如何降低小岛屿发展中国家的风险：14个步骤（附图） - 提示

视频: Sudden infant death syndrome (SIDS) - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology

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脚步
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对于刚接触父母的人来说，看着他们的小宝宝睡得好也许是最甜蜜的印象。但是即使在睡觉时，也可能给婴儿带来致命的危险，例如婴儿猝死综合症（SIDS）。那么，在休息时，您可以采取什么措施保护小宝宝呢？请遵循这些简单的指导方针，以降低SIDS的风险，使您感到更舒适的睡眠。我们从步骤1开始！

脚步

第3部分的第1部分：了解小岛屿发展中国家

以下是有关SIDS的基本信息。
- 小岛屿发展中国家不是传染病。有一个普遍的误解，认为您的孩子可能从其他孩子或您自己身上传播小岛屿发展中国家，但这不是事实。不要听别人说服我并将SIDS药品或疫苗带回家。
- 找不到SIDS的原因。从理论上讲，尚未发现SIDS的病因，因此很难预防。但是，最近对许多小岛屿发展中国家的病例进行了分析，并找到了原因。因此，您可以轻松地做出响应并避免一些常见问题，以防止这种突然死亡。
- 新生儿猝死的最常见原因是窒息。在这些情况下，窒息是导致猝死的最常见原因之一，这是应避免的主要危险。下一节讨论防止窒息的不同方法。
- 一些幼儿天生就有身体风险。即使采取必要的预防措施，您仍然不能完全保护儿童免受小岛屿发展中国家的侵扰，因为许多研究表明，某些婴儿由于身体健康可能更容易受到小岛屿发展中国家的影响。这就是为什么您应该带孩子进行定期检查并警惕孩子的行为和健康的原因。
- 一岁后SIDS的风险显着下降。小岛屿发展中国家一般被定义为一岁以下婴儿的猝死，当然，猝死和原因不明的死亡在一岁的儿童中很少见，且发生率较低。随着孩子长大。当您的宝宝一岁大时，让他抱着毛绒玩具或使人安心的东西睡觉（只要您的宝宝能够正常发育），您就可以变得不那么警觉。
  - 原因是，当婴儿太年轻时，他们没有力量保护自己免受诸如被某些东西窒息等事件的侵害。只要您的孩子一岁大并且有足够的运动健康（尤其是在睡觉时），他们就可以保护自己。
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第2部分，共3部分：保护婴儿躺在床上

与您的孩子合住一个房间，但不合床。 绝对不要与婴儿同床，因为存在很大的风险，例如婴儿被挤压或窒息的可能性。但是，许多研究得出的结论是，如果婴儿可以在您旁边睡觉，它们会更安全，因为您可以轻松地识别出婴儿是否有问题。最好的选择是将婴儿放在床旁的婴儿床中。
买一个安全的婴儿床。 购买符合可靠安全标准的婴儿床。
- 木制婴儿床的横杆间距不得超过6厘米，也就是说，不能将汽水罐穿过横杆之间的插槽。
- 不要选择在地板上或屋顶上有孔的婴儿床，因为孩子的头可能滑过并卡住，导致受伤或死亡。
- 购买带有固定侧挡板的婴儿床，而不是可以降低的那些。最近发生的许多婴儿死亡事件都与婴儿降下时卡在床垫和侧架之间有关。如果您不小心购买了带有可降低侧架的婴儿床，请与制造商联系以寻求帮助，以购买必要的零件以将可移动侧架转换为固定架。
保持婴儿床清洁并通风良好。 去除柔软的毯子和枕头越多，窒息的危险就越大。您应保持婴儿床清洁，不要放入任何可能造成窒息危险的物品。
- 请勿将填充动物或其他物品放在婴儿床中，也不要让孩子躺在枕头上。如果您害怕被压扁，可以采取不同的应对方法。
- 确保床垫固定好并紧贴婴儿床，不要留有空隙，以免婴儿滑倒。
- 仅使用舒适的床垫套。确保垫子适合床垫，并且周围的橡皮筋结实且不会过分绷紧。如果橡胶带断裂或松动，则床单可能会从床垫上弹出并抓住婴儿，导致窒息。
- 不要在婴儿身上盖毯子。相反，如果那时婴儿没有用毛巾包裹，则应该使用一个睡袋，因为睡袋是安全的并且可以保暖。虽然婴儿床会让枕头和可爱的毛绒动物看起来更有趣，但是最好在宝宝睡着时将它们从婴儿床中取出。随着宝宝的长大，您可以放一个毛绒动物玩给宝宝玩，但是在这一点上安全性是第一位的。
- 请勿在婴儿床周围使用枕头。如果您需要在婴儿床周围使用枕头，请将它们绑在床表面，在婴儿开始滚动和移动时应将其取下。因为滚动时，婴儿可以将脸按到床边缘，然后按在枕头周围，使嘴和鼻子无法呼吸。
让宝宝直接仰卧睡觉。 一个好主意是让宝宝在睡觉时平躺着，因为当婴儿将身体按在肚子上时，婴儿没有足够的力量来呼吸。他们将无法深呼吸并窒息而死。特别是如果用毛巾包裹婴儿，则婴儿应背对背入睡。
- 所有新生婴儿都需要时间躺下并在肚子上玩耍，这是使手臂和颈部肌肉更强壮的过程，但是当他们睡觉时，绝对应该仰卧。婴儿不能翻转自己的身体，很难左右转动头，因此，仰卧睡觉可以使他们的脸远离床垫和床上的其他东西，从而避免了窒息的危险。。记住短语“睡在背上，在肚子上玩”。
- 如果由于婴儿呼吸不好而需要将婴儿放在一边，请与您的医生（最好是儿科医生）联系。
对于奶嘴。 根据美国儿科学会的最新研究，使用安抚奶嘴，尤其是在夜间睡眠时间长的情况下，可降低SIDS综合征的发生率。今天仍在寻找造成这种情况的原因，但是没有理由不为您的宝宝买一个，如果这样可以减少您的宝宝死亡的风险。
- 但是，如果您正在母乳喂养，请等到宝宝至少1个月大时再提供奶嘴。因为使用奶嘴可能会使婴儿难以学会吮吸。
练习戴安全巾。 关于毛巾包裹的安全性有很多误解。如果正确正确地包裹毛巾并且类型正确，您的孩子将完全安全舒适。您应该始终让宝宝用毛巾躺在他的背上（不要放在他的肚子或他的侧面）。宝宝被卡在乳头上时，切勿包裹毛巾，即使宝宝本能地在睡觉后立即将其拉出。您应该确保宝宝的髋部容易移动，但是，如果要将宝宝包裹在板上（在某些国家中也是如此），那实际上就没有关系。
- 有人认为包裹毛巾会使婴儿难以醒来再次开始呼吸，但是许多研究证明这是错误的。
- 包裹毛巾还可以帮助防止与婴儿有关的其他危险，例如妇女产后抑郁，因为它可以帮助婴儿获得充足的睡眠。
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3之3：儿童的一般保护

切勿摇晃小孩。 摇晃新生儿可能会导致脑损伤和死亡。幼儿非常脆弱，因此必须保护其脆弱的宫颈结构。即使婴儿大惊小怪和哭泣，并且您要关闭黑暗的一面，也绝对不要摇晃婴儿。如果您无法管理所有内容，则应联系当地组织以寻求帮助。
不要让宝宝呼吸烟雾。 您不应吸烟或让某人吸烟站在您的孩子附近。吸烟会损害肺功能并增加死亡风险。燃烧的木头冒出的烟也可能是一个问题，因此请确保在有火炉或柴火炉的地方通风良好。
- 如果您打算参观抽烟的朋友或亲戚的家，请提前致电。询问当您和您的宝宝探访时，家庭中的吸烟者是否可以外出并在私人房间内吸烟。如果他们不愿意让步，请他们来您家。请记住，如果您不能满足他们的要求，则不会花费太多，而婴儿的健康和安全则更为重要。
保持室温均匀一致。 空气太热也是婴儿死亡的原因（以及天气太冷时）。您应该将房间温度调节到自己感觉舒适的水平。检查毯子的内部，以确保温度均匀温暖，并且不要使宝宝的睡眠区域充满。
带宝宝定期进行健康检查。 一定要带孩子进行定期检查或怀疑有异常情况。一些小岛屿发展中国家的病例是遗传的，或在出生时被诊断出健康问题。因此，保持警惕是保护宝宝的好方法。如果您没有钱送孩子去看病，则应寻求当地资源的支持。儿科诊所通常对此有信息。
如果可能的话，母乳喂养。 母乳喂养不仅为婴儿提供了足够的营养，而且还通过添加抗体增强了婴儿对疾病的抵抗力。如果您不能母乳喂养，您应该不会感到难过，因为这不是您的错，也不意味着您是个坏妈妈。但是，尽力为宝宝喝牛奶。
确保宝宝获得足够的营养。 婴儿死亡的另一个常见原因是营养不良和中毒。这可能是无意发生的，所以请不要排除它！您需要确保按医生规定的均衡饮食喂饱婴儿，并远离可能引起中毒的食物。请注意婴儿配方奶粉标签的召回信息和罐头上的失效日期。
为您的宝宝接种疫苗。 这是保护您孩子的最重要步骤之一。如今，有关疫苗接种的信息很多，但是专家说，保护孩子的最佳方法是在正确的时间拍摄照片。由于许多父母忽视接种疫苗，使许多可预防疾病的死亡率和感染率显着增加，使孩子处于前所未有的危险之中。广告