内容

• 脚步
• 忠告
• 警告

黑暗骑士！秩序的警卫！十字军英雄！如果您想像蝙蝠侠一样在黑暗中移动，请学习像他这样思考，行动和打扮，以获取乐趣。

脚步

方法1之3：像蝙蝠侠一样思考

1. 

   为正义而战。 蝙蝠侠是与各种形式的不公正作斗争的超级英雄。他与邪恶作斗争。蝙蝠侠以打败帮派，暴徒，企鹅，基因突变的鳄鱼怪兽，邪恶的小丑和冰人等而闻名。如果您想像蝙蝠侠一样，做好事，争取正义。
   • 当然，您所在的社区中没有两面人或企鹅人，但不要认为我们世界上不存在不公正现象。不要忽视被嘲弄的孩子或任何不公平的事情。为理性和平等而站起来。

2. 

   
   
   保护无辜的人。 布鲁斯·韦恩（Bruce Wayne）的父母在抢劫中丧生，目击现场，因此他决定成为蝙蝠侠。他们是非常善良，诚实的人，他们会努力照顾他。蝙蝠侠的工作就是保护这种人。如果您想像他一样，请采取无辜的一面。
   • 要模仿蝙蝠侠，您需要直觉来区分好坏。这是一些真实的例子。

3. 

   
   
   技术应用。 与其他超级英雄相比，蝙蝠侠使用最先进的设备。要向他学习，您应该定期更新新技术。
   • 流利地使用计算机和手机。例如，了解Internet的工作方式以及如何安装新软件。制定计划前，别忘了征求父母的同意。
   • 蝙蝠侠非常有钱，他拥有大量的技术。但是你只是一个普通人。利用损坏的计算机，旧表或任何其他损坏的电子产品来模仿现代设备。随意拆解它们，然后将其用于娱乐。切记先征得许可。

4. 

   
   
   制作自己的蝙蝠洞。 每个蝙蝠侠都需要一个秘密的地方。蝙蝠洞（Bat Cave）是一个隐藏设备，换衣服并进行信息搜索，研究和研究的地方。您不必有一个秘密入口（或在上面掩盖它的城堡），但最好有一个自己的地方。
   • 将房间变成蝙蝠洞。例如，悬挂“蝙蝠洞：邪恶者不要进入”标志，可以保护您的隐私。
   • 如果您没有自己的房间，可以在仓库里玩。将衣服和装备藏在那里，并在需要化身时隐藏。

5. 

   面对你的恐惧。 布鲁斯·韦恩选择蝙蝠作为偶像的原因是因为他害怕蝙蝠。他希望这个象征在蝙蝠击中我们英雄般的出击时在我们敌人的心中激起恐惧。即使您不害怕蝙蝠，也要像他一样找到关心的对象并加以处理。
   • 你最怕什么蛇？蜘蛛？重量？考虑一下您担心的问题，并找到安全解决问题的方法。考虑与您的父母交谈并共同制定解决方案。

6. 

   愿意做。 有时，蝙蝠侠被迫生活在法律之外。他不是警察，但有时会支持他们。警察有时甚至想逮捕他。但是，蝙蝠侠总是为善而奋斗。即使您感到不舒服，您是否愿意做您需要做的事情？

7. 

   像蝙蝠侠这样的好话。 他语气低沉，好像在吃一堆沙纸。这对于将布鲁斯·韦恩的真实身份保密是非常有用的。不要告诉任何人您的身份。这是成为蝙蝠侠的一部分。广告

方法2之3：转换成蝙蝠侠剪影

1. 

   了解如何保护自己。 在任何情况下，蝙蝠侠都可以找到逃脱的方法。他不使用枪支或暴力，而是在必要时为自己辩护。如果遭到攻击，请尝试确保自己的安全。
   • 学习功夫。所有年龄段和技能水平的学生都有很多选择，这是锻炼自己的一种好方法。蝙蝠侠也做同样的事情。

2. 

   变通。 在所有蝙蝠侠剧集中，您都可以看到他非常柔顺。他停止跳跃，杂技，然后翻身跳下。
   • 每天练习伸展运动，避免肌肉紧张，保持身体健康和灵活。到处乱跑不会抽筋。张开双臂，尝试触碰脚尖。慢慢来，保持这个姿势15秒钟。

3. 

   保持良好状态。 蝙蝠侠非常坚强。坐在电视前就无法到达那里。跳跃，下蹲或奔跑锻炼身体。与您的朋友一起运动。尽可能多地在蝙蝠侠中跑来跑去。保持活跃是一个好主意。

4. 

   健康饮食是获得蝙蝠侠般身材的一部分。 菜单中包括大量新鲜水果和蔬菜。吃坚果，苹果或胡萝卜作为零食，而不要吃糖果或零食。

5. 

   保持背部挺直。 如果蝙蝠侠穿上自己的服装，他看上去会很愚蠢。您只是站直，好像您为自己感到骄傲。抬起头，好像在威胁某人。这使您看起来更像英雄。

6. 

   辛苦 蝙蝠侠非常坚强并且非常健康。他从不显得虚弱无力。如果您运行，请像发明它一样运行。不要犹豫。如果您跳起来，像冠军一样跳舞。像蝙蝠侠一样跳舞。广告

方法3之3：查找服装

1. 

   确定您想成为哪种蝙蝠侠。 蝙蝠侠（Batman）于1939年首次出现，他的服装随着时间的推移发生了巨大变化。如果您想看起来像这个英雄，那么穿合适的衣服：
   • 暗影骑士的版本是命令的非法捍卫者。他的服装既像金属，又像塑料一样灵活。如果您想扮演蝙蝠侠这样的角色，请寻找一些塑料零件。
   • DC版本是蝙蝠侠漫画。在这个系列中，他穿着俏皮，色彩艳丽的服装（带有很多亮黄色的口音），并以侦探风格打击犯罪。

2. 

   如果负担得起，请购买蝙蝠侠服。 您可以在服装店或万圣节服装店购买。这是看起来像蝙蝠侠的最佳方式。
   • 如果您有创造力，也可以制作自己的蝙蝠侠服装。

3. 

   使用口罩。 每个蝙蝠侠都有一个遮盖他的眼睛的面具。这是保持身份机密的必不可少的因素。
   • 如果您没有完整的蝙蝠侠面具，请使用Zorro风格的塑料面具（现代美国传奇英雄）遮住您的眼睛，或者利用衣服上的一块黑布切成两半。眼孔。

4. 

   披上斗篷。 长袍对于蝙蝠侠隐藏自己的真实身份很重要。他用它来保护自己的脸，支撑许多东西并在风中滑行。深色礼服对该装至关重要。
   • 穿衣服通常带有斗篷。您可以从吸血鬼的服装或其他超级英雄那里借用它。
   • 如果您没有穿礼服，请征得成年人的同意，以借用床单或其他类似的布料。

5. 

   穿深色。 蝙蝠侠就像一只蝙蝠，总是藏在黑暗中。为了方便起见，他一直都穿着黑色。结合使用深灰色，深灰色和海军服装，以尽可能地遮盖自己。
   • 传统的蝙蝠侠穿着浅灰色的西装，搭配黑色的头巾和斗篷。如果要转换为该版本，请穿旧的暖灰色西服，并在胸前贴上蝙蝠侠徽章。
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忠告

• 超级英雄的服装在玩具店有售，但是它们通常不是很大。您可以在线订购，有许多信誉良好的地址。
• 健身是一个很好的建议，如果您做些轻运动，例如跑步或站立或在家中坐，则每天都要这样做。但是，如果您决定去健身房（训练有素的健身房），则一周只应锻炼3-4天，因为肌肉也需要休息。
• 观看所有蝙蝠侠电影，以了解有关此超级英雄的更多信息。

警告

• 使用低声可能会损坏您的喉头。
• 不要试图强迫自己从一座建筑跳到另一座建筑，也不要强迫任何看起来像他的不切实际的东西，因为那是我们不能做的事情。
• 极限运动有时也会危害健康。