少。 经常洗头会从头发上去除油性头发，这是一种天然油，可以保护并保持头发健康。失去皮脂的头发很容易折断，变暗和干燥。为了保持头发的光泽，您应该只用洗发水每周洗发不超过一两次。
- 您的头发可能需要两周或更长时间才能重新平衡并习惯于减少洗发。在过渡期间，您可能需要扎头发。
- 在清洗之间，可以用干香波清洁根部。该产品将吸收油脂，而不会从头发上去除油脂。
使用天然产品。 用化学产品洗头和定型会随着时间的流逝而损坏头发。许多洗发水，护发素和定型产品所含的成分可能会进一步损坏头发。寻找不含以下成分的纯天然产品：
- 硫酸盐。这种物质通常在洗发剂中发现。它们是强大的清洁剂，可将天然油脂剥落在您的头发上。
- 有机硅。它通常在护发素和头发抛光产品中发现。硅酮最终会在头发中堆积并造成暗沉。
- 酒精（酒精）。它最常见于凝胶，发胶和定型产品中。随着时间的流逝，酒精会使您的头发干燥。
避免粗暴的头发护理。 染色，漂白，永久性拉直和卷曲会造成持久伤害。改变头发的自然状态最终会导致头发干燥变脆。您应尽可能避免使用结实的产品。
- Henne染料可使头发极度干燥，类似于金属盐等天然漂白剂。临时染料将是一种危害较小的选择。
- 使用蜂蜜或甘菊茶自然淡化头发。
采取健康的饮食习惯和生活方式。 无论您如何处理头发，如果没有内部的健康，就无法拥有自然光泽的头发。吃营养食品并保持水分充足是您拥有美丽秀发的方式。尝试食用尽可能多的食物，以确保头发最健康：
- 鱼，牛肉，家禽，鸡蛋，豆类和其他富含蛋白质的食物。头发由蛋白质组成，如果您吃的蛋白质不足，则会立即受到影响。将富含能量的碳水化合物与蛋白质结合在一起特别有效。
- 鳄梨和坚果。这些食物含有健康的脂肪，有助于保持头发的浓密和光泽。
- 蔬菜富含营养。菠菜（菠菜）和羽衣甘蓝等绿叶蔬菜非常有益于头发健康。
喝大量的水。 当身体脱水时，头发就会失去健康的外观并开始变弱。多喝水以帮助保持头发健康。确保每天喝8杯水。
- 您可以吃富含水分的水果和蔬菜来保持水分。选择西瓜，浆果，苹果，黄瓜，生菜和白菜。
- 喝凉茶和其他含咖啡因的茶以保持水分。
保护头发免受外部侵害。 阳光，极端温度和环境污染会使头发保持其最健康的状态。通过采取以下措施保护头发免受损坏：
- 阳光强烈时戴上帽子。阳光照射非常有力，如果不保护头发，可能会损坏头发。
- 在湖里游泳时戴泳帽。氯会使头发干燥，并留有条纹。如果您没有戴泳帽去游泳，请从泳池中出来后立即洗头。
- 头发弄湿时不要在寒冷中外出。你的头发会变得冰冷凌乱。
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方法4之4：护理不同类型的头发

为头发创造自然光泽。 粗而卷曲的头发会折叠并折射光，而不是反射光；要增加光泽，请尝试使用护发素，护发素和发质。这些疗法将有助于增加水分，使表皮光滑并反射光。
- 尝试用苹果醋冲洗头发。苹果醋可以使表皮光滑，使头发看起来更光滑。洗发后，可以将2汤匙苹果醋加1杯水混合，以冲洗头发。
- 使用护发素干燥护发素。芦荟，椰子油，橄榄油和霍霍巴油都可以用作干燥护发素。在头发还湿的时候在头发上涂抹1-2汤匙油。用护发素自然使头发干燥。
- 使用发亮精华液完成头发护理。购买含有矿物油的精华素，以获得最大光泽。您也可以用摩洛哥或椰子油调理头发，使头发光泽。
为处理过的头发创造光泽。 经过一段时间染色或漂白的头发通常会变得干燥和磨损。不仅要擦头发，还应同时使用头发护理。良好的头发护理还可以帮助头发持久。
- 使用头发抛光剂代替染色。染发产品不仅会改变头发的颜色。它是一种透明涂层，有助于调理头发并保护其免受干燥。顾名思义，该产品还将有助于头发光泽。
- 用冷水洗头。这个简单的技巧将帮助染料持续更长的时间（类似于用冷水洗涤衣服以保持颜色）。冷水还可以抚平角质层并帮助头发光泽。
- 避免使用强力的头发产品。头发清洁产品，发胶和其他包含硫酸盐和酒精的产品会剥夺头发的水分，色泽和光泽。使用配制为保湿头发的天然产品。
闪耀热损伤的头发。 对于闪亮的头发，许多人每天都使用吹风机和拉直器。随着时间的流逝，这会导致头发断裂并磨损。如果您想让头发又健康又光滑，现在是时候停止使用热量来治疗头发了。
- 让头发自然干燥几个月。存放所有热定型工具，让头发有恢复的机会。
- 专注于调理头发。使用深层护发素，发膜和发刷帮助恢复头发健康。这将减少毛躁并导致更多的光泽卷发。
- 干燥时，使用油或发质擦亮头发。油或精华液比干燥的护发素能更好地保护头发，同时还具有光泽感。尝试摩洛哥油，椰子油或荷荷巴油。将重点放在比其他头发干燥快的头发末端。
照亮稀疏的头发。 当头发稀疏时，要使头发健康光泽，就需要非常轻柔的护理。目的是增加光泽和浓密感，而不会对头发造成任何进一步的伤害。
- 尽可能让头发自然干燥，避免使用热定型工具进一步稀疏。头发干燥后，将其夹在头上以提起根部。这样可以使您的头发更浓密，而不必使用吹风机。
- 卷发时不加热。使用织物卷曲代替卷发器或热卷发器。这样，您可以轻柔地增加音量，而不会损坏或丢失头发。
- 用温和的血清结束。 “重”干燥护发素，凝胶或发胶摩丝会导致头发稀疏。要增加头发的光泽和丰盈度，请使用非常轻的油或精华液。芦荟是一个不错的选择。您甚至可以制作自己的芦荟发胶。
- 仅在末端使用抛光产品，因为如果将其涂在头皮附近，它们会使头发看起来更稀疏。
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